公民需要了解的社会保障和其他方案

理解社会方案对于公民在人生的不同阶段都能够领会他们可以获得的福利和服务这一复杂环境至关重要。这些方案构成了数百万美国人在财政保障、医疗保险和基本必需品方面依赖的关键安全网。社会保障是这一安全网的基石,为退休人员、残疾人和已故工人的幸存者提供重要的财政支持。除了社会保障之外,医疗保障、医疗救助、补充营养援助计划(SNAP)和各种住房援助计划(SNAP)还共同为面临各种挑战的不同人群提供支持。

随着2026年的推进,这些方案的重大变化会影响公民获得福利、获得什么以及支付多少。了解资格要求、申请程序、福利金额和最新政策更新比以往任何时候都重要。这一全面指南将帮助您了解现有的关键社会方案、它们是如何运作的,以及您需要知道什么才能最大限度地获得福利。

理解社会保障:美国安全网基金会

社会保障是美国历史上最重要的社会保险计划之一,它触及了7000多万受益者的生活。该方案为大约7500万美国人提供了福利,其中2.8%的生活费调整于2026年1月生效。这个联邦计划通过向工人和雇主征收工资税来资助,提供三种主要类型的福利:退休收入、残疾保险和已故工人家属的遗属福利。

社会保障资金如何运作

社会保障制度实行现收现付制,目前的工人为目前的受益人提供福利,社会保障和医疗保险综合税率为7.65%,社会保障部分为6.2%,收入不超过适用的应纳税最高额,医疗保险部分为1.45%,所有收入最高额为184 500美元。

了解你如何获得社会保障资格的信贷对于计划退休至关重要。你必须至少获得40个社会保障信贷才能有资格获得社会保障福利,并且在工作并缴纳社会保障税时才能获得信贷。赚取信贷所需的金额每年根据通货膨胀进行调整。 2026年,工资需要1 890美元才能获得1个信贷,而7 560美元才能在一年中获得全部4个信贷。

2026年社会保障退休福利

退休金是社会保障中最广泛承认的方面。您领取的退休金取决于若干因素,包括一生的收入、工作年限和选择申请退休金的年龄。社会保障管理局在调整通货膨胀后,会花费您35个最高收入年限,并插入社会保障津贴公式来确定您的主要保险金额。

社会保障局估计,从2026年1月的付款开始,平均退休福利每月将增加约56美元,从2 015美元增至2 071美元,但对于在职业生涯中达到或超过应纳税最高额的人,最高福利可能要高得多,对于延迟到70岁的人,2026年的最高福利可能超过每月5 000美元。

何时申请:了解完全退休年龄

有关社会保障,你最重要的决定之一是何时开始申请福利。虽然您早在62岁就可以申请,但这样做会永久降低您的月津贴金额。 2026年年满62岁的人们的每张支票比他们等待他们完全退休年龄申请时能得到的低30%。

完全退休年龄(FRA)因你的出生年份而异,一般情况下,SSDI涵盖18岁到完全退休年龄(任何人在1960年或以后出生67岁)的工人,一旦你达到完全退休年龄,你的SSDI福利将自动转换为退休福利,但美元数额保持不变。等待到FRA结束后70岁,你的福利将进一步提高,使要求的决定成为退休规划的关键内容。

领取社会保障期间的工作

许多美国人在申请社会保障福利后继续工作,无论是出于选择还是出于必要。但是,如果在达到完全退休年龄之前申请,那么如果收入超过一定的门槛,则你的福利可能会减少。 2026年,未满完全退休年龄的人的收入限额为24,480美元,社会保障管理局从这一数额中扣除每2美元的福利金中扣除1美元。

2026年达到完全退休年龄的人,其规定更为宽松。 2026年达到完全退休年龄的人的收入限额为65,160美元,并有一个更优惠的减税公式。如果你已经达到完全退休年龄或更年长,无论收入多少,你都可以保留所有福利。

生活费用调整

社会保障福利每年调整一次,以跟上通胀,帮助受益人保持购买力。根据2024年第三季度至2025年第三季度消费物价指数(CPI-W)的上升,2026年社会保障受益人和补充保障收入受益人将获得2.8%的COLA。这一调整有助于确保福利不会因生活成本上升而随着时间的推移而失去价值。

社会保障残疾保险(SSDI)

社会保障残疾保险为因严重医疗状况而不能工作的工人提供重要的收入支持,与退休福利不同,社会保障残疾保险的资格不仅取决于工作信用,还取决于残疾的严重程度和预期持续时间。

SSDI 资格要求

社会保障局(SSDI)是社会保障局管理的一个联邦保险计划,通过工资税向它支付收入,如果您残疾且无法继续大量工作,您可以根据收入历史每月领取福利。需要的工作信贷数量因年龄而异,年轻工人需要的信贷少于老年工人。

SSDI资格中的一个关键概念是“实质性有酬活动 ” ( SSGA)。若要获得SSDI的资格,一般不能进行SSDI所说的实质性有酬活动,2026年,SGA的限额是大多数申请人每月1,690美元,法定失明者每月2,830美元。如果你的收入超过这些金额,通常不会有资格领取残疾津贴。

特殊规定:残疾成年子女津贴

残疾成年儿童方案允许在22岁之前残疾的人根据父母的工作记录而不是他们自己的工作记录领取SSDI津贴,父母必须领取社会保障退休或残疾津贴,或必须死亡,这一规定对发育残疾或无法建立自己的工作历史的条件的个人特别宝贵。

SSDI批准中的年龄考虑

年龄在残疾确定中起着重要作用,特别是老年工人。特别法的网格规则在决定一个人能否适应其他工作时,对年龄给予了很大重视。受过有限教育和身体工作限制的55岁及以上申请人更有可能无法过渡到较轻的工作。这种认识是,老年工人在适应新类型工作方面面临更大的挑战,因此在年轻申请人可能被拒绝的情况下,他们可能会得到批准。

补充安全收入

与基于需求的社会保障体系不同,社会保障体系与您的工作记录是紧密相连的。社会保障体系为收入和资源有限的老年人、盲人和残疾人提供经济援助,而不管他们的工作历史如何。社会保障体系与社会保障体系的功能不同,但补贴收入与社会保障体系的资金来源不同。

2026年,联邦补贴收入补助金额为符合条件的个人每月994美元,符合条件的夫妇每月1 491美元,这是联邦最高补贴,尽管有些州以额外补贴补充这些金额。

医疗保险:老年人和残疾人的医疗保健覆盖率

医疗保障是美国65岁及以上人群以及某些残疾青年的初级医疗保险计划。医疗保障是联邦健康保险计划,主要针对65岁及以上人群,而医疗保障计划是联邦-州针对低收入人群的联合计划。理解医疗保障的不同部分以及他们如何合作对于最大限度地扩大你的医疗保险范围至关重要。

A部分:医院保险

医疗保障A部分包括住院治疗、熟练护理设施护理、临时护理和一些家庭保健服务,大部分人如果工作经历足够的话,不为医疗保障A部分支付保险费,但是,还有一些自付费用需要考虑,包括延长住院时间的扣减费和共同保险。

A部分住院费可扣除受益人在福利期内承担的医疗保险覆盖的首60天住院治疗费用,2026年,受益人必须支付住院第61天至90天每天434美元的合保险金,对于熟练护理设施护理,福利期内21天至100天的日合保险费用为217.00美元。

B部分:医疗保险

B部分包括医生服务、门诊护理、预防服务和耐久医疗设备,与A部分不同,大多数受益人每月为B部分支付保险费;2026年医疗保险B部分的每月标准保险费为202.90美元,比2025年的185.00美元增加17.90美元;此外,2026年所有医疗保险B部分受益人的年扣减额为283美元,比2025年的257美元增加26美元。

高收入受益人通过收入月度调整金额支付额外金额,这些附加费适用于B部分和D部分保险费,根据你从前两年起经过调整的总收入计算。

C部分:医疗保健服务

医疗保障优惠计划(又称C部分)是由医疗保障批准的私人保险公司提供的。这些计划将A部分和B部分的保险结合起来,并往往包括处方药保险、牙科、视力和听力服务等额外福利。医疗保障优惠计划规定了自己的保费、扣除额和共同支付,这与原始医疗保障有很大差异。

D部分:处方药覆盖率

D部分通过私人保险公司提供处方药保险,D部分可选择,但任何有医疗保险的人均可获得,最近的变化使D部分更能为许多受益人支付得起,D部分将每年为处方药提供2100美元的自付上限,为那些面临高药费的人提供安全网。

医疗计划药物价格谈判计划也带来了可观的成本节约。预计这些节余将减少2026年的受益者自付支出,估计将减少15亿美元,如果2023年的价格降低,医疗计划本身将节省约60亿美元。

2026年医疗保险更新和变化

2026年,《医疗保险》的一些重要修改生效。 2026年1月1日生效的新规则要求更快地对《医疗保险》和《医疗保险优惠》受益人作出事先授权决定,因为《医疗保险互操作性和事先授权最终规则》旨在通过强制实施更快、更透明和电子审批程序的计划来纠正事先授权危机。

对于那些对减重药物感兴趣的受益者,新的保险选择正在出现。符合资格的医疗保险D部分处方计划注册者将看到每月50美元有流行性GLP-1减重药物,其中注射剂为Mounjaro、Ozempic、Wegovy和Zepbound,以及一种预计覆盖的Wegovy药丸,尽管2026年7月才开始覆盖。

医疗补助:低收入个人和家庭的保健覆盖率

医疗补助方案为低收入个人和家庭提供医疗保险,作为联邦政府和州政府之间的伙伴关系运作。医疗补助方案是联邦和州的一项联合方案,为收入和资源有限的人提供医疗保险,各州在联邦指导方针中可以灵活管理方案,因此保险规则和费用可以因州而异。

医疗补助资格

医疗补助的资格主要基于收入,大多数州都以联邦贫困水平为基准。一般来说,收入水平在联邦贫困水平上或低于138%的个人有资格获得医疗补助,2026年,这意味着每年收入低于22,025美元的个人将有资格在大多数州获得资格,尽管阿拉斯加和夏威夷的合格门槛不同。

医疗救助计划为不同人群服务,包括低收入成年人、儿童、孕妇、老年人和残疾人。医疗救助计划提供的全面覆盖范围往往超过医疗救助计划所提供的服务。医疗救助计划涵盖医疗救助计划提供以外的服务,包括超过100天的护理设施护理或医疗救助计划覆盖的熟练护理设施护理、处方药、眼镜和助听器。

双重资格:共同医疗和医疗补助

许多人都有资格获得医疗保险和医疗补助,被称为"双重资格". 医疗补助为720万同样注册入医疗保险的低收入老年人和480万注册入医疗保险的残疾人提供医疗保险,共有1200万人同时具备资格,并注册入这两个方案.

双重受益人的医疗保险计划是两个共同的保障计划。当您前往一个既享受医疗保险又享受医疗补助的提供者那里时,医疗保险计划首先支付您的医疗费用,而医疗补助则支付第二,支付共同支付和其他未支付的费用。这一协调可以大大减少低收入老年人和残疾人的自付医疗费用。

医疗保险储蓄方案

医疗储蓄计划帮助低收入医疗储蓄计划受益人支付医疗储蓄计划保险费、扣除额和共同保险。一些双重资格的受益人可能有资格通过医疗储蓄计划获得支付医疗储蓄计划保险费的援助,该计划旨在帮助低收入个人从医疗储蓄计划的相关自付费用中储蓄,每个计划的收入和资源资格限制不同。

补充营养援助方案

补充营养援助计划(Sindental National Aidance Program)通常称为SNAP或食品券,帮助低收入个人和家庭购买食品. SNAP是联邦最大的营养援助计划,每月为数百万美国人服务. 这项计划每月提供加载在电子福利转移卡(EBT)上的福利,可以用于经授权的零售商购买符合条件的食品.

SNAP 资格和津贴

国家住房计划的资格取决于家庭收入、资源和某些开支,一般情况下,家庭必须满足与联邦贫困水平挂钩的总收入和净收入限制,国家住房计划的福利金额取决于家庭规模、收入以及住房和儿童保育等费用的可允许扣除。

国家营养计划的好处可用于购买大多数食品,用于家用食品,包括水果、蔬菜、肉类、奶制品、面包、谷物、种子和生产食品的植物。该计划不涵盖酒精、烟草、热食或非食品。

SNAP的特别规定

某些人口根据《国家老年人计划》的规定得到特别考虑,老年人(60岁及60岁以上)和残疾人有资格享受更高的收入限额和额外扣除,有老年人或残疾成员的家庭不受适用于某些州其他家庭的资产限额的限制。

学生、无受抚养人的身体健全成年人和移民都面临额外的资格要求。理解这些特殊规则对于决定您或您的家庭成员是否有资格获得援助非常重要。

住房援助方案

联邦住房援助方案帮助低收入家庭、老年人和残疾人支付得起安全和体面的住房,这些方案由美国住房和城市发展部(住房部)和地方公共住房机构管理。

第8节住房选择券方案

通常称为第8节的住房选择券方案是联邦政府帮助非常低收入家庭、老年人和残疾人在私人市场购买住房的主要方案。参与者通常将每月调整收入的30%用于房租和水电费,其中券支付差额,最高可达当地住房机构规定的支付标准。

通行证是便携式的,这意味着在美国任何地方,房东接受第8节的凭证时,家庭都可以使用这些凭证。这种可携带性允许家庭选择符合其需要的住房,而不是局限于特定的发展。

公共住房

公共住房为符合条件的低收入家庭、老年人和残疾人提供体面和安全的租赁住房,公共住房有各种大小和类型,从单家庭住房到老年人家庭的高层公寓,地方住房机构管理公共住房开发,并根据住房与住房部确定的收入限额确定资格。

以项目为基础的租金援助

基于项目的租赁援助方案通过补贴特定公寓楼或公寓开发的租金提供负担得起的住房,与住房选择券不同,援助与单元而不是租户挂钩,如果租户搬家,他们不能随他们领取补贴,但另一户符合条件的家庭可以搬入补贴单元。

贫困家庭临时援助

贫困家庭临时援助提供现金援助和支助服务,帮助有子女的低收入家庭实现自给自足。 TANF是一个集体赠款方案,即联邦政府向各州提供资金,各州在联邦指导方针范围内设计和实施自己的方案。

TANF 方案目标和服务

家庭支助基金有四个主要目的:向贫困家庭提供援助,使儿童能够在自己的家中得到照顾;通过促进就业准备和工作减少依赖性;防止婚外怀孕;鼓励建立和维持双亲家庭;国家利用家庭支助基金提供现金援助、儿童保育援助、职业培训、工作支助和其他旨在帮助家庭自给自足的服务。

工作要求和时间限制

大多数TANF受助者被要求参加工作活动,包括就业、求职、职业培训或社区服务。联邦法律对联邦资助的援助规定了60个月的终身限制,尽管各州可以免除其20%的个案,并且可以使用国家资金提供60个月以上的援助。

妇女、婴儿和儿童方案(WIC)

妇女、婴儿和儿童特别补充营养方案向各州提供联邦补助金,用于向低收入孕妇、哺乳期妇女和产后妇女提供补充食品、保健转诊和营养教育,并向有营养危险的婴儿和5岁以下儿童提供。

WIC 福利和服务

妇女理事会提供营养食品,补充参与者的饮食,包括婴儿配方奶、牛奶、奶酪、鸡蛋、谷物、花生酱、干豆、水果和蔬菜,该方案还提供营养教育和咨询、母乳喂养支助以及转诊到保健和社会服务机构。

健康中心不是一项应享权利方案,这意味着国会没有预留资金让每个符合条件的个人都能参与。相反,健康中心是一个联邦赠款方案,国会每年授权为它提供一定数额的资金。如果符合条件的申请人人数超过该计划的能力,则优先服务于营养风险最大的人。

失业保险

失业保险为没有自己过错而失业的工人提供临时收入支持。该方案是联邦-州伙伴关系,各州根据联邦指导方针管理自己的方案。工人通过工资税向系统支付工资,雇主也缴纳了保险费。

资格和福利

失业补助的领取条件,劳动者必须满足国家有关工作历史和收入的要求,一般情况下,您必须在一定时期内工作,并在失业前的“基准期内获得最低收入,同时您还必须能够并能够工作和积极寻找工作。

福利金额和期限因州而异,但通常以您以前的收入为基础。大多数州提供最多26周的福利,尽管在高失业率期间可以延长,接受福利的人必须继续满足资格要求,包括报告求职活动和接受合适的工作机会。

退伍军人福利

退伍军人事务部向退伍军人及其家属提供各种福利,包括保健、残疾补偿、教育和培训、住房贷款、人寿保险和丧葬福利,其资格因服务时间、退伍状况、残疾评级和收入等因素而异。

VA 保健

退伍军人协会的医疗保健通过退伍军人协会的医疗中心、门诊诊所和社区提供者为符合条件的退伍军人提供全面的医疗服务,对退伍军人协会的医疗保健优先关注的因素包括与服务相关的残疾、收入水平和其他特殊的资格因素,有些退伍军人免费获得医疗保健,而另一些退伍军人则可能被要求根据其收入共同支付费用。

残疾补偿

VA残疾补偿每月向与兵役有关的残疾退伍军人提供免税补偿,金额取决于残疾的严重程度,按10%的增量从0%到100%,残疾等级较高的退伍军人每月获得更高的补偿,对有受扶养人或特殊严重残疾的退伍军人可提供额外补偿。

教育津贴

高校教育计划(Post-9/11)是政府教育计划最全面的补助,它可以支付公立学院的全部学费,每月提供住房补贴,并支付书籍和用品。

所得税抵免额(经贸中心)

所得税抵免额是低收入至中等收入工作个人和家庭可退还的税款抵免额,经贸委减少欠税额,即使不欠税,也可能导致退税额,抵免额取决于收入、申报状况和合格子女人数。

EITC 资格和福利

职业介绍所的招聘条件包括: 职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所、职业介绍所的招聘条件、职业介绍所和工作条件等。

信贷是可退还的,即如果信贷超过所欠的税款数额,纳税人就收到差额作为退款,从而使ETC成为使工作家庭摆脱贫穷和提供财务稳定的有力工具。

儿童税收抵免和附加儿童税收抵免

儿童税抵免为每个符合条件的17岁以下儿童提供税收抵免,信贷额逐步提高,儿童税抵免是儿童税抵免的可退还部分,提供给欠税不足的家庭,以获得全额抵免。

儿童税收抵免资格

子女必须经过若干测试,包括关系、年龄、居住、抚养和抚养状况。子女必须是你的儿子、女儿、继子女、养子女、兄弟、姐妹、继兄、继妹或后代。子女必须在纳税年结束时不满17岁,必须已经与你一起生活了半年以上。

低收入家庭能源援助方案

低能耗方案帮助低收入家庭支付供暖和冷却费,并在与能源有关的紧急情况下提供援助。该方案由联邦向各州提供的拨款资助,各州在联邦指导方针范围内设计和实施自己的方案。

LIHEAP服务

能源、能源、能源、环境、环境和环境服务部可以帮助解决供暖和冷却费用、能源危机援助、气候化和与能源有关的住房维修以及能源相关预算咨询问题。资格取决于收入,优先照顾收入最低、能源成本或需求最高的家庭,特别是有弱势成员的家庭,如年幼儿童、老年人或残疾人。

申请养恤金:重要的考虑

成功引导社会方案需要了解申请程序、收集必要的文件以及了解作为受益者的权利和责任。

文件要求

大多数社会方案需要大量证明来核实资格,共同文件包括身份证明(司机执照、护照、出生证)、所有家庭成员的社会保障号码、收入证明(工资根、纳税申报、福利报表)、资源证明(银行报表、投资账户)和费用证明(租金收据、水电费、医疗账单)。

在启动应用程序之前收集这些文件可以简化进程并减少延迟。保存您提交的所有文件的副本,并保存与程序管理员的通信文件。

申请程序

申请程序因程序不同而不同. 社会保障和医疗保险申请可以在线填写www.ssa.gov[],通过电话填写,也可以在社会保障办公室亲自填写. 医疗补助申请一般通过国家机构或健康保险市场提交. SNAP申请由州或地方机构处理,通常有在线申请选项.

许多计划都有具体的期限或入学期限,医疗保险有初始入学期、年度入学期和特殊入学期,了解这些时限对于避免入学覆盖面或迟到处罚方面的差距至关重要。

上诉和冤情

如果申请被拒绝或对福利决定有异议,您有权上诉。每个程序都有自己的上诉程序,有具体的时间和程序。一般情况下,您必须在接到拒绝通知后一定的几天内提出上诉。

上诉程序通常涉及多个层面,首先是复议或非正式复审,可能进入行政法法官的听证会,也可能继续上诉到联邦法院。拥有支持你的案件的文件和了解驳回的具体理由对于上诉的成功至关重要。

报告变化

大部分方案要求您报告可能影响您资格或福利金额的情况变化。常见的可报告变化包括收入、家庭组成、地址、就业状况或资源的变化。不报告变化会导致您必须偿还的超额支付,或者导致您无权领取福利的少付。

保护自己免受欺诈和偷窥

不幸的是,骗子常常针对寻求或接受政府福利的个人。理解共同的骗局和如何保护自己至关重要。骗局往往会让政府获得好处。

共同社会保障

社会保障服务是免费的,任何政府机构或声誉良好的公司都不会以电汇或礼品卡的形式征集您的个人信息或要求预付服务费,因此,您应当避免因不披露个人信息、选择恶意链接或打开恶意附着物而成为欺诈电话和网络钓鱼计划的受害者。

保险人可以要求中止办理您的社会保障号码,向社会保障局支付拖欠的款项,或者需要核实您的信息才能继续领取补贴。您必须记住,社会保障局绝不会威胁您,要求立即支付,或者要求您通过礼品卡、预付借记卡或电汇支付。

医疗保险和医疗补助欺诈

医疗保障和医疗救助金的欺诈行为可以有多种形式,包括身份盗窃、不提供服务开账单、提供不必要的服务以及虚报提供的服务。保护你的医疗保障和医疗救助金号码,就像保护你的信用卡号码一样。对任何提供免费医疗装备或服务以换取你的医疗保障或医疗救助金号码的人,请予以怀疑。

仔细审查您的医疗保障简况通知和福利说明。如果您看到服务收费你没有收到或没有到访, 请立即向程序欺诈热线报告。

保护个人信息

永远不要给那些主动联系你的人提供社会保障号码、医疗保障号码或其他个人信息。合法政府机构不会打电话、电子邮件或短信来要求您提供这些信息。如果你不确定联系人是否合法,请挂断电话,直接使用您发现的电话号码给机构打电话,而不是由电话提供者提供的号码。

2026年老年人新税益

2026年的大幅税收变化为年长的美国人提供了额外的减免. 新的65岁及以上人群的减税可以减少或完全抵消2026年数百万年长美国人的社会保障收入税,新的扣除可以减少符合条件的纳税人的应纳税收入,但最多可达6000美元.

个人申报人,经调整后的总收入最高达75 000美元,或已婚夫妇联合提交总额为15万美元的MAGI,可全额申请6 000美元,而个人单人申报收入最高175 000美元,已婚夫妇25 000美元,可申请扣减,这一临时扣减贯穿2028纳税年度,可为符合条件的老年人提供大量税收节余。

规划未来:最大限度地扩大你的惠益

战略规划可以帮助你从社会方案获得最大利益,直到一生.

协调多种福利

许多个人同时有资格参加多个方案。了解方案如何互动可以帮助您最大限度地实现全部福利。例如,获得国家社会保障计划福利并不妨碍您获得社会保障,而如果您满足收入要求,注册医疗保险计划并不取消您获得医疗补助的资格。

有些福利可能影响到其他福利。比如,某些类型的收入可能计入经济情况调查方案的资格限制。与福利顾问或社会工作者合作可以帮助你理解这些互动关系,并做出知情的决定。

长期规划战略

社会保障方面,请仔细考虑您的要求策略。提前提供收入的同时,等待会大大增加终身福利,特别是如果您有更长的预期寿命。已婚夫妇应该协调其要求策略,以最大限度地提高遗属福利。

医疗保障计划可以提供更好的保障或降低成本。比较医疗保障计划、医疗保障补充计划以及原始医疗保障,以找到最适合您状况的解决方案。

保持知情

社会方案经常通过立法、监管和政策更新来改变。了解影响您福利的变化至关重要。创建一个我的社会保障账户 , 以便在网上访问您的收入记录、福利估算和重要通知。注册后,您可以从社会保障管理局、医疗保障计划和其他您参与的方案获得电子邮件更新。

咨询政府官方网站,以获取准确、最新信息.社会保障管理局([ www.ssa.gov)、医疗保健()www.medicicare.gov)和福利.gov(www.film.gov)提供关于资格、福利和申请程序的全面信息。

寻求专业援助

引导社会方案可能很复杂,专业援助往往很宝贵。社会保障管理局办公室在社会保障和医疗保障问题上提供免费援助。国家医疗保险援助方案(SHIPs)提供免费、无偏见的医疗保障咨询。法律援助组织可以帮助解决上诉和复杂的资格问题。

任何向政府机构免费提供服务的人,请务必谨慎,虽然一些专业人士,如老年律师或金融规划人员,对其服务收取合法费用,但您却不应该向某人支付任何费用,帮助您申请社会保障或医疗保险,因为这些服务由社会保障管理局免费提供。

补充资料资源

有许多资源可以帮助您了解和获取社会方案:

社会保障管理局:[ 访问www.ssa.gov[或拨打1-800-772-1213(TTY 1-800-325-0778),以了解社会保障的退休、残疾和遗属福利以及医疗保险。

医疗: 访问www.medicare.gov或拨打1-800-MEDICARE(1-800-633-4227,TTY1-877-486-2048),以了解医疗保险的覆盖面,费用和入学情况.

医疗救助: 联系州医疗救助办公室了解州内的资格和福利情况。请在州内医疗救助办公室找到州内机构。

SNAP: 联系贵国或当地 SNAP 办公室申请福利。请联系当地办公室,地址是[www.fns.usda.gov/snap/state-direction。

Benefit.gov: 这个网站提供了一个福利查找工具,帮助您根据自己的情况确定您可能有资格获得的程序.

国家健康保险援助方案:这些方案提供免费的医疗保健服务咨询。请在www.shiphelp.org或拨打1-877-839-2675查询当地医疗保险援助方案。

Eldercare Locator: 拨打1-800-677-1116或访问www.eldercare.acl.gov,为老年人寻找当地资源,包括福利咨询、法律援助和支助服务。

结论

社会计划构成了一个至关重要的安全网,通过退休、残疾、疾病、失业和其他挑战支持数百万美国人。理解这些方案 — — 包括社会保障、医疗保障、医疗援助、国家住房计划、住房援助以及许多其他倡议 — — 使你有能力获得根据你的情况已经获得或有资格获得的福利。

社会方案的状况继续演变,在福利金额、资格要求和计划规则方面经常发生改变。了解这些变化、了解你的权利和责任、保持准确的记录以及在需要时寻求援助,将有助于你顺利地完成这些方案,并最大限度地扩大你和家人可以得到的福利。

无论您是否计划退休,面临残疾,面临经济困难,还是帮助家庭成员获得所需的服务,本指南中概述的信息和资源为理解和获取美国的社会方案提供了基础。需要时间来探索与您的处境相关的方案,收集必要的文件,并毫不犹豫地向程序管理员或顾问寻求援助。这些方案的存在是为了在您最需要时提供支持 — — 了解如何获得这些是获得您应得的援助的第一步。