La importació del voluntaris

El voluntarisisme és una pedra angular de la vida cívica, transformant un esforç individual en la força col·lectiva. A través dels Estats Units i arreu del món, la gent dóna el seu temps, habilitats i energia per causar que els importin, des de donar la benvinguda a un nen per restaurar parcs locals. Aquest esperit de servei no només adreces immediates necessita sinó també crea una societat on la gent se sent connectada i responsable per una altra. Segons la Corporació per al Servei Nacional i la Comunitat Nacional de cada any, contribueixen milers de milions de milions de dòlars en un treball econòmic a través de la seva feina sense impostos. Tot i així, més enllà de les estadístiques, ofereix quelcom més profund: la idea que cada persona té una cosa valuosa i que pot crear ciutadans extraordinaris.

Construir lligams de Comunitat més forts

Quan feu una visita al vostre cercle social habitual i coneixeu gent de diferents fons, edats i caminades de vida. Un programa d' tutor pot reunir un professor jubilat, un estudiant universitari i un jove pare de l' estació de treball amb una perspectiva única. Aquestes trobades es trenquen els estereotips, l' empatia i creen una web de les relacions que fan més resistents a les comunitats. En temps de crisi, com ara desastres naturals o econòmics que es converteixen en una vida. Les Comunitats amb índexs d' alta durada són ja en un lloc més ràpid perquè la cooperació i la cooperació ja estan en un espai. Els grups [FLT: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 9: 10: 10. 07] tenen aquesta idea, que mostra voluntaris, que no és només ajudar els altres amb un teixit social prou fort per a recuperar- se' n' hi ha prou fort.

S' està adreçant les necessitats locals amb precisió

Les organitzacions locals de sense ànim de lucre, les escoles i les organitzacions de fe sovint tenen el millor coneixement de la falta de veïnat. Un rebost alimentari pot necessitar controladors més que "de fonts de prestatgeria," un programa després de l' escola podria requerir tutors de matemàtiques en comptes de els ajuda general. Els voluntaris donen assistència a l' objectiu, permetent que aquestes organitzacions s' ocupin més enllà dels seus barris. Per exemple, un únic entorn que organitza una comunitat no només pot produir i també les habilitats de jardineria, tallers i crear espais verds amb un cost mínim a l' organització. Això significa una assignació eficient de recursos que cada hora ha donat un efecte multipliment. Per a les necessitats locals, necessita tornar- se a terme un catalitzador sostenible per a grans programes o grans quantitats de dades que el govern no poden arribar a terme.

Creixent personal a través del servei

El fet que els voluntaris també siguin un poderós vehicle per al desenvolupament personal. Si esteu dominant un nou idioma mentre ajuden als refugiats, aprendre a parlar públicament portant un taller, o rebre experiència de projecte a través d' un esdeveniment de recaptació, les habilitats que construïu són tangibles. Molts professionals apunten a treballar com a lloc on van desenvolupar lideratge, paciència i solució creativa. Fins i tot les habilitats més suaus que el problema escolta, adapten la perfecció i la resistència s'a a través d' un servei real del món. I, perquè el voluntari és baix- krisk, ofereix un espai segur intentar nous funcions sense una posició pagada. Per a estudiants i canvis, pot ser un pont nou, afegint noves oportunitats de profunditat per reprendre històries i reprendre una entrevista de treball.

Tipus d'Opportuntures d'un home

El treball voluntaris inclou gairebé tots els sectors de la societat.

Servei directe contra un edifici de capacitat

Els rols de servei directes us posen cara a cara amb la gent que ajuda: servir menjars a un refugi, llegint als nens d'una biblioteca, o col· locant arbres en un parc. Aquests rols sovint proporcionen satisfacció immediata perquè podeu veure l' impacte de la vostra feina. La construcció de la capacitat d'integració, centra en reforçar la mateixa organització que es basa en l' organització, fent que s' està fent més petits grups, fent servir propostes o analitzar dades. Mentre que menys visibles, construir la capacitat de construcció és essencial per a llarg termini. Molts voluntaris comencen amb una capacitat directa i es mouen més tard a la construcció de funcions que creixen en la missió.

Episodic contra.

No tothom pot comprometre's a un horari setmanal. El desenvolupament d' un article o un esdeveniment de voluntaris, que es crea una neteja de la platja o una flexibilitat de regals de vacances per als humans. En anar de barrera, com ara ser mentors regular o membre de la junta, construeix relacions més profundes i amb més força. Tots dos són valuosos. Un professional podria signar un cap de setmana amb Habitat per a la humanitat, mentre que un retir pot cometre a dos tards a un hospital. Redignar la vostra capacitat de comunicació i triar adequadament la crema i evitar una experiència positiva.

Donació virtual de voluntarisName

L' augment de les eines digitals s' ha obert voluntària a persones que no poden estar físicament presents. Podeu transcriminar documents històrics per a l' Smithsonian, proporcionar tutorament a través de grups de suport en línia moderats o dissenys per a un suport de l' organització social sense ànim de lucre. Platformes com [[FLT: 0] vuseinsefinity[[F: 1] i [[FLT:] 2Idealist [FLT3]] us permet filtrar per oportunitats remotes. Això és especialment beneficiant la gent amb discapacitats, aquestes àrees rurals o qualsevol altre programa que s' hagi fet amb un programa virtual. El seu ús de voluntaris també us permet contribuir a qualsevol lloc del desastre, fent servir zones a l'estranger.

Dona de voluntaris amb Skill

Els professionals sovint tenen coneixement especialitzat que les entitats sense ànim de lucre necessiten desesperadament. Els advocats poden proporcionar consell legal, els comptables poden ajudar amb les audicions financeres, els mercats poden millorar un grup de referències a l' organització, i els metges poden personal de les clíniques lliures. Les empreses poden fomentar cada vegada les seves habilitats professionals, oferint temps pagat per a aquests treballs.

Com involucrar-se

Trobar l'oportunitat voluntària pren una petita investigació i autoreflexió.

Comença amb les vostres despeses i Skils

Llista les causes que us mouen: benestar animal, educació, justícia mediambiental, salut, arts o quelcom diferent. Després llista les habilitats que voleu desenvolupar. Si us agrada escriure, podeu ajudar una organització sense ànim de lucre amb el seu butlletí de treball. Si sou bo amb fulls de càlcul, podríeu ajudar amb el seguiment d' donant. Ser honest sobre el que us assegura que el voluntari sembli un regal, no una tasca. Si no esteu segur, intenteu provar alguns esdeveniments d' una mica abans de cometre una llarga durada.

Organitzaciós locals de recerca

Comença amb una cerca web de sense ànim de lucre a la vostra àrea. Molts mantenen una pàgina de PyyVuvot- Marier, que mostra les necessitats actuals. També podeu comprovar els taulers de la comunitat a les biblioteques, les botigues de cafè o els centres religiosos. No veieu petits grups locals, sovint tenen les millors experiències i ofereixen les més importants experiències. Crida o correu electrònic que demanin sobre l' orientació, entrenament i expectatives. Una bona organització invertirà en preparar- vos per a fer- vos el paper, que és un senyal que valor que els seus voluntaris.

Atendre les Netes i esdeveniments

Moltes ciutats són eficients perquè podeu parlar amb múltiples grups d' una tarda. Podeu descobrir que mai heu considerat, com ara dotzenes d' organitzacions urbanes o pràctiques d' aprenentatge per a adults encabiats. Els dies de servei Nacionals de MLK o crear un Dia de diferències, també oferir punts d' entrada. Partic en un esdeveniment gran es pot inspirar i connectar amb un company de voluntaris.

Usa plataformes en línia

Els serveis coincidents digitals fan fàcil trobar oportunitats que encaixin en el vostre criteri. El DNSMINTINUL us permet cercar per causa, ubicació i compromís amb el temps. Les llistes d' ordres d' aprenentatge que s' han pagat i no pagaven globalment, amb un directori de sense ànim de lucre robusta. [[FLT: 0AmeriCorps[FLT: 1] és un altre recurs excel· lent per a la cerca d' altres persones més llargs, estructura de serveis molt elevats amb una assignació de vida i una educació. Aquestes plataformes també proporcionen revisions d' altres voluntaris, ajuden a mesurar una organització de discitorupcions i fiabilitat.

Bene correspon a la voluntaris

La recerca és perfectament bona per a tu, més enllà d'ajudar altres, millora la teva pròpia vida de maneres considerables.

Fulfliment personal i Purpose

Els humans tenen una necessitat fonamental de sentir-se útil i connectats. Donant- se una mica de curació que us cal donar un paper clar en una missió més gran. Molts voluntaris informen d' un ECTE (#DUDUUDSUUDAUUBUUBUBUBUBUBUBA d' alta quantitat de finums que ve de fer el bé. Amb el temps, aquest sentit pot memòria intermèdia contra la depressió i ansietat. Un estudi publicat al Journal dels estudis de la felicitat va trobar que la gent que informa regularment sobre la vida i els índexs de depressió més alts. Aquest efecte és més fort quan els voluntaris senten realment el seu treball està fent una diferència, per això que troba els assumptes que hi caben a la dreta.

Comment

El fet que el voluntaris us posi en contacte regular amb gent que comparteix els vostres valors. Aquestes connexions sovint evolucionen en les amistats, contactes professionals i fins i tot col· laboratives. Per als nouvinguts a una ciutat, voluntarising és una de les maneres més ràpides de construir una xarxa social. Per a professionals, ofereix un arranjament de baixa tensió per a demostrar habilitats i personalitat. Molts voluntaris han trobat feina a través de gent que es troben mentre serveixen, perquè els països del costat revelen les forces que no poden reprendre. [[FLT: 0] Recerca des de l' associació Psicològica nord-americana [F1:] També es poden reduir les connexions socials a través dels sentiments de la solitud, especialment en els adults antics.

I una salut Mental millorat i física millorat

La salut mental s'està documentant bé. La gent que solen tenir una pressió més baixa, una funció més immune i reduir el dolor crònic. Una teoria és que els canvis voluntaris es centren en una preocupació, reduint la pràctica i l'estrès. També proporciona estructura i contacte social, el qual és protectora contra el descens cognitiu. Per als majors, els voluntaris han estat relacionats amb la pèrdua més lenta de memòria relacionada. L' acte físic de si s' està fent servir el jardí de voluntaris, caminar gossos o recollir prestatgeries que causen el vostre dia, col· laborar en general.

Desenvolupament Carer i Skill

En un mercat laboral competitiu, l'experiència voluntària pot separar-vos. Mostra la iniciativa, l'empatia i la voluntat d'aprendre. Molts empresaris tenen una visió voluntària com a experiència legítima, especialment per als candidats d' entrada. També us permet explorar noves indústries sense cometre un paper complet. Per exemple, algú considerant que una carrera d' esdeveniment pot fer- se amb un servei de gala sense ànim de lucre per veure si els convé. A més, els voluntaris reben sovint el cost d' entrenament en qualsevol lloc de CPR, l'ajuda de salut mental, o el programa de recaptació són comuns.

Reptes al donisme i com tornar-se a lamm

Fins i tot els voluntaris més dedicats s'enfronten a obstacles, coneixent aquests reptes i planificant-los que fan sostenibles i recompensant el vostre servei.

Restriccions de temps

La feina de les cadenes, la família i la voluntari és difícil. En fer- se pública es fa més que l'estrès, mentre que sota la confirmació pot deixar les organitzacions curta de ma. La solució és començar una petita. Escolliu un paper específic amb un requisit de temps clar, dues hores cada setmana. Moltes organitzacions ara ofereixen opcions micro-vorant que requereixen només 1530 minuts de casa, com ara signar una petició o oferir comentaris. Useu un calendari per a bloquejar el temps voluntari com qualsevol altra cita. Si no podeu comunicar- vos una sessió, d' hora d' inici. La majoria de no tenen cap efecte de vida i apreciar honestedat sobre les fi de mostrar.

L'Estrancial i la compassió Fatigue

Alguns rols voluntaris inclouen un trauma, pobresa o malaltia. És natural sentir trist, enfadat o indefens. Emocionalment pot portar a la fatiga de compassió, on s'encorixen o ressenyen. Per protegir- vos, estableixis fronteres emocionals. No reviseu els missatges fora del vostre torn. Parleu amb supervisor o companys voluntaris sobre els vostres sentiments. Cugneu en l' auto-caxércing, hobbies, i amb amics que no formen part de la causa. Moltes organitzacions proporcionen interrogatoris o accés a voluntaris. Si un paper massa pesat, es troba bé per tornar a canviar o menys intensos.

Funció organitzativa Dys

No totes les entitats no tenen molt ànim de lucre. La mala comunicació, l' falta d' entrenament o la gestió de la gestió pot provocar voluntaris. Abans de publicar preguntes: ¿qui són voluntaris entrenats? Qui és el meu punt de contacte? Quina és la taxa de suport d'organització de les posicions entre voluntaris? Si trobeu disfunció, és un adreça professionalment amb supervisor. Si res canvia, deixeu- vos amb gràcia. Hi ha milers d' organitzacions que fan treballs excel· lents; us mereixen servir on us trobeu suportat.

Cremat per voluntaris

Els voluntaris de manera es van apoderar de vegades perquè es preocupen molt. Però els cremats no ajuden a fer cap. Els cartells inclouen temors de sessions voluntaris, se senten cansats o irritables i veient una gota en el rendiment. Per evitar cremar, limita les vostres hores al que pots mantenir durant mesos o anys. Gira els rols per mantenir les coses fresques. Aprecieu que no sou l' única persona que pot ajudar a la versió del deure cívic també a ajudar els voluntaris i els nous, distribuir la càrrega. Cal prendre un descans no es comet menys, el que fa més savi.

Cívic de les edats: una perspectiva de Broadder

El partit de l'article de la Comissió de Veisma té arrels profundes en la idea de la creença cívica que els ciutadans tenen la responsabilitat de contribuir al bé comú. A l' antic Grècia, els ciutadans es van esperar que serviren en juries i participessin en els seus arismobilios. Alexis de Tocqueville, observant els primers Estats Units, meravellats de la tendència als nord-americans a formar problemes sense esperar el govern. Aquesta tradició continua avui dia, de les societats d' ajuda mútua als bancs moderns. L' edat digital només ha expandit les possibilitats: ara podeu fer voluntari des de la vostra sala d' un altre continent. Tot i així, el mateix principi continua sent la millor democràcia: funciona en forma activament amb les seves comunitats.

Alguns argumenten que el voluntarismati l'estat de l'avió, el que fa que el sistema magni amb qüestions de caritat. Aquesta crítica té mèrits, i és cert que el voluntariat no pot substituir sou, una arribada legal o una sanitat universal. Però el servei i la defensa no són mútuament excloents. Molts voluntaris també empenyen a canvis polítics, perquè els nens lluiten per un millor finançament de l' escola, o serveixen àpats per a una major seguretat. El voluntaris et dóna coneixement de problemes, fent que un defensor més efectiu.

Tuth i Intergeneraciól voluntaris

Aconseguiren joves persones involucrades en les primeres plantes de servei per a una vida de compromís cívic. Les escoles requereixen més hores de servei a la comunitat, però els millors programes van més enllà de comprovar una caixa. Es reflecteixen sobre l' experiència, discutir qüestions socials, i connecten el servei a l' aprenentatge de l'aula. Els joves ensenyaven responsabilitats voluntaris, empatia i l' alegria d' ajudar altres. També té un aspecte excel· lent a les aplicacions de la universitat i poden introduir joves a camins potencials. Organitzaciós com [FLT: 0AmerCorp[ FLT:] ofereix programes per als adults a servir a les comunitats d' alta durada mentre es guanyaven diners per a l' educació.

La voluntària per a la integració reuneix els estereotips diferents, la segregació de l'edat. Un adolescent pot ensenyar un gran com utilitzar un taula. Aquests intercanvis es trenquen i creen el respecte mutu. També s' adreçaven a les necessitats crítiques: els adults grans s' aïllament, mentre que els joves beneficien dels mentors. Els jardins, els programes d'alfabetització i els projectes d' historial són una barreja de grups ideals. Aquests esforços per enfortir tota la comunitat sencera per teixir un teixit multigeneració que valora cada membre.

El donisme de l'empresa

Moltes empreses reconeix que els empleats de voluntaris fomenten la moral, millora la cohesió dels equips i millora la seva imatge pública. Els programes voluntaris de Ciaria, amb esdeveniments de construcció d' equip d' un dia per a pagar el temps voluntari (VTO). Algunes donacions que coincideixen amb empleats o ofereixen donacions de caràcter sense ànim de lucre on els empleats voluntaris. Per exemple, una empresa tecnològica pot enviar enginyers a un ordinador construir un laboratori d'escola, o una llei que pot proporcionar productes legals prono a les clíniques. Els Employos beneficiaren els nous coneixements, amb els col· legues de xarxa, i la sensació de els seus empleats.

Si la vostra empresa té un programa voluntari, agafeu- lo en compte. Si no ho fa, suggeriu- ne una. Mostra com reduirà l' ús de voluntaris i atraure el talent, especialment entre treballadors més joves que prioritzen. Moltes empreses també encoratjan els empleats a voluntaris individualment, fins i tot sense un programa formal, i escriurà cartes que reconeixen el vostre servei. El comiate voluntarisisme amplificarà l' esforç individual amb recursos organitzats, creant un impacte més gran que qualsevol persona pot aconseguir sol.

El vostre lloc al Moviment Donatiu:

El voluntarisisme no és només una bonica suma d'una vida ocupada, sinó una expressió vital de ciutadania. Cada hora que doneu força a la comunitat, els permet la necessitat, i models a un món on la gent mira una altra. Les oportunitats són immenses: podeu treballar directament amb la gent, animals, o l' entorn; podeu servir per una tarda o un any; podeu usar mans, cor o cap. La cosa important és començar.

Agafar un moment per reflectir el que us importa. Llavors, vés a terme, apareix i apareix. La feina no sempre pot ser glamur, sinó que és significatiu. Us reunireu amb veïns que mai no sabíeu, aprendre habilitats que mai heu esperat, i sentir la tranquil satisfacció de conèixer que heu fet una diferència. Això és la promesa del voluntarisisme, i és vostre per prendre el paper. Cerca el vostre deure cívic, i ser part de la força que fa que les comunitats puguin prosperar.