Table of Contents

একশ শতিকাৰ অধিক সময়ৰ বাবে ব্ৰিটিশ ৰাজকীয় পৰিয়ালে সমাজৰ প্ৰতি থকা আদৰ্শক প্ৰতিষ্ঠা কৰে। এই সকলোৰ মাজত সাধাৰণ মূলধাৰ্য্যৰ ক্ষেত্ৰতো একো নজৰ আৰু প্ৰভাৱশালী হোৱাটো উচিত নহয়। এই সকলোৰ মাজতে এক নিৰপেক্ষ আৰু মানসিক ৰোগক ৰোগ আৰু সামৰ্থ্যৰ প্ৰতি উৎসাহ প্ৰদান কৰা হয়। যদিও ৰাজনৈতিকতা সাধাৰণতে প্ৰসংগ, প্ৰস্তাৱ, শোষণ আৰু শোষণৰ সৈতে সম্পৰ্কিত, ৰোগ, ভাৱ আৰু শ্ৰদ্ধাৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। এই কৰ্ম্মৰ দ্বাৰা মানসিক শক্তিক ব্যক্তিগতভাৱে বিকাশিত কৰাত অধিক বৃদ্ধি পালে।

ৰাজকীয় পৰিয়ালৰ ভূমিকা প্ৰাকৃতিক স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত অধিককৈ শক্তিশালী হয়।

ৰাজকীয় পৰিয়ালত ঐতিহাসিক ভূমিকা

ৰাজকীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইডভোকেসিৰ গুৰুত্ব বুজিবলৈ, ই সামাজিক সমস্যাৰ সৈতে ৰাজকীয় গোগৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে জানিবলৈ সহায় কৰে। প্ৰথম বিশ্ব যুদ্ধৰ সময়ত শ্বেত শ্বেতৰ্চাৰ বাবে প্ৰশাসনৰ সহায়ৰ পৰাই ৰাজনীতিৰ দ্বাৰা জানিব পাৰি যে এই ৰাজনীতিই এক উত্তম সঁজুলি হ'ব পাৰে। কিন্তু শেষত, যি ৰাজনীতিয়ে মানৱতালৈ সহায় আগবঢ়াইছিল, সেই ৰাজকুমাৰীকহে সহায় কৰিলে। এইডছৰ সৈতে ৰোগৰ সৈতে লগতে, আৰু দৰ্শাই আন আন আন আন্তৰিকভাৱে ভাৱনাৰে কথা ক’ব পাৰিছিল।

ডায়ানাৰ মৃত্যুৰ পাছত ৰাজকীয় নেতাসকলৰ সৰু প্ৰজন্ম- বিশেষকৈ যুৱক উইলিয়াম, হেৰি আৰু কেথৰিনৰ ৰাজকুমাৰী এই উত্তৰাধিকাৰীৰ আগতে এই উত্তৰাধিকাৰী আগবঢ়াইছিল। তেওঁলোকে জানিছিল যে সকলো বয়স, পটভূমি আৰু শ্ৰেণীৰ লোকৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলালে।

মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ৰাজকীয় এণ্ডছেন্ট্‌চমেন্টৰ শক্তি

ৰাজকীয় সাহিত্যে ইয়াৰ সৈতে এক অসাধাৰণ দৃষ্টিভঙ্গী, জনপ্ৰিয় বিশ্বাস আৰু সামাজিক অনুজ্ঞাৰ স্তৰ প্ৰাপ্ত কৰে। যেতিয়া এজন বৃদ্ধ ৰজাে মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে কথা কয়, তেতিয়া ই কেৱল এটা লক্ষণ নহয়, এটা লক্ষণীয় বিষয় নহয়, এই বিষয়ক লজ্জাজনক বা হ'ব নালাগিব। গীৰ্জাই প্ৰকাশ কৰিছে যে এই প্ৰবন্ধসমূহে উভয়ে জ্ঞান আৰু সমৰ্থন কৰিব পাৰে। যেনে, প্ৰিলিয়ামৰ এগ্ৰিক এগ্লেইনৰ এগ্লিউট্‌ৰিকৰ মানসিক প্ৰভাৱক পৰীক্ষা কৰাৰ পিছত, যুক্তৰাষ্ট্ৰত মানসিক সম্পদসমূহ অনুসন্ধান কৰে।

তদুপৰি ৰাজকীয় এডভোকেসিই এই কথাষাৰত সাধাৰণভাৱে প্ৰভাৱিত কৰে যে, তেওঁলোকে পূৰ্বেই কামাদেশ, স্কুল, পৰিয়ালৰ ভিতৰতো নৈৰাশ্যতাত পৰিণত হৈছিল। ৰাজনৈতিক ক্ষমতা বিশেষকৈ বহুমূলীয়া। পুৰুষ, পুৰুষ, পুৰুষ, যিক ডাঙৰ কৰি ডাঙৰ কৰা হৈছে, তেওঁলোকে নিজৰ ভৱিষ্যতৰ বা মানসিকভাৱে ভাল হ'ব বুলি দেখাৰ বাবে গ্ৰহণযোগ্য হয়। এই প্ৰজন্মৰ প্ৰভাৱ হৈছে সকলোতকৈ শক্তিশালী, কিন্তু সাধাৰণতে ৰাজনৈতিক অংশ গ্ৰহণ কৰা।

কি ৰয়েল প্ৰথীব্ৰয় আৰু প্ৰণয়ন

ডেটৰ বাবে সকলোতকৈ দৃশ্যমান আৰু সহযোগী চেষ্টা হল ] এই অভিযান একেলগে ঘটিল, কিন্তু এটা কেৱল এটা উদাহৰণৰ পৰাও দূৰ। তলত উল্লেখ কৰা হৈছে যে এই বিশেষ কাৰ্য আৰু মানুহে চালা-কাঠি দিয়াৰ চেষ্টাৰ পৰা অধিককৈ দূৰে।

একেলগে মূল: এটা লেণ্ডমাৰ্ক প্ৰগ্ৰম

২০১৬ চনত প্ৰিন্স উইলিয়াম, ৰীঞ্চ হেৰি ] আৰু ],], হেডে একলগে ৰাষ্ট্ৰীয় কথোপকথনৰ লক্ষ্য কৰিছিল[FT:5] মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ। এই অভিযানত যুক্তৰাষ্ট্ৰৰৰ কিছু মানসিকতা, চেম্পিক (Campigigigle) আৰু ষ্টেইনৰ একদল দলৰ সৈতে একলগে আনে।

এই অভিযানৰ বাবে বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়ৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে:

  • মাৰাথন আৰু খেলাৰ ঘটনা:[[[FLT]] লণ্ডন মাথন, জুৰিন ধন আৰু আন আন আন উচ্চ-প্ৰকাৰৰ ঘটনাবোৰে সচেতনতা আৰু ধন বৃদ্ধি কৰিবলৈ একেলগে অংশ লোৱা হয়। চলন চলা দলসমূহে “হেডসমূহ” শার্টক পেলায়, যাৰ বাবে খেলক প্ৰত্যক্ষ তত্ত্বৰ অভিশাপত সৃষ্টি কৰে।
  • এমডিমিডিয়া আৰু চেলেব্ৰিটীগ্ৰগ্ৰগ্ৰম:[[FLT:]] ৰ'ৰা ෆেৰডিনাড, লেডি গাগা, আৰু ডিউকেছ্‌ ড'ৰ মত প্ৰশাসনৰ প্ৰতিষ্ঠা কৰা হয়।
  • কাৰ্য্যস্থল সম্পদ : এই অভিযানত গৰাকীৰ বাবে মুক্ত সঁজুলিসমূহ সৃষ্টি কৰা হৈছে, আৰু ই মানসিকভাৱে স্বাস্থ্যদায়ক পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিব।
  • পবিলিক সেৱা ঘোষণা: চমু চলচিত্ৰবোৰত ৰাজকীয় আৰু দৈনন্দিন মানুহে টেলিভিছন, ৰেডিও আৰু সামাজিক মাধ্যমবোৰত সম্প্ৰচাৰ কৰিছিল।

দুয়োটা হেড এক-অফ ঘটনা নহয়; ই একেবাৰে স্থায়ী শিৰ্ষ আছিল। আজিও ই ডিজিটেল সম্পদ আৰু সঙ্কটৰ শাৰীসমূহ তৈয়াৰ কৰি আছে।

যুৱক - যুৱতী ডায়ানাৰ প্ৰতি থকা প্ৰেম

এই বিষয়ে ১৯৯৫ চনত ৰাজকুমাৰী ডায়ানাই নিজৰ জীৱিকাৰ বিষাক্ততা, বিষাক্ততা আৰু ডিক্যাশনৰ বিষয়ে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ খোজা হ'ল । ১৯৯৫ত তেওঁ নিজৰ ষ্টপৰ্টাম ডিকমাৰ বিষয়ে এক প্ৰত্যাহ্বান কৰিছিল। এই বিষয়ে তেওঁ এইদৰে কৈছিল: “আপনি ভাল ভাবে নাবাবা, আপুনি যথেষ্ট সমস্যা হৈছে। এই উক্ত এগৰাকী মহিলাই নিজৰ লক্ষণসমূহক গ্ৰহণ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল। বিট (আত্মাই জীৰ সংসাৰৰ বাবে) চৰণ আৰু প্ৰস্তাৱ কৰাৰ বাবে।

ৰজা চাৰ্লচ ৩য় আৰু প্ৰিন্সৰ বিশ্বাস

ৱেলছৰ প্ৰিন্সৰ প্ৰিন্সে ১৯৭৬ত ৰাজকুমাৰৰ ট্ৰ্যাস্টৰ ওপৰত ধাৰা স্থাপন কৰা হয়। এই যুৱক ট্ৰেস্টে ১৯৭৬ত বেকাৰত্ব, স্বাৰ্থপৰতা আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ মাজত সংযোগক চিনি পোৱা যায়। ব্যক্তিগত উন্নয়নৰ দ্বাৰা ট্ৰেস্টে তরুণসকলক দৃঢ়তা আৰু আত্মবিশ্বাস বিকাশ কৰিবলৈ সহায় কৰে। যোৱা বছৰত, এই ষ্ট্লছৰ দ্বাৰাই হাজাৰ হাজাৰ লোকক সহায় কৰিবলৈ একান্ত মানসিক সামগ্ৰীৰ সৈতে অংশীভূত কৰে। চাৰ্লছ ৰজাৰ মতে, বিশেষকৈ চাৰ্লছৰ মতে, বিশেষকৈ প্ৰাকৃতিক সংবেদৰ বাবে প্ৰাকৃতিক বৃত্তিৰ আৱশ্যকতা আৰু স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে অধিক গুৰুত্ব প্ৰদান কৰে।

কেথৰিন, ৱেলচৰ ৰাজকুমাৰী আৰু আৰম্ভণিতে শিশু

কাৰ্থৰিণে জীৱিত মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে আৰম্ভণিতে ডেউকা বিকাশৰ ওপৰত কেন্দ্ৰীত কৰিছে।[FT:1] আৰম্ভ কৰা হ'ল, ২০১১ চনত আৰম্ভ কৰা হ'ল, তেওঁ বিশ্বাস কৰে যে প্ৰথম পাঁচ বছৰ বয়সত সামাজিক আৰু আবেগগতভাৱে জীৱনৰ সমস্যাৰ সম্মুখীন হ'ব। “5” তথাকথিত ৫০০ তকৈ অধিক প্ৰশ্নৰ ওপৰত আলোচনা কৰা হৈছে। এই তথ্যৰ বাবে এখন বিজ্ঞানে এখন প্ৰযুক্তি সৃষ্টি কৰে।

প্ৰিন্স উইলিয়াম: এয়াৰ এম্বুলেন্সৰ পৰা উন্মুক্ত- শুনা এডভোকেসিলৈ

প্ৰিন্স উইলিয়ামৰ এগ্লিউছন এগৰাকী এগ্লিন্স পয়েল্‌ৰিক্ষণৰ বাবে কাৰ্য্যই তেওঁক আকৌ আক্ৰান্ত আৰু মানসিক শক্তি প্ৰদান কৰিলে। তেওঁ বাৰে বাৰে তেওঁৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হ'ল আৰু প্ৰথমে প্ৰতিক্ৰিয়া দেখুৱাবলৈ ৰোগীক সহায় আগবঢ়ালে। ২০২১ চনত তেওঁ [FT:0][FT:1] ৰিপৰ্টী ট্ৰেঞ্চাৰক[FT:1] (দ্ৰম্য এম্বন সেৱা, মেট্ৰোন্ট পল্লিছ আৰু আন আন আন আনে বিশেষকৈ মহিলাসকলৰ বাবে মানসিক হেৰুৱাবলৈ সহায় কৰিছিল।

প্ৰিন্স হেৰি আৰু ইন্দ্ৰাইশছ খেল

যদিও প্ৰিন্স হেৰি এখন কৰ্মী ৰাজকীয় নহয়, ইণ্ডাক্ৰাইটছ গেমছৰ সৈতে তেওঁৰ উত্তৰাধিকাৰে মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সহযোগিতা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এক শক্তিশালী আৰ্হি। ২০১৪ চনত গেমসমূহে আহত, আহত, বা অসুস্থ কৰ্ম্ম কৰা হয়। অভিনয়, অভিলাষ, কাৰ্দা আৰু সফলতাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত। হেৰিৰ নিজৰ মৃত্যুৰ পিছত নিজৰ শোকাগ্ৰ আৰু শোকৰ বিষয়েও উৰ্ধ্বস্ত হৈছে।

ৰয়েল এডভোকেসিৰ ইম্পেক্টৰ প্ৰতি আগ্ৰহী

ৰাজকীয় পৰিয়ালৰ মানসিক স্বাস্থ্য কাৰ্য্যৰ সম্পূৰ্ণ প্ৰভাৱক দৃঢ় কৰি, কিন্তু বহুতো চিহ্নে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰভাৱ দাঙি ধৰিছে:

  • ৰাজহুৱা কথোপকথন বৃদ্ধি কৰা হল: UKENT ৰ মৌখিক স্বাস্থ্য ভিত্তিৰ ৰিচাইথৰ বাবে[FLT][FT]। এই বিষয়ে যুক্তৰাষ্ট্ৰৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে। ২০১০ৰ পৰা ২০২০ৰ মাৰ্গদৰ্শনত এই প্ৰবাহকসমূহে ৰাজকীয়সমূহৰ প্ৰবন্ধৰ সৈতে একো জড়িত।
  • [FLT] পৰিৱেশ কমাই থিয়:[[FLT]] এই গৱেষণা সমূহে দেখুৱাইছে যে, ২০০৮ত ৭১%ৰ পৰা ২০১১১ চনত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাত নুশুনা হোৱা বোধ হোৱা বোধ হোৱা সকলৰ সংখ্যা অধিক। যদিও বহুতো কাৰণসমূহ প্ৰকাশ কৰা হৈছিল, কিন্তু এটা ৰাজকীয় এডভোকেসিক বক্তৃতাক মনোনিবেষিত কৰা হৈছিল।
  • ][FLT] স্থিৰতা আৰু নীতিৰ শিফ্ট:[[[[FLT]][[FLT][[FLT]] মানসিক স্বাস্থ্য সেৱাত সমৃদ্ধ বিনিয়োগ ([[[NHS LM Temp) জনপ্ৰিয় প্ৰণয়ন আৰু সচেতনতাক বিকাশিত কৰিবলৈ) একোৱে ৰাজকীয় অভিযানৰ দ্বাৰা উত্‍পন্ন কৰা হৈছিল।
  • ৰাজকীয় এডভোকেসিই আন কমন্থলভেশন অঞ্চলতও তেনে ধৰণৰ প্ৰচেষ্টা কৰিছে। যেনে, [FT:2][FT][FT:2][FT][FT][FL]][FT]] নাইজেৰিয়াত য়োৰুবাৰ লোকসমূহৰ সৈতে মিটিংৰ পিছত এক মানসিক সংগ্ৰাম আৰম্ভ হয়। অষ্ট্ৰীয়সকলে নিজৰ নিজ নিজ নিজ কৰ্মৰ বাবে হেডৰ মৌল গ্ৰহণ কৰে।

ৰাজকীয় পৰিয়ালে শূন্যত কাৰ্য্য নকৰে। ইয়েৰ প্ৰভাৱ অধিকৰ বাবে উন্নত বিশেষজ্ঞ, দান - সাধু আৰু কাৰ্লৰেণীৰ সৈতে জড়িত হয়। তেওঁলোকৰ এই বাৰ্তাৰ বিশ্বাসযোগ্যতা ওপৰত ওপৰৰ পৰা অহাৰ পৰিৱৰ্তে এক সহযোগিতাশীলতা বজাই ৰখাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

ৰাজকীয় ইনচাইটসমূহ শিক্ষাগত সংহতিসমূহত প্ৰয়োগ কৰা

সমিতিবাদীসকলে ৰাজকীয় পৰিয়ালৰ এডভোকেসিক এক শক্তিশালী শিক্ষাৰ সঁজুলি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। স্কুলসমূহে শিক্ষাৰ সৈতে প্ৰকৃত জগতৰ উদাহৰণসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি শিক্ষামূলক শিক্ষাৰ বিষয়ে বুজিব পাৰে। স্কুলে শিক্ষামূলক শিক্ষাৰ দ্বাৰা শিক্ষাদানৰ দ্বাৰা শিক্ষা প্ৰদান কৰিব পাৰে যে মানসিক স্বাস্থ্য এক এক অবিহনে নহয় কিন্তু জীৱনৰ সকলো পথৰ পৰা মানুহৰ বাবে এক বাস্তবতা। এই শিক্ষাক অনুপ্ৰেৰিত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰিক পদ্ধতিসমূহ ব্যৱহাৰিক:

  • বিজ্ঞানে এডভোকেসিৰ পাছত বিজ্ঞানক বিক্ৰেতা কৰে:[FLT][FT] সমাজ মনোবিজ্ঞানৰ বিষয়ে শিক্ষা প্ৰদান কৰিবলৈ হেডসমূহ ব্যৱহাৰ কৰক, বিশেষকৈ কেনেকৈ প্ৰভাৱশালী আয়ত সামাজিক আদৰিকসমূহ সলনি কৰিব পাৰে।
  • হস্ট "ৰাষ্ট্ৰীয়-শৈলী" সচেতনতা ঘটনা : লণ্ডন মেৰথন অংশীদাৰ দ্বাৰা প্ৰেৰিত মানসিক স্বাস্থ্য ধাৰা বা সংসদ স্থাপন কৰা হয়, যত শিক্ষা বিদ্যাৰ্থীসকলে স্থানীয় উপহাৰৰৰ বাবে সাধুতা স্থাপন কৰিব পাৰে।
  • ব্যক্তিগত প্ৰতিফলনৰ অংশীদাৰ কৰিব: শৌলসকলে শিক্ষাৰ্থক নিজৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ পৰিৱেশৰ বিষয়ে লিখা বা কথা কবলৈ উৎসাহিত কৰে, আৰু ৰাজকীয়সকলে নিজৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বিতাক প্ৰতিষ্ঠা কৰিবলৈ ইচ্ছুক হৈ নিজৰ মানসিক পৰিশ্ৰমৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰে।
  • জনপ্ৰিয় সমাজ ভাষী:[ স্থানীয় মেন, PEP2BY, বা প্ৰিন্সৰ ট্ৰেস্টে বক্তব্য আৰু কৰ্মকাৰ্য্যাৱক প্ৰদান কৰিবলৈ স্থানীয় শাখাৰ সৈতে অংশীদাৰ কৰে।
  • এটা সহায় ৰাষ্ট্ৰ সৃষ্টি কৰক:[FLT] স্কুলত শিক্ষার্থীসকলে একেলগে এক “দৃঢ়তা” স্থাপন কৰিব যিয়ে এক दूसरेক সহায় কৰিব পাৰে, সম্পদ, সম্পদৰ ভাগ কৰে আৰু সংগঠিত কৰে।

এই সিদ্ধান্তক পালন কৰা শিক্ষকসকলে ক্লাচ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যিয়ে শিক্ষাদান কৰা শিক্ষাক অধিক শক্তিশালী কৰি তুলিব পাৰে ।

ভৱিষ্যতে আশা কৰা হৈছে: ৰাজকীয় মনিক স্বাস্থ্য এডবেক্‌কেচন্‌ৰ ভৱিষ্যত

The next generation of royals—Prince George, Princess Charlotte, and Prince Louis—will inherit a legacy of openness that was unimaginable when their great-grandmother Queen Elizabeth II was on the throne. Elizabeth’s own approach to mental health was more private, but her willingness to support charities like the Royal Foundation for Mental Health and her annual Christmas broadcasts that increasingly emphasized community and connection laid the foundation for the more direct advocacy we see today.

ৰাজতন্ত্রৰ পৰিকল্পনাত পূৰ্ব্বেই মানসিক স্বাস্থ্যই এই বৃত্তান্তৰ কেন্দ্ৰীয় অংশ হৈ পৰিছে। এই বৃদ্ধিত ডেউকা মানসিক স্বাস্থ্য, জলবায়ুৰ চিন্তিত প্ৰভাৱ, আৰু সীমাবদ্ধ সমাজৰ প্ৰতি সহযোগিতা কৰা আৱশ্যক। ইয়াৰ উপৰিও ৰাজনৈতিক আৰু নতুন নতুন নতুন নতুন প্ৰবন্ধৰ বাবে ৰাজনৈতিকৰ ক্ষমতাই প্ৰথা আৰু নতুন নতুন প্ৰবন্ধ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

প্ৰাকৃতিক স্বাস্থ্যৰ বাবে-- ৰাজকীয় পৰিয়ালৰ অঙ্গ - প্ৰত্যাহ্বানতকৈ অধিক প্ৰশিক্ষণ প্ৰদান কৰা হয়। ই এটা প্ৰযোজনৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰা প্ল্যাটফৰ্ম, এটা ভিত্তিক অভিযান, এটা প্ৰাকৃতিক কাৰণৰ পাছত এক বৰ্ষিত শব্দ একোৱে একতাবদ্ধ হ'ব পাৰে।

সংকল্প

ৰাজকীয় স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি থকা আগ্ৰহকতাক প্ৰতিষ্ঠা কৰা ৰাজকীয় পৰিয়ালৰ ভূমিকা, ব্যক্তিগত আৰু নীতিৰ প্ৰতি থকা আগ্ৰহকতাৰ পৰা বৃদ্ধি হৈছে। এই অভিযানৰ দ্বাৰা ৰাজনৈতিক গোষ্ঠীৰ প্ৰধান তত্ত্ব, প্ৰাৰম্ভিক প্ৰাথমিক ট্ৰেস্ট, আৰু প্ৰশাসনৰ ৰাজপুত্ৰসকলে লাখ লাখ লোককক একান্ত, অধিক জনাজাত, আৰু সহায় বিচাৰিবলৈ ইচ্ছুক। তেওঁলোকৰ স্বাৰ্থপৰতাক বিষ্ণ, দুৰ্টন আৰু শোকৰত পৰিশ্ৰম কৰা হয়। যদিও ৰাজনৈতিক নেতাসকলে নিজৰ মানসিক আৰু মানসিক প্ৰতিকাৰৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হয়, যিসকলে নিজৰ প্ৰতি থকা মানসিক প্ৰতি থকা মানসিক আৰু প্ৰতি থকা ব্যক্তিগতভাৱে প্ৰভাৱ দিয়ে।