ਕੰਮ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ

ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਕਾਰਜ - ਸਥਾਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ । ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਹਰੇਕ ਕੰਮਕਾਰ, ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ, ਕੰਪਨੀ, ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ,,, ਜਾਂ ਅਧਿਕਾਰ,, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਣ, ਕੁਝ ਮੂਲ ਅਧਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫੈਡਰਲ, ਰਾਜ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ । ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਲਕ - ਮੇਪੀ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਨੀਂਹ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਕਾਮੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਨਿਰਧਾਰਿਤ, ਨਿਰਧਾਰਿਤਤਾ, ਜਾਂ ਅਪਵਿਧਤਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਭੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਆਧੁਨਿਕ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਈ ਹੈ, ਕਾਮੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ, ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲੇ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਕੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਲਈ ਮੁਕੱਦਮਾ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕਾਮੇ ਆਦਰ ਅਤੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ । ਪਰ, ਜੇ ਉਹ ਕੰਮਕਾਰੀ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੱਕ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਣਜੰਮੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਲਾਏਗਾ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗੀ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁਰੰਮਤ, ਪੱਖਪਾਤ, ਬੇਕਾਰਤਾਬਤਾ, ਕੰਮ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਹੈ।

ਪੈਰਾਨਾਮਚਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ

ਕੰਮ ਦੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਉੱਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ । ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਮਜ਼ਦੂਰੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ।

ਸਰਵੇਖਣ ਅਤੇ ਕਪਤਾਨ ਅਧਿਕਾਰ

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਕਿੰਗ ਸਟੈਂਡਰ ਐਕਟ (FLSA) ਘੱਟ ਵਜ੍ਹਾ (FLSA), ਘੱਟ ਵਜ੍ਹਾ, ਓਵਰਟਾਮ, ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਅਤੇ ਬਾਲ ਵਰਕਾਈਮ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ, ਪੇਪਰ ਸਮੇਂ, ਰਾਜ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੈਡਰਲ ਕਾਨੂੰਨ ਅਧੀਨ, ਗ਼ੈਰ-ਪਰਿਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟੋ- ਘੱਟ ਵਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 40 ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਕ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪਰਬਿਸੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੇ ਫੈਡਰਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸੂਬੇ ਅਤੇ ਫੈਡਰਲ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿਚ ਫ਼ਰਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨ ਅਨੁਸਾਰ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ । ਘੱਟ ਮੁਕੱਦਮਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੁਰੰਮਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੀ ਵਾਹ ਲਾਉਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ । ਚੋਰੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ, ਮੁਕੱਦਮੇ, ਮੁਕਾਬਲੇ, ਮੁਫ਼ਤ ਕਰਮ, ਮੁਫ਼ਤ ਵਕਤ ਵਿਆਕਰਣ, ਜਾਂ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਬਿਧ ਰਕਮਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰਕਾਰੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ, ਨਿਗਰਸ ਨੂੰ ਮੁਕਤਮਤਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਸਮਾਨ ਪੈਸਿਆਂ ਲਈ ਆਦਮੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਕੰਮ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਪੈਸੇ ਦੇਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ।

ਨੌਕਰੀ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਰੱਖਿਆ

1970 ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਐਕਟ ਐਕਟ ਨੇ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧ (OSHA) ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ, ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ, ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਹੱਦ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਇਆ ।

ਇਕ ਕੰਮਮੌਜ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ । ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ, ਕੰਮ - ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਟੈੱਸਟ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਓਸਹਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਾ ਹੀ ਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ।

OSHA ਦੀ ਸਿਟੀਬਬਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਦਲਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਟਰੈਮਹੋਮ ਵਿੱਚ ਓਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸਿੱਟੀਬਲੋਰੀ ਸ਼ਿਕਾਇਗੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੋਏ ਨਿਯਮ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ।

ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਆਪੋਰਟੀ ਅਧਿਕਾਰ

ਫੈਡਰਲ ਕਾਨੂੰਨ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਤੀ, ਰੰਗ, ਧਰਮ, ਸੈਕਸ, ਲਿੰਗੀ ਹੁਨਰ, ਉਮਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਲੈੱਡ - ਅਵਸਥਾ), ਕੌਮੀ ਅਪਾਹਜਤਾ, ਅਤੇ ਜਨੈਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨੌਕਰੀ - ਪੇਸ਼ਾ (ਲੈਰੀਅਮ) ਉੱਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ।

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਚਾਲ - ਚਲਣ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਧੱਕੇਬਾਜ਼, ਧੱਕੇਬਾਜ਼, ਨੌਕਰੀ, ਨੌਕਰੀ - ਪੇਸ਼ਾ, ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ ।

ਕਈ ਰਾਜ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਸੰਬੰਧ, ਅਪਰਾਧੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੰਮਕਾਰੀ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਮਾਨ ਕੰਮ - ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਕਮਿਊਨਟੀ (EOC) ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਨਿਆਇਕ ਕੰਮ - ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਹਾਮੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਪੱਖਪਾਤ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 180 ਜਾਂ 300 ਦਿਨ, ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ।

ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਐਕਟ (FMLA) ਨੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਕੇ, ਖ਼ਾਸ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੋਗੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ । ਮੁਰੰਮਤਕ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਬਾਲ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਇਕ ਚਾਕਰ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਐੱਮ.ਲਾ. ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਮਾਲਕ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਉਸ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਘੱਟੋ - ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ - ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ 1,250 ਘੰਟੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮਾਲਕ ਕੋਲ 75 ਮੀਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 50 ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ ।

ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਫੈਡਰਲ FMLA ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਜਾਂ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਟੱਡੀ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕ

ਨੈਸ਼ਨਲ ਲੇਬਰ ਸੰਪਰਕ ਐਕਟ (NLRA) ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਾਮਿਆਂ ਦੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਕੱਠੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਕੇ, ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਯੁਕਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੰਯੁਕਤ ਨਾ ਹੋ, ਨੈੱਲਰਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਰਾਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਸੁੰਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਕੰਮ ਹੈ" ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਗਾਂ, ਜਾਂ ਇਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਵੱਦਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੈਸ਼ਨਲ ਲੇਬਰ ਰਿਲਸਰਚ ਬੋਰਡ (NLRB) ਨੇ NLRA ਦੇ ਅਨੁਚਿਤ ਕਰਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ।

ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ, ਆਜ਼ਾਦ ਕਾਨੈਕਟਰ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਪਬਲਿਕ ਸੈਕਟਰ ਕਾਮਿਆਂ (ਜੋ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ), ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਕਾਮੇ ਹੋਰ ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰਕਾਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੰਮ ਤੇ ਇਕੱਲੇ - ਇਕੱਲੇ ਅਧਿਕਾਰ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਾਮਿਆਂ ਕੋਲ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਿ ਨੱਜੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੌਜੂਦ ਹਨ । ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸੰਚਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀ ਕੁਝ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਲਕਾਂ ਕੋਲ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਚਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਯੋਗ ਹੈ । ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀਫਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਅਪਾਹਜਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੀਨਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਮੰਗ, ਮੰਗ, ਮੰਗ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਨੈਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਜਨੈਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਜਨੈਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁਪਤ ਰੱਖੀ ਜਾਵੇ।

ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਫਾਇਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਠੋਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਤ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਤਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ।

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ

ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਜਾਂ HR ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ ।

ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਪਾਲਸੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਜਾਣੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਲਕਾਂ ਨੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਝਗੜੇ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਪਾਲਸੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਵੇਖਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ । ਕੁਝ ਮਾਲਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਸਮੇਂ ਟਰੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ । ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਈਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬਾਹਰੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ । ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵੱਖੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿੱਧੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ, ਮਾਨਵੀ ਉਪਭਾਸ਼ਾ, ਸਰਵੋਧਕਾਰੀ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਪਾਲਸੀ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ । ਕੁਝ ਸੰਸਥਾਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਪਰਬੰਧ ਲਈ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੂਜ਼ਦੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਨ । ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਰੂਪ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਖ਼ਾਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ।

ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖੋ

ਪੈਰਾਸ਼ਿਪ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਔਜ਼ਾਰ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਹੱਕ ਵਰਤਦੇ ਹੋ । ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਟਨਾ, ਗੱਲਬਾਤ, ਜਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਓ । ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿਚ ਤਾਰੀਆਂ, ਸਮਿਆਂ, ਥਾਵਾਂ, ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ,, ਜਾਂ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਵਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ।

ਸਭ ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸਰ ਡੌਕੂਮੈਂਟਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਈ- ਮੇਲ, ਫਰਜ਼ੀ, ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ, ਸਟਿਊਬਸ, ਕੰਪਨੀ ਪਾਲਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਲਿਖੇ ਗਏ ਸੰਚਾਰ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਬਾਇਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਰਸੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ।

ਆਪਣੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਤੇ ਰੱਖੋ । ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਈ- ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ । ਕਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਲਸੀਆਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ।

ਜਦੋਂ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਲੇਖ ਲਿਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਮੁੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ । "ਮੇਰੀ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਤਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ,"ਸਹਾਇਕੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਜ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਲਿਖਦੀ ਹੈ: "ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ 15 ਮਾਰਚ 2024 ਨੂੰ, ਟੀਮ ਦੌਰਾਨ, 10 ਵਜੇ, ਸੁਪਰਚੈਸਰ X [ਅਧਿਅਤਾ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਬਿਆਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ । ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ।

ਸਾਫ਼ - ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਪੱਸ਼ਟ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਭਾਵਾਤਮਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਮਲੇ, ਜਾਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ । ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਖ਼ਾਸ ਆਚਰਣ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਹੈ (ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਾਲਸੀ ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ), ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕ ਮਤਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ।

ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਲਿਖੋ । ਲਿਖੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਕ ਗੱਲ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਈ- ਮੇਲ ਜੋੜ ਕੇ ਇਹ ਗੱਲ ਨੂੰ ਇਕਦਮ ਲਾਗੂ ਕਰੋ: "ਇਹ ਈ- ਮੇਲ ਸਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ [ਅਧਿਅਤਤਾ] । ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਲਿਖਣੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਫ਼ - ਸਾਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ।"

ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲ ਦੱਸੋ। ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਰਵੱਈਆ ਰੁਕਣ, ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਮੰਗਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਮੰਗਣ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਖੋਜ ਮੰਗਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰਜ਼ਾਦਾਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਆਖਿਆ ਮੰਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰਜ਼ਾਦਾਰ ਹੋ । ਸਪੱਸ਼ਟ ਬੇਨਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਲਈ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਮਤ੍ਰੋਦਿਕਣ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ।

ਪਰਸੰਗੀਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ । ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗ਼ਲਤ ਆਚਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਦੇਵੇ । ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ।

ਆਪਣੀ ਮਨ - ਮਰਜ਼ੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਕਈ ਨੌਕਰੀ - ਵਿਰੋਧੀ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਜਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਉਲਝਣ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਹਾਦਸੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਲਕ ਇਕ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਪੱਖਪਾਤ ਜਾਂ ਕੁੜੱਤਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਕ ਤਰਕ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ, ਇਕ ਜਾਇਜ਼ ਆਚਰਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਿਜ਼ਨਿਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਆਚਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਗੇ । ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਾਰਜ - ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਭੈੜਾ ਕੰਮ - ਅਨੁਪਾਤ - ਤਰਕ - ਤਰਕ - - ਤਰਕਤ - - - ਜੋ ਖ਼ਾਸ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਦਲਾ ਦੇਣਾ ਅਕਸਰ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਠੀਕ ਚੈਨਲਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ ।

ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਲਕ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਸਜ਼ਾ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੈਜ਼ੋਲੇਸ਼ਨ ਪਹਿਲਾਂ ਲਵੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਬਾਹਰੋਂ ਹੱਥ ਵਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਤਭੇਦ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ।

ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਪਾਲਸੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ । ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਤੁਰੰਤ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਭਾਗ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਨੇਜਰ ਜਾਂ ਮਾਨਵੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ।

ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਾਉਣ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ ਮੌਕਾ ਦਿਓ । ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਫਰੈਮ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਮਿਲੇ ਤਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਲਿਖ ਲਓ ।

ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਆਚਰਣ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਵੋ। ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਗਵਾਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਖੋਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਧੀ ਲਈ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਭਾਗ ਵਜੋਂ ਸਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਵਕੀਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸੰਗਠਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਪਟਾਉਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਅਤੇ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੋਂ ਕੋਈ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ।

ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ - ਕਾਰ ਕਾਰ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਸਰਵੇਖਣ ਸਮਰੂਪ ਕਮਿਊਨਟੀ ਜਾਂ ਸੂਬੇ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਚਿੰਤਾ OSH ਜਾਂ ਸਰਕਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਨਾਜਾਇਜ਼ ਲੇਬਲਰ ਸੰਪਰਕ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੈ ।

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, EEOC ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਇਲਜ਼ਾਮ 180 ਜਾਂ 300 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ OSHA ਸਿੱਟੇ ਦੀ ਕਈਆਂ ਮੁਕੱਦਮੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਹੁਕਮਾਂ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ । ਇਹ ਲਾਪਰਵਾਹੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਾਅਵਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।

ਕਈ ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਿਕਾਇਤ, ਮਾਧਿਅਮ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਉਠਾਓ। ਐਜਜ਼ੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਕੁਝ ਏਜੰਸੀ ਫ਼ੋਨ ਲਾਈਨਾਂ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੈਸੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਵਕੀਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾ ਲਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਰਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ।

ਇਕ ਵਕੀਲ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਉੱਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਹੋ, ਇਹ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਪੱਖਪਾਤ ਜਾਂ ਕੁੜੱਤਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁਕੱਦਮੇ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਇਕਰਾਰਨਾਮ ਜਾਂ ਬਦਸਤੀ ਲਈ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮੁਕੱਦਮਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਕ ਵਕੀਲ ਵੀ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨੀ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਪੁੱਟਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏਜਨਾਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਕੀਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਨੌਜਵਾਨਾਂ) ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ । ਬਾਰ ਸੰਗਤ ਅਕਸਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ - ਕਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਯੋਗ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵਕੀਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਪ੍ਰਿੰਸਤਾ ਦੌਰਾਨ, ਵਕੀਲ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫ਼ਰੀਕੀਟ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਹਰ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਢਾਂਚਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਕੀਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਪਰ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ।

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕੋ ।

ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿਸਟਮ ਢੰਗ ਨਾਲ

ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵੇਰਵੇ ਸਮੇਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ: [ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਂ, ਥਾਂਆਂ, ਸੰਬੰਧ, ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਜੋ ਸਨ, ਜੋ ਸਨ, ਜੋ ਸਨ । ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਗੱਲਬਾਤ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਫੋਨ ਰਾਹੀਂ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਖਣੀ, ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ । ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਿਖੇ ਸਾਰੇ ਸੰਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲਿਖੋ । ਇਸ ਨਾਲ ਸਭ ਲਿਖੇ ਸੰਚਾਰ, ਈ- ਮੇਲ, ਮੈਸਿਜ, ਮੈਸਿਜ, ਅਤੇ ਅੱਖਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਭਾਲੋ ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਇ ਕਿ "ਮੇਰਾ ਮਾਲਕ ਮੇਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ" ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਖ਼ਾਸ ਘਟਨਾਵਾਂ: "ਪਹਿਲਾਂ 15 ਜਨਵਰੀ 2024 ਨੂੰ, ਮੈਂ ਧਾਰਮਿਕ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਮੰਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੇਜਰ X ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। 'ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਮੌਜੂਦ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਵੇਰਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ- ਟਾਈਮ ਬਣਾਉਣ, ਕੈਟਾਗਰੀ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਲ ਕਾਪੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ । ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੌਕੂਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਜਾਂ ਕੰਪਨੀ ਈ- ਮੇਲ ਅਕਾਊਂਟਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਨਿੱਜੀ ਈ- ਮੇਲ, ਬੱਦਤ, ਜਾਂ ਫੁਟਕਲ ਫਾਇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ.

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰੋ: ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਉੱਤੇ ਹਿਸਾਬ ਲਾਓ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਤ, ਸੂਬੇ, ਰਾਜ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਨਿਯਮਾਂ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਵੱਖ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਪਾਸ- ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਨਿਯਮਾਂ ਫੈਡਰਲ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਫੈਡਰਲ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਨੇ ਬੀਮਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ । ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ।

ਨਾ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝੋ । ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ FMLA ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੱਡ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ ।

ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਈਟਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਵੇਖਣ ਏਜੰਸੀ ਏਜੰਸੀ ਏਜੰਸੀ ਏਜੰਸੀ ਦੀ ਵਿਭਾਗ [[FT:1], ਸਮੁੱਚੇ ਓਪਪੋਰਟਿਟੀਸ਼ਨ [FT:2]] [FT. www.eoc. netv]]] [FT:L3], ਅਤੇ OSH. [FT:H. . . ਟੀਮਿ. ਟੀਮ ਸਾਈਟਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ।

ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਜਕ ਮੀਡਿਆ ਜਾਂ ਆਮ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਵਰਗੇ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਰੱਖੋ । ਇਹ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰਕਾਰੀ ਸਰੋਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ । ਕੰਮ - ਕਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਯਮ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ਾਸ ਹਾਲਤ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ

ਸੰਪਰਕ ਸੰਧੀ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਹੀ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਸਾਧਨਾਂ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ ਸਮਰਥਨ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਨੀਅਨ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਕਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਾਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਕ ਯੂਨਿਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦਾ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ । ਐਫएल-ਸੀओ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਆਜ਼ਾਦ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਾਧਨ ਨਿਰਦੋਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ - ਕਾਰਾਂ ਉੱਤੇ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਐਡਵੇਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵੀ ਕੀਮਤੀ ਕਾਰਪੋਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ-ਹਾਈ-ਰਾਖੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵੀ ਸ਼ਾਇਦ ਪੈਸੇ ਦੇਣ ।

ਸਹਾਰਾ ਭਾਲਣ ਲਈ, ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਦੱਸਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੌਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਕ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਉੱਤੇ ਚੱਲੋ

ਅਧਿਕਾਰੀ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ: ਹੇਠ ਦਿੱਤੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਨਿਹਚਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ । ਆਪਣੀ ਹੱਥਬੁੱਕ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ।

ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਹਨ । ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਫ਼ਸਰ ਜਾਂ ਸਫੈਸਰ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੱਖਪਾਤ ਕਾਰਨ ਇਨਸਾਨੀ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਜਾਂ ਸਵੀਡਨਦਾਰ ਅਫ਼ਸਰ ਨੂੰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਅਣ-ਗਿਣਤ ਹੋਲੀਨ ਹਨ । ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਦ - ਢੰਗ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਢੰਗ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਿਯੁਕਤ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਭਾਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਸਾਨੀ ਭਾਣੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਮਾਨਵ සම්පਦੇਸ਼ਣ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਧ-ਵੱਧ ਪਰਬੰਧਕ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਫ਼ਸਰ ਜਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਸਹੁੰ ।

ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖ਼ਾਸ ਰੂਪ ਜਾਂ ਮੰਗਾਂ ਉੱਤੇ ਚੱਲੋ ।

ਬਾਹਰੀ ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਲਿਮਟਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ । ਕੁਝ ਕੰਪਨੀ ਨੀਤੀ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਸਮੇਂ ਫਰੈਕਰੋਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਹਰੀ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਲਿਫਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜਾਂ ਤੋਂ । ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਮਰੇਰੇਡਲਿਨ ਦੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ।

ਨੌਕਰੀ ਛੁੱਟਣ ਤੇ

ਹਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਆਦਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਰੱਖੋ: [ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਵੀ, ਆਪਣੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਚਰਣ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਸ਼ਾਂਤ, ਸਹੀ, ਅਤੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਿ ਨੱਜੀ ਹਮਲਿਆਂ, ਨਾਂ ਚੁਣਨ, ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ । ਖ਼ਾਸ ਚਾਲ - ਚਲਣ ਜਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ । ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਇ ਕਿ "ਮੇਰੀ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਇਕ ਭੈੜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਖ਼ਾਸ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ: "ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਮੇਰੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੂਪ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਅਨੁਚਿਤ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ"।

ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਕੰਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਝਗੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾੜੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਾਲਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ ।

ਉਪਰੰਤ ਗੁਪਤ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਲਈ ਗੁਪਤ ਗੁਪਤਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਗਾਂ ਤੋੜਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਆਚਰਣ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਸਕੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੁਪਤ ਮੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਮੰਗੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ

ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰੋ: ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਨਾਟਕ - ਵਿਰੋਧੀ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ, ਬਚਾਅ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ । ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ । ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ।

ਇਸ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੰਦੂਕ ਜਾਂ ਠੋਸ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਪਰਵਾਹ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਲਿਖੋ । ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਲਈ ਬਦਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਹੀ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਲੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਬਦਲਾ ਲੰਬਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਮਰਜੈਂਸੀ ਫ਼ੰਡ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਲ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਲ ਸੁਧਾਰਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਮੌਕੇ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਦੀ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਅਸੀਮਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣੇ - ਸੂਚਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਯੋਗ ਠਹਿਰਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੰਮ - ਕਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਨਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ।

ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਚਿਤ ਵਰਤਾਉ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਦਲਾ, ਜਾਂ ਖ਼ਾਸ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਤਰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਿਪਟ ਰਹੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਦਚਲਣ ਸਮੇਂ, ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਅਧਿਕਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਾਲਕਾਂ ਜਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਈ ਫੈਡਰਲ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟ ਕਾਮਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ।

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਕਈ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ । ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਹੇਠ ਨਾ-ਪਰਧਾਨ ਕਾਮਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਅਲੱਗ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ ।

ਆਓ ਆਪਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਕੀ - ਕੀ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ । ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਈਮਾਨੀ, ਖਰੀਜ਼ਤ, ਖਰੀਦਿਆਈ, ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਖੱਟੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਉੱਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ, ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਉੱਤੇ ਝਗੜੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਲਕ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ । ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਵ ਨਤੀਜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ।

ਹਰ ਕੰਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜਾਇਜ਼ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਫ਼ਲ ਹੋਵੇਗਾ ।

ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਰਸਤੇ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਉੱਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ । ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਹੋਰ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਉੱਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸਹਾਰਨਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੱਲ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਮੰਗੋ, ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਸੰਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣੀ, ਇਕ ਲੰਬਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਇਲਾਜ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਆਪਣੇ ਹਿਸਾਬ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਕਾਮੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਭੂਆਗਰਾਊਂਡ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

ਪਰ, ਪਰ ਅਮਰੀਹਾਮ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ, ਜਿੰਨੇ ਮਰਜ਼ੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਅਤੇ ਫੈਡਰਲ ਏਜੰਸੀ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਸਟੈਂਡਡ ਐਕ, ਓਸਹਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਰਗੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ, ਸਾਰੇ ਕਾਮਿਆਂ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਪਰ, ਪਰ ਵਾਸੀ ਕਾਮੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬਦਲਾ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਣ ।

ਕੁਝ ਮਾਲਕਾਂ ਨੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ।

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਗ਼ੈਰ - ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਾਮੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ । ਇਕ ਵਕੀਲ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲਵੋ ਜੋ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਸਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ।

ਘੱਟ- ਵੇਜ ਕੰਮਕਾਰੀ

ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੌਕਰੀ ਛੁੱਟਣ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਮਾਲਕ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰ ਹਨ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੁਫ਼ਤ - ਮਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ । ਸਰਕਾਰੀ ਵਰਕ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਲੇਬਰ ਵੈਜ ਡਿਵਿਊ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਮੁਕੱਦਮਾ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁਕੱਦਮਾ ਮੁਕੱਦਮਾ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੰਮਕਾਰੀ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਐਡਵਾਜੈਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਖ਼ਾਸ ਕਾਰਪੋਰੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਸੂਬਿਆਂ ਨੇ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਢਿੱਡ - ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਸਜ਼ਾ, ਰਕਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਠੋਸ ਰੀਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਿਖੇ ਗਏ ਨੋਟਿਸ ਲਈ ਮੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਕੰਮੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਰਿਸਰਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਖ਼ਾਸ ਸੁਰੱਖਿਆਾਂ ਨੂੰ ਨਿਭਾਓਗੇ।

ਬੇਰੋਜ਼ਗਾਰ ਕਾਮੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ।

ਸਵਾਸਦ ਮੰਗਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਧ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਕਾਨੂੰਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਐਡੀ. ਏ. ਐਡੀ. ਐਡੀ. ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਵਾਜਾਈ ਜਾਂ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਈਓਕ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

GLSTQ+ ਕੰਮਕਾਰੀ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਸਰਵੇਖਣ, ਫ਼ਾਰਮ, ਨੌਕਰੀ, ਨੌਕਰੀ, ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ, ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ।

ਕਈ ਰਾਜ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਥਾਨਕ ਅਧਿਕਾਰ ਐਲੀਸੀਐਂਟਸੀQ+ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਰਾਜ ਅਧੀਨ ਸਿਆਸੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਲਿੰਗੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫੇਡਲ ਕਾਨੂੰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਗੀ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਤੰਗੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ EEOC ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਰਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਲੇਬਾਡਾ ਕਾਨੂੰਨੀ, ਲੈਸਬੀਅਨ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੇਂਦਰ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸ਼ਨ ਕਾਨੂੰਨ ਕੇਂਦਰ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਸਮਰਥਨ ਸਮਰਥਨ ਲਈ EXQ+ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ।

ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਪਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਕਿ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ।

ਕਹਾਣੀ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗ਼ੈਰ-ਸੰਪਰਮਿਪਤਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 40 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹਰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਫੇਅਰ ਵਰਕ ਸਟੈਂਡਡ ਐਕਸ਼ਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕਿ ਗ਼ੈਰ-ਪਰਮਸੈਨ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਕਰ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਕਰਾਮਾਤ ਕਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਘੰਟੇ ਲਿਖ ਕੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ । ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਟੁੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ । ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਮਾਂਸਾਈਟ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ. ਓਵਰ- ਟਾਈਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ । ਆਪਣੀ ਪੇਟ ਭਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ।

ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਤਰਜੀਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 40 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰਟਾਮ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰਟਾਮੈਸਟੀ (OverstA) । ਜੇ ਠੀਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਫੋਨਵਰਡ ਨੂੰ ਲਿਖੋ । ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਰ ਵੈਜ ਵੈੱਲਜ਼ ਅਤੇ ਮੇਅਰ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵਕੀਲ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੋਗੇ ।

ਮਿਸਾਲ: ਨੌਕਰੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾ

ਇਕ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਕਾਇਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਉਹ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ।

ਹਰ ਵਾਰ, ਤਾਰੀਆਂ, ਸਮੇਂ, ਕੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਗਵਾਹ, ਲਿਖ ਲਓ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਿੰਸਕ ਬੰਦਰਗਾਹ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਅਪਾਹਜ ਹੈ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਸੁਰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਚਾਲ - ਚਲਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਛੇੜਖਾਨੀ ਦਿਓ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਮੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ਲਿਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਕਾਪੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਦਾ ਫ਼ਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇ ਅਤੇ ਛੇੜਖਾਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੇ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਛੇੜਖਾਨੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ EEOC ਨਾਲ ਪੱਖਪਾਤ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ 180 ਜਾਂ 300 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਜ ਵਿਚ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਏਜੰਸੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇੜਖਾਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਵਕੀਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਸਾਬਕਾ ਬਿਰਤਾਂਤ: ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤ

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਧਨ ਟੁੱਟੇ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਜਿੰਨੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੋਟੋ ਲਵੋ । ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਵਾਬ ਮਿਲਿਆ ਸੀ । ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਮੇਟੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਫ਼ਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਬਰ ਬਣਾਓ ।

ਜੇਕਰ ਖਤਰਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ OSHA ਨਾਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ । ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ, ਫੋਨ, ਜਾਂ ਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਫਾਈਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਉੱਤੇ ਨਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ । OSHA ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਤੋਂ ਇਹ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇ । ਤੁਸੀਂ ਓਸਹਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਆਫਿਊਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ।

ਬਹੁਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ - ਜਿੱਥੇ ਮੌਤ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਤਰਕਸੰਗਤ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਖ਼ਾਸ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਸਸ਼ਾ ਜਾਂ ਵਕੀਲ ਤੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕਹਾਣੀ: ਨਾਕਾਮ ਪਰਿਵਾਰ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੰਭੀਰ ਅੱਲ੍ਹੜ ਮਾਂ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਣ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ FMLA ਜਾਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ FMLA ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਮਾਲਕ (ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ 50 ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਮੇ ਹਨ) ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਮਾਲਕ ਲਈ ਘੱਟੋ - ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਿ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਘੱਟੋ - ਘੱਟ 1,250 ਘੰਟੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਿੱਥੇ ਮਾਲਕ ਕੋਲ ਘੱਟੋ - 250 ਘੰਟੇ ਹਨ । ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਲਈ FMLA ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ FMLA ਲਈ ਇਕ ਰਸਮੀ ਬੇਨਤੀ ਲਿਖ ਕੇ ਲਿਖੋ । ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਹੈ । ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਵੱਲੋਂ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸੂਚਨਾ ਦਿਓ । ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ FMLA ਲਈ ਆਪਣੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਰ ਵੈਜ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਭਾਗ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਮਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਆਪਣੀ ਇਜਾਜ਼ਤ, ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੀ ਜਵਾਬ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ । ਇਕ ਵਕੀਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ FMLA ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ।

ਕਹਾਣੀ: ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਪੱਖਪਾਤ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਰਿਸਰਚ ਰਿਸਰਚ ਮਿਲੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਆਈ ।

ਸਮਾਂ- ਖੇਤਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਿਖੋ । ਨੋਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੱਖਪਾਤ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਰਿਣਾਤਮਕ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ । ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਬੂਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੀਵਿਊ, ਸ਼ਲਾਘਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਬੂਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ । ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਖੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ।

ਉਹੀ ਤੱਤ ਨੂੰ ਬਦਲਾ ਦਿਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਲਿਖੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ EEOC ਨਾਲ ਫਾਈਲ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਬਦਲਾ ਦਿਓ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ । ਨਾਟੈਸ਼ਨ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਹੀ ਹੱਕ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਹਰ ਗੱਲ ਦਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ’ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ।

ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਕਾਮੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮਾਜ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣੀ

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ। ਕਈ ਕੰਮ - ਕਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਜ਼ਦੂਰੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾੈਸ਼ਨਲ ਲੇਬਰ ਸੰਪਰਕ ਐਕਟ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੰਮ - ਕਾਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।

ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਅਨਿਆਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਗਵਾਹ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ ਜੇਕਰ ਕੰਮਕਾਰੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਨੈਤਿਕ ਸਹਾਰਾ, ਮਾਲਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ, ਜਾਂ ਸਮੂਹਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨੀ । ਇਕਮੁੱਠ ਕਾਰਵਾਈ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਤਾਕਤ ਹੈ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿਓ ।

ਸਿਸਟਮ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ

ਇਸ ਲਈ, ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ, ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ।

ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕਮੁੱਠ ਹੋ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੰਮ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਢਾਲ਼ਣ ਲਈ, ਕੰਮ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਡਵੇਕ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਮਿਆਂ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਕ - ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ: ਗਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣਾ ਬਲ ਦਿਓ

ਨੌਕਰੀ - ਪੇਸ਼ਾ ਸੰਬੰਧੀ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇੱਜ਼ਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਗਿਆਨ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਤਰਕਿਕ ਸੋਚਣੀ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਯੋਗੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ, ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ । ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਾਧਨ ਹਨ, ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਕਾਰੀਗਰਾਂ ਲਈ ।

ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਠੀਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਕੰਮ ਤੇ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹਰ ਫਾਈਲ, ਹਰ ਕੰਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕਾਮੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਰੰਮਤ, ਪੱਖਪਾਤ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਾਲਤਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੰਮ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਹਨ । ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਸਭ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਿਖੋ, ਗਿਆਨੀ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਵੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ । ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕ ਅਸਲੀ ਹਨ, ਉਹ, ਅਤੇ ਉਹ ਤਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ।

ਜਿਉਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਜਾਓਗੇ, ਇਹ ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ ਲਵੋ । ਕੰਮ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਾ ਹੀ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਇਕ ਮੁਕੱਦਮੇ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਸਹੀ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਆਪਣੇ ਹੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ।