Brīvprātīgo iespējas savā kopienā: kā sākt

Brīvprātīgais darbs ir viens no visgodīgākajiem veidiem, kā padarīt nozīmīgu atšķirību savā sabiedrībā, vienlaikus bagātinot savu dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai jūs meklējat iespēju atdot, attīstīt jaunas prasmes, satikt līdzīgi domājošus cilvēkus vai izpētīt iespējamos karjeras ceļus, brīvprātīgais darbs piedāvā neskaitāmus ieguvumus gan jums, gan tiem, ko jūs apkalpojat. Tomēr daudzi cilvēki, kas vēlas brīvprātīgi nezināt, ar ko sākt vai kā atrast iespējas, kas atbilst viņu kaislībām, prasmēm un grafikiem. Šis visaptverošais ceļvedis jūs pavadīs cauri katram brīvprātīgā ceļojuma posmam, sākot ar savu interešu identificēšanu un beidzot ar ilgstošu ietekmi jūsu kopienā.

Izpratne par to, cik vērtīga ir brīvprātīgais darbs

Pirms ieniršanas praktiskajos brīvprātīgo iespēju atrašanas posmos ir svarīgi saprast, kāpēc brīvprātīgajam darbam ir nozīme un ko tu vari iegūt no pieredzes. Brīvprātīgais darbs rada pozitīvu pārmaiņu ietekmi, kas sniedzas tālu aiz tūlītējā uzdevuma. Kad ziedo savu laiku un enerģiju kādam mērķim, tu ne tikai palīdzi organizācijai sasniegt tās mērķus, bet arī stiprini visas sabiedrības sociālo struktūru.

Pētījumi konsekventi liecina, ka brīvprātīgie gūst daudz personīgo labumu, tostarp uzlabo garīgo un fizisko veselību, samazina stresa līmeni, palielina pašapziņu un nostiprina mērķa izjūtu. Brīvprātīgais darbs sniedz arī iespējas attīstīt vērtīgas profesionālās prasmes, piemēram, vadību, komunikāciju, projektu vadību un komandas darbu. Daudzi cilvēki ir atklājuši jaunas karjeras iespējas vai izveidojuši svarīgus profesionālos sakarus ar brīvprātīgo darbu. Turklāt brīvprātīgais darbs palīdz apkarot sociālo izolāciju, savienojot jūs ar citiem, kas dalās ar jūsu vērtībām un interesēm.

No kopienas viedokļa brīvprātīgie aizpilda būtiskas nepilnības pakalpojumos, ko valsts un privātā sektora organizācijas ne vienmēr var novērst. Tie sniedz būtisku atbalstu neaizsargātiem iedzīvotājiem, saglabā dabas resursus, uzlabo izglītības iespējas un veicina kultūras bagātināšanos. Brīvprātīgā darba ekonomiskā vērtība ir ievērojama – miljoniem stundu brīvprātīgais darbs katru gadu rada miljardiem dolāru lielu labumu sabiedrībai.

Kas ir jūsu intereses un prasmes

Pirmais solis, lai atrastu pareizo brīvprātīgo iespēju, ir veikt godīgu pašnovērtējumu par jūsu interesēm, vērtībām, prasmēm un motivāciju. Šis pārdomu process palīdzēs jums noteikt cēloņus, kas rezonē ar jums personīgi un lomas, kur jūs varat sniegt vislielāko ieguldījumu.

Pārbaudīsim savas dzīves grūtības un vērtības

Vai jūs jūtaties kaislīgi par izglītību un palīdzat bērniem gūt panākumus akadēmiskās mācībās? Vai jūs uztrauc vides aizsardzība un klimata pārmaiņas? Vai vēlaties atbalstīt neaizsargātas sabiedrības grupas, piemēram, bezpajumtniekus, vecus cilvēkus vai cilvēkus ar invaliditāti? Varbūt jūs interesē dzīvnieku labturība, māksla un kultūra, veselības aprūpe, sociālais taisnīgums vai katastrofu seku likvidēšana.

Ja jūs vai kāds tuvinieks ir saslimis ar kādu konkrētu slimību, jūs varat justies aizrautīgi, palīdzot pacientiem un ģimenēm, kas ir saskārušies ar šo slimību. Ja jūs esat izmantojuši mentoring savā dzīvē, jūs varētu vēlēties, lai to tālāku, sniedzot padomus jauniešiem. Jūsu personīgā pieredze var sniegt spēcīgu motivāciju un unikālu izpratni, kas padara jums īpaši efektīvu brīvprātīgo.

Vērtējot savas prasmes un spējas

Tālāk apskatiet savas profesionālās iemaņas un prasmes, kas var būt saistītas ar jūsu karjeru, piemēram, grāmatvedību, mārketingu, grafisko dizainu, rakstīšanu, pasākumu plānošanu vai IT atbalstu. Daudzām bezpeļņas organizācijām ir ļoti vajadzīgi brīvprātīgie ar šīm specializētajām prasmēm, lai palīdzētu veikt administratīvos uzdevumus, līdzekļu vākšanu, komunikāciju un tehnoloģiju problēmas.

Vai jums ir pacietība un empātija? Vai jūs esat organizēts un uz detaļām orientēts? Vai jūs varat labi strādāt ar dažādām cilvēku grupām? Vai esat fiziski aktīvs un izbaudāt praktisku darbu? Šīs īpašības ir būtiskas daudzām brīvprātīgo lomām, sākot ar krīzes palīdzības dienestu konsultēšanu līdz pat mājas celtniecībai, līdz pat kopienas pasākumu organizēšanai.

Atcerieties, ka nav nepieciešams būt ekspertam brīvprātīgo. Daudzas organizācijas nodrošina apmācību un ir priecīgi strādāt ar entuziastiem iesācējiem. Patiesībā, brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā attīstīt jaunas prasmes atbalstošā, zemspiediena vidē. Ja vienmēr esat vēlējies uzzināt par dārzkopību, būvniecību, mācīšanu vai publisko runu, brīvprātīgais darbs var nodrošināt praktiskas mācīšanās iespējas.

Noteikt vēlamo saderināšanās līmeni

Padomājiet par to, kā jūs vēlaties sadarboties ar citiem un kāda veida brīvprātīgā pieredze būtu vispiepildošākais jums. Daži cilvēki plaukst tiešā dienesta lomā, kur viņi mijiedarbojas aci pret aci ar cilvēkiem vai dzīvniekiem, kurus viņi palīdz – studentu uzkrāšanu, ēdienu pasniegšanu zupas virtuvē, vai pastaigas suņus dzīvnieku patversmē. Citi dod priekšroku aizkulisēm atbalstīt lomas, piemēram, datu ievadīšanu, pētniecību, līdzekļu vākšanu vai aizstāvības darbu.

Apsveriet, vai vēlaties strādāt patstāvīgi vai kā komandas daļa. Dažas brīvprātīgās iespējas ietver solo darbu, ko varat darīt pēc sava grafika, bet citas prasa sadarbību un koordināciju ar citiem brīvprātīgajiem. Neviena pieeja nav labāka par otru – tas vienkārši ir personiskas izvēles jautājums un tas, kas jūs uzturēs ieinteresētu un motivētu.

Pētot vietējās organizācijas un iespējas

Kad jums ir skaidrāka izpratne par jūsu interesēm un prasmēm, ir pienācis laiks izpētīt brīvprātīgo iespējas savā kopienā. Ir daudz resursu un stratēģiju, ko varat izmantot, lai atklātu organizācijas, kurām ir nepieciešami brīvprātīgie.

Brīvprātīgo tiešsaistes sakritības platformas

Vairākas tīmekļa vietnes un lietotnes specializējas brīvprātīgo sasaistē ar organizācijām. Tādas platformas kā BrīvprātīgaisMatch, Ideālists un Gaismas punkti ļauj meklēt iespējas, pamatojoties uz jūsu atrašanās vietu, interesēm, prasmēm un pieejamību. Šīs platformas parasti ietver detalizētus brīvprātīgo lomu aprakstus, laika saistības un pieteikšanās procesus. Daudzas no tām piedāvā arī citu brīvprātīgo atsauksmes un vērtējumus, kas var palīdzēt novērtēt, vai organizācija būtu laba fit.

Vietējie brīvprātīgo centri un United Way nodaļas bieži uztur datu bāzes par brīvprātīgā darba iespējām savā teritorijā. Šīs organizācijas kalpo kā klīringa centri, savienojot kopienas locekļus ar bezpeļņas organizācijām, kurām nepieciešams atbalsts. Tās var sniegt personalizētus norādījumus un ieteikumus, pamatojoties uz jūsu konkrētajām interesēm un apstākļiem.

Tieši pētot kopienas organizācijas

Neaizmirstiet, cik liela nozīme ir tiešiem kontaktiem ar organizācijām, kuras jau pazīstat un respektējat. Apmeklējiet vietējo bezpeļņas organizāciju, kopienu centru, bibliotēku, skolu, slimnīcu, muzeju, parku nodaļu un reliģisko institūciju mājas lapas. Lielākajai daļai brīvprātīgo lapu ar informāciju par aktuālajām vajadzībām un to, kā pieteikties. Sociālie mediji ir vēl viens lielisks resurss – daudzas organizācijas publicē brīvprātīgo iespējas savā Facebook, Instagram vai LinkedIn lapās.

Apsveriet iespēju apmeklēt kopienas pasākumus, bezpeļņas fondus vai brīvprātīgos gadatirgus, kur var tikties ar dažādu organizāciju pārstāvjiem, uzzināt par viņu misijām un uzdot jautājumus par brīvprātīgo iespējām. Šīs klātienē notiekošās mijiedarbības var sniegt jums labāku priekšstatu par organizācijas kultūru un to, vai tā atbilst jūsu vērtībām.

Pamatsugu un neoficiālo iespēju apzināšana

Ne visas brīvprātīgās iespējas nāk caur izveidotajām organizācijām. Grassroot iniciatīvas, apkaimes asociācijas, un neformālās kopienas grupām bieži nepieciešams brīvprātīgie konkrētiem projektiem vai pastāvīgu atbalstu. Pārbaudiet kopienas biļetenu dēļi, rajona sociālo mediju grupas, un vietējie ziņu veikali paziņojumi par brīvprātīgo vajadzībām.

Jūs varētu arī identificēt vajadzības savā kopienā, kas netiek risināti un uzņemties iniciatīvu, lai organizētu savu brīvprātīgo projektu. Tas varētu būt tikpat vienkārši kā organizēt apkārtnes sakopšanu, sākt rīku aizplūšanas bibliotēku, vai koordinēt ēdienu piegādes veciem kaimiņiem. Lai gan šie pašorientētie projekti prasa vairāk plānošanas un vadības, tie var būt neticami atalgojoši un reaģēt uz jūsu kopienas unikālajām vajadzībām.

Brīvprātīgo potenciālo iespēju novērtēšana

Kā jūs pētniecības brīvprātīgo iespējas, ir svarīgi rūpīgi novērtēt tos, lai nodrošinātu, ka tie ir likumīgi, labi organizēta, un saskaņots ar jūsu mērķiem. Ne visi brīvprātīgo pieredze ir radīti vienlīdzīgi, un ņemot laiku, lai novērtētu iespējas avansā var glābt jūs neapmierinātību vēlāk.

Jautājumi, ko uzdot organizācijām

Pirms iesaistīšanās brīvprātīgā darbā, uzdod organizācijām konkrētus jautājumus par vēlmēm, atbalstu un ietekmi. Kādi ir brīvprātīgā amata konkrētie pienākumi? Kāda apmācība un uzraudzība tiks nodrošināta? Cik daudz laika ir nepieciešams, un vai ir elastības iespējas plānošanā? Kāds ir minimālais saistību periods? Kā jūsu darbs veicinās organizācijas uzdevumu un mērķu sasniegšanu?

Tāpat ir jānoskaidro praktiski jautājumi, piemēram, vai ir nepieciešamas iepriekšējās pārbaudes vai veselības pārbaudes, vai ir kādas ar brīvprātīgo darbu saistītas izmaksas (piemēram, formastērpi vai piegādes), un kas notiek, ja jums ir nepieciešams izlaist plānoto maiņu vai izbeigt brīvprātīgo saistības agri. Respektablām organizācijām būs skaidras atbildes uz šiem jautājumiem un izstrādātajiem politikas virzieniem, lai atbalstītu brīvprātīgos.

Sarkanie karogi, ko novērot

Lai gan lielākā daļa brīvprātīgo organizāciju ir likumīgas un labi nodomātas, ir gudri apzināties iespējamās brīdinājuma zīmes. Esiet piesardzīgi pret organizācijām, kas ir neskaidras par to, kā tiks izmantoti brīvprātīgie ziedojumi, ka spiediens jums veikt nekavējoties, nesniedzot atbilstošu informāciju, vai kas lūdz naudu avansā (leģitīmās brīvprātīgās iespējas nevajadzētu prasīt samaksu, lai gan daži var pieprasīt ziedojumus atsevišķi).

Organizācijām jābūt pārredzamiem par savu misiju, vadību, un finanses. Ja organizācija ir reģistrēta kā bezpeļņas, Jūs varat izpētīt savu nodokļu pieteikumu un finanšu informāciju, izmantojot resursus, piemēram, GuideStar vai Labdarības Navigator. Lai gan ne visas kopienas grupas ir oficiālas bezpeļņas, izveidotajām organizācijām vajadzētu būt gataviem sniegt informāciju par savu pārvaldību un darbību.

Saprast, cik daudz laika ir nepieciešams, un plānot

Viens no svarīgākajiem faktoriem, lai atrastu ilgtspējīgu brīvprātīgo iespēju ir nodrošināt, ka laika saistības atbilst jūsu grafiku un dzīvesveidu. Būt reālistisks par savu pieejamību no paša sākuma palīdzēs jums saglabāt savu apņemšanos un izvairīties no izdegšanas.

Brīvprātīgo saistību veidi

Brīvprātīgo iespējas nāk ar dažādu laika saistības, lai atbilstu dažādiem grafikiem un vēlmēm. Pastāvīgas saistības parasti ietver regulāru brīvprātīgo iknedēļas, divas nedēļas, vai mēnesī. Šīs lomas ir ideāls, ja jūs vēlaties, lai izveidotu dziļākas attiecības ar organizāciju un cilvēkiem, ko jūs apkalpo, un tie bieži vien nodrošina daudzpusīgāku apmācību un atbildību. Piemēri ietver iknedēļas apmācību sesijas, ikmēneša pārtikas bankas maiņas, vai kalpo bezpeļņas valdē.

Īstermiņa vai uz projektiem balstītām iespējām ir noteikts sākums un beigas, piemēram, brīvprātīgais darbs īpašā pasākumā, dalība sezonas programmā vai palīdzība ar konkrētu projektu, piemēram, rotaļu laukuma uzbūvēšana vai finansētāja organizēšana. Tās ir lieliskas iespējas, ja vēlaties izmēģināt brīvprātīgo darbu bez ilgtermiņa saistībām vai ja jums ir ierobežota pieejamība.

Epizodisks vai elastīgs brīvprātīgais darbs ļauj jums sniegt savu ieguldījumu, kad jūsu grafiks atļauj, bez regulāras saistības. Tas var ietvert pierakstīšanos individuālām maiņām caur tiešsaistes portālu, dalību nometnes brīvprātīgo sesijās vai veikt attālinātu brīvprātīgo darbu uz savu laika līniju. Šis elastīgums ir īpaši pievilcīgs cilvēkiem ar neparedzamu grafiku, piemēram, vecākiem maziem bērniem vai personām ar prasīgu karjeru.

Kā saskaņot brīvprātīgo darbu ar citiem pienākumiem

Godīgi runājot ar sevi un potenciālajām organizācijām, cik daudz laika jūs varat reālistiski uzņemties. Labāk ir sākt ar pieticīgu apņemšanos, ko varat uzturēt, nevis pārmērīgi paplašināt sevi un ir jāatgriežas. Apsveriet savu darba grafiku, ģimenes pienākumus, personīgās vajadzības un citas saistības, nosakot savu pieejamību.

Atceries, ka kvalitāte ir svarīgāka par kvantitāti, pat dažas stundas mēnesī, kurā notiek konsekventa brīvprātīga rīcība, var ievērojami mainīt situāciju.

Ja jums ir īpaši aizņemts periods, kas tuvojas, piemēram, darba termiņš, ģimenes pasākums vai atvaļinājums, par to paziņojiet savam brīvprātīgajam koordinatoram. Lielākā daļa organizāciju novērtē pārredzamību un var strādāt kopā ar jums, lai uz laiku pielāgotu savu grafiku vai atrastu jūsu maiņu segumu.

Lietojumprogrammu un pārbaudes procesa pabeigšana

Kad esat identificējis brīvprātīgo iespēju, kas jūs interesē, jums parasti ir nepieciešams pabeigt pieteikumu un pārbaudes procesu. Lai gan tas varētu šķist šķērslis, šīs procedūras ir paredzētas, lai aizsargātu gan brīvprātīgos, gan cilvēkus, ko viņi kalpo, un tie palīdz nodrošināt labas sakritības starp brīvprātīgajiem un lomām.

Brīvprātīgo pieteikumi

Lielākā daļa organizāciju pieprasa brīvprātīgajiem aizpildīt pieteikuma veidlapu tiešsaistē vai uz papīra. Šīs programmas parasti prasa pamata kontaktinformāciju, pieejamību, intereses, prasmes, un attiecīgo pieredzi. Daži var ietvert jautājumus par jūsu motivācijas brīvprātīgo vai to, ko jūs cerat gūt no pieredzes.

Atvēliet laiku, lai pabeigtu pieteikumu pārdomāti un pamatīgi. Šī ir jūsu iespēja sazināties ar savu patieso interesi par organizācijas misiju un uzsvērt, kā jūsu prasmes un pieredze padara jūs par labu piemērots lomai. Ja pieteikums jautā par savu pieejamību, jābūt specifiskiem un reālistiem, nevis sakot, ka jums ir pieejami jebkurā laikā.

Fona pārbaudes un skrīnings

Daudzas organizācijas, jo īpaši tās, kas strādā ar neaizsargātām iedzīvotāju grupām, piemēram, bērni, vecāka gadagājuma cilvēki vai cilvēki ar invaliditāti, pieprasa veikt brīvprātīgo iepriekšējās darbības pārbaudes. Tas ir standarta drošības piesardzības pasākums, un to nevajadzētu uzskatīt par uzticības trūkumu. Iepriekšējas pārbaudes prasības atšķiras pēc organizācijas un lomas, bet var ietvert kriminālās vēstures pārbaudes, uzziņu pārbaudes, vai braukšanas ierakstu pārbaudes, ja jūs pārvadāsiet klientus.

Dažas organizācijas pieprasa arī veselības pārbaudes, piemēram, tuberkulozes pārbaudes brīvprātīgajiem, kas strādā veselības aprūpes iestādēs vai skolās. Šīs prasības aizsargā gan brīvprātīgos, gan cilvēkus, kurus viņi apkalpo. Organizācijām ir skaidri jāpaziņo, kas ir nepieciešams pārbaudes un parasti sedz visas saistītās izmaksas.

Intervijas un orientācija

Daži brīvprātīgo amati ietver intervijas procesu, jo īpaši attiecībā uz lomām ar ievērojamu atbildību vai specializētām prasmēm. Piedāvāt brīvprātīgās intervijas ar tādu pašu profesionalitāti jūs varētu nākt uz darba interviju. Pētīt organizāciju iepriekš, sagatavot jautājumus, un būt gatavam apspriest savas intereses, prasmes, un pieejamību.

Intervija ir arī jūsu iespēja novērtēt, vai organizācija un loma ir jums piemērota. Pievērsiet uzmanību tam, kā intervētājs apraksta brīvprātīgo pieredzi, kāds atbalsts ir pieejams, un vai organizatoriskā kultūra šķiet viesmīlīga un labi organizēta.

Piedalīšanās apmācībā un orientācija

Lai gan, iespējams, ir vilinoši izlaist uz priekšu "īsto" brīvprātīgo darbu, šīs nodarbības ir ļoti svarīgas, lai jūs gūtu panākumus un gandarījumu kā brīvprātīgais.

Ko gaidīt no orientācijas

Brīvprātīgo ievirzes parasti aptver organizācijas vēsturi, misiju un programmas, pārskatu par brīvprātīgo politiku un procedūrām, drošības un ārkārtas situāciju protokolus, kā arī ievadus darbiniekiem un citiem brīvprātīgajiem. Šī ir jūsu iespēja uzzināt par plašāku jūsu brīvprātīgā darba kontekstu un to, kā jūsu loma veicina organizācijas mērķu sasniegšanu.

Orientēšanās parasti aptver arī praktiskus jautājumus, piemēram, kur novietot automašīnu, kā pierakstīties un kā vilkt mugurā, ko valkāt, un ar ko sazināties, ja jums ir jautājumi vai bažas. Pieraksties orientēšanās laikā un nevilcinieties uzdot jautājumus – brīvprātīgo koordinatori sagaida un gaida jautājumus no jauniem brīvprātīgajiem.

Lomu specifiska apmācība

Papildus vispārējai orientācijai jūs, visticamāk, saņemsiet apmācību, kas ir specifiska jūsu brīvprātīgā lomai. Tas var ietvert praktisku apmācību konkrētos uzdevumos, ēnu uz pieredzējušu brīvprātīgo vai darbinieku vai pabeigtu tiešsaistes mācību moduļu.Apmācību dziļums un ilgums ir ļoti atšķirīgs atkarībā no lomas sarežģītības un atbildības.

Piemēram, brīvprātīgie, kas atbild uz krīzes palīdzības līnijām, parasti iziet plašu apmācību par aktīvu klausīšanos, krīzes iejaukšanos un resursu nodošanu. Brīvprātīgie, kas būvē mājas ar tādām organizācijām kā Habitat for Humanity, saņem drošības apmācību un apmācību būvniecības tehnikā. Muzeja darbinieki mācās par kolekciju un interpretācijas tehniku. Pat šķietami vienkāršas lomas, piemēram, ziedojumu šķirošana pārtikas bankā parasti ietver apmācību par pārtikas drošību un organizatoriskām sistēmām.

Apmācību ar atvērtu prātu un vēlmi mācīties. Pat ja jums ir profesionāla pieredze saistītā jomā, organizācijām var būt īpašas procedūras un pieejas, ko viņi vēlas brīvprātīgo sekot. Apmācība ir arī iespēja veidot attiecības ar citiem brīvprātīgajiem un darbiniekiem, kas var sniegt atbalstu un vadību, kad jūs apstājieties savā lomā.

Kā vislabāk izmantot savu brīvprātīgo pieredzi

Kad esat pabeidzis ievirzi un apmācību un sācis brīvprātīgo darbu, ir vairākas stratēģijas, kuras varat izmantot, lai nodrošinātu pozitīvu, ietekmīgu pieredzi gan sev, gan organizācijai.

Esiet uzticami un sazinīgi

Viena no svarīgākajām labas brīvprātīgā darba īpašībām ir uzticamība. Organizācijas un cilvēki, kurus tās apkalpo, ir atkarīgi no brīvprātīgajiem, kas ierodas, kad tas ir ieplānots. Ja jūs apņematies pāriet vai īstenot projektu, pieliekiet visas pūles, lai to ievērotu. Ja kaut kas nāk un jūs nevarat to izdarīt, pēc iespējas ātrāk informējiet brīvprātīgo koordinatoru, lai viņi varētu atrast segumu vai pielāgot plānus.

Uzturēt atklātu komunikāciju ar brīvprātīgo koordinatoru un citiem komandas locekļiem. Ja jums nav skaidrs par cerībām, sastapties ar izaicinājumiem, vai ir idejas uzlabojumiem, runāt up. Lielākā daļa organizāciju patiesi augstu vērtē brīvprātīgo atsauksmes un vēlas radīt pozitīvu pieredzi, kas saglabātu brīvprātīgo iesaistīšanos.

Ievērot robežas un konfidencialitāti

Daudzas brīvprātīgās lomas ietver darbu ar cilvēkiem, kas atrodas neaizsargātās situācijās, vai piekļuvi sensitīvai informācijai. Ir būtiski ievērot profesionālās robežas un ievērot konfidencialitāti. Nedalieties ar identificējošu informāciju vai personiskus stāstus par klientiem, pacientiem vai programmas dalībniekiem. Sekojiet organizācijas politikai attiecībā uz sociālajiem medijiem, fotogrāfiju un saziņu ar klientiem.

Ja jums liekas, ka jūsu brīvprātīgā loma ir pārslogota, emocionāli nosusināta vai neērta, runājiet ar savu koordinatoru. Ir labi atzīt, ka konkrēta loma nav pareizais risinājums, un izpētīt citas iespējas organizācijā vai citur.

Veidosim attiecības

Viena no lielākajām brīvprātīgā darba priekšrocībām ir attiecības, ko tu veido ar citiem brīvprātīgajiem, darbiniekiem un cilvēkiem, kurus tu kalpo. Atvēliet laiku, lai iepazītu cilvēkus, kuriem tu strādā līdzās. Šie sakari var novest pie ilgstošas draudzības, profesionālā tīkla iespējām un spēcīgākas kopienas piederības sajūtas.

Piedalīties brīvprātīgo atzinības pasākumos, sociālo pasākumu, un komandas veidošanas aktivitātes, kad vien iespējams. Šie gadījumi stiprina brīvprātīgo kopienu un palīdz jums justies vairāk saistīts ar organizācijas misiju.

Meklējiet atsauksmes un izaugsmes iespējas

Regulāra reģistrēšanās ar koordinatoru var palīdzēt jums saprast, ko jūs darāt labi un kur jūs varētu uzlabot. Daudzas organizācijas periodiski veic brīvprātīgo novērtējumus vai aptaujas, uztver tos nopietni un sniedz godīgu atgriezenisko saiti par jūsu pieredzi.

Meklējiet iespējas paplašināt savas prasmes un uzņemties jaunus pienākumus organizācijā. Daudzi brīvprātīgie sāk ieņemt iesācējus un pakāpeniski pāriet vadošos amatos, piemēram, apmācot jaunus brīvprātīgos, koordinējot projektus vai strādājot komitejās. Šīs izaugsmes iespējas var būt profesionāli vērtīgas un personiski piepildītas.

Brīvprātīgo iespējas ir dažādas

Lielākajā daļā kopienu pieejamo brīvprātīgo iespēju klāsts ir ļoti daudzveidīgs. Izpratne par dažādiem brīvprātīgā darba veidiem var palīdzēt jums noteikt iespējas, kas atbilst jūsu interesēm un prasmēm.

Tiešā dienesta brīvprātīgais darbs

Tiešie brīvprātīgie strādā klātienē ar cilvēkiem, dzīvniekiem vai vidi, kurā viņi palīdz. Šajā kategorijā ietilpst plašs iespēju klāsts:

• Izglītība un jaunatnes attīstība: Studentu audzināšana, jauniešu konsultēšana, sporta komandu trenēšana, vadošo skautu spēku vadīšana, dzīves prasmju mācīšana vai palīdzība klasēs
• Veselības un cilvēku veselības dienesti: Slimnīcu pacientu apmeklēšana, ēdināšana mājās dzīvojošām personām, kompanjonu nodrošināšana pansionāta iedzīvotājiem, cilvēku ar invaliditāti atbalstīšana vai brīvprātīgas veselības aprūpes klīnikās
• Saldāki un bezpajumtnieki: Ēdienu pasniegšana zupas virtuvēs, pārtikas šķirošana un izdalīšana pārtikas bankās, darbinieku nodrošināšana ārkārtas patversmēs vai ielu informācijas sniegšana
• Dzīvnieku labturība: Suņu staigāšana dzīvnieku patversmēs, kaķu socializēšana, dzīvnieku audzināšana, adopcijas pasākumu atbalstīšana vai savvaļas dzīvnieku rehabilitācijas atbalstīšana
• Vides aizsardzība: Piedalās parku tīrīšanā, invazīvo sugu izskaušanā, koku stādīšanā, savvaļas dzīvnieku novērošanā, taku uzturēšanā vai vadošu dabas izglītības programmu izstrādē

Brīvprātīgais darbs, kas balstīts uz prasmēm

Uz prasmēm balstīts brīvprātīgais darbs piesaista jūsu profesionālo pieredzi, lai palīdzētu organizācijām veidot spējas un efektīvāk sasniegt to uzdevumus. Šis brīvprātīgā darba veids ir īpaši vērtīgs bezpeļņas organizācijām, kurām var nebūt budžeta speciālistu pieņemšanai specializētās jomās.

• Tirdzniecība un komunikācija: Mārketinga stratēģiju izstrāde, sociālo mediju vadība, jaunu biļetenu rakstīšana, tīmekļa vietņu izveide vai reklāmas materiālu izstrāde
• Finansējums un grāmatvedība: Grāmatvedība, finanšu plānošana, budžeta izstrāde, stipendijas rakstīšana vai kases funkcijas veikšana uz kuģa
• Juridiskie pakalpojumi: Nodrošināt pro bono juridiskās konsultācijas, pārskatīt līgumus vai palīdzēt atbilstības jautājumos
• Tehnoloģijas: IT atbalsts, datubāzu pārvaldība, programmatūras izstrāde vai kiberdrošības konsultācijas
• Cilvēkresursi: Brīvprātīgo vadības sistēmu izstrāde, darba aprakstu izstrāde vai apmācības vadīšana
• Stratēģiskā plānošana: Stratēģiskās plānošanas procesu veicināšana, programmu novērtēšana vai organizatoriskās attīstības atbalsta sniegšana

Aptauja un informētība

Brīvprātīgie strādā, lai veicinātu izpratni par svarīgiem jautājumiem un ietekmētu politikas izmaiņas. Tas var ietvert organizēt kopienas izglītības pasākumus, rakstīt vēstules vēlētajām amatpersonām, piedalīties miermīlīgās demonstrācijās, vākt petīcijas parakstus vai dalīties informācijā par sociālajiem medijiem. Advokātisms brīvprātīgais darbs ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri ir kaislīgi pret sistēmiskām pārmaiņām un ir apmierināti ar sabiedrības iesaistīšanos.

Virtuālais un attālinātais brīvprātīgais darbs

Virtuālais brīvprātīgais darbs pēdējos gados ir ievērojami paplašinājies, piedāvājot iespējas sniegt ieguldījumu no jebkuras vietas ar interneta pieslēgumu. Attālinātā brīvprātīgā darba iespējas ietver tiešsaistes apmācību vai mentorēšanu, vēsturisko dokumentu transkribēšanu, virtuālo kompanjonu nodrošināšanu izolētiem indivīdiem, tiešsaistes atbalsta grupu modelāciju, dokumentu tulkošanu, pētījumu veikšanu, sociālo mediju kontu pārvaldību vai digitālā satura izveidi. Virtuālais brīvprātīgais darbs piedāvā maksimālu elastību un pieejamību, padarot to ideāli piemērotu cilvēkiem ar pārvietošanās ierobežojumiem, aprūpes pienākumiem vai neparedzamiem grafikiem.

Valdes un Komitejas dienests

Kalpošana bezpeļņas padomē vai komitejā ir nozīmīgs brīvprātīgais ieguldījums, kas ietver pārvaldību, stratēģisko plānošanu un fiduciāro atbildību. Valdes locekļi parasti tiekas reizi mēnesī vai ceturksnī un ir paredzams, ka tas sniegs finansiālu ieguldījumu, izmantot savus tīklus līdzekļu vākšanai, un sniegt zināšanas tādās jomās kā finanses, juridiskie jautājumi, vai programmu izstrāde. Komitejas dienests piedāvā veidu, kā veicināt organizatorisko lēmumu pieņemšanu bez pilnīgas atbildības par valdes locekļu.

Brīvprātīgais darbs, kas balstīts uz pasākumu

Daudzās organizācijās ir nepieciešami brīvprātīgie īpašiem pasākumiem, piemēram, līdzekļu vākšana gala, labdarības pastaigas vai skriešanas, festivāli, konferences, vai kopienu svinības. Notikumu brīvprātīgo parasti ietver īstermiņa saistības – bieži vien tikai vienu dienu – un uzdevumi var ietvert reģistrāciju, uzstādīšanas un tīrīšanas, apkalpo ēdienu, vadības darbības, vai sniedzot informāciju apmeklētājiem. Tas ir lielisks veids, kā izmēģināt brīvprātīgo bez ilgtermiņa saistībām un satikt daudzus cilvēkus īsā laikā.

Kopīgu šķēršļu pārvarēšana brīvprātīgajam darbam

Daudzi cilvēki vēlas brīvprātīgi, bet saskaras ar šķēršļiem, kas neļauj viņiem sākt vai saglabāt savu apņemšanos. Izpratne par šiem šķēršļiem un identificējot risinājumus var palīdzēt jums pārvarēt problēmas un atrast ilgtspējīgus veidus, kā atdot atpakaļ.

Laika ierobežojumi

Visbiežāk minētais šķērslis brīvprātīgajam darbam ir laika trūkums. Starp darbu, ģimeni un personīgajām saistībām atrast stundas, lai brīvprātīgais varētu šķist neiespējami. Tomēr ir stratēģijas, lai iekļautu brīvprātīgo darbu pat noslogotākos grafikos. Meklējiet mikro-brīvprātīgas iespējas, kas prasa tikai dažas minūtes laikā, piemēram, tiešsaistes uzdevumus, ko varat veikt pusdienu pārtraukuma laikā. Apsveriet ģimenes brīvprātīgo darbu, kur jūs līdzi uzņemat savus bērnus, apvienojot kvalitatīvu ģimenes laiku ar sabiedrisko pakalpojumu. Izpētiet virtuālo brīvprātīgo darbu, ko varat darīt no mājām pēc sava grafika. Vai apņemieties veikt tikai vienu vai divas brīvprātīgās maiņas gadā īpašos pasākumos – pat minimāla iesaistīšanās padara atšķirību.

Transports un pieejamība

Transporta trūkums vai fiziskās pieejamības problēmas var kavēt cilvēkus no brīvprātīgā darba pie tradicionālajām iespējām. Virtuālais brīvprātīgais darbs likvidē transporta barjeras pilnībā. Dažas organizācijas piedāvā brīvprātīgā darba iespējas dažādās vietās, palielinot iespējamību atrast kaut ko tuvu mājām vai pieejamu ar publisko tranzītu. Ja jums ir mobilitātes ierobežojumi, komunicē to, kad pētot iespējas – daudzas organizācijas var uzņemt brīvprātīgos ar invaliditāti vai piedāvāt lomas, kas neprasa fizisku darbu.

Finansiālas problēmas

Lai gan brīvprātīgajam darbam pašam nevajadzētu maksāt naudu, var būt saistīti izdevumi, piemēram, transports, maltītes vai nepieciešamais apģērbs. Ja finansiālie ierobežojumi kavē brīvprātīgo darbu, meklēt iespējas tuvu mājām, lai samazinātu transporta izmaksas, pajautājiet organizācijām, vai tās nodrošina maltītes vai uzkodas brīvprātīgajiem, vai jautāt par izdevumu atlīdzināšanu. Dažas organizācijas piedāvā stipendijas vai izdevumu atlīdzību brīvprātīgajiem, jo īpaši par ilgtermiņa saistībām.

Neuzticēšanās vai pieredzes trūkums

Daži cilvēki vilcinās ar brīvprātīgo, jo nejūtas pietiekami kvalificēti vai pieredzējuši. Atcerieties, ka entuziasms un gatavība mācīties bieži vien ir svarīgāka nekā esošās zināšanas. Lielākā daļa organizāciju nodrošina brīvprātīgo apmācību un atbalstu. Sāciet ar sākuma līmeņa lomām, kurām nav nepieciešamas specializētas prasmes, un laika gaitā vairojiet savu pārliecību.

Sociālā trauksme vai ievads

Ja esat intraverts vai pieredzi sociālo nemieru, izredzes brīvprātīgo grupas apstākļos varētu justies milzīgs. Meklējiet aiz-the-ainas lomas, kas ietver minimālu sociālo mijiedarbību, piemēram, datu ievadīšana, pētniecība, vai organizēšana piegādes. Virtuālais brīvprātīgais ļauj jums sniegt ieguldījumu no komfortu jūsu mājās. Jūs varat arī meklēt vienu-on-one-volvation iespējas, piemēram, apmācība vai kompanjons apmeklējumi, kas var justies mazāk milzīgs nekā lielās grupas iestatījumiem.

Brīvprātīgais darbs kopā ar ģimeni un draugiem

Brīvprātīgajam darbam nav jābūt solo darbībai. Ģimenes locekļu vai draugu iesaistīšana var padarīt pieredzi patīkamāku, palīdzēt jums saglabāt savu apņemšanos un modelēt pilsonisko iesaistīšanos bērniem.

Ģimenes brīvprātīgais darbs

Ģimenes brīvprātīgais darbs sniedz daudz priekšrocību, kas pārsniedz kopienas darba iespējas. Tas nodrošina kvalitatīvu laiku kopā, māca bērniem par empātiju un sociālo atbildību, pakļauj bērnus dažādiem cilvēkiem un situācijām, attīsta problēmu risināšanas un komandas darba prasmes, kā arī rada kopīgas atmiņas un ģimenes tradīcijas. Daudzas organizācijas uzņem ģimenes brīvprātīgos un piedāvā vecumam atbilstošas lomas bērniem.

Brīvprātīgā darbā ar bērniem, izvēlēties aktivitātes, kas atbilst viņu vecumam, uzmanību un interesēm. Mazi bērni var baudīt dzīvnieku patversmes apmeklējumus, parku tīrīšanu vai veidot kartes pansionāta iedzīvotājiem. Vecāki bērni un pusaudži var uzņemties lielāku atbildību par pārtikas banku kārtošanu, kopienas dārza darbu vai palīdzību īpašos pasākumos. Apspriediet pieredzi ar jūsu bērniem pirms, laikā, un pēc brīvprātīgā darba, lai palīdzētu viņiem apstrādāt to, ko viņi mācās un redzēt.

Brīvprātīgais darbs grupā

Organizēt brīvprātīgo izbraukumu ar draugiem, kolēģiem, vai kluba vai reliģiskās draudzes locekļiem var būt jautra sociāla darbība, kas arī nāk par labu sabiedrībai. Daudzas organizācijas var uzņemt grupas un pat var būt īpašas grupu brīvprātīgo projekti. Grupas brīvprātīgo var stiprināt attiecības, nodrošināt atbildību, lai saglabātu savu apņemšanos, un ļauj jums risināt lielākus projektus, kas būtu grūti atsevišķiem brīvprātīgajiem.

Ja organizējat grupas brīvprātīgo darbību, skaidri komunicējiet ar organizāciju par savu grupas lielumu, īpašām vajadzībām vai ierobežojumiem, kā arī vēlamo datumu un laiku. Esiet gatavi būt elastīgiem, jo organizācijām var būt nepieciešams plānot grupas aktivitātes ap savu regulāro darbību.

Kā sekot līdzi un pārdomāt savu brīvprātīgo pieredzi

Brīvprātīgā darba uzskaite un regulāras pārdomas par savu pieredzi var uzlabot brīvprātīgā darba personisko un profesionālo labumu.

Brīvprātīgā darba stundu un aktivitāšu dokumentēšana

Uzturēt brīvprātīgo darba stundu, aktivitāšu un sasniegumu žurnālu. Šī dokumentācija var būt vērtīga vairāku iemeslu dēļ. Daudzi darba devēji piedāvā brīvprātīgajam brīvdienām vai atbilstošas dāvanu programmas, kas prasa brīvprātīgo darba stundu pārbaudi. Brīvprātīgā pieredze var stiprināt koledžas pieteikumus, stipendiju pieteikumus un atsāk. Daži profesionālie sertifikāti prasa kopienas darba stundas. Un izsekojot jūsu iemaksas, jūs varat redzēt kumulatīvo ietekmi jūsu centieni laika gaitā.

Jūsu brīvprātīgo žurnālā ir jābūt datumam, organizācijas nosaukumam, stundu skaitam, veiktajām aktivitātēm un jebkuram ievērojamam rezultātam vai pieredzei. Daudzas organizācijas nodrošina brīvprātīgos ar stundu uzskaites sistēmām vai pēc pieprasījuma pārbaudīs jūsu stundas.

Pārdomāsim, kā jūs ietekmē un kā pieaug

Periodiski pārdomājiet savu brīvprātīgo pieredzi, uzdodot sev tādus jautājumus kā: Ko es esmu iemācījies brīvprātīgā darba laikā? Kā brīvprātīgais darbs ir mainījis manu perspektīvu vai prioritātes? Kādas prasmes esmu attīstījis vai nostiprinājis? Kādas attiecības esmu izveidojis? Kā mans brīvprātīgais darbs ir mainījis organizāciju vai apkalpotos cilvēkus? Ar kādiem izaicinājumiem esmu saskāries un kā es uz tiem esmu vērsies?

Šādas pārdomas palīdz novērtēt savu ieguldījumu vērtību, noteikt jomas, kurās ir nepieciešama izaugsme, un pieņemt apzinātus lēmumus par brīvprātīgo darbu nākotnē.

Brīvprātīgā apņēmība

Brīvprātīgais ir viena lieta; saglabājot šo apņemšanos laika gaitā ir cita. Lūk, stratēģijas, lai palīdzētu jums uzturēt savu brīvprātīgo iesaistīšanos un izvairīties no izdegšanas.

Uzstādīt reālistiskas cerības

Esiet godīgi par to, ko jūs varat izdarīt un nepalielināt sevi. Tas ir labāk, lai brīvprātīgi konsekventi dažas stundas mēnesī, nekā apņemties nedēļas maiņām, ko jūs nevarat saglabāt. Atcerieties, ka jūsu brīvprātīgo darbs vajadzētu uzlabot savu dzīvi, nevis pievienot stresu vai vainu.

Praktiska pašpārbaude

Dažas brīvprātīgās lomas, jo īpaši tās, kas saistītas ar traumām, nabadzību vai ciešanām, var būt emocionāli noslogotas. Pievērsiet uzmanību savai garīgajai un emocionālajai veselībai. Ja nepieciešams, mēģiniet pauzes, meklējiet citu brīvprātīgo vai profesionālu padomdevēju atbalstu, ja jūs cīnāties, un saglabājiet robežas starp brīvprātīgo darbu un personisko dzīvi. Organizācijām būtu jāsniedz atbalsts un jādebricē iespējas brīvprātīgajiem, kas pilda izaicinājumus.

Palieciet savienoti ar savu nodomu

Kad brīvprātīgo darbs kļūst par rutīnas darbu, ir viegli pazaudēt no redzesloka, kāpēc tas ir sācies. Regulāri atjauno saikni ar jūsu sākotnējo motivāciju un organizācijas misiju. Apmeklēt brīvprātīgos, kas novērtē, lasa ietekmes ziņojumus vai lūdz dzirdēt stāstus par to, kā jūsu darbs ir mainījis savu devumu. Izpratne par jūsu ieguldījumu plašāku ietekmi var atjaunot jūsu entuziasmu un apņēmību.

Zināt, kad doties tālāk

Ir labi izbeigt brīvprātīgo apņemšanos, ja tā vairs nekalpo jums vai organizācijai labi. Dzīves apstākļi mainās, intereses attīstās, un dažreiz brīvprātīgā loma vienkārši nav īstais piemērots. Ja jūs nolemjat pārtraukt brīvprātīgo ar organizāciju, sazināties ar šo profesionāli un sniegt atbilstošu paziņojumu, lai viņi varētu atrast aizvietotāju. Izteikt pateicību par iespēju un aiziet uz labiem noteikumiem - jūs varat atgriezties nākotnē vai brīvprātīgo ar organizāciju citā statusā.

Brīvprātīgo pieredze personīgai un profesionālai izaugsmei

Lai gan galvenais mērķis brīvprātīgajam darbam ir kalpot citiem, ir pilnīgi pareizi atpazīt un izmantot personīgos un profesionālos labumus, kas nāk no brīvprātīgā darba.

Kā atjaunot savas profesionālās iemaņas

Brīvprātīgo pieredze var stiprināt jūsu atsākšanu, jo īpaši, ja esat karjeras sākumā, mainījis karjeru vai pēc pārtraukuma atkal iekļuvis darba tirgū. Izcelt brīvprātīgo lomas, kas demonstrē attiecīgās prasmes, vadību vai apņemšanos. Aprakstīt savu brīvprātīgo darbu, izmantojot darbības vārdus un skaitliski izsakāmus sasniegumus, tāpat kā jūs būtu par algotu darbu.

Brīvprātīgais darbs var palīdzēt jums attīstīt vai demonstrēt tādas prasmes kā vadība un vadība, komunikācija un sabiedrības runāšana, projektu plānošana un izpilde, līdzekļu vākšana un attīstība, kultūras kompetence un darbs ar dažādām iedzīvotāju grupām, tehniskās prasmes, kas raksturīgas jūsu brīvprātīgā lomai, problēmu risināšana un pielāgošanās spēja. Šīs prasmes ir vērtīgas praktiski visās karjeras jomās.

Tīklošana un profesionāli savienojumi

Brīvprātīgo darbs paplašina jūsu profesionālo tīklu, savienojot jūs ar cilvēkiem no dažādām vidēm un nozarēm, kuriem ir kopīgas vērtības.

Pieeja brīvprātīgo tīklu autentiski – koncentrēties uz veidot īstas attiecības, nevis uzskatīt brīvprātīgo kā tīkla stratēģija. Saiknes dabiski attīstīties, kā jūs strādājat kopā ar citiem uz kopīgiem mērķiem.

Pētīsim karjeras ceļus

Brīvprātīgais darbs piedāvā zema riska veidu, kā izpētīt iespējamās karjeras iespējas vai nozares. Ja apsverat karjeras maiņu vai neesat pārliecināts par savu profesionālo virzienu, brīvprātīgais tajās jomās, kas jūs interesē. Šī praktiskā pieredze var palīdzēt jums noteikt, vai konkrēta veida darbs ir patiesi pievilcīgs un sniedz ieskatu dažādu karjeru realitātē.

Studentiem un nesenajiem absolventiem brīvprātīgais darbs var sniegt praktisku pieredzi, kas papildina akadēmisko izglītību un padara jūs konkurētspējīgākus darba tirgū. Daudzi darba devēji brīvprātīgo pieredzi novērtē kā iniciatīvu, apņemšanos un pilnvērtīgumu apliecinājumu.

Populāri ieteikumi, kas jāņem vērā brīvprātīgajiem

Lai gan brīvprātīgo iespējas atšķiras atkarībā no atrašanās vietas, dažu veidu organizācijām konsekventi ir vajadzīgi brīvprātīgie visā lielākajā daļā kopienu. Lūk, dažas populāras iespējas, lai apsvērtu, kā jūs sāktu savu meklēšanu.

Vietējie patversmes un mājokļu organizācijas

Bezpajumtniekiem, patversmēm, kas saistītas ar vardarbību ģimenē, un pagaidu mājokļu programmām ir nepieciešami brīvprātīgie, kas apkalpo ēdienus, kārto ziedojumus, nodrošina bērnu aprūpi, piedāvā apmācību par darba prasmēm vai palīdz veikt administratīvus uzdevumus.

Pārtikas bankas un ēdienu programmas

Pārtikas trūkums ietekmē miljoniem cilvēku, un pārtikas bankas, zupas virtuves un ēdienu piegādes programmas lielā mērā paļaujas uz brīvprātīgajiem.Iespējas ietver pārtikas ziedojumu šķirošanu un iepakošanu, pārtikas izdalīšanu klientiem, ēdienu sagatavošanu un pasniegšanas, ēdienu piegādi mājās dzīvojošiem indivīdiem, palīdzību ar pārtikas piedzīšanu un līdzekļu vākšanas pasākumiem.

Kopienas dārzi un lauku saimniecības

Brīvprātīgie palīdz iestādīt, laistīt, novākt un uzturēt dārzu infrastruktūru. Šāda veida brīvprātīgais darbs piedāvā fiziskas aktivitātes, laiku ārpus telpām un apmierināt pieaugošo pārtikas daudzumu jūsu kopienai. Daudzi kopienas dārzi uzņem brīvprātīgos bez dārzkopības pieredzes un nodrošina apmācību.

Izglītības programmas un lasītprasmes organizācijas

Skolām, bibliotēkām un lasītprasmes organizācijām ir nepieciešami brīvprātīgie, lai mācītu skolēnus, vadītu lasīšanas programmas, palīdzētu klasēs, palīdzētu jauniešiem, mācītu angļu valodu kā otro valodu vai atvieglotu pieaugušo izglītības nodarbības. Izglītojošais brīvprātīgais darbs var būt īpaši atalgots, jo jūs esat liecinieks jūsu centienu tiešajai ietekmei uz cilvēku mācīšanos un izaugsmi. Šīs iespējas bieži vien prasa regulāras saistības, bet piedāvā dziļas, jēgpilnas attiecības.

Vides tīrīšana un saglabāšana

Vides organizācijas koordinē aktivitātes, piemēram, parku un pludmales tīrīšanu, upju un strautu atjaunošanu, invazīvo sugu aizvākšanu, koku stādīšanu, taku uzturēšanu un savvaļas dzīvnieku monitoringu. Brīvprātīgais darbs vides jomā apvieno fiziskās aktivitātes ar āra laiku un veicina dabas teritoriju ilgtermiņa veselību. Daudzas brīvprātīgās iespējas vides jomā ir balstītas uz projektiem vai sezonāli, piedāvājot brīvprātīgajiem elastību.

Slimnīcas un veselības aprūpes iestādes

Slimnīcas, klīnikas un veselības aprūpes organizācijas brīvprātīgos izmanto dažādās pozīcijās, tostarp sveicinot un vadot apmeklētājus, piegādājot ziedus un pastu pacientiem, nodrošinot pacientiem kompanjonus, palīdzot dāvanu veikalos vai informācijas centros, atbalstot administratīvās funkcijas vai piedaloties veselības izglītības un informēšanas programmās.

Vecākais centrs un aprūpes mājas

Brīvprātīgo nepieciešamība atbalstīt vecākus pieaugušos turpina pieaugt, jo pieaug iedzīvotāju skaits. Iespējas ietver iedzīvotāju apmeklēšanu, vadošus pasākumus vai izklaidi, palīdzību ar ēdienu, transportu uz sanāksmēm, tehnoloģiju mācīšanu vai palīdzību administratīvo uzdevumu veikšanā. Brīvprātīgais darbs ar senioriem var būt ļoti atalgots, piedāvājot iespējas mācīties no savas pieredzes, vienlaikus cīnoties pret izolētību, ar ko saskaras daudzi vecāki pieaugušie.

Dzīvnieku patversmes un glābšanas organizācijas

Dzīvnieku labturības organizācijām ir nepieciešami brīvprātīgie, lai pastaigātos ar suņiem, socializētu kaķus un citus dzīvniekus, tīrus audzētavas un būrus, palīdzētu ar adopcijas pasākumiem, transportētu dzīvniekus, veicinātu dzīvniekus savās mājās, vai palīdzētu ar līdzekļu vākšanu un informācijas sniegšanu. Dzīvnieku patversmes brīvprātīgais darbs ir ideāli piemērots dzīvnieku mīļotājiem un bieži piedāvā elastīgu grafiku. Esiet gatavi emocionāliem izaicinājumiem darbā ar pamestiem vai ļaunprātīgi izmantotiem dzīvniekiem.

Mākslas un kultūras organizācijas

Muzeji, teātri, mūzikas organizācijas un kultūras centri izmanto brīvprātīgos kā docentus vai gidus, uzvedumus, palīgus izglītības programmām, atbalstu īpašiem pasākumiem un izstādēm, vai palīdzību ar kolekciju pārvaldību un arhīviem. Kultūras brīvprātīgais darbs ir ideāls cilvēkiem, kas kaislīgi uztver mākslu un kultūru un bieži vien ietver perks, piemēram, bezmaksas uzņemšanu pasākumos vai piekļuvi aizkulisēm.

Pirmais solis

Ceļojums no domas par brīvprātīgo darbu līdz pat pirmās maiņas atklāšanai var justies biedējoši, bet atcerieties, ka katrs brīvprātīgais ir sācis tieši tur, kur esi tagad. Svarīgākais solis ir vienkārši sākt. Izvēlieties vienu organizāciju vai iespēju, kas patiesi interesē tevi un aizsniegt. Nosūtiet e-pastu, zvaniet vai aizpildiet tiešsaistes pieteikumu. Negaidiet perfektu iespēju vai perfektu laiku - abas ir ilūzijas, kas var atturēt tevi no rīcības.

Atcerieties, ka jūsu pirmajai brīvprātīgajai pieredzei nav jābūt jūsu uz visiem laikiem apņēmībai. Domājiet par to kā par eksperimentu. Pamēģiniet kaut ko, skatiet to, kā tas jūtas, un pielāgojieties no turienes. Ja pirmā iespēja nav īstā, pamēģiniet citu. Pats pareizas brīvprātīgās lomas atrašanas process ir vērtīgs, mācot jums par savu kopienu, interesēm un sevi.

Brīvprātīgais darbs ir viens no pieejamākajiem un ietekmīgākajiem veidiem, kā radīt pozitīvas pārmaiņas jūsu sabiedrībā. Tam nav nepieciešamas īpašas pilnvaras, nav būtisku finansiālu ieguldījumu un nav konkrētas pagātnes – tikai vēlme ierasties un piedalīties. Vienalga, vai jums ir divas stundas mēnesī vai desmit stundas nedēļā, vai jūs esat students vai pensionārs, vai jūs vēlaties strādāt ar cilvēkiem, dzīvniekiem, vai vidi, ir brīvprātīgā iespēja tevi gaidīt.

Brīvprātīgo kopienas nav abstraktas vienības – tās ir apkaimes, kur tu dzīvo, skolas, no kurām bērni apmeklē, parki, no kuriem tu staigā, un pakalpojumi, no kuriem tu un tavi kaimiņi ir atkarīgi. Kad tu brīvprātīgi esi, tu ne tikai palīdzi citiem; tu ieguldi dzīves kvalitātē visiem savā kopienā, ieskaitot sevi. Tu būvē tādu pasauli, kādu vēlies dzīvot, vienu stundu kalpojot.

Tāpēc veiciet šo pirmo soli šodien. Pētiet organizāciju, nosūtiet pieprasījumu vai pieraksties uz brīvprātīgo orientāciju. Jūsu kopiena gaida unikālas dāvanas, perspektīvas un enerģiju, ko tikai jūs varat dot. Ietekme, ko jūs veiksiet, uz citiem un uz sevi, būs tā vērts.