Table of Contents
Κατανόηση των Διακρίσεων Ηλικίας και των Επιπτώσεων της
Η διάκριση ηλικίας, που συχνά ονομάζεται ηλικιακός χαρακτήρας, συμβαίνει όταν τα άτομα αντιμετωπίζονται δυσμενώς λόγω της ηλικίας τους. Ενώ μπορεί να επηρεάσει νεότερους εργαζόμενους, στοχεύει δυσανάλογα σε μεγαλύτερους ενήλικες, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους άνω των 40 ετών. \" διάκριση ηλικίας στο νόμο για την απασχόληση (ADEA) του 1967 προστατεύει άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω από τις διακρίσεις στο χώρο εργασίας, αλλά ο ηλικιακός χαρακτήρας εκτείνεται πολύ πέρα από την απασχόληση στην υγειονομική περίθαλψη, τη στέγαση και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Οι επιπτώσεις των διακρίσεων λόγω ηλικίας μπορεί να είναι βαθιά επιζήμιες.Οικονομικά, οι ηλικιωμένοι εργαζόμενοι που χάνουν θέσεις εργασίας ή ωθούνται στην πρόωρη συνταξιοδότηση μπορεί να παλέψουν με μειωμένο εισόδημα, μειωμένη εξοικονόμηση και δυσκολία να επανεισέλθουν στο εργατικό δυναμικό. Ψυχολογικά, επανειλημμένες εμπειρίες από την απόρριψη, στερεότυπο ή υποτιμημένο μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη, άγχος, και μειωμένη αυτοαξίας. Κοινωνικά, ο ηλικιακός αποκλεισμός απομονώνει τους ηλικιωμένους ενήλικες, ενισχύοντας τις επιβλαβείς αφηγήσεις ότι είναι λιγότερο ικανοί, λιγότερο προσαρμόσιμοι ή λιγότερο πολύτιμοι από τους νεότερους ομολόγους. Αυτή η συστημική προκατάληψη όχι μόνο βλάπτει τα άτομα, αλλά και κοστίζει στην οικονομία δισεκατομμύρια στη χαμένη παραγωγικότητα και τις αυξημένες δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης.
Ευτυχώς, υπάρχει ένα ισχυρό δίκτυο νομικών πόρων, ομάδων υποστήριξης και εκπαιδευτικών οργανισμών για να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους ενήλικες να διεκδικήσουν τα δικαιώματά τους, να συνδεθούν με τους συνομηλίκους τους και να διεκδικήσουν την αξιοπρέπειά τους. Αυτό το άρθρο παρέχει έναν ολοκληρωμένο οδηγό για τους καλύτερους διαθέσιμους πόρους, από τις ομοσπονδιακές υπηρεσίες επιβολής μέχρι τις ομάδες της κοινότητας των λαϊκών, ώστε όποιος αντιμετωπίζει τον ηλικιακό αγώνα να μπορεί να αναλάβει δράση με ενημέρωση.
Νομικά μέσα για τις διακρίσεις λόγω ηλικίας
Η πλοήγηση του νομικού συστήματος μπορεί να είναι εκφοβιστική, αλλά πολλές οργανώσεις είναι αφιερωμένες στο να βοηθήσουν τα θύματα να κατανοήσουν και να επιβάλουν τα δικαιώματά τους. \" ύπαρξη των ακόλουθων πόρων είναι ουσιώδη σημεία εκκίνησης για οποιονδήποτε αντιμετωπίζει διακρίσεις λόγω ηλικίας στην εργασία ή σε άλλες ρυθμίσεις.
Επιτροπή Ισότητας Ευκαιριών Απασχόλησης (ΕΟΑ)
Η EEOC είναι η κύρια ομοσπονδιακή υπηρεσία που είναι υπεύθυνη για την επιβολή της ADEA. Αν πιστεύετε ότι έχετε υποστεί διακρίσεις λόγω της ηλικίας σας στην πρόσληψη, την απόλυση, την προώθηση, την παρενόχληση, ή άλλους όρους εργασίας, πρέπει να καταθέσετε μια κατηγορία στην EEOC πριν να μπορείτε να υποβάλετε μια ιδιωτική αγωγή. Η υπηρεσία διερευνά τις καταγγελίες, διευκολύνει τη διαμεσολάβηση, και μπορεί να μηνύσει τους εργοδότες για λογαριασμό σας. Το 2023 μόνο, η EEOC έλαβε πάνω από 14.000 κατηγορίες διακρίσεων ηλικίας και εξασφάλισε περισσότερα από 100 εκατομμύρια δολάρια σε χρηματικά οφέλη για τα θύματα.
Για να υποβάλετε μια χρέωση, μπορείτε να επισκεφθείτε το τοπικό σας γραφείο ΕΟΕ, να καλέσετε 1-800-669-4000, ή να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρονική πύλη του ΕΟΕ. Η προθεσμία είναι 180 ημέρες από την πράξη διακρίσεων (300 ημέρες σε κράτη με τους δικούς τους νόμους κατά των διακρίσεων). Η διαδικασία δεν απαιτεί δικηγόρο, αλλά το να έχει κανείς μπορεί να είναι ωφέλιμο. Η ιστοσελίδα του ΕΟΕ προσφέρει λεπτομερείς οδηγίες, δελτία γεγονότων και μια δημόσια πύλη για να ελέγξετε την κατάσταση χρέωσης. Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του ΕΟΕ για οδηγίες βήμα προς βήμα.
Κρατικές και τοπικές πρακτικές για την απασχόληση (FEPA)
Πολλά κράτη έχουν τους δικούς τους οργανισμούς που επιβάλλουν τους νόμους για τις διακρίσεις λόγω ηλικίας, συχνά με ευρύτερες προφυλάξεις ή με μεγαλύτερη διάρκεια κατάθεσης παραθύρων από το ομοσπονδιακό δίκαιο. Αυτοί Ασκήσεις για την απασχόληση σε συνεργασία με το ΕΟΟΣ ⁇ μια κατηγορία που κατατίθεται με ένα FEPA μοιράζεται αυτόματα με το ΕΟΕΑ, επεκτείνοντας την προθεσμία υποβολής αιτήσεων σε 300 ημέρες. Ορισμένα κράτη καλύπτουν επίσης νεότερους εργαζόμενους (π.χ., εκείνους που είναι κάτω των 40) ή απαγορεύουν διακρίσεις σε πλαίσια που δεν καλύπτονται από το ADEA, όπως στέγαση και δημόσια καταλύματα.
Για να βρείτε την ιστοσελίδα της πολιτείας σας, αναζητήστε την κρατική κυβερνητική σας ιστοσελίδα για την επιτροπή ανθρωπίνων δικαιωμάτων ή για την δίκαιη απασχόληση ⁇ Η ΕΕΟΕ διατηρεί επίσης έναν κατάλογο των γραφείων της FEPA. Τα θύματα συχνά βρίσκουν τις κρατικές υπηρεσίες πιο προσβάσιμες, με μικρότερους χρόνους αναμονής και τοπική προβολή.
Υπηρεσίες νομικών βοηθειών και υπηρεσίες υπέρ του Bono
Για όσους διαθέτουν περιορισμένους οικονομικούς πόρους, Οι Κοινωνίες Νόμων προσφέρουν δωρεάν ή χαμηλού κόστους νομικές συμβουλές, εκπροσώπηση και παραπομπές. Κάθε κράτος έχει ένα δίκτυο προγραμμάτων νομικής βοήθειας που δίνουν προτεραιότητα σε υποθέσεις που αφορούν διακρίσεις, στέγαση και οφέλη. Η Εταιρεία Νομικών Υπηρεσιών (LSC) χρηματοδοτεί πολλά από αυτά τα προγράμματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Βρείτε το εργαλείο Νομικής Βοήθειας για να εντοπίσετε ένα γραφείο κοντά σας.
Επιπλέον, η πλατφόρμα του Αμερικανικού Δικηγορικού Συλλόγου Δωρεάν Νομικές Απαντήσεις[[LPT:1]] επιτρέπει σε άτομα χαμηλού εισοδήματος να υποβάλλουν πολιτικά νομικά ερωτήματα online και να λαμβάνουν απαντήσεις από δικηγόρους. Πολλές τοπικές ενώσεις μπαρ λειτουργούν επίσης δωρεάν κλινικές εστίασης σε θέματα απασχόλησης και διακρίσεων. Αυτές οι υπηρεσίες είναι εμπιστευτικές και μπορούν να βοηθήσουν να διευκρινιστεί εάν έχετε μια έγκυρη αξίωση.
Ιδιωτικές Εισαγγελικές Αρχές και Υπηρεσίες Αναφορών
Όταν χρειάζεστε εξειδικευμένη εκπροσώπηση, ένας ιδιωτικός δικηγόρος εργασίας με εμπειρία σε περιπτώσεις διακρίσεων λόγω ηλικίας μπορεί να είναι ανεκτίμητος. Ο [[LFT:0]] Εθνικός Σύλλογος Δικηγόρων Απασχόλησης (NELA)[[LFT:1]] είναι μια επαγγελματική οργάνωση δικηγόρων που εκπροσωπούν τους εργαζόμενους σε περιπτώσεις διακρίσεων. Ο κατάλογος τους σας επιτρέπει να αναζητήσετε δικηγόρους ανά τόπο και χώρο πρακτικής, και πολλοί προσφέρουν δωρεάν αρχικές διαβουλεύσεις. [[LFT:2] Βρείτε έναν δικηγόρο-μέλος της NELA[[LT:3]].
Ένας άλλος πόρος είναι ο Κατάλογος Δικηγόρων Δικηγόρων του Αμερικανικού Δικηγορικού Συλλόγου[[LFT:1]]], ο οποίος σας συνδέει με τους ελεγκτές δικηγόρους στην περιοχή σας. Όταν συναντιέστε με δικηγόρο, ⁇ για την εμπειρία τους με την ADEA, τη δομή των αμοιβών τους (οι περισσότερες εργασίες για την αντιμετώπιση έκτακτων αναγκών), και το ποσοστό επιτυχίας τους. Ένας καλός δικηγόρος μπορεί να σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε στοιχεία, να πλοηγηθείτε στη διαδικασία του ΕΟΕ και να αποφασίσετε αν θα επιδιώξετε τη δικαστική δίωξη.
Ομάδες υποστήριξης και Κοινοτικές Οργανώσεις
Η σύνδεση με άλλους που έχουν αντιμετωπίσει παρόμοιες εμπειρίες μπορεί να μειώσει τα αισθήματα απομόνωσης, να παρέχει πρακτικές συμβουλές και να σας δώσει τη δυνατότητα να αναλάβει δράση.
Εθνικά δίκτυα υποστήριξης
AARP, πρώην Αμερικάνικη Ένωση Συνταξιούχων, είναι η μεγαλύτερη οργάνωση υποστήριξης για άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω. Ενώ το AARP είναι περισσότερο γνωστό για τις εκπτώσεις και τις δημοσιεύσεις μελών, προσφέρει επίσης σημαντικούς πόρους για τις διακρίσεις λόγω ηλικίας. Το τμήμα AARP Work & Jobs περιλαμβάνει άρθρα για την αναγνώριση της ηλικίας, συμβουλές για τους αιτούντες εργασία άνω των 50 ετών, και εργαλεία για την αναφορά αμφισβητήσιμων πρακτικών εργοδότη. Το AARP διατηρεί επίσης ένα δίκτυο τοπικών κεφαλαίων που φιλοξενούν ομάδες συζητήσεων, εργαστήρια και ευκαιρίες εθελοντών. Εκπέμπουν τους πόρους διακρίσεων λόγω ηλικίας του AARP.
Η Συνασπισμός για τα Δικαιώματα των Αιώνων[[LFT:1]] είναι μια ομάδα υποστήριξης των πολιτών που επικεντρώνεται ειδικά στις διακρίσεις λόγω ηλικίας στην απασχόληση, τη στέγαση και την υγειονομική περίθαλψη. Παρέχουν μια γραμμή βοήθειας, εκπαιδευτικά webinars και ενημερώσεις πολιτικής.
Online Κοινότητες και Φόρουμ
Το διαδίκτυο έχει διευκολύνει από ποτέ την εύρεση υποστήριξης χωρίς να φύγει από το σπίτι. Το [[LFT:0]] Δίκτυο Υποστήριξης Διακρίσεων Ηλικιών[ είναι ένα αφιερωμένο διαδικτυακό φόρουμ όπου τα θύματα μοιράζονται τις ιστορίες τους, προσφέρουν συμβουλές για την πλοήγηση στη διαδικασία του ΕΟΕ και συζητούν στρατηγικές συναισθηματικής αντιμετώπισης.
Οι ομάδες του Facebook όπως ⁇ Ηλικίες Διακρίσεις στον Χώρο Εργασίας ⁇ και ⁇ Παλαιότεροι Εργαζόμενοι ⁇ παρέχουν καθημερινή υποστήριξη και ανταλλαγή πόρων. Αυτοί οι διαδικτυακοί χώροι είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για όσους βρίσκονται σε αγροτικές περιοχές ή με προκλήσεις κινητικότητας, προσφέροντας 24/7 πρόσβαση σε υποστηρικτικό δίκτυο.
Τοπικά Ανώτεροι Κέντρο και Οργανισμοί για τη γήρανση
Τοπικά κέντρα ανισορροπίας[[LFT:1]] συχνά λειτουργούν ως κόμβοι υποστήριξης που σχετίζονται με την ηλικία. Πολλές ομάδες υποστήριξης φιλοξενούν ηλικιωμένους ενήλικες που ασχολούνται με διακρίσεις λόγω απασχόλησης, μεταβατικές διαδικασίες συνταξιοδότησης ή κοινωνική απομόνωση. Μερικοί επίσης συνεργάζονται με νομικές κλινικές για να προσφέρουν δωρεάν διαβουλεύσεις. Για να βρείτε ένα ανώτερο κέντρο κοντά σας, επικοινωνήστε με [[LFT:2]] Οργανισμός Περιοχής για τη γήρανση (AAA). Οι ΑΑΑ είναι ομοσπονδιακά χρηματοδοτούμενες υπηρεσίες που συντονίζουν υπηρεσίες για ηλικιωμένους ενήλικες σε κάθε κοινότητα. Μπορούν να σας συνδέσουν με τη συμβουλευτική, τη νομική βοήθεια και τις κοινωνικές σας δραστηριότητες. Η [LFT:4] είναι μια υπηρεσία που μπορεί να σας κατευθύνει στην τοπική AAAA. [LT:4]
Εκπαιδευτικοί Πόροι και Ευαισθητοποίηση
Η γνώση είναι ένα ισχυρό όπλο ενάντια στον ηλικιακό χαρακτήρα. \" κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι διακρίσεις εκδηλώνονται, ποια είναι τα δικαιώματά σας και του τρόπου με τον οποίο να συνηγορείτε για την αλλαγή πολιτικής μπορούν να μετατρέψουν τα θύματα σε εξουσιοδοτημένους ακτιβιστές.
Εθνικό Συμβούλιο Γήρανσης (NCOA)
Το Εθνικό Συμβούλιο Γήρανσης[[LFT:1]] είναι ένα μη κερδοσκοπικό ίδρυμα αφιερωμένο στη βελτίωση της ζωής ηλικιωμένων ενηλίκων. Οι πόροι τους για τις διακρίσεις ηλικίας περιλαμβάνουν δελτία γεγονότων, webinar ηχογραφήσεις και εργαλειοθήκη τόσο για τα άτομα όσο και για τους εργοδότες. Η NCOA διευθύνει επίσης την Πρωτοβουλία Ηλικίας Well at Work[, η οποία παρέχει δωρεάν online μαθήματα για θέματα όπως η διαπραγμάτευση καταλυμάτων εργασίας και η καταπολέμηση της προκατάληψης ηλικίας στην πρόσληψη. Η ομάδα οικονομικής ασφάλειας υποστηρίζει αλλαγές πολιτικής που προστατεύουν τους ηλικιωμένους εργαζόμενους, όπως η ενίσχυση της ADEA και η επέκταση των παροχών ανεργίας για τους αιτούντες εργασία ηλικία συνταξιοδότησης. Επισκεφτείτε τη σελίδα διακρίσεων ηλικίας της NCOA[LT:5].
Η ΑΑ ⁇ ⁇ Π Ανακούφιση και Εκπαίδευση
Εκτός από τα δίκτυα υποστήριξης, το AARP επενδύει σε μεγάλο βαθμό στην εκπαίδευση και την υπεράσπιση. Το πρόγραμμα Νομικής Συμβουλευτικής για τους Ηλικιωμένους παρέχει δωρεάν νομικές υπηρεσίες σε ηλικιωμένους με χαμηλό εισόδημα στην Ουάσιγκτον, D.C., περιοχή και προσφέρει ένα μοντέλο για παρόμοια προγράμματα σε όλη τη χώρα. Το AARP δημοσιεύει επίσης μια σειρά οδηγών με τίτλο ⁇ Τα Δικαιώματα των Ηλικιωμένων ⁇ καλύπτοντας θέματα από τις διακρίσεις στην απασχόληση έως την ηλικιακή ηλικία στην υγειονομική περίθαλψη. Η ομάδα τους λόμπις ομάδα τους στο Κογκρέσο για να κλείσει παραθυράκια στην ADEA και να χρηματοδοτήσει πιο ισχυρή επιβολή από την ΕΕΟC. AARP's Το δίκτυο παρακολούθησης της απάτης βοηθά επίσης τους μεγαλύτερους ενήλικες να αποφύγουν απάτες που συχνά τους στοχεύουν με βάση τα στερεότυπα ηλικίας.
Online Μαθήματα και Webinars
Η [[LFT:0]]EEOC[[LFT:1]] παρέχει μια σειρά από webinars για την ADEA, την υποβολή τελών και την κατανόηση των ευθυνών των εργοδοτών. Η [[LFT:2]Πανεπιστήμιο του Michigan’s Center for the Education of Women+[[LFT:3]] προσφέρει ένα ⁇ Ναυσιαστικό Ageism στο Workplace ⁇ εργαστήριο. Μαθήματα για την ποικιλομορφία και την ένταξη που περιλαμβάνουν ενότητες για την ηλικιακή προκατάληψη. Αυτές οι εκπαιδευτικές ευκαιρίες όχι μόνο ενδυναμώνουν τα θύματα αλλά επίσης εξοπλίζουν τους υποστηρικτές και τους επαγγελματίες του ανθρώπινου δυναμικού για τη δημιουργία περιβαλλόντων που εντάσσονται στην ηλικία.
Πρακτικά βήματα για τα θύματα: Τι να κάνετε αν αντιμετωπίζετε διακρίσεις ηλικίας
Γνωρίζοντας πού να πάτε για βοήθεια είναι μόνο η μισή μάχη. Κάνοντας συγκεκριμένα βήματα μπορεί να προστατεύσει τα δικαιώματά σας, να ενισχύσει την περίπτωσή σας, και να διατηρήσει την ευημερία σας.
Έγγραφο τα πάντα
Ξεκινήστε να κρατάτε λεπτομερή καταγραφή κάθε συμβάντος. Γράψτε την ημερομηνία, την ώρα, την τοποθεσία, τους ανθρώπους που εμπλέκονται, και συγκεκριμένες λέξεις ή ενέργειες. Αποθήκευση μηνυμάτων, αξιολογήσεις απόδοσης, υπομνήματα, και οποιαδήποτε άλλη γραπτή επικοινωνία που θα μπορούσε να δείξει προκατάληψη. Αν είστε μάρτυρες διακρίσεων σχόλια για συναδέλφους, σημειώστε αυτά, καθώς και. Αυτή η τεκμηρίωση θα είναι κρίσιμη αν υποβάλετε μια κατηγορία με το ΕΟΕ ή συζητήστε την υπόθεσή σας με ένα δικηγόρο. Επίσης, αποθηκεύστε οποιεσδήποτε πολιτικές της εταιρείας ή τα εγχειρίδια εργαζομένων που συζητούν διακρίσεις, καθώς αυτά μπορούν να βοηθήσουν να διαπιστωθεί εάν ο εργοδότης απέτυχε να ακολουθήσει τους δικούς του κανόνες.
Καταθέστε καταγγελία στον ΕΟΟΣ ή σε κρατικό ταμείο FEPA
Για να διατηρήσετε το δικαίωμά σας να μηνύσετε, πρέπει να υποβάλετε μια χρέωση πριν από την προθεσμία. Μπορείτε να αρχειοθετήσετε online, τηλεφωνικά ή προσωπικά. Η χρέωση δεν χρειάζεται να είναι ένα λεπτομερές νομικό έγγραφο, μια απλή δήλωση του τι συνέβη και γιατί πιστεύετε ότι ήταν λόγω της ηλικίας είναι αρκετό για να ξεκινήσει η διαδικασία. Στη συνέχεια, η υπηρεσία θα διερευνήσει και θα αποφασίσει αν θα αναλάβει δράση ή να εκδώσει ένα ⁇ δικαίωμα μηνύσει ⁇ επιστολή, η οποία σας επιτρέπει να υποβάλετε μια αγωγή.
Αναζητήστε Συναισθηματική Υποστήριξη
Οι διακρίσεις ηλικίας μπορεί να απομονωθούν και να αποθαρρυνθούν. Μην το αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Φτάστε σε ομάδες υποστήριξης ⁇ online ή προσωπικά ⁇ για να μοιραστείτε την ιστορία σας και να ακούσετε από άλλους που καταλαβαίνουν. Πολλά θύματα αναφέρουν ότι η συζήτηση με κάποιον που έχει περάσει την ίδια διαδικασία μειώνει το άγχος και παρέχει προοπτική.
Πρακτική Αυτο-πρόσληψη και Οικοδόμηση Αντοχή
Η καταπολέμηση των διακρίσεων μπορεί να είναι μεγάλη και αποστράγγιση. Κάντε αυτο-φροντίδα μια προτεραιότητα. Διατηρήστε μια ρουτίνα που περιλαμβάνει σωματική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή, επαρκή ύπνο, και δραστηριότητες που σας φέρνουν χαρά. Ενεργοποιήστε σε χόμπι ή εθελοντική εργασία που ενισχύουν την αίσθηση του σκοπού και της ικανότητάς σας. Η παραμονή σε σχέση με τους φίλους και την οικογένεια που επιβεβαιώνουν την αξία σας είναι ζωτικής σημασίας. Εξετάστε την επιείκεια ή το διαλογισμό για να διαχειριστείτε το άγχος. Θυμηθείτε, η αξία σας δεν καθορίζεται από την προκατάληψη ενός εργοδότη. Με τη φροντίδα του εαυτού σας, διατηρείτε την ενέργεια που απαιτείται για να επιδιώξετε τη δικαιοσύνη και την υπεράσπιση της αλλαγής.
Συμπληρωματικοί πόροι και γραμμές ενδιαίτησης
Πέρα από τις κυριότερες οργανώσεις που αναφέρονται παραπάνω, αρκετές γραμμές και εξειδικευμένοι πόροι προσφέρουν άμεση βοήθεια:
- EOC Age Discriminations Hotline: 1-800-669-4000 ⁇ μιλήστε με έναν εκπρόσωπο για την υποβολή κατηγορίας ή την υποβολή γενικών ερωτήσεων σχετικά με την ADEA.
- Ελντερκάρε Locator: 1-800-677-1116 ⁇ μια δημόσια υπηρεσία της Διοίκησης των ΗΠΑ για τη γήρανση που συνδέει τους μεγαλύτερους ενήλικες με την τοπική νομική βοήθεια, τις ομάδες υποστήριξης, και τις κοινωνικές υπηρεσίες.
- Εθνική Υπηρεσία Νομικής Βοήθειας & Αναφοράς:[[LFT:1]] 1-877-477-6327 ⁇ παρέχει παραπομπές σε γραφεία νομικής αρωγής σε κάθε κράτος.
- Δίκτυο νομικών υπηρεσιών AARP: 1-866-448-3621 ⁇ προσφέρει προεξόφληση νομικών διαβουλεύσεων για τα μέλη.
- Γραμμή βοήθειας Συνασπισμού Δικαιωμάτων των Ηρώων: 1-888-450-5798 ⁇ στελεχωμένο από εθελοντές που έχουν εμπειρία με περιπτώσεις διακρίσεων λόγω ηλικίας.
Εάν βρίσκεστε σε άμεση κρίση λόγω συναισθηματικής δυσφορίας, η Disaster Distress Helpline (1-800-985-5990) και η Εθνική Προληπτική Πρόληψη της Αυτοκτονίας Lifeline[ (τώρα 988) είναι διαθέσιμες 24 ώρες το 24ωρο για να παρέχουν δωρεάν, εμπιστευτική υποστήριξη.
Κλείσιμο Σκέψεις
Οι πόροι που περιγράφονται σε αυτόν τον οδηγό ⁇ από το ΕΟΕ και η νομική βοήθεια προς τις υποστηρικτικές κοινότητες και τα εκπαιδευτικά προγράμματα ⁇ υπάρχουν ειδικά για να βοηθήσουν τα θύματα να υπερασπιστούν τα δικαιώματά τους και να ξαναχτίσουν την εμπιστοσύνη τους. Είτε πολεμάτε μια λύση, αναζητάτε δίκαιες πρακτικές πρόσληψης, είτε απλά ψάχνετε για ένα μέρος για να ακουστείτε, υπάρχει βοήθεια διαθέσιμη. Δεν είστε μόνοι, και η ανάληψη δράσης είναι το πρώτο βήμα προς ένα μέλλον απαλλαγμένο από ηλικιακά εμπόδια. Χρησιμοποιήστε τους συνδέσμους και τους αριθμούς τηλεφώνου που παρέχονται για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας σήμερα.