راه های ساده برای داوطلب شدن و ایجاد تفاوت محلی

فرصت های تمیز و بلند

بسیاری از شهرها و شهرداری ها برنامه های تمیزکاری داوطلبانه خود را ارائه می دهند، این ابتکارات محلی اغلب ابزار، تدارکات و هماهنگی پشتیبانی می کنند تا سازماندهی یا پیوستن به یک رویداد تمیز را آسان کنند.برای مثال، بخش های بهداشتی شهری اغلب به داوطلبان، بیل، نخ، کیسه ها، و دستکش قرض می دهند و برای جمع آوری زباله برای انتخاب پس از حوادث.

تمیزکننده های ساحل و آب به ویژه تجارب ارزشمند ارائه می دهند، داوطلبان خلیج بیش از ۴ میلیون زباله از سواحل ساحلی LA را حذف کرده اند.

یک راه عالی و اتخاذ برنامه های خیابانی

برای کسانی که به دنبال تعهدات داوطلبانه مداوم هستند، برنامه های پذیرش راه های ساختاری برای حفظ مناطق خاص ارائه می دهند، این برنامه ها به افراد یا گروه ها اجازه می دهد تا متعهد به حفظ بخش تعیین شده از جاده یا بدون بستر خیابان برای یک دوره تنظیم شده باشند، به طور معمول شش ماه تا یک سال تجهیزات، آموزش ایمنی و شناسایی مشارکت شما را فراهم می کند.

انعطاف پذیری این برنامه ها باعث می شود که آنها برای افرادی که برنامه های غیر قابل پیش بینی دارند ایده آل باشند، شما می توانید منطقه مورد نظر خود را در زمان هایی که برای شما کار می کنند تمیز کنید، و آن را آسان برای ترکیب در روال عادی خود را.

مزایای زیست محیطی پاک کردن

فراتر از بهبود زیبایی شناسی، پاکسازی جامعه مزایای زیست محیطی قابل توجهی را ارائه می دهد.آنها از ورود به تخلیه طوفان و آبراه جلوگیری می کنند، از حیات وحش محافظت می کنند تا تصمیم گیری های سیاست و استراتژی های پیشگیری از آلودگی را درک کنند و آگاهی بیشتری در مورد پیشگیری از آلودگی ایجاد کنند.

داوطلب در بانک های محلی غذا

بانک های غذایی و قفسه های غذایی به عنوان شبکه های ایمنی حیاتی برای خانواده هایی که با ناامنی غذایی مواجه هستند، خدمت می کنند، این سازمان ها به شدت به داوطلبان برای انجام ماموریت های خود وابسته هستند و آنها را به مکان های عالی برای کمک به خدمات معنی دار تبدیل می کنند.

انواع کار داوطلبانه بانک غذایی

داوطلب شدن بانک مواد غذایی شامل فعالیت های متنوع مناسب برای سطوح مختلف مهارت و توانایی های فیزیکی است. وظایف مشترک شامل مرتب سازی و بازرسی مواد غذایی اهدا شده، بسته بندی جعبه های مواد غذایی برای توزیع، قفسه های سهام، کمک به درایو های غذایی و کمک به مشتریان انتخاب اقلام در طول ساعات توزیع. برخی از بانک های مواد غذایی همچنین نیاز به داوطلب برای وظایف اداری، جمع آوری حوادث و خارج از جامعه.

این کار اغلب از نظر فیزیکی فعال است اما نه بیش از حد شدید، و آن را برای اکثر داوطلبان قابل دسترس می سازد. بسیاری از بانک های غذایی هر دو تغییر داوطلب و فرصت های گروهی، داوطلبان انفرادی و همچنین خانواده ها، تیم های شرکت های بزرگ یا سازمان های اجتماعی که به دنبال خدمت با هم هستند.

گزینه های انعطاف پذیر Scheduling Options

یکی از بزرگترین مزایای داوطلب شدن بانک غذایی، انعطاف پذیری برنامه ریزی است، اکثر بانک های غذایی داوطلبان را در برنامه های انعطاف پذیر، ارائه تغییرات در روزهای هفته، شب ها و تعطیلات آخر هفته، می پذیرند، در حالی که برخی دیگر تعهدات برنامه ریزی شده را ترجیح می دهند، این انعطاف پذیری خدمات بانک غذا را حتی برای افرادی که خواهان برنامه های کاری یا تعهدات خانوادگی هستند، قابل دسترسی می سازد.

بسیاری از داوطلبان متوجه می شوند که تغییرات منظم بانک غذا – حتی چند ساعت در ماه – باعث ایجاد روال و ارتباط معنی دار می شود. ماهیت تکراری برخی از وظایف نیز باعث می شود که آنها را به صورت مراقبه و باور استرس برانگیز تبدیل کنند و مزایای سلامت روان را در کنار رضایت از کمک به دیگران ارائه دهند.

تأثیر اجتماعی

داوطلب شدن در بانک های غذایی به طور مستقیم از خانواده ها در هنگام تقویت پیوندهای اجتماعی حمایت می کند، اغلب در کنار گروه های مختلف داوطلب کار می کنید، فرصت هایی برای دیدار با افراد از زمینه های مختلف متحد با هدف مشترک فراهم می کند. - جعبه های بسته بندی شده و خانواده ها خدمت می کنند - بازخورد فوری در مورد تاثیر شما ارائه می دهد.

بانک های غذایی همچنین به عنوان مراکز جامعه خدمت می کنند، مردم را با منابع اضافی فراتر از کمک های غذایی متصل می کنند، شما به بخشی از شبکه پشتیبانی گسترده تر در پرداختن به فقر، گرسنگی و انزوای اجتماعی در جامعه خود تبدیل می شوید.

کمک به رویدادهای اجتماعی

رویدادهای محلی مانند نمایشگاه ها، بازارهای کشاورزان، اجرای خیریه، جشنواره ها و جمع آوری های مالی به شدت به حمایت داوطلبانه متکی هستند، این فرصت های کوتاه مدت راه های عالی برای کمک بدون تعهدات بلند مدت در حالی که تجربه انرژی و هیجان جمع آوری های جامعه است.

نقش های داوطلبانه Event

داوطلب رویداد شامل نقش های متعدد مناسب برای منافع و توانایی های مختلف است. راه اندازی و خدمه شکست زود می آیند یا دیر می مانند تا جداول، صندلی ها، چادرها و تجهیزات را سازماندهی کنند. داوطلبان ثبت نام در شرکت کنندگان، مواد توزیع و پاسخ سوالات.

سایر نقش ها شامل خدمت به غذا و نوشیدنی ها، مدیریت پارکینگ، کمک به فعالیت های کودکان، فروش کالا یا کمک به جنبه های فنی مانند سیستم های صوتی یا عکاسی است. تنوع تضمین می کند که تقریبا همه می توانند نقشی را در تطبیق مهارت ها و سطح راحتی خود پیدا کنند.

مزایای داوطلب شدن Event

داوطلب رویداد مزایای منحصر به فرد در مقایسه با سایر فعالیت های داوطلبانه ارائه می دهد. جو جشن کار را لذت بخش می کند و تعهد زمان تعریف شده - اغلب فقط چند ساعت یا یک روز - به راحتی به برنامه های شلوغ می پردازد.شما به سرعت با بسیاری از افراد ملاقات می کنید، هم داوطلب و هم شرکت کنندگان رویداد، گسترش شبکه اجتماعی خود.

بسیاری از داوطلبان از دیدگاه پشت صحنه در مورد چگونگی رویدادهای جامعه با هم قدردانی می کنند، شما قدردانی از برنامه ریزی و هماهنگی مورد نیاز برای ایجاد گردهمایی های موفق را به دست خواهید آورد و شما به طور مستقیم شاهد شادی و ارتباط این حوادث به جامعه خود خواهید بود.

یافتن فرصت های Event

فرصت های داوطلبانه رویداد اجتماعی معمولا از طریق روزنامه های محلی، تابلوهای محلی، صفحات رسانه های اجتماعی و وب سایت های شهری تبلیغ می شوند، بسیاری از شهرها تقویم های داوطلبانه را در لیست رویدادهای آینده که به دنبال کمک هستند، نگهداری می کنند.

به طور مستقیم به سازمان هایی که ماموریت های شما را پشتیبانی می کنند، حتی اگر نیازهای فوری نداشته باشند، آنها اغلب شما را به پایگاه داده داوطلبانه خود اضافه می کنند و زمانی که فرصت ها به وجود می آیند با شما تماس می گیرند.

برنامه های Mentor Youth

مربیگری جوانان نشان دهنده یکی از تاثیرگذارترین اشکال داوطلبانه است، ایجاد اثرات مثبت پایدار در زندگی جوانان. Mentors راهنمایی، حمایت و مدل سازی نقش مثبت برای کودکان و نوجوانان را ارائه می دهد و به آنها کمک می کند تا چالش ها را هدایت کنند و به پتانسیل خود برسند.

انواع جوانی

مربیگری جوانان بسیاری از اشکال را می گیرد.یک مربی سنتی یک فرد بالغ با یک فرد جوان برای جلسات و فعالیت های منظم است. گروه مربیگری شامل یک یا چند بزرگسالان است که با گروه های کوچک از جوانان کار می کنند. برنامه های مربیگری مبتنی بر مدرسه داوطلبان را با دانش آموزان در طول روز مدرسه یا ساعت های پس از مدرسه متصل می کند.

تقریبا 22 میلیون آمریکایی در مدارس محلی خود داوطلب هستند و حدود 44 درصد از داوطلبان در سازمان های جوانان یا مدارس شرکت می کنند.این مشارکت گسترده نشان می دهد که جوامع ارزش در حمایت از توسعه جوانان وجود دارد.

الزامات برنامه Mentoring

اکثر برنامه های مربیگری رسمی نیاز به بررسی های پس زمینه و آموزش برای اطمینان از ایمنی کودک است آموزش به طور معمول شامل توسعه کودک، مهارت های ارتباطی، تنظیم مرز و دستورالعمل های خاص برنامه است، در حالی که این الزامات اضافه سرمایه گذاری زمان اولیه، آنها اطمینان از تجارب کیفیت برای هر دو مربیان و مردان.

تعهدات زمان با برنامه متفاوت است، برخی نیاز به جلسات هفتگی برای یک سال یا بیشتر دارند، در حالی که دیگران ترتیبات انعطاف پذیر تری ارائه می دهند. گزینه های مربیگری مجازی به طور قابل توجهی گسترش یافته است، اجازه می دهد مربیان برای ارتباط با جوانان از راه دور از طریق تماس های ویدئویی، مشارکت بیشتر برای کسانی که با حمل و نقل و یا محدودیت های برنامه ریزی در دسترس هستند.

تاثیر مردانگی جوان

تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد تاثیر قدرتمند مربیگری روابط جوانان نشان می دهد بهبود عملکرد علمی، حضور بهتر، افزایش عزت نفس و کاهش رفتارهای پرخطر است.آنها بیشتر احتمال دارد که آموزش عالی و اهداف شغلی را دنبال کنند. این رابطه حضور مداوم و مراقبت از بزرگسالان را فراهم می کند که بسیاری از جوانان فاقد آن هستند.

مربیان همچنین از این روابط به طور قابل توجهی بهره مند می شوند، بسیاری از آنها رضایت از زندگی، دیدگاه تجدید شده و لذت تماشای یک فرد جوان رشد و موفقیت را افزایش می دهند. ماهیت متقابل مربی - جایی که هر دو طرف یاد می گیرند و رشد می کنند - آن را به طور منحصر به فرد ارزشمند می کند.

حمایت از مراکز قدیمی

مراکز ارشد خدمات حیاتی و فرصت های اجتماعی برای بزرگسالان مسن ارائه می دهند و از داوطلبان برای ارتقاء برنامه نویسی و حمایت خود استقبال می کنند. داوطلب شدن با سالمندان ارتباطات میان نسلی معنادار را ارائه می دهد در حالی که به مسئله جدی انزوای اجتماعی در میان بزرگسالان مسن تر اشاره می کند.

فعالیت های داوطلبانه ارشد

داوطلب ارشد مرکز شامل فعالیت های متنوع است.شما ممکن است با کلاس های ورزشی، هنر و جلسات صنایع دستی یا برنامه های آموزشی رهبری کنید. بسیاری از مراکز نیاز به داوطلبان برای کمک به خدمات غذایی، حمل و نقل و یا کمک به کمک های فن آوری دارند - آموزش سالمندان برای استفاده از تلفن های هوشمند، رایانه ها یا ویدئو تماس با خانواده.

همراهی اجتماعی نشان دهنده نقش مهم دیگری است که به سادگی صرف زمان صحبت با سالمندان، بازی ها یا شرکت در فعالیت های تنهایی و تحریک ذهنی می کند. برخی از داوطلبان به وظایف اداری، برنامه ریزی رویداد یا تلاش های جمع آوری سرمایه کمک می کنند.

مزایای داوطلب شدن بین نسلی

داوطلب شدن با سالمندان ارتباطات بین نسلی ارزشمند را به طور فزاینده ای در جامعه مدرن نادر می کند. داوطلبان جوان تر به دست آوردن خرد، دیدگاه تاریخی و درس های زندگی از تجارب بزرگسالان مسن تر بهره مند می شوند. سالمندان از انرژی، دیدگاه های تازه و دانش فنی جوان تر داوطلب می شوند.

این روابط اغلب برای هر دو طرف عمیقا معنادار می شوند. بسیاری از داوطلبان دوستی های پایدار را با سالمندانی که خدمت می کنند، غنی سازی زندگی خود را به شیوه های غیر منتظره توسعه می دهند. احترام متقابل و یادگیری که در نسل های مختلف رخ می دهد، پارچه جامعه را تقویت می کند.

آدرس های قدیمی Isolation

انزوای اجتماعی در میان سالمندان نشان دهنده نگرانی جدی سلامت عمومی است که با افزایش میزان افسردگی، کاهش شناختی و مشکلات سلامت جسمی همراه است. حضور داوطلبانه در مراکز ارشد به طور مستقیم با این انزوا مبارزه می کند و تعامل اجتماعی منظم و ارتباط برقرار می کند.

مشارکت شما کمک می کند تا محیط های پر جنب و جوش و استقبال ایجاد کنید که سالمندان احساس ارزشمندی و مشارکت می کنند، این سهم تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی و رفاه کلی آنها دارد.

فرصت های داوطلبانه محلی

پناهگاه های حیوانات و سازمان های نجات

پناهگاه های حیوانات به طور مداوم نیاز به داوطلبان برای راه رفتن سگ ها، اجتماعی کردن گربه ها، امکانات تمیز، کمک به رویدادهای پذیرش، و ارائه مراقبت های پرورش، این فرصت ها به ویژه برای دوستداران حیوانات و ارائه مزایای درمانی از طریق تعامل حیوانات، بسیاری از پناهگاه ها ارائه برنامه های انعطاف پذیر و استقبال داوطلبان از سنین مختلف، و آنها را گزینه های قابل دسترس برای داوطلبانه خانواده ها.

کتابخانه ها

کتابخانه های عمومی به داوطلبان برای کارهای متعدد از جمله کتاب های حل و فصل، کمک به برنامه های کودکان، کمک به حامیان با تکنولوژی، سازماندهی فروش کتاب و حمایت از ابتکارات داوطلبانه کتابخانه برای کسانی که عاشق کتاب و یادگیری هستند، و محیط های کاری آرام و داخلی را برای بسیاری از داوطلبان فراهم می کند.

بیمارستان ها و مراکز بهداشتی

بیمارستان ها از داوطلبان برای میز اطلاعات کارکنان، بیماران حمل و نقل، تحویل گل و پست، کمک به مغازه های هدیه و ارائه همراهی به بیماران استقبال می کنند، در حالی که این موقعیت ها اغلب نیاز به آموزش گسترده و چک های پس زمینه دارند، آنها فرصت های خدمات بسیار معنی دار برای کسانی که علاقه مند به تنظیمات مراقبت های بهداشتی هستند.

حفاظت از محیط زیست زیست

فراتر از رویدادهای تمیز، داوطلب محیط زیست شامل نگهداری از مسیر، حذف گونه های تهاجمی، کاشت درخت، نظارت حیات وحش و بازسازی زیستگاه است، این فرصت ها به علاقه مندان در فضای باز و ارائه فعالیت فیزیکی در کنار نظارت بر محیط زیست است. بسیاری از پارک ها و طبیعت حفظ می کند روز کار داوطلبانه منظم.

رهایی فاجعه و آمادگی اضطراری

سازمان هایی مانند قطار صلیب سرخ داوطلب هستند تا به بلایای طبیعی، پناهگاه های کارکنان و حمایت از آموزش آمادگی اضطراری پاسخ دهند، در حالی که نیاز به آموزش گسترده تر دارند، این نقش ها خدمات اجتماعی حیاتی را در زمان های بزرگ ترین نیاز ارائه می دهند.

موزه ها و موسسات فرهنگی

موزه ها، جوامع تاریخی، تئاترها و سازمان های هنری به داوطلبان به عنوان docents، راهنماهای تور، دستیاران رویداد و پشتیبانی اداری نیاز دارند.این موقعیت ها متناسب با کسانی است که علاقه مند به هنر، فرهنگ و تاریخ هستند و فرصت هایی برای به اشتراک گذاشتن دانش و شور و شوق با بازدید کنندگان فراهم می کنند.

مزایای شخصی داوطلب شدن

در حالی که داوطلب شدن در درجه اول هدف کمک به دیگران و تقویت جوامع است، مزایای شخصی که داوطلبان دریافت می کنند، قابل توجه و به خوبی توسط تحقیقات است.

مزایای سلامت فیزیکی

داوطلب شدن نشان داده شده است که افزایش رضایت از زندگی، احساس تعلق، فشار خون پایین، کاهش خطر آلزایمر و حتی کاهش مرگ و میر (سن 65-79) که داوطلب تجربه 43٪ کاهش خطر افسردگی است.فعالیت فیزیکی درگیر در بسیاری از نقش های داوطلب کمک به سلامت کلی، در حالی که کاهش استرس از مشارکت معنی دار حمایت از سلامت قلبی عروقی.

افرادی که داوطلب هستند تمایل به تجربه ۳۸% کمتر شب در بیمارستان دارند، این آمار قابل توجه نشان می دهد که چگونه مزایای فیزیکی، ذهنی و اجتماعی به نتایج قابل اندازه گیری سلامت تبدیل می شوند.

سلامت روان و رفاه عاطفی

بیش از ۷۰ درصد از داوطلبان مزایای سلامت روان را گزارش می دهند، با انگیزه قوی ریشه در altruism و معنویت، و نیمی از تجربه فرصت های شغلی جدید و هدف.حس هدف از کمک به دیگران در مبارزه با افسردگی و اضطراب در حالی که افزایش عزت نفس و رضایت از زندگی.

داوطلب کردن مراکز پاداش در مغز را فعال می کند، پایان دهنده و سایر مواد شیمیایی احساس خوب را آزاد می کند.این "بالای کمک کننده" ارتفاع طبیعی خلق و خوی را فراهم می کند که می تواند به خوبی فراتر از فعالیت داوطلبانه باشد. اتصالات اجتماعی که از طریق داوطلبانه تشکیل شده اند، همچنین با تنهایی مبارزه می کنند و شبکه های پشتیبانی عاطفی را ارائه می دهند.

توسعه حرفه ای

تحقیقات نشان می دهد افرادی که به طور منظم داوطلب هستند، ۲۷ درصد شانس بالاتری برای پیدا کردن اشتغال دارند. داوطلب شدن مهارت های قابل انتقال را از جمله رهبری، ارتباطات، کار تیمی، حل مسئله و مدیریت پروژه را افزایش می دهد و نمونه های مشخصی برای مصاحبه های شغلی ارائه می دهد.

کار داوطلبانه همچنین شبکه های حرفه ای را گسترش می دهد و شما را با افراد در سراسر صنایع و بخش ها ارتباط می دهد، بسیاری از داوطلبان از طریق خدمات خود منافع شغلی جدید را کشف می کنند، در حالی که دیگران ارتباطاتی را به طور مستقیم به فرصت های شغلی منجر می شوند.

ارتباطات اجتماعی و جامعه ای که متعلق به

وقتی از آنها پرسیده شد که چرا داوطلب شدند، ۳۵ درصد از افراد دلیل اصلی خود را برای اجتماعی کردن نشان دادند، اما اکثریت داوطلبان (۸۳ درصد) می گویند که انگیزه اصلی آنها کمک به علت مراقبت از انگیزه اولیه است، داوطلب سازی ارتباطات اجتماعی معنی دار را با افرادی که ارزش های شما را به اشتراک می گذارند، ایجاد می کند.

این ارتباطات اغلب فراتر از فعالیت های داوطلبانه گسترش می یابد، و مبنای دوستی های پایدار را تشکیل می دهند.حس تعلق به چیزی بزرگتر از خودتان – بخشی از جامعه ای که در جهت اهداف مشترک کار می کند – رضایت عمیق و معنی را فراهم می کند.

چگونه فرصت های داوطلبانه محلی را پیدا کنیم

آنلاین بازی داوطلبانه Platforms

وب سایت های متعدد داوطلبان را با فرصت های موجود در جوامع خود متصل می کنند. پلت فرم هایی مانند داوطلب، ایده آل گرا و نقاط نور به شما اجازه می دهد تا با مکان، منطقه و تعهد زمان جستجو کنید.این سایت ها شرح دقیق از فرصت ها را ارائه می دهند و پیدا کردن نقش های متناسب با منافع و دسترسی شما آسان است.

بسیاری از سیستم عامل ها همچنین به شما اجازه می دهند پروفایل های داوطلبانه ایجاد کنید، اطلاعیه هایی در مورد فرصت های جدید دریافت کنید و ساعات داوطلبانه خود را پیگیری کنید – برای کسانی که به دنبال ثبت خدمات خود برای مدرسه، کار یا سوابق شخصی هستند، مفید است.

مراکز داوطلب محلی

اکثر جوامع دارای مراکز داوطلب یا فصول راه یونایتد هستند که پایگاه های داده ای از فرصت های محلی را حفظ می کنند و به داوطلبان با سازمان ها کمک می کنند.این مراکز اغلب آموزش، منابع و پشتیبانی از داوطلبان و غیر انتفاعی را ارائه می دهند.

توسعه مستقیم به سازمان ها

اگر شما در مورد علل خاص یا سازمان ها پرشور هستید، مستقیماً با آنها در مورد فرصت های داوطلبانه تماس بگیرید، اکثر غیر انتفاعی هماهنگ کنندگان داوطلب را حفظ می کنند که از سوالات استقبال می کنند، حتی اگر آنها فرصت های فوری نداشته باشند، اغلب شما را به پایگاه داده داوطلبانه خود برای فرصت های آینده اضافه می کنند.

مشارکت مستقیم به شما اجازه می دهد تا بیشتر در مورد ماموریت ها و نیازهای سازمان ها یاد بگیرید، به طور بالقوه شناسایی نقش های داوطلبانه به طور رسمی تبلیغ نمی شود.

تقویم های اجتماعی و رسانه های اجتماعی

وب سایت های شهری به طور معمول تقویم های اجتماعی را در فهرست رویدادهای داوطلبانه و فرصت ها حفظ می کنند. روزنامه های محلی، هر دو چاپ و آنلاین، اغلب دارای توجه داوطلبان و پروژه های خدمات آینده هستند. گروه های رسانه های اجتماعی متمرکز بر جامعه شما اغلب نیازهای داوطلبانه و هماهنگ فعالیت های خدمات گروهی را به اشتراک می گذارند.

پس از سازمان های غیر انتفاعی محلی و اجتماعی در رسانه های اجتماعی، شما را در مورد فعالیت های خود و نیازهای داوطلبانه مطلع می کند. بسیاری از سازمان ها از رسانه های اجتماعی برای استخدام داوطلبان برای رویدادهای خاص یا برنامه های مداوم استفاده می کنند.

برنامه های داوطلبانه شرکت

40 درصد از شرکت های Fortune 500 کمک های داوطلبانه ارائه می دهند، که کارکنان خود را تشویق می کنند تا با اهدای پول به غیر انتفاعی، پشتیبانی کارکنان خود را انجام دهند، بررسی کنید که آیا کارفرمای شما ارائه می دهد زمان داوطلبانه، کمک های داوطلبانه و یا روزهای خدمات شرکت های سازمان یافته است.

برنامه های داوطلبانه شرکت ها اغلب پروژه های خدمات مبتنی بر تیم را سازماندهی می کنند و فرصت هایی برای ایجاد روابط با همکاران در حالی که خدمت به جامعه دارند، می توانند داوطلبی مبتنی بر مهارت را ارائه دهند که در آن شما تخصص حرفه ای خود را برای نیازهای غیر انتفاعی اعمال می کنید.

ایجاد بیشتر تجربه داوطلبانه شما

شروع کوچک و ساخت به تدریج

اگر شما برای داوطلب شدن جدید هستید، با تعهدات کوتاه مدت یا یک بار برای کشف فرصت های مختلف بدون حضور در یک رویداد تمیز، داوطلب در یک جشنواره جامعه شروع کنید یا چند تغییر در یک بانک غذایی را امتحان کنید.این تجربیات به شما کمک می کند تا کشف کنید که چه نوع خدماتی را پیدا می کنید.

هنگامی که فعالیت هایی را که از آن لذت می برید شناسایی می کنید، می توانید تعهد خود را به تدریج افزایش دهید، بسیاری از داوطلبان متوجه می شوند که شروع کردن مانع های کوچک می شود و به آنها اجازه می دهد عادت های داوطلبانه پایدار را در طول زمان بسازند.

داوطلب شدن با منافع و مهارت های شما

رضایت بخش ترین تجارب داوطلب به طور معمول با منافع، ارزش ها و مهارت های موجود شما مطابقت دارد.اگر شما حیوانات را دوست دارید، کار پناهگاه حیوانات احتمالاً نسبت به گزینه های دیگر، پاداش بیشتری خواهد داشت.اگر شما علاقه مند به آموزش، آموزش و پرورش و یا مربیگری هستید، ممکن است ایده آل باشد اگر شما مهارت های حرفه ای در زمینه هایی مانند بازاریابی، امور مالی، یا تکنولوژی دارید، داوطلب مهارت های مبتنی بر مهارت هایی را در نظر بگیرید که در آن شما تخصص غیر انتفاعی را به آن نیاز دارید.

به گفته این، نترسید که چیزی را کاملا متفاوت از کار روزانه یا روتین روزانه تان امتحان کنید، بسیاری از داوطلبان متوجه می شوند که خدمات در مناطق ناآشنا تغییر تازه و دیدگاه های جدید را فراهم می کند.

به وضوح در مورد دسترسی شما صحبت کنید

با هماهنگ کنندگان داوطلب در مورد دسترسی و محدودیت های خود صادق باشید.سازمان ها از داوطلبان قابل اعتماد که به وضوح برنامه های خود را به جای کسانی که بیش از حد و بارها لغو می کنند قدردانی می کنند.اگر شما فقط می توانید یک بار در ماه داوطلب شوید، بگویید، اگر شما باید در طول دوره های کاری شلوغ استراحت کنید، آن را به اشتراک بگذارید.

ارتباطات شفاف به سازمان ها کمک می کند تا به طور موثر برنامه ریزی کنند و تضمین می کند که شما احساس سردرگمی از تعهدات داوطلبانه ندارید، همچنین اعتماد ایجاد می کند و احترام به نیازهای سازمان را نشان می دهد.

قابل اعتماد و متعهد باشید

هنگامی که شما متعهد به تغییر یا نقش داوطلبانه هستید، افتخار کنید که سازمان ها و افرادی که به آنها خدمت می کنند، به داوطلبانی که وعده داده شده اند بستگی دارند، اگر موارد اضطراری ایجاد شود و شما باید لغو کنید، تا جایی که ممکن است هماهنگ کنندگان بتوانند جایگزین شوند، اطلاع دهید.

قابلیت اطمینان شهرت شما را به عنوان یک داوطلب ارزشمند می سازد و اغلب منجر به فرصت ها و مسئولیت های معنادار تر می شود.سازمان ها بیشتر در داوطلبان سرمایه گذاری می کنند که می توانند در آن ها حساب کنند، آموزش های بهتر، تکالیف جالب تر و اعتماد بیشتر ارائه دهند.

سوال بپرسید و دنبال بازخورد باشید

در مورد نقش داوطلبانه خود، ماموریت سازمان یا اینکه چگونه کار شما به اهداف بزرگتر کمک می کند، تردید نکنید. درک زمینه و تاثیر خدمات شما باعث می شود که معنی دار تر باشد.بیشتر هماهنگ کنندگان داوطلب از سوالات استقبال می کنند و از داوطلبانی که می خواهند کار خود را عمیقا درک کنند قدردانی می کنند.

به طور مشابه، به دنبال بازخورد در عملکرد خود باشید، بپرسید که چگونه می توانید مفید تر باشید یا اینکه آیا راه های اضافی وجود دارد که می توانید به آن کمک کنید.این نشان دهنده تعهد به برتری است و به شما کمک می کند به عنوان یک داوطلب رشد کنید.

ارتباط با داوطلبان

وقت بگذارید تا روابط خود را با سایر داوطلبان برقرار کنید، این ارتباطات تجربه شما را افزایش می دهد، حمایت اجتماعی را ارائه می دهد و اغلب منجر به دوستی های پایدار می شود. داوطلبان متعهد به خدمات هستند و می توانند مشاوره، تشویق و همراهی ارائه دهند.

بسیاری از داوطلبان متوجه می شوند که جامعه ای که با سایر داوطلبان می سازند به اندازه خود خدمات ارزشمند می شود.این روابط مسئولیت پذیری، انگیزه و شادی مشترک را در ایجاد تفاوت در کنار هم فراهم می کند.

بازتاب بر روی تاثیر شما

وقت بگذارید تا منعکس کنید که چگونه داوطلب شما یک تفاوت ایجاد می کند.به نتایج ملموس توجه کنید – کیسه های زباله جمع آوری شده، وعده های غذایی بسته بندی شده، لبخند بر چهره کودکان، اثرات کمتر قابل مشاهده را نیز تشخیص می دهد – حس جامعه ایجاد شده، امید ارائه شده، اتصالات تشکیل شده است.

این انعکاس، معنای خدمات شما را تقویت می کند و باعث ایجاد انگیزه در ادامه تعامل می شود، همچنین به شما کمک می کند تا تجربه داوطلبانه خود را هنگام بحث در مورد آن با دیگران یا از جمله آن در رزومه ها و برنامه های کاربردی بیان کنید.

غلبه بر موانع مشترک داوطلب

زمان Constraints

زمان نشان دهنده ی رایج ترین موانع برای داوطلب شدن است، با این حال، بسیاری از فرصت ها نیاز به حداقل تعهدات زمانی دارند، حتی چند ساعت در ماه، یک بار داوطلب می شوند – به دنبال یک رویداد یا پروژه های کوتاه مدت – که در برنامه های شلوغ بدون تعهدات مداوم قرار دارند.

در نظر بگیرید که داوطلب شدن در فعالیت هایی که قبلا انجام می دهید، یک پاکسازی در طول یک خانواده را در خارج از پارک سازماندهی کنید. داوطلب در حوادثی که در هر صورت حضور دارید، زمان اجتماعی را با دوستان با پروژه های خدماتی ترکیب کنید.این روش ها داوطلبانه را به زندگی شما متصل می کنند تا آن را به عنوان یک تعهد جداگانه اضافه کنید.

چالش های حمل و نقل

عدم حمل و نقل می تواند گزینه های داوطلبانه را محدود کند، اما راه حل ها وجود دارد.به دنبال فرصت هایی در راه رفتن یا فاصله دوچرخه سواری باشید. هماهنگ با سایر داوطلبان به carpool. گزینه های داوطلبانه مجازی را که می توانید از خانه انجام دهید، کاوش کنید. بسیاری از سازمان ها اکنون نقش های داوطلبانه از راه دور از راه دور از جمله آموزش آنلاین، مدیریت رسانه های اجتماعی، طراحی گرافیک، نوشتن و پشتیبانی اداری را ارائه می دهند.

محدودیت های فیزیکی

محدودیت های فیزیکی مانع داوطلب شدن معنی دار نمی شوند، بسیاری از فرصت ها نیاز به فعالیت فیزیکی حداقل دارند – پاکت های سنگین، تماس تلفنی، ارائه همراهی، ارائه حمایت اداری یا به اشتراک گذاری مهارت های حرفه ای.با توجه به محدودیت های خود برای هماهنگ کنندگان داوطلب که می توانند به شناسایی نقش های مناسب کمک کنند.

سازمان ها به داوطلبان مختلف ارزش می دهند و معمولا از افراد تمام توانایی ها استقبال می کنند، دیدگاه و تجربیات منحصر به فرد شما اغلب کمک های ارزشمندی را ارائه می دهد که داوطلبان قادر به ارائه آن نیستند.

عدم اطمینان در مورد جایی که شروع کنیم

احساس غرق شدن در گزینه ها یا مطمئن نیست که از کجا شروع کنید، با شناسایی عللی که به آن اهمیت می دهید شروع کنید – کودکان، حیوانات، محیط، گرسنگی، آموزش، بهداشت، هنر، سالمندان، سپس سازمان های تحقیقاتی که به آن مسائل در جامعه شما اشاره می کنند، به مراکز داوطلب برای هدایت می رسند.در نمایشگاه های داوطلب که در آن چندین سازمان داوطلب استخدام می شوند.

به یاد داشته باشید که اولین تجربه داوطلب شما نباید کامل باشد و فرصت های مختلف را امتحان کنید تا متوجه شوید که چه چیزی بیشتر از همه تکرار می شود. بسیاری از داوطلبان قبل از پیدا کردن مناسب ایده آل خود با چندین سازمان آزمایش می کنند.

نگرانی درباره تعهد

ترس از ناتوانی در حفظ تعهدات بلند مدت مانع از داوطلب شدن برخی افراد می شود، با این حال، بسیاری از سازمان ها از داوطلبان کوتاه مدت یا انعطاف پذیر استقبال می کنند.در مورد دسترسی و محدودیت های شما صحبت می کنند.سازمان ها ارتباط صادقانه ای را در مورد آنچه شما می توانید ارائه دهید ترجیح می دهند نه اینکه بیش از حد از حد از حد به دنبال ناامیدی.

داوطلب شدن موقت - مشارکت در رویدادهای خاص یا پروژه های بدون تعهدات مداوم - ارائه خدمات ارزشمند بدون تعهد بلند مدت.

داوطلب شدن به عنوان یک خانواده

داوطلب شدن خانواده، تجربه های پیوند قدرتمندی را ایجاد می کند در حالی که به کودکان ارزش های مهم در مورد خدمات، همدلی و مسئولیت جامعه می دهد، بسیاری از سازمان ها از داوطلبان خانواده استقبال می کنند و فعالیت های مناسب برای کودکان را ارائه می دهند.

فعالیت های داوطلبانه در سنین مناسب

کودکان جوان می توانند در فعالیت هایی مانند ساخت کارت برای سالمندان، جمع آوری کمک های مالی برای پناهگاه های حیوانات، و یا کمک به وظایف ساده در رویدادهای جامعه شرکت کنند.کودکان در سنین ابتدایی می توانند به مرتب سازی بانک های غذایی کمک کنند، در رویدادهای تمیز شرکت کنند یا به محرک های هدیه تعطیلات کمک کنند. نوجوانان می توانند نقش های مستقل تری از جمله آموزش کودکان جوان تر، کمک به مراکز اجتماعی یا شرکت در پروژه های حفاظت از محیط زیست را ایفا کنند.

فعالیت های خود را مطابق با سن، منافع و توجه کودکان خود انتخاب کنید.با فعالیت های کوتاه و جذاب شروع کنید و به تدریج افزایش مشارکت به عنوان کودکان افزایش ظرفیت و علاقه بیشتر.

مزایای داوطلب شدن خانواده

داوطلب شدن خانواده زمان با کیفیت را با هم بر روی هدف مشترک به جای سرگرمی یا مصرف فراهم می کند، کودکان را به افراد و موقعیت های مختلف، ایجاد همدلی و آگاهی اجتماعی می کند. کودکان یاد می گیرند که آنها می توانند بدون توجه به سن، پرورش آژانس و مشارکت مدنی تفاوت ایجاد کنند.

این تجارب، خاطرات و سنت های خانوادگی را ایجاد می کنند، بسیاری از بزرگسالان تعهد خود را به خدمت به تجربیات داوطلبانه دوران کودکی با خانواده هایشان ردیابی می کنند.ارزش ها و عادات تشکیل شده از طریق داوطلبانه خانواده اغلب در طول زندگی ادامه می یابد.

داوطلب شدن خانواده موفق

کودکان را برای تجربه های داوطلبانه آماده کنید تا توضیح دهند که چه انتظاری دارند و چرا کار مهم است.Dbrief بعد از آن، بحث در مورد آنچه مشاهده کردند، چگونه احساس کردند و چه چیزی یاد گرفتند، داوطلبانه اما به طور منظم و نه هزینه ای - ماهانه یا سه ماهه پروژه خدمات خانواده بدون برنامه های خانوادگی شلوغ ایجاد سازگاری می کنند.

اجازه دهید کودکان در انتخاب فعالیت های داوطلبانه ورودی داشته باشند، سرمایه گذاری آنها در تصمیم باعث افزایش مشارکت و اشتیاق خانواده شما می شود و تفاوت شما را با هم می شناسند.

آینده داوطلب

نامگذاری سال 2026 به عنوان سال داوطلب بین المللی توسط سازمان ملل بیش از نمادین است؛ این یک فراخوان برای اقدام برای دولت ها، سازمان ها و جوامع برای پر کردن این شکاف و شناسایی و سرمایه گذاری در قدرت داوطلب شدن است.این شناخت جهانی نقش حیاتی داوطلبانه در پرداختن به چالش های اجتماعی، زیست محیطی و اقتصادی را برجسته می کند.

روند نوظهور

داوطلب سازی مجازی و هیبریدی همچنان در حال گسترش است، و خدمات قابل دسترس برای افراد با حمل و نقل، تحرک یا محدودیت های برنامه ریزی است. داوطلبین مبتنی بر مهارت به طور فزاینده ای به دنبال داوطلبان هستند که می توانند تخصص حرفه ای را به نیازهای سازمانی اعمال کنند. - بسیار کوتاه مدت در دقیقه یا ساعت تکمیل می شود - برنامه های شلوغ را در حالی که ارائه کمک های معنی دار.

برنامه های داوطلبانه شرکت ها همچنان در حال تحول هستند، با شرکت های بیشتری که زمان داوطلبانه را برای شرکت های داوطلبانه پرداخت می کنند و پروژه های خدمات مبتنی بر تیم را سازماندهی می کنند، این برنامه ها تشخیص می دهند که حمایت از داوطلب شدن کارکنان هم از جوامع و هم فرهنگ محل کار بهره مند می شود.

نقش تکنولوژی

تکنولوژی به طور فزاینده ای داوطلبان را از طریق سیستم عامل هایی که داوطلبان را با فرصت ها تطبیق می دهند، تسهیل می کند، برنامه ها پروژه های خدمات را هماهنگ می کنند و ابزارهایی که مشارکت های دور را امکان پذیر می کنند، رسانه های اجتماعی استخدام داوطلبانه را تقویت می کنند و تاثیر آن را نشان می دهند و دیگران را برای مشارکت در آن الهام می دهند.

با این حال، تکنولوژی به جای جایگزین کردن خدمات شخصی، ارتباط انسانی، حضور فیزیکی و تعامل مستقیم که نشان می دهد داوطلب سنتی غیر قابل جایگزینی و عمیقا ارزشمند است، تکمیل می شود.

افزایش شناخت ارزش داوطلب

سازمان ها به طور فزاینده ای داوطلبان را به عنوان دارایی های ضروری که نیاز به سرمایه گذاری در استخدام، آموزش، مدیریت و به رسمیت شناختن، شیوه های مدیریت داوطلبانه بهتر بهبود تجارب برای هر دو داوطلب و سازمان، منجر به حفظ بالاتر و تاثیر بیشتر.

ارزش اقتصادی داوطلب شدن، شناخت بیشتری دارد، با روش های پیچیده تر برای اندازه گیری و برقراری ارتباط کمک های داوطلبانه، این شناخت به منابع امن برای برنامه های داوطلبانه کمک می کند و بازده سرمایه گذاری آنها را نشان می دهد.

لیست فرصت های داوطلبانه جامع

برای کمک به شما در کشف طیف گسترده ای از گزینه های داوطلبانه محلی در دسترس، در اینجا یک لیست گسترده از فرصت ها برای در نظر گرفتن:

• شرکت در محله و جامعه تمیز
• پیوستن به ساحل، رودخانه و رویدادهای تمیز کننده آب
• اتخاذ یک بزرگراه یا بخش خیابان برای نگهداری مداوم
• کمک به بانک های محلی غذا و مواد غذایی
• کمک به رویدادهای جامعه، نمایشگاه ها و جشنواره ها
• جوانان از طریق برنامه های مربیگری رسمی
• دانش آموزان در مدارس یا برنامه های پس از مدرسه
• حمایت از مراکز ارشد با فعالیت ها و همراهی
• داوطلب در پناهگاه های حیوانات و سازمان های نجات
• کمک به کتابخانه های عمومی با برنامه ها و خدمات
• کمک به بیمارستان ها و مراکز بهداشتی
• شرکت در پروژه های حفاظت از محیط زیست و بازسازی
• درختان گیاهی و باغ های محلی
• حمایت از تسکین فاجعه و تلاش های آمادگی اضطراری
• خدمت به عنوان یک docent یا راهنما در موزه ها و موسسات فرهنگی
• کمک به برنامه های سوادآموزی برای کودکان یا بزرگسالان
• کمک به عملیات و خدمات بی خانمان
• پشتیبانی از سازمان ها و خدمات کهنه سربازان
• داوطلب با بحران و خدمات پشتیبانی
• کمک به برنامه های تئاتر و هنرهای اجتماعی
• کمک به لیگ های ورزشی جوانان و برنامه های تفریحی
• پشتیبانی از سازمان های حمایت برای دلایلی که شما در مورد آنها مراقبت می کنید
• شرکت در نمایشگاه های بهداشت و غربالگری جامعه
• کمک به آماده سازی مالیات برای افراد کم درآمد
• کمک به تعمیرات خانگی برای صاحبان خانه های قدیمی یا معلول
• حمایت از اسکان مجدد پناهندگان و خدمات مهاجر
• داوطلب با سازمان های مراقبت های بهداشتی و درمانی
• کمک به رادیو یا تلویزیون دسترسی عمومی
• کمک به برنامه های ایمنی محلی و جامعه
• سازمان های پشتیبانی در مورد بی خانمان ها
• داوطلب با سازمان هایی که به افراد معلول خدمت می کنند
• کمک به توسعه جامعه و ابتکارات مسکن مقرون به صرفه
• کمک به ثبت نام رای دهندگان و حمایت از انتخابات
• حمایت از سازمان ها در مورد خشونت خانگی
• داوطلب با برنامه های بازیابی مواد مخدر
• کمک به ابتکارات بهداشت و سلامت جامعه
• کمک به سواد مالی و برنامه های توانمندسازی اقتصادی
• سازمان های حمایت از امنیت غذایی فراتر از بانک های غذایی
• داوطلب با سازمان هایی که عدالت زیست محیطی را ترویج می کنند
• کمک به سازماندهی جامعه و تلاش های مشارکت مدنی

قدم اول را بردارید

مهم ترین گام در داوطلب شدن، صرفاً شروع است.سعی نکنید فرصت کامل یا شرایط ایده آل را در جایی که با یک رویداد تمیز و تمیز هستید، صبر کنید.در یک تغییر در یک بانک غذایی، این گام های کوچک اغلب منجر به مشارکت عمیق تر و تعهد پایدار می شوند.

به یاد داشته باشید که داوطلب بودن در مورد حرکات بزرگ یا تعهدات زمان بزرگ نیست، بلکه نشان دادن آن است که شما می توانید، و بخشی از چیزی بزرگتر از خودتان هستید، هر ساعت داوطلب، هر کار تکمیل شده، هر فرد کمک به مسائل مربوط می کند، همراه با هزاران نفر دیگر، جوامع قوی، پر جنب و جوش و مراقبتی که همه می خواهیم در آن زندگی کنیم.

نیاز به داوطلبان هرگز بیشتر نبوده است و فرصت ها هرگز متنوع تر و قابل دسترس تر نبوده اند، چه شما دو ساعت در ماه یا دو روز در هفته دارید، چه کارهای فیزیکی یا وظایف اداری را ترجیح می دهید، چه بخواهید با کودکان، سالمندان، حیوانات و یا محیط کار کنید، فرصت داوطلبی برای انتظار شما وجود دارد.

جامعه شما به شما نیاز دارد.سازمان هایی که به همسایگان خود خدمت می کنند، به شما نیاز دارند و شاید مهمتر از همه، شما نیاز به اتصال، هدف و تحقق دارید که داوطلبین را فراهم می کند. اولین گام را برای یک سازمان بردارید، برای یک رویداد ثبت نام کنید یا به سادگی آماده کمک باشید.شما از تفاوت هایی که می توانید ایجاد کنید و چقدر در بازگشت دریافت خواهید کرد شگفت زده خواهید شد.