在代议制民主国家,公民与其当选官员之间的关系是有效治理的基石,参与民主的最有力方式之一——超越投票——是联系你当选的代表,无论是想分享你的意见,寻求当地问题的帮助,还是推动国家政策的改变,理解为什么以及如何与你的代表接触,使你能够表达你的声音,并积极制定影响你日常生活的政策。

代议制民主基金会

代议制民主是一种民主形式,人民投票选举代表,然后对政策举措进行表决,而不是直接民主,这是一种民主形式,人民直接对政策举措进行表决。 这种治理制度已成为全世界的主要模式,全球大多数政府是代议制民主,包括君主立宪制和具有强大代表性分支的共和国。

建立这一体系的基本原则是当选官员为您工作,依靠选民的反馈来理解哪些问题在他们的社区中最为重要。 这就形成了一种对等的关系,即公民选举代表来服务于他们的利益,而这些代表仍对选举他们的人民负责。

公民与其代表之间的关系对代议制民主至关重要,因为代表最好能够满足选民的需求、愿望和关切,他们最终要对他们负责。 这一问责机制只有在公民与其当选官员积极沟通时才能有效运作。

为何与你的代表们联系

您的声音载体重

许多公民低估了个人沟通对立法过程的影响。 虽然立法者可能听到游说者、政治团体和媒体的声音,但没有什么东西能像他们所代表的人民的声音那样重要。 这意味着你的个人信息、电话或电子邮件有可能以可能令你惊讶的方式影响决策。

即使是关于某个具体问题的少数电话或电子邮件也可以引起代表的注意。 国会办公室仔细跟踪组成通信,国会工作人员将进入办公室的每一次电话都登录在一个数据库中,该数据库向议员通报其选民所处理的问题,他们利用这些数据为决策提供信息。

制定政策和优先事项

当你联系到自己的代表时,你为关于你所在社区重要内容的更大规模对话做出了贡献。 你的信息成为公共记录的一部分,立法者们更清楚地了解选民关心什么,帮助确定政策的优先次序和辩论方式。

这份沟通为民主进程的多重目的服务,它允许您为直接影响您生活的问题辩护,无论是教育、医疗、环境保护、经济政策还是公民权利。 您通过表达自己的观点,帮助您的代表理解他们立法决定对现实世界的影响。

行使你的民主权利

We can contact our government officials when we want to support or change a law, and voting in an election and contacting our elected officials are two ways that Americans can participate in our democracy. This participation extends beyond the ballot box and represents an ongoing engagement with the democratic process.

与当选官员接触批评或建议变革的能力是自治和言论自由的关键部分,也是美国人行使言论自由的程度取决于时间、地点和内容。 这一权利受到第一修正案的保护,是美国民主的一个基本方面。

历史记录显示,1789年第一届参议院召开后不久,参议院议员开始收到关于他们应如何投票的信件,人民指示其当选代表的推定权利可追溯到殖民时代。 这一长期的传统凸显了公民参与制定政府政策的重要性。

负责官员

当选和任命的领导人负责制定、执行和解释法律,但他们的很大一部分职位也涉及选区服务和个案工作,因为他们在那里是为了解决你的需要和关切。 定期沟通有助于确保代表们继续响应他们所服务的人。

即使你只联系到工作人员或在联系时得到自动回复,政府部门通常也会在组成管理系统中登录通信,而当选的领导人也会被告知自己办公室收到的公共投入的类型和数量。 这种系统的跟踪意味着每个联系人都有助于了解组成优先事项的总体情况。

参与政府是符合我们自身利益的, 我们花在参与的时间可能取决于我们如何看待当选官员, 如果一切都顺利,

了解你的代表权水平

在与你们的代表联系之前,必须了解美国存在的多层次政府代表,取决于你们居住的地方,你们在多层次政府中都有代表: 地方:市议会议员,市长,县专员,以及州议员,州长,联邦代表,包括众议院和参议院议员.

各级政府处理不同类型问题。 地方官员通常处理诸如分区、地方教育政策、市政服务以及社区发展等事务。 州代表处理涉及教育、交通、刑事司法和州税的州级立法。 联邦代表处理国家问题,包括外交政策、联邦税收、州际商务和国防。

了解政府哪一级对你的关注拥有管辖权有助于确保你将你的通信传递给能够实际处理你问题的有关官员。

如何找到你的代理人

确定谁代表你,是组成机构参与的重要的第一步,幸运的是,许多资源使这一进程变得简单明了。

联邦代表

使用USAGov的“联系你当选官员”工具为国会议员、总统、州和地方官员获取联系信息。 这一集中资源为各级政府提供了全面信息。

国会代表请访问www.congress.gov/members/find-your-member,并将您的地址输入搜索箱,您的代表名单及其联系方式将会出现,这个官方政府网站确保您获得准确,最新的联系方式.

或者,您可以拨打国会交换台( 202) 224-3121 , 与您的会员办公室连接。 如果您喜欢即时电话联系, 直接方式可能特别有用 。

州和地方官员

对于州级代表,与州或地区州长联系,并找出州和地区立法者的姓名和当前活动. 州政府网站通常会保留按地区或地区组织的民选官员名录.

在地方层面,通过地图搜索或ZIP代码寻找市长,并获取城市、县和镇官员的联系信息。 许多城市现在提供在线工具,允许您输入您的地址,并识别您所有的地方代表。

与你的代表们联系的方法

与决策者沟通有五种主要方式:电子邮件(通过互联网的电子邮件 ) 、 面对面会议、传真(FAX ) 、 信件和电话。 每一种方法都有显著的优势,并且根据目标、问题的紧迫性和个人沟通偏好,可能大致是合适的。

电话

电话是组成通信的最有效方法之一。 给会员办公室打电话是分享你的意见和确保会员为选举他们的人的利益工作的最有效方法之一。电话的即时性和语音通信的个人性质使得这种方法特别具有影响。

国会议员有DC和地区办事处,而且往往地区办事处的电话量较低,这意味着你可能比去他们地区办事处的员工更可能说话,而你也可以选择去打这两个电话。 这种战略方法可以增加你的信息受到关注的可能性。

接听电话的人一般是工作人员助理或实习生,或者你可能需要留下语音邮件,他们会听你的话,把信息传递给国会议员。 如果你不直接与代表交谈,不要灰心——工作人员在组成部门中扮演关键的角色,并认真对待这些沟通。

如果与真实的人交谈会令你紧张,您可以在下班后打电话留下语音邮件。这个选项允许您发送信息,而无需实时交谈的焦虑.

与国会联系时, 简短且尊重他人, 与立法者员工交谈, 故请记住上述所有要点, 考虑在打电话前写下自己想说的话,

书面信件和电子邮件

选民的个人信息可以是一个非常有效的方式, 与立法者沟通, 总是要记得包括你的名字和地址,

书面通信有几种好处,它允许你仔细地写下你的信息,包括详细的信息或辅助文件,并创建你通信的永久记录,信件和电子邮件也给代表和他们的员工时间来研究你的关切并提供深思熟虑的回答。

在撰写书面信件时,考虑写出你自己的原始信件,因为虽然许多组织可以提供你只要签名的预先写信或明信片,但许多立法者仍然认为一个深思熟虑的、原始的信件价值1000个。 个人故事和从自己经验中的具体例子具有特别的份量。

写进你的签名, 甚至是电子邮件上的立法者都是忙碌的人, 你不应该要求回应, 不过有些立法者会花时间回信,

社会媒体的参与

与你的代表联系的最新最简单方法是通过Facebook和Twitter等社交媒体网站, 电话和信件在立法者和国会助理看来可能仍然更有份量,

当你在立法者的Facebook页面上发表评论或发送推特时,其他选民可以阅读你的信息,这可能会引发对话,也有助于提高对你所提升的问题的认识,并赢得对你的事业的支持。 这种社交媒体传播的公开性可以扩大你的信息,鼓励更广泛的社区参与。

社会媒体平台也为更多与代表进行非正式接触提供了机会。 您可以回应他们的文章、提问、分享相关新闻文章、以及参加在线市政厅或“QQA”会议。

市政厅会议和内部活动

出席市政厅(虚拟或当面)提供了与你的议员直接交谈的极好机会,并让他们知道他们的选民参与你所关心的问题。 这些活动提供了独特的优势,包括能够直接提问,听取你代表对各种问题的立场,以及与其他与你有共同关切的选民建立联系。

市民大会通过公众能见度来建立问责制,当代表当着观众的面回答问题时,他们的答复成为公共记录的一部分,并且可以被当地媒体报道,这种透明度鼓励有思想的、反应迅速的回答。

无论是在市政厅还是在地区办事处的预定时间,面对面的会议也允许就复杂问题进行更细致的对话,你可以进行对话,提出后续问题,并与你的代表或其工作人员建立关系,从而便利未来的沟通。

有效沟通的最佳做法

清晰而具体

以及具体地说, 你可以打电话让社员了解自己在所关心的问题上的立场, 例如保护国家公园、维持清洁饮用水计划的资金, 或投资清洁能源。

与代表沟通时, 注意每个联系人一个问题。 试图在一次沟通中处理多个无关议题会淡化您的信息, 使工作人员更难分类和回答您的关注。 如果您有多个问题需要处理, 请考虑为每个问题单独联系。

请你的代表告诉他们你希望他们如何表决一项具体法案,因为要求采取具体行动,使你能够促使他们承担责任,具体的请求比一般的关切表达更可以采取行动。

保持尊重的音调

读者可能不会再继续, 不论在某问题上采取坚定立场是否合理, 不要使用亵渎, 即使你的立法者不是投票支持的人, 也请记住尊重。

任何给代表的信息中最重要的部分是保持语气和字词选择的礼貌,因为电话的另一端会更能为当事人所接受,并且还要记住,他们不会就自己职位对事务所持的立场作出任何最后决定——他们的工作就是简单地记下你的想法,他们不会就你说的话提出问题或与你争论,你不需要试图说服他们什么.

记住工作人员在做他们的工作,应该有礼貌,尊重人心、有道理的信息比愤怒或侮辱人的信息更容易得到认真考虑,无论你对一个问题有多强烈。

确定自己为选区

记得,当选代表对自己的选民(能投给他们的人)最有反应,所以请确定优先给代表你的国会议员打电话——给不代表你的议员打电话是无效的,这样做可能会阻止选民打电话,而这种电话可能会产生更大的影响。

信息证明您是选民, 并允许办公室在适当时做出回应。 代表对所在选区的选民负责, 因此确定您居住在该选区, 将大大增加您在通信中所占的比重 。

分享个人故事和本地影响

事实和统计占据着他们的位置,而个人故事往往给人留下最强烈的印象。 解释某项政策如何影响你、你的家人或社区。 具体的例子帮助代表理解抽象政策辩论对现实世界的影响。

教师可以权威地谈论教育政策、医疗问题、小企业主的经济规则等等。 你的第一手知识提供了宝贵的视角,而代表们可能无法从其他来源获得这些视角。 教师可以使用权威语言来表达对教育政策的看法,可以使用权威语言来表达对医疗问题的了解,也可以使用权威语言来表达对经济规则的看法。

做你的研究( O)

在与国会议员沟通之前,访问他们的网站了解他们最优先的事务。 了解你的代表所阐明的立场、委员会的任务和最近的投票记录有助于你制定更有效的信息。

如果你正在联系你的代表,关于具体立法,请尝试以法案的官方编号参考(如H.R. 1234或S. 567),这种特殊性帮助工作人员迅速发现问题,并确保你的信息被适当分类.

研究还可以帮助您确定最合适的联系人,如果您关心某个委员会的工作,您除了与您自己的代表联系之外,还可以与该委员会的成员联系。

适当后续行动

写一封简短的感谢信, 肯定结果会如何影响你, 以及如果立法者没有投票方式, 考虑联系他们, 并恭敬地表达你的失望, 或许可以简短地说明会如何影响你, 并在任何后续信件/电子邮件中, 提及投票前写下这些内容。

后续跟进有多种目的。 感谢大家注意到积极的行为,帮助与你们的代表办公室建立建设性关系。 当你们对投票表示失望时,你们提醒这位代表,选民正在关注,他们的决定在投票箱中会产生后果。

一贯、尊重的后续行动也使你成为参与的知情成员,今后将认真对待其来文。

克服接触的共同障碍

电话焦虑症

如果你最近几周一直在经历厄运, 你可能见过无数个要求 打电话给国会议员 告诉他们站起来 面对特朗普政府的极端行动, 你可能已经停下来思考 打电话, 但紧张或分心 并把它关闭—— 不要担心, 我们都在那里, 因为电话焦虑是真实的, 当电话是 在一个政府办公室,

了解所要采取的准确步骤和有具体的剧本可以帮助缓解任何电话焦虑,在整理了所要采取的步骤,并写了一个剧本之后,当你打电话给你的代表和参议员时,你就可以使用,这意味着你完全知道你正在进入什么,要说什么,希望这能消除这一过程的任何压力.

许多倡导组织提供您可以用作模板的调用脚本。 虽然您将信件个性化是理想的, 但使用脚本作为起点可以减少进程的威胁。 您可以在通话前写下关键点,并在谈话中提及它们。

召集国会议员的想法听起来可能很可怕,但整个过程可能比你们预期的要少得多,而且可能不到五分钟就结束了。 记住国会工作人员已经习惯了这些电话,并且受过训练,可以提供帮助和礼貌。

感觉好像你的声音不重要

许多人之所以避免与代表接触,是因为他们相信他们个人的声音不会产生任何影响。 这种看法可以理解,但并不准确。 代表及其工作人员密切关注组成通信,特别是在多个组成者提出同样关切时。

即使你的代表最终投票方式与你的要求不同,你的沟通仍然很重要,有助于整体地反映组成意见,可能影响代表如何解释或设定他们的投票,并确立你是一个参与投票的选民,将追究他们的责任。

记得接电话的员工们都受过训练,可以和选民交谈,他们整天都这样。你的电话是他们正常工作的一部分,不是强迫性的。

对这个问题知之不足

不需要成为专家来表达你的意见,你的呼声也可以是短暂和甜的。 虽然研究有帮助,但你不需要成为政策专家来联络你的代表。 你作为受政策决定影响的一个组成部分的观点本身就很有价值。

如果对细节不甚确定,完全可以接受对某一条政策方向表示普遍支持或反对,并解释为什么它对你个人很重要,也可以提出问题和要求了解你的代表对某一问题的立场.

最大影响的战略时机

尽管任何时间都是与你们的代表联系的好时机,但某些时刻提供特别的影响力机会。 在立法辩论期间或在关键投票之前与代表联系,可以使你们的投入影响积极的决策进程。

在委员会听证会期间,在起草或修改法案时,组成部门的投入可以决定立法的具体措辞和规定,一旦法案进入表决阶段,沟通就能够影响代表的投票方式。

然而,不要将参与限制在危机时刻或有争议的投票。 两次选举之间的时间是宝贵的,为了保持民主,可以做很多工作。 定期沟通有助于与你的代表办公室建立关系,并确立你是一个一贯参与的成员。

与代表接触以表达对其立场的支持与表达不同意见同样重要,积极反馈可加强良好决定,并有助于代表了解他们的行动中哪些与选民产生共鸣。

超越个人接触:集体行动

个人沟通固然重要,但集体行动却扩大了你的影响。 与邻国、社区组织或倡导团体协调,就同一问题开展多种接触,显示出广泛的组成关切。

加入或组建关注你所关心问题的宣传小组,提供结构、资源和集体权力。 这些组织经常提供及时问题的行动警报、提供有效宣传培训以及协调开展数百或数千人接触的运动。

与其他选民一起参加公共活动,如集会、市政厅或与代表会面,都表明社区关注的广度,当代表看到一个问题动员了大批选民时,他们就会注意到。

也可以给当地报纸的编辑写信,由代表及其工作人员监督,以衡量公众意见。 专栏和给编辑的信可以联系到你们的代表和其他选民,从而有可能为你们的立场赢得更广泛的支持。

理解立法进程

有效宣传需要基本了解立法如何通过这一系统,法案必须在进入全体表决庭之前通过委员会,委员会成员对其管辖范围内的立法具有特别的影响,因此与相关委员会中任职的代表接触可能特别有影响。

理解众议院和参议院之间的区别、法案如何在两院之间移动以及会议委员会的作用有助于你从战略上将宣传目标定位于你。 对于联邦立法,法案必须在提交总统签署之前以相同的形式通过众议院和参议院。

州一级,立法程序各不相同,但一般遵循类似的模式。熟悉州的具体程序有助于你更有效地参与。

许多政府网站,包括Congress.gov,为解释立法过程提供资源,并允许您跟踪具体法案。这些工具帮助您了解您所关心的立法状况,并确定战略宣传时刻。

在地方一级的参与

联邦代表往往受到最多的关注,而地方官员往往对你们的日常生活产生更直接的影响。 市议会、县专员、学校董事会和其他地方机构就分区、学校、地方税收、公共安全和社区服务做出决定。

当地官员往往比联邦代表更容易接触。 许多人经常办公、参加社区活动、亲自回应组织沟通。 地方政府规模较小意味着您个人的发言权具有比例上更大的份量。

地方政府会议通常向公众开放,许多会议允许公众发表意见,在公开评论期间出席这些会议和发言会直接影响到地方决策。

与地方官员建立关系也可以为解决更大的问题开辟道路。 地方官员往往与州和联邦代表有联系,并有助于将组成问题扩大到更高一级政府。

向他人教授公民参与

分享公民参与的知识和经验有助于构建更具参与性的民主。 与朋友、家人和邻居讨论与代表联系的重要性,并分享有效这样做的实用技巧。

如果你有孩子,请让他们以适合年龄的方式参与。解释为什么你与代表联系,让他们帮助写信息,或者让他们参加市政会议。这些经验为民主参与和公民责任提供了宝贵的教训。

考虑组织社区讲习班或关于接触代表的情况介绍会,许多人希望参与,但不知道如何开始,提供实际指导和支持有助于克服参与的障碍。

分享你社交媒体的经验,不仅是为了宣传特定的立场,也是为了展示公民参与的过程。 当你发表与你的代表接触的文章时,你就会使这种行为正常化,并可能激励其他人也这样做。

保持知情和参与

公民教育是我们作为自由人民生存的关键,但大多数美国人在选举结束后就停止关注政治新闻。 持续参与需要了解正在进行的政策辩论、立法发展以及你们的代表的行动。

寻找涵盖政府及政策问题的可靠新闻来源。 订阅致力于你所关心问题的宣传组织的通讯。 跟踪社交媒体的代表,了解他们的活动和立场。

许多代表定期向选民发送电子邮件更新信息。签署这些通讯时,您可以随时了解他们的优先事项和活动,并有机会用自己的视角作出回应。

经常地参与,即使每周只有几分钟的时间。 一致性不仅仅是强度。 定期、持续地参与会建立关系,并显示持续的成员兴趣。

公民参与的更广泛影响

有些人认为,公民参与、决定是否参与以及花费多少时间参与非常重要。 你的参与不仅有助于具体的政策结果,而且有助于民主本身的健康。

公民积极接触代表,加强代表民主发挥作用的问责机制,定期听取选民意见的代表更有可能对社区的需要和关切作出反应。

公民参与还有助于社会资本建设,加强社区。 当你与邻居和社区成员一起参与代表时,你建立超越任何单一问题的关系和网络。

与其他人接触有助于形成积极的公民文化。 在民主国家,政府的应对能力取决于公民参与。 与其代表接触的人越多,这些代表就越能作出反应。

用于持续参与的资源

许多组织和工具支持公民参与当选代表的工作。“USA.gov联系你当选的官员页为各级政府的代表提供全面的联系信息。

女性选民联盟、共同事业组织以及针对特定议题的宣传团体等组织都提供资源、培训和行动警示,以帮助公民有效参与。 许多组织都提供呼叫脚本、电子邮件模板以及有效宣传指导。

诸如可计数、Resistbot和5 Call等工具通过提供简化的界面、跟踪工具和当前立法问题的信息,使得与代表联系更加方便。 这些平台可以帮助你建立定期接触的习惯。

当地图书馆经常提供政府和公民参与方面的资源,包括当地代表、会议日程安排和即将举行的选举。 图书馆员可以帮助你找到有关政策问题和政府进程的可靠信息。

考虑探索 公民教育资源,以加深对民主进程、宪法原则和有效宣传战略的理解。 公民教育中心等组织为各年龄的公民提供材料。

让它成为哈比人

最有效的公民参与是持续进行而不是零星的爆发。 建立与代表定期接触的习惯确保你的声音仍然是正在进行的政策和治理对话的一部分。

开始小一点并逐步建立。您可以每月一次联系您的代表,讨论您关心的问题,然后随着您对这一过程的适应度的提高而增加频率。设置提醒或指定每周一次的公民参与活动。

追踪您的函件并跟踪答复。 保存一份简单的记录,记录您与代表们联系时、有关什么问题、以及您收到的任何答复。这张记录有助于您监测您代表的响应和立场。

庆祝你的参与。每次你联系一个代表,你都会行使民主权利,为反应灵敏的治理做出贡献。承认你的参与很重要,即使你没有看到立即的结果。

与你共同致力于公民参与的其他人建立联系。 无论是通过正式组织还是朋友和邻居的非正式网络,拥有一个参与的公民社区,都提供支持、鼓励和集体影响。

结论:你民主的声音

与你当选的代表联系是投票后参与民主的最直接和最有效的方式之一。 美国人可以自由地打电话、发电子邮件、或写上他们选出的代表的关心事项或呼吁帮助,而这类活动则被视为政治参与。 这一基本权利既包括机会也包括责任。

无论是电话、写信、电子邮件、出席市政厅会议,还是通过社交媒体参与,你的沟通都有助于民主进程,并有助于确保政府始终对所服务的人做出回应。 媒体和网络上的信息都有助于确保政府能满足他们的需求。

参与的障碍 — — 电话焦虑、进程不确定性、影响怀疑 — — 虽是真实的,但还是可以克服的。 借助本指南提供的资源、战略和理解,你拥有有效表达自己声音的工具。

民主需要积极的参与才能蓬勃发展。 通过定期与你的代表接触,了解政策问题,鼓励其他人参与,你为更能反应、更负责、更有效的政府做出贡献。 你的声音、参与会有所作为,你的参与会加强每个人的民主。

从今天开始。找出一个你关心的问题,找到你代表的联系信息,并伸出手来。无论是电话、电子邮件还是社交媒体信息,请迈出第一步。然后把它变成习惯。你的民主需要你的声音。