Table of Contents
Volontulado reprezentas unu el la plej fruktodonaj manieroj fari senchavan diferencon en via komunumo samtempe riĉigante vian propran vivon. Cxu vi rigardas por reveni, evoluigi novajn kapablojn, renkontas similmensajn individuojn, aŭ esplori eblajn karierpadojn, volontula laboro ofertas sennombrajn avantaĝojn por kaj vi kaj tiuj vi servas. Tamen, multaj homoj kiuj volas volontuli ne scias kie komenci aŭ kiel trovi ŝancojn kiuj akordigas kun siaj pasioj, kapabloj, kaj kapabloj, kaj via vojaĝo al la tuta komunumo.
Komprenante la valoron de volontulado
Antaŭ plonĝado en la praktikajn ŝtupojn de trovado de volontulŝancoj, estas grave kompreni kial volontulado de aferoj kaj kion vi staras akiri de la sperto.
Esplorado konstante montras ke volontuloj travivas multajn personajn avantaĝojn, inkluzive de plibonigita mensa kaj fizika sano, reduktis stresnivelojn, pliigis memfidon, kaj pli fortan sencon de celo. Volontulado ankaŭ disponigas ŝancojn evoluigi valorajn profesiajn kapablojn kiel ekzemple gvidado, komunikado, projektoadministracio, kaj teamlaboro.
De komunuma perspektivo, volontuloj plenigas kritikajn interspacojn en servoj kiuj registaro kaj privatsektoraj organizoj ne ĉiam povas trakti. [ citaĵo bezonis ] Ili disponigas esencan subtenon al vundeblaj populacioj, konservas naturresursojn, plifortigas instruajn ŝancojn, kaj kontribuas al kultura riĉigo.
Identigi viajn interesojn kaj kapablojn
La unua paŝo en trovado de la dekstra volontula ŝanco faras honestan mem-takson de viaj interesoj, valoroj, kapabloj, kaj instigoj. Tiu reflektadprocezo helpos vin identigi kialojn kiuj resonas kun vi propre kaj roloj kie vi povas fari la plej grandan kontribuon.
Esplori Viajn Pasiojn kaj Valorojn
Ĉu vi sentas sin pasia pri edukado kaj helpado de infanoj sukcesi akademie? Ĉu vi zorgas pri media konservado kaj klimata ŝanĝo? ĉu vi volas subteni vundeblajn populaciojn kiel la senhejma, maljuna, aŭ individuoj kun malkapabloj? eble vi estas interesita pri bestprotektado, artoj kaj kulturo, sano, socia justeco, aŭ katastrofhelpo.
Se vi aŭ amato estis trafitaj per speciala malsano, vi eble sentos tirita al organizoj kiuj apogas pacientojn kaj familiojn traktantajn tiun kondiĉon. Se vi profitis el mentorado en via propra vivo, vi eble volas pagi ĝin antaŭen mentorante junularojn.
Taksi viajn kapablojn kaj abilities
Sekve, prenu stokregistron de la kapabloj kaj kapabloj vi povas oferti. Tiuj eble inkludos profesiajn kapablojn de via kariero, kiel ekzemple kontado, merkatigo, grafika dezajno, skribo, okazaĵplanado, aŭ IT-subteno. Multaj neprofitocelaj organizoj urĝe bezonas volontulojn kun tiuj specialiĝintaj kapabloj helpi kun administraj taskoj, kvesto, komunikadoj, kaj teknologiodefioj.
Ĉu vi ne troloke ne havas molajn kapablojn kaj personajn kvalitojn, kiuj estas egale valoraj en volontulaj agordoj. Ĉu vi havas bonan aŭskultanton? Ĉu vi havas paciencon kaj empation? Ĉu vi organizas kaj detal-orientita? ĉu vi povas labori bone kun diversaj grupoj de homoj? ĉu vi fizike aktiva kaj ĝui manojn-sur laboro? Tiuj atributoj estas esencaj por multaj volontulroloj, de krizo varmeta konsilado al konstruado de hejmoj al organizado de komunumokazaĵoj.
Memoru, ke vi ne bezonas esti eksperto por volontuli. Multaj organizoj provizas trejnadon kaj estas feliĉaj labori kun entuziasmaj komencantoj. Fakte, volontulado estas bonega maniero evoluigi novajn kapablojn en subtena, malalta-prema medio. Se vi ĉiam volis lerni pri ĝardenlaboro, konstruo, instruado, aŭ publika parolado, volontulado povas provizi manojn-sur lernado ŝancoj.
Determini Vian Preferencan Nivelon de Engagement
Pensu pri kiel vi preferas engaĝiĝi kun aliaj kaj kiuj speco de volontula sperto estus plej plenumataj por vi. Kelkaj homoj prosperas en rektaj servroloj kie ili interagas vizaĝ-al-vizaĝaj kun la homoj aŭ bestoj ili helpas - instrui studentojn, servante manĝojn ĉe supokuirejo, aŭ piedirado de hundoj ĉe bestŝirmo. Aliaj preferas malantaŭ-laj-scenojn apogrolojn kiel ekzemple dateneniro, esplorado, kvesto, aŭ aktivullaboro.
Kelkaj volontulŝancoj implikas sollaboron kiun vi povas fari en via propra horaro, dum aliaj postulas kunlaboron kaj kunordigon kun aliaj volontuloj.
Esplori lokajn organizojn kaj Ŝancojn
Post kiam vi havas pli klaran senton de viaj interesoj kaj kapabloj, estas tempo esplori volontulajn ŝancojn en via komunumo.
Reta volontulo Matching Platforms
Pluraj retejoj kaj programoj specialiĝas pri ligado de volontuloj kun organizoj. Platformoj kiel FLT: registritVolunteerMatch , Idealisto, kaj Punktoj de Lumo permesas al vi serĉi ŝancojn bazitajn sur via loko, interesoj, kapabloj, kaj havebleco. Tiuj platformoj tipe inkludas detalajn priskribojn de volontulroloj, tempoengaĝiĝoj, kaj aplikiĝoprocezoj.
Lokaj volontulcentroj kaj Unuiĝintaj Maniero-ĉapitroj ofte konservas datumbazojn de volontulŝancoj en via areo. Tiuj organizoj funkcias kiel malbarejejoj, devontigaj komunummembroj kun neprofitocelaj kiuj bezonas subtenon.
Esplorante la organizojn de la Komunumoj Rekte
Ne preteratentas la valoron de rekta atingo al organizoj vi jam scias kaj respektas. Vizitu la retejojn de lokaj neprofitocelaj, komunumaj centroj, bibliotekoj, lernejoj, hospitaloj, muzeoj, parkoj sekcioj, kaj religiaj institucioj. Plej havas volontulpaĝojn kun informoj pri nunaj bezonoj kaj kiel apliki. Socia amaskomunikilaro estas alia elstara rimedo - multaj organizoj post volontulŝancoj sur ilia Facebook, Instagram, aŭ LinkedIn paĝoj.
Konsiderante komunumajn eventojn, neprofitocelajn kvestojn, aŭ volontulajn foirojn kie vi povas renkonti reprezentantojn de multoblaj organizoj, lerni pri iliaj misioj, kaj demandi demandojn pri volontulaj ŝancoj. Tiuj vizaĝ-al-vizaĝaj interagoj povas doni al vi pli bonan senton de la kulturo de organizo kaj ĉu ĝi akordigas kun viaj valoroj.
Identigi Herbradikojn kaj Neforman Opportunities
Ne ĉiuj volontulŝancoj venas tra establitaj organizoj. Grassroots iniciatoj, najbarecunuiĝoj, kaj neformalaj komunumgrupoj ofte bezonas volontulojn por specifaj projektoj aŭ daŭranta subteno.
Vi ankaŭ povas identigi bezonojn en via komunumo kiuj ne estas traktitaj kaj prenas la iniciaton organizi vian propran volontulprojekton. Tio povus esti same simpla kiel organizado de najbareca purigo, komencante ilo-pruntan bibliotekon, aŭ kunordigante manĝoliveraĵojn por maljunaj najbaroj.
Analizi la volontulajn Ŝancojn
Kiel vi esploras volontulajn ŝancojn, estas grave analizi ilin singarde por certigi ke ili estas legitimaj, bone organizitaj, kaj akordigitaj kun viaj celoj. Ne ĉiuj volontultravivaĵoj estas kreitaj egalaj, kaj prenante tempon taksi ŝancojn supre povas ŝpari vin frustriĝo poste.
Demandoj por demandi al la organizoj
Antaŭ ol fari al volontula rolo, demandi organizojn specifajn demandojn pri atendoj, subteno, kaj efiko. Kio estas la specifaj respondecaj kampoj de la volontulpozicio? Kio trejnado kaj inspektado estos disponigita? kiom multe da tempo estas postulata, kaj estas tie fleksebleco en planado? Kio estas la minimuma engaĝiĝperiodo?
Ankaŭ demandi pri praktikaj aferoj kiel ekzemple ĉu fonkontroloj aŭ sanrastrumoj estas postulataj, ĉu ekzistas ĉiuj kostoj asociitaj kun volontulado (kiel ekzemple uniformoj aŭ provizoj), kaj kio okazas se vi devas sopiri planitan ŝanĝon aŭ fini vian volontulengaĝiĝon frue.
Ruĝaj Flagoj por Observi Por
Dum la plej multaj volontulorganizoj estas legitimaj kaj bonintencaj, estas saĝe esti konsciaj pri eblaj avertantaj signoj. Estu singardaj de organizoj kiuj estas neklaraj pri kiel volontulkontribuoj estos uzitaj, ke premo vi fari tuj sen disponigado de adekvataj informoj, aŭ kiuj petas monon upfront (legitimaj volontulŝancoj ne devus postuli pagon, kvankam kelkaj povas peti donacojn aparte).
Organizoj devus esti travideblaj ĉirkaŭ sia misio, gvidado, kaj financo. Se organizo estas aligita kiel neprofitocela, vi povas esplori siajn impostpafadojn kaj financajn informojn tra resursoj kiel GuideStar aŭ Charity Navigator. Dum ne ĉiuj komunumgrupoj estas formalaj neprofitocelaj, establitaj organizoj devus esti volantaj disponigi informojn pri sia administrado kaj operacioj.
Komprenante Tempon Koncedojn kaj Scheduling
Unu el la plej gravaj faktoroj en trovado de daŭrigebla volontula ŝanco certigas ke la tempodevontigo akordigas kun via horaro kaj vivstilo.
Tipoj de volontulaj kontraŭmitaĵoj
Volontulŝancoj venas kun ŝanĝiĝantaj tempoengaĝiĝoj por konveni malsamajn horarojn kaj preferojn. Daŭrantaj engaĝiĝoj tipe implikas regulan volontuladon sur semajna, bisemajna, aŭ ĉiumonata bazo. Tiuj roloj estas idealaj se vi volas evoluigi pli profundajn rilatojn kun la organizo kaj homoj vi servas, kaj ili ofte disponigas pli ampleksan trejnadon kaj respondecon. Ekzemploj inkludas semajnajn tutorantajn sesiojn, ĉiumonatajn manĝaĵbankŝanĝojn, aŭ servante sur neprofitocela estraro.
Mallongperspektivaj aŭ projekt-bazitaj ŝancoj havas difinitan komencon kaj finon, kiel ekzemple volontulado ĉe speciala okazaĵo, partoprenante laŭsezonan programon, aŭ helpante kun specifa projekto kiel konstruado de ludejo aŭ organizado de kvesto.
Episodic aŭ fleksebla volontulado permesas al vi kontribui kiam via horaro permesas, sen regula engaĝiĝo. Tio eble inkludos subskribi supren por individuaj ŝanĝoj tra reta portalo, partoprenante en fal-en volontulsesioj, aŭ farante malproksiman volontullaboron en via propra templinio.
Balancing Volunteering kun aliaj Responsibilities
Estu honesta kun vi mem kaj eblaj organizoj pri kiom da tempo vi povas realisme fari. Estas pli bone komenci kun modesta engaĝiĝo kiun vi povas daŭrigi ol troetendi vin kaj devas malantaŭeniri eksteren.
Eĉ kelkaj horoj je monato da kohera, engaĝita volontulado povas fari signifan diferencon. Multaj organizoj prefere havus fidindan volontulon kiu montras dum du horoj ĉiun monaton ol iu kiu faras al semajnaj ŝanĝoj sed ofte nuligas.
Se vi havas precipe okupatan periodon venantan supren - kiel ekzemple labortemplimo, familia okazaĵo, aŭ ferio - rekompensas tiun fronton kun via volontulkunordiganto. La plej multaj organizoj aprezi travideblecon kaj povas labori kun vi por adapti vian horaron provizore aŭ trovi priraportadon por viaj ŝanĝoj.
Komparante la Aplikon kaj Ekranan Procezon
Post kiam vi identigis volontulan ŝancon kiu interesas vin, vi tipe bezonos kompletigi aplikon kaj ekzamenan procezon. Dum tio eble ŝajnos kiel bariero, tiuj proceduroj estas dizajnitaj por protekti kaj volontulojn kaj homojn kiujn ili servas, kaj ili helpas certigi bonajn matĉojn inter volontuloj kaj roloj.
Volontulaj Aplikoj
La plej multaj organizoj postulas volontulojn kompletigi apliki aplikaĵon, aŭ rete aŭ en papero. Tiuj aplikoj tipe petas bazajn kontaktinformojn, haveblecon, interesojn, kapablojn, kaj signifan sperton.
Ĉi tiu estas via ŝanco komuniki vian originalan intereson en la misio de la organizo kaj elstarigi kiel viaj kapabloj kaj spertoj faras al vi bonan taŭgan por la rolo.
Fono Kontrolu kaj Ekrani
Multaj organizoj, precipe tiuj laborantaj kun vundeblaj populacioj kiel ekzemple infanoj, maljunaj individuoj, aŭ homoj kun handikapoj, postulas fonkontrolojn por volontuloj. Tio estas norma sekurecantaŭzorgo kaj ne devus esti rigardita kiel manko de fido. Fono-kontrolpostuloj varias per organizo kaj rolo, sed povas inkludi krimhistoriajn ĉekojn, referencokontrolojn, aŭ veturantajn rekordajn ĉekojn se vi estos transportanta klientojn.
Kelkaj organizoj ankaŭ postulas sanrastrumojn, kiel ekzemple TB-testoj por volontuloj laborantaj en sanvaloroj aŭ lernejoj. Tiuj postuloj protektas kaj volontulojn kaj homojn kiujn ili servas.
Intervjuoj kaj orientado
Kelkaj volontulpozicioj implikas intervjuprocezon, precipe por roloj kun signifa respondeco aŭ specialigitaj kapabloj. Aliro volontulas intervjuojn kun la sama profesiismo vi alportus laborintervjuon. Esploru la organizon anticipe, preparu demandojn, kaj esti preta diskuti viajn interesojn, kapablojn, kaj haveblecon.
La intervjuo ankaŭ estas via ŝanco taksi ĉu la organizo kaj rolo estas ĝustaj por vi.
Partoprenante en trejnado kaj orientiĝo
La plej multaj volontulroloj postulas iun formon de orientiĝo aŭ trejnado antaŭ ol vi komenciĝas. Dum ĝi eble estos tentanta transsalti antaŭ la "reala" volontullaboro, tiuj sesioj estas decidaj por via sukceso kaj kontento kiel volontulo.
Kion atendi el la Oriento
Volontulorientiĝoj tipe kovras la historion de la organizo, mision, kaj programojn; superrigardo de volontulpolitikoj kaj proceduroj; sekureco kaj akutprotokoloj; kaj enkondukoj al kunlaborantaro kaj aliaj volontuloj.
Orientacioj ankaŭ kutime kovras praktikajn aferojn kiel ekzemple kie al parko, kiel subskribi en kaj eksteren, kio por eluzi, kaj kiuj kontakti se vi havas demandojn aŭ konzernojn.
Rolo-Spekta Trejnado
Aldone al ĝenerala orientiĝo, vi verŝajne ricevos trejnadon specifa por via volontula rolo. Tio eble inkludos praktikajn instrukciojn en specifaj taskoj, ombrante spertan volontulon aŭ stabanon, aŭ kompletigante retajn trejnajn modulojn.
Ekzemple, volontuloj respondantaj krizajn retliniojn tipe spertas ampleksan trejnadon en aktiva aŭskultado, krizinterveno, kaj rimedsignal. Volontuloj konstruantaj hejmojn kun organizoj kiel Vivejo por Humanity ricevas sekurectrejnadon kaj instrukcion en konstruteknikoj.
Aliro trejnanta kun malferma menso kaj volemo lerni. Eĉ se vi havas profesian sperton en rilata kampo, organizoj povas havi specifajn procedurojn kaj alirojn ili deziras volontulojn sekvi. Trejnado ankaŭ estas ŝanco konstrui rilatojn kun aliaj volontuloj kaj laborantaranoj kiuj povas disponigi subtenon kaj konsiladon kiam vi ekloĝis en vian rolon.
Farante la plej grandan parton de via volontula sperto
Post kiam vi kompletigis orientiĝon kaj trejnadon kaj komencis volontuli, ekzistas pluraj strategioj vi povas uzi certigi pozitivan, efika sperto por kaj vi mem kaj la organizo.
Estu fidinda kaj komunuma
Unu el la plej gravaj kvalitoj de bona volontulo estas fidindeco. Organizoj kaj homoj ili servas dependas de volontuloj montrantaj supren kiam planite. Se vi faras al ŝanĝo aŭ projekto, faras ĉiun laboron por honori tiun engaĝiĝon.
Konservu malferman komunikadon kun via volontula kunordiganto kaj aliaj grupanoj. Se vi estas neklara pri atendoj, renkontante defiojn, aŭ havas ideojn por plibonigo, paroli supren.
Respekto Boundaries kaj Confidentiality
Multaj volontulroloj implikas labori kun homoj en vundeblaj situacioj aŭ alirado de sentemaj informoj. Estas grave respekti profesiajn limojn kaj konservi konfidencon. Don't dividas identigi informojn aŭ personajn rakontojn pri klientoj, pacientoj, aŭ programpartoprenantoj.
Se vi trovas vin senti superfortita, emocie drenita, aŭ malkomforta en via volontulrolo, parolu al via kunordiganto.
Konstruu rilatojn
Unu el la plej grandaj rekompencoj de volontulado estas la rilatoj kiujn vi konstruas kun kunulaj volontuloj, laborantaranoj, kaj la homoj vi servas. Prenu tempon por scii homojn vi laboras kune kun.
Partoprenante en volontulaj aprezokazaĵoj, sociaj renkontiĝoj, kaj team-konstruaj agadoj kiam eble.
Serĉante Renkonton kaj Kreskon Ŝancojn
Ne timu peti religon sur via volontula laboro. Regulaj ĉekoj kun via kunordiganto povas helpi vin kompreni kion vi faras bone kaj kie vi eble pliboniĝos. Multaj organizoj faras periodajn volontulajn taksadojn aŭ enketojn - prenas tiujn grave kaj disponigas honestan religon pri via sperto.
Multaj volontuloj komencas enirnivelaj roloj kaj iom post iom moviĝas en gvidpoziciojn, kiel ekzemple trejnado novaj volontuloj, kunordigado de projektoj, aŭ servado sur komisionoj.
Esplori Malsamajn Specojn de Volontulo Opportunities
La gamo de volontulaj ŝancoj haveblaj en la plej multaj komunumoj estas rimarkinde varia. Komprenante la malsamajn specojn de volontullaboro povas helpi vin identigi opciojn kiuj akordigas kun viaj interesoj kaj kapabloj.
Rekta servo volontulado
Rekta servo volontulas laborvizaĝo-al-vizaĝa kun homoj, bestoj, aŭ medioj ili helpas.
- LT: Diskuto kaj Youth Development: [FLT: 1 Tutoring studentoj, mentorado junularoj, trejnado sportteamoj, gvidaj skoltoj, instrujvivaj kapabloj, aŭ helpado en klasĉambroj
- LE: KOMENTO kaj Human Services: [FLT: 1 Visiting hospitalpacientoj, liverante manĝojn al hejmmalliberaj individuoj, disponigante kamaradecon al mamnutrantaj hejmaj loĝantoj, apogante homojn kun handikapoj, aŭ volontulado ĉe sanklinikoj
- FLT: KOMENTOROVOROKTORO: KOINJORO: LINJORO: LINJORO: KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJ KAJROJOJ, ora kaj distribua manĝaĵo ĉe manĝobankoj, stabaj krizaj ŝirmejoj, aŭ farante straton
- FLT: "Immalprotektado: [FLT: 1 " Piedirado de hundoj ĉe bestŝirmejoj, socianizing-katoj, kreskigante bestojn, helpante kun adoptokazaĵoj, aŭ apogante bestan rehabilan rehabilitadon
- FLT: KOMENTOJ Partoprenantaj en parkpurigoj, forigante enpenetrajn speciojn, plantante arbojn, monitorante faŭnon, konservante migrovojojn, aŭ gvidante naturedukajn programojn
Kapabloj - Elektita volontulado
Kapabloj-bazita volontulado plibonigas vian profesian kompetentecon por helpi organizojn konstrui kapaciton kaj realigi iliajn misiojn pli efike. Tiu speco de volontulado estas precipe valora por neprofitocelaj kiuj eble ne havas la buĝeton dungi profesiulojn en specialigitaj lokoj.
- FLT: KOMENTOJ kaj Komunikadoj: Evoluigaj merkatigostrategioj, administrante socian amaskomunikilaron, skribante novaĵleterojn, kreante retejojn, aŭ dizajnante varbajn materialojn
- "FLT: =Ĵurnalo kaj Accounting: " Bookkeeping, financa planado, buĝetevoluo, stipendioskribo, aŭ funkciante kiel kasisto sur estraro
- LE: KOMENTOJLegal Services: Provizante por etaj laŭleĝaj konsiloj, recenzante kontraktojn, aŭ helpante pri observtemoj
- FLT: Sciencanologio: IT subteno, ⁇ administrado, softvarevoluo, aŭ cibersekureco konsultanta
- FLT: Homaj Resursoj: Evoluigante volontulajn estrosistemojn, kreante laborpriskribojn, aŭ farante trejnadon
- FLT: KOMENTOJStrategic Planning: Facilitating strategiaj planadprocezoj, farante programtaksadojn, aŭ disponigante organizan evolusubtenon
La leĝo kaj konscio
Advocacy volontulas labori por levi konscion pri gravaj temoj kaj influi strategiŝanĝojn. Tio eble implikos organizadon de komunumedukokazaĵoj, skribante leterojn al elektitaj oficialuloj, partoprenante pacajn manifestaciojn, kolektante peticiosignalojn, aŭ dividante informojn pri socia amaskomunikilaro. Advocacy volontulado estas ideala por homoj kiuj estas pasiaj koncerne ĉiea ŝanĝo kaj komforta kun publika engaĝiĝo.
Virtuala kaj Remote Volunteering
Virtuala volontulado disetendiĝis dramece en la lastaj jaroj, ofertante ŝancojn kontribui de ie ajn kun interretligo. Remote volontulŝancoj inkludas retan tutoradon aŭ mentoradon, transskribante historiajn dokumentojn, disponigante virtualan kamaradecon al izolitaj individuoj, moderigante retajn subtengrupojn, tradukante dokumentojn, farante esploradon, administrante sociajn amaskomunikilajn raportojn, aŭ kreante ciferecan enhavon. Virtual volontulante ofertas maksimuman flekseblecon kaj alireblecon, igante ĝin ideala por homoj kun moviĝeblolimigoj, zorgadrespondecoj, aŭ neantaŭvideblaj horaroj.
Estraro kaj Komisiono-Servo
Servante sur neprofitocela estraro aŭ komisiono estas signifa volontulengaĝiĝo kiu implikas administradon, strategian planadon, kaj fidadministran respondecon. Board-membroj tipe renkontas ĉiumonate aŭ kvaronjare kaj estas atenditaj kontribui finance, levi siajn retojn por kvesto, kaj disponigi kompetentecon en lokoj kiel financo, laŭleĝaj aferoj, aŭ programevoluo. komisionservo ofertas manieron kontribui al organiza decidiĝo sen la plena respondeco de estrarano.
Okazaĵo-Bazita Volontulado
Multaj organizoj bezonas volontulojn por specialaj okazaĵoj kiel ekzemple kvestfestoj, bonfarado piediras aŭ kurojn, festivalojn, konferencojn, aŭ komunumfestadojn. Event volontulado tipe implikas mallongperspektivan engaĝiĝon - ofte nur ununura tago - kaj taskoj eble inkludos registradon, aranĝon kaj postpurigon, servante manĝaĵon, administrante agadojn, aŭ disponigante informojn por partoprenantoj.
Alvenantaj komunaj baroj al volontulado
Multaj homoj volas volontuli sed alfronti malhelpojn kiuj malhelpas ilin de ricevado de komencita aŭ konservado de sia engaĝiĝo.
Tempo Kontrejnas
La plej ofte citita bariero al volontulado estas manko de tempo. Inter laboro, familio, kaj personaj devontigoj, trovante horojn por volontuli povas ŝajni malebla. Tamen, ekzistas strategioj por asimili volontuladon en eĉ la plej okupatajn horarojn. Aspekto por mikro-voluntaj ŝancoj kiuj postulas nur kelkajn minutojn en tempo, kiel ekzemple retaj taskoj vi povas kompletigi dum via lunĉo krevas.
Transportado kaj alirebleco
Manko de transportado aŭ fizikaj alireblecodefioj povas malhelpi homojn volontulado ĉe tradiciaj enpersonaj ŝancoj. Virtuala volontulado eliminas transportadbarierojn tute. Kelkaj organizoj ofertas volontulŝancojn en multoblaj lokoj, pliigante la verŝajnecon de trovado de io proksima al hejme aŭ alirebla per publika transito.
Financaj valoroj
Dum volontulado mem ne devus kosti monon, povas ekzisti rilataj elspezoj kiel ekzemple transportado, manĝoj, aŭ postulata vestaĵo. Se financaj limoj malhelpas vin de volontado, serĉi ŝancojn proksimaj al hejmo por minimumigi transportadkostojn, demandi organizojn se ili disponigas manĝojn aŭ manĝetojn por volontuloj, aŭ demandi pri repago por elspezoj. Kelkaj organizoj ofertas stipendiojn aŭ elspezon por volontuloj, precipe por pli longaj-tempaj engaĝiĝoj.
Manko de fido aŭ sperto
Kelkaj homoj hezitis volontuli ĉar ili ne sentiĝas kvalifikitaj aŭ travivitaj sufiĉe. Memoru ke entuziasmo kaj volemo lerni estas ofte pli gravaj ol ekzistanta kompetenteco. [ citaĵo bezonis ] La plej multaj organizoj disponigas trejnadon kaj subtenon por volontuloj.
Socia Timo aŭ Introversio
Se vi estas introversita aŭ sperto socia timo, la perspektivo de volontulado en grupvaloroj eble sentos superforti. Aspekto por malantaŭ-laj-scenoj roloj kiuj implikas minimuman socian interagadon, kiel ekzemple dateneniro, esplorado, aŭ organizante provizojn. Virtuala volontulado permesas al vi kontribui de la komforto de via hejmo. vi ankaŭ eble serĉos unu-sur-unu volontulŝancojn kiel konsilado aŭ kamaradvizitoj, kiuj povas senti malpli superforte ol grandaj grupvaloroj.
volontulado kun familio kaj amikoj
Volontulado ne devas esti solaktiveco. Involving familianoj aŭ amikoj povas fari la sperton pli plaĉa, helpi vin konservi vian engaĝiĝon, kaj modeligi civitan engaĝiĝon por infanoj.
Familio volontulado
Ĝi disponigas kvalittempon kune, instruas infanojn pri empatio kaj socia respondeco, eksponas infanojn al diversspecaj homoj kaj situacioj, evoluigas problem-solvajn kaj teamlaborkapablojn, kaj kreas komunajn memorojn kaj familiotradiciojn.
Kiam volontulado kun infanoj, elektas agadojn kiuj egalas sian aĝon, atenton, kaj interesojn. junaj infanoj eble ĝuos bestajn ŝirmejojn, parkpurigojn, aŭ farante kartojn por mamnutrado de hejmaj loĝantoj. Pli maljunaj infanoj kaj adoleskojaroj povas akcepti pli da respondeco kun manĝaĵbanka ordigo, komunumĝardeno laboras, aŭ helpante ĉe specialaj okazaĵoj.
Grupo volontulado
Organizi volontulon eksteren kun amikoj, kunlaborantoj, aŭ membroj de klubo aŭ religia parokanaro povas esti amuza socia agado kiu ankaŭ profitigas la komunumon. Multaj organizoj povas alĝustigi grupojn kaj eĉ povas havi specialgrupajn volontulprojektojn. Group volontulado povas fortigi rilatojn, disponigi respondigeblecon por konservi vian engaĝiĝon, kaj permesi al vi pritrakti pli grandajn projektojn kiuj estus malfacilaj por individuaj volontuloj.
Se vi organizas grupan volontulan agadon, komuniki klare kun la organizo pri via grupgrandeco, ajnaj specialaj bezonoj aŭ limigoj, kaj via preferata dato kaj tempo.
Travivado kaj Reflektado sur Via Volontula Sperto
Konservi registrojn de via volontula laboro kaj regule pri viaj spertoj povas plifortigi la personajn kaj profesiajn avantaĝojn de volontulado.
Dokumentado de viaj volontulaj horoj kaj agadoj
Multaj dungantoj ofertas volontultempon aŭ egalan donacprogramojn kiuj postulas konfirmon de volontulhoroj. Volontultravivaĵo povas fortigi kolegioaplikojn, stipendioaplikojn, kaj rekomencojn. Kelkaj profesiaj atestadoj postulas socialservhorojn.
Via volontula tagalo devus inkludi la daton, organiznomon, nombron da horoj, agadoj rezultis, kaj ajnaj rimarkindaj rezultoj aŭ travivaĵoj. Multaj organizoj provizas volontulojn per horaj spursistemoj aŭ konfirmos viajn horojn sur peto.
Reflektante vian efikon kaj kresko
Periode reflekti pri via volontula sperto per demandado de demandoj kiel: Kion mi lernis per volontulado? Kiel volontulado ŝanĝis mian perspektivon aŭ prioritatojn? Kiaj kapabloj mi formiĝis aŭ fortigis? Kiuj rilatoj mi konstruis? Kiel mi havas mian volontulan laboron faris diferencon por la organizo aŭ la homoj servis?
Ĉi tiu reflekto povas helpi vin aprezi la valoron de viaj kontribuoj, identigi areojn por kresko, kaj fari klerajn decidojn pri estontaj volontulaj engaĝiĝoj. Konsideru reteni volontulan ĵurnalon kie vi registras senchavajn travivaĵojn, komprenojn, kaj personan kreskon.
Daŭrigu vian volontulan kontrakton
Komencante volontuli estas unu afero; konservante tiun engaĝiĝon dum tempo estas alia. Jen strategioj por helpi vin daŭrigi vian volontulan implikiĝon kaj eviti brulvundon.
La veraj faktoj
Estu honesta pri tio, kion vi povas fari kaj ne troetendis vin. Estas pli bone volontuli konstante dum kelkaj horoj je monato ol fari al semajnaj ŝanĝoj, kiujn vi ne povas konservi.
Mem-caro
Kelkaj volontulroloj, precipe tiuj implikantaj traŭmaton, malriĉecon, aŭ suferon, povas esti emocie impostanta. Salajro-atento al via mensa kaj emocia sano. prenas paŭzojn kiam bezonite, serĉas subtenon de aliaj volontuloj aŭ profesiaj konsilistoj se vi batalas, kaj konservas limojn inter via volontullaboro kaj persona vivo. Organizations devus disponigi subtenon kaj malkonstruajn ŝancojn por volontuloj en malfacilaj roloj.
Restu Konektita al via celo
Kiam volontula laboro iĝas rutina, estas facile perdi vidon de kial vi komencis. Regula religo kun viaj originaj instigoj kaj la misio de la organizo. Partoprenanta volontula aprezokazaĵoj, legu efikraportojn, aŭ demandi aŭdi rakontojn pri kiel via laboro faris diferencon.
Sciante kiam oni povas movi sur
Estas bone fini volontulan engaĝiĝon se ĝi jam ne servas vin aŭ la organizo bone. Vivsituacio ŝanĝiĝas, interesoj evoluas, kaj foje volontulrolo simple ne estas la dekstra konvulsio. Se vi decidas ĉesi volontuli kun organizo, komuniki tion profesie kaj doni adekvatan avizon tiel ili povas trovi anstataŭaĵon.
Levante volontulan sperton por persona kaj profesia kresko
Dum la primara celo de volontado devas servi aliajn, estas tute konvena rekoni kaj levi la personajn kaj profesiajn avantaĝojn kiuj venas de volontullaboro.
Konstrui Vian Resume kaj Profesiajn Kapablojn
Volontula sperto povas fortigi vian rekomencon, precipe se vi estas frue en via kariero, ŝanĝi karierojn, aŭ reenirante la laborantaron post paŭzo. alta lumo volontulas rolojn kiuj montras signifajn kapablojn, gvidadon, aŭ engaĝiĝon.
Volontulado povas helpi vin formiĝi aŭ montri kapablojn kiel ekzemple gvidado kaj administrado, komunikado kaj publika parolado, projektoplanado kaj ekzekuto, kvesto kaj evoluo, kultura kompetenteco kaj laborado kun diversspecaj populacioj, teknikaj kapabloj specifaj por via volontulrolo, kaj problem-solvaj kaj adaptiĝeblo.
Reto kaj Profesiaj Ligoj
Volontullaboro vastigas vian profesian reton ligante vin kun homoj de diversspecaj fonoj kaj industrioj kiuj dividas viajn valorojn. Fellow-volontuloj, estraranoj, kaj neprofitocela kunlaborantaro povas iĝi valoraj profesiaj kontaktoj, mentoroj, aŭ referencoj. Multaj homoj trovis laborŝancojn tra ligoj faritaj dum volontulado.
Aliro volontulas aŭtence - ekmovas originalajn rilatojn prefere ol trakti volontuladon kiel interkonektan strategion.
Esplori Karierajn Vojojn
Volontulado ofertas malstriktan manieron esplori eblajn karierpadojn aŭ industriojn. Se vi pripensas karierŝanĝon aŭ necertan ĉirkaŭ via profesia direkto, volontulo en kampoj kiuj interesas vin. Ĉi tiu mano-sur sperto povas helpi vin determini ĉu speciala speco de laboro estas vere alloga kaj disponigas sciojn en la faktojn de malsamaj karieroj.
Por studentoj kaj lastatempaj diplomiĝintoj, volontullaboro povas disponigi praktikan sperton kiu kompletigas akademian lernadon kaj igas vin pli konkurenciva en la labormerkato. Multaj dungantoj aprezas volontul sperton kiel signoj de iniciato, engaĝiĝo, kaj bon-ronda.
Populara volontulo Opportunities por pripensi
Dum volontulaj ŝancoj varias je loko, certaj specoj de organizoj konstante bezonas volontulojn trans la plej multaj komunumoj.
Lokaj Ŝirmejoj kaj Housing Organizations
Senhejmaj ŝirmejoj, hejmaj malkvietaj ŝirmejoj, kaj transiraj loĝigprogramoj bezonas volontulojn por servi manĝojn, ordigdonacojn, disponigi infanprizorgon, ofertas laborkapablojn trejnantajn, aŭ kunlabori kun administraj taskoj.
Manĝbankoj kaj Meal Programs
Manĝsekureco influas milionojn da homoj, kaj manĝbankojn, supokuirejojn, kaj manĝliveraĵprogramoj dependas peze de volontuloj. Opportunities inkludas ordigon kaj pakantajn manĝdonacojn, distribuante manĝaĵon al klientoj, prepariĝante kaj servante manĝojn, liverante manĝojn por homekipaj individuoj, aŭ helpante kun manĝaĵprovizadoj kaj kvestokazaĵoj.
Komunumoj kaj Urba Farmado
Komunumoĝardenoj disponigas freŝan produkton al najbarecoj, kreas verdajn spacojn, kaj konstruas komunumligojn. Volontuloj helpas kun plantado, fidado, rikoltado, kaj konservado de ĝardeninfrastrukturo. Tiu speco de volontulado ofertas fizikan agadon, tempon ekstere, kaj la kontentigo de kreskigado de manĝaĵo por via komunumo. Multaj komunumĝardenoj bonvenigas volontulojn kun neniu ĝardenlaboro kaj disponigas trejnadon.
Instruaj programoj kaj la institucioj de la Asocioj
Lernejoj, bibliotekoj, kaj ⁇ rganizoj bezonas volontulojn al tutorstudentoj, gvidi legadprogramojn, kunlabori en klasĉambroj, mentoro junularoj, instruas la anglan kiel dua lingvo, aŭ faciligas plenkreskajn edukklasojn. Instrua volontulado povas esti precipe rekompensado kiam vi travivas la rektan efikon de viaj klopodoj sur la lernado kaj kresko de individuoj.
Media Purigo kaj Konservado
Mediaj organizoj koordinatagadoj kiel ekzemple parko kaj strandpurigoj, rivero kaj fluorestarigo, enpenetra specioforigo, arboplantado, migrovojoprizorgado, kaj naturmonitorado.
Hospitaloj kaj sanformikoj
Hospitaloj, klinikoj, kaj sanorganizoj uzas volontulojn en diversaj kapacitoj, inkluzive de saluto kaj direktado de vizitantoj, liverante florojn kaj poŝton al pacientoj, disponigante kamaradecon al pacientoj, helpante en donacbutikoj aŭ inform skribotabloj, apogante administrajn funkciojn, aŭ partoprenante sanprizorgadon kaj atingoprogramojn.
Altrangaj centroj kaj Nursing Homes
Kiel populacioj maljuniĝas, la bezono de volontuloj por apogi pli maljunajn plenkreskulojn daŭre kreskas. Opportunities inkludas viziti kun loĝantoj, gvidante agadojn aŭ distron, helpante kun manĝoj, disponigante transportadon al nomumoj, instruteknologiokapabloj, aŭ helpante kun administraj taskoj.
Besto-Ŝirmejoj kaj Rescue Organizations
Bestprotektaj organizoj bezonas volontulojn por marŝi hundojn, societigitajn katojn kaj aliajn bestojn, purajn kenelojn kaj kaĝojn, kunlabori kun adoptokazaĵoj, transportbestoj, kreskigi bestojn en via hejmo, aŭ helpas kun kvesto kaj atingo. Besto-ŝirmvolontado estas ideala por bestamantoj kaj ofte ofertas flekseblan planadon.
Arto kaj Kulturaj organizoj
Muzeoj, teatroj, muzikaj organizoj, kaj kulturaj centroj utiligas volontulojn kiel punktojn aŭ turneogvidistojn, montradojn por prezentoj, asistantoj por instruprogramoj, subteno por specialaj okazaĵoj kaj ekspozicioj, aŭ helpas kun kolektoadministracio kaj arkivoj. Kultura volontulado estas perfekta por homoj pasiaj koncerne artojn kaj kulturon kaj ofte inkludas perkojn kiel liberan akcepton al la okazaĵoj aŭ malantaŭ-laj-scenoj-aliro.
La unua paŝo
La vojaĝo de pensado pri volontulado por fakte montri por via unua ŝanĝo povas senti senkuraĝigi, sed memori ke ĉiu volontulo komenciĝis precize kie vi nun estas. La plej grava paŝo estas simple komenci. elekti unu organizon aŭ ŝancon kiu vere interesoj vi kaj atingi eksteren. Sendu retpoŝton, faras telefonvokon, aŭ plenigi retan aplikon.
Memoru, ke via unua volontula sperto ne devas esti via ĉiama engaĝiĝo. Pensu pri ĝi kiel eksperimento. provi ion, vidi kiel ĝi sentas, kaj adaptu de tie. Se la unua ŝanco ne estas la ĝusta taŭga, provi alian.
Volontulado estas unu el la plej alireblaj kaj efika maniero krei pozitivan ŝanĝon en via komunumo. Ĝi postulas neniujn specialajn akreditaĵojn, neniun signifan financan investon, kaj neniun specialan fonon - ĵus volemon montri supren kaj kontribui. Cxu vi havas du horojn je monato aŭ dek horojn je semajno, ĉu vi estas studento aŭ emerito, ĉu vi volas labori kun homoj, bestoj, aŭ la medio, ekzistas volontula ŝanco atendanta por vi.
La komunumoj kiuj bezonas volontulojn ne estas abstraktaj unuoj - ili estas la najbarecoj kie vi vivas, la lernejoj viaj infanoj partoprenas, la parkoj kie vi piediras, kaj la servoj vi kaj viaj najbaroj dependas de. Kiam vi volontulas, vi ne nur helpas aliajn; vi investas en la vivokvalito por ĉiu en via komunumo, inkluzive de vi konstruas la specon de mondo kiun vi volas vivi en, unu horo da servo en tempo.
Do prenu tiun unuan paŝon hodiaŭ. Esploru organizon, sendu enketon, aŭ subskribi por volontula orientiĝo. Via komunumo atendas la unikajn donacojn, perspektivojn, kaj energion, kiun nur vi povas alporti.