Table of Contents
Cén fáth a bhfuil Comóradh Polaitiúil ar fáil?
Tá plé polaitiúil a bheith ag éirí níos fraught i Meiriceá nua-aimseartha, le 65% de na Meiriceánaigh tuairisciú go bhfuil ag caint faoi pholaitíocht le daoine nach n-aontaíonn siad le "stressful agus frustrating." An dúshlán de ] conas labhairt faoi pholaitíocht gan tosú ar argóint] a bheith chomh daunting gur go leor daoine a sheachaint ach na comhráite go hiomlán-a sheachaint seo ach polarú agus míthuiscint dhoimhniú.
Na Geallta bhraitheann níos airde ná riamh. cinntí polaitiúla difear cúram sláinte, oideachas, deis eacnamaíoch, agus cearta bunúsacha. Nuair a dúshláin duine éigin ár tuairimí polaitiúla, is féidir leis a bhraitheann cosúil go bhfuil siad dúshlánach ár compás morálta, ár n-eolas, nó ár dtaithí ina gcónaí. Cuir seomraí macalla meáin shóisialta, foinsí nuachta páirtí, agus polarú a mhéadú, agus tá sé aon Wonder go ]] polaitíocht a dhíspreagadh gan argóint] Is cosúil go bhfuil beagnach dodhéanta. Ach foghlaim chun nascleanúint a dhéanamh ar na comhráite seo go dearfach riachtanach le haghaidh daonlathas, caidrimh, agus ár gcumas comhchoiteann chun fadhbanna a réiteach.
Tuiscint ar Síceolaíocht Taobh thiar argóintí Polaitiúla
Cén fáth a bhfuil an Pholaitíocht ag tiomsú ár bhFreagra Trodaí
Léiríonn taighde néareolaíochta nuair a bhíonn dúshlán ar ár tuairimí polaitiúla, an amygdala-ár n-ionad braite bhagairt inchinn-buaicí suas amhail is dá mba rud é go bhfuil muid ag bagairt ar chontúirt fhisiciúil. Seo triggers freagairtí cosanta: ráta croí méadaithe, hormóin strus, agus gníomhaíocht laghdaithe sa cortex prefrontal atá freagrach as smaointeoireacht réasúnach.
I measc na mbriathanna cognaíocha a dhéanann argóintí polaitiúla breosla[:
- Damhsa a dhaingniú[: Iarraimid faisnéis ag deimhniú ár dtuairimí agus iad ag díbhe fianaise bhréagach
- réasúnaíocht spreagadh[: Bainimid úsáid as ár n-eolas chun creideamh a réasúnú seachas iad a mheas go hoibiachtúil
- Smaointeoireacht Thribal[]: D'fhonn againn pholaitíocht mar "us vs iad," a dhéanamh bhraitheann comhréiteach cosúil betrayal
- teoiric fondúireachtaí móra[: Daoine éagsúla tús áite luachanna morálta éagsúla (cúram, cothroime, dílseacht, údarás, beannacht), as a dtiocfaidh míthuiscintí bunúsacha
- Éifeacht éigeandála[: Neartaíonn fianaise bhréagach uaireanta seachas a chuireann le creidimh bréagacha
An tIonad Iarratas Iarchéime
Nuair a deir duine éigin "Tá mé coimeádach" nó "Tá mé forásach," nach bhfuil siad ag cur síos ar roghanna beartais ach-tá siad ag cur in iúl cé hiad. Cuirfidh sé ag cur duine ar pholaitíocht mothaíonn cosúil le dúshlánach a n-aitheantas, a spreagadh meicníochtaí cosanta síceolaíoch a prioritize cosaint féin-glacadh thar a phróiseáil faisnéis nua.
Nuair a bhíonn i láthair le fianaise salach, ní dhéanann daoine a chosaint ach a n-creideamh-chosaint siad iad féin. Tuiscint seo dinimiciúil ríthábhachtach do ag iompar comhráite polaitiúla gan troid, mar shifts sé fócas ó phoist ionsaí chun tuiscint a fháil ar an duine taobh thiar dóibh.
Ról na Cúisithe Mothúcháin
D'fhéadfadh duine éigin a streachailt gan árachas sláinte tacú le cúram sláinte uilíoch, ní mar gheall ar shonraí beartais ach mar gheall ar fulaingt pearsanta. D'fhéadfadh duine éigin a bhfuil a ghnó teaghlaigh scriosta ag rialacháin cur i gcoinne idirghabháil rialtais bunaithe ar thaithí cónaí, ní teoiric eacnamaíoch.
Ag aithint na fréamhacha mhothúchánach na creidimh polaitiúla Cuidíonn mhíniú cén fáth theipeann ach argóintí loighciúil. ] Ag caint faoi pholaitíocht respectfully] Éilíonn admháil na fírinne mhothúchánach agus fós ag gabháil le himpleachtaí beartais.
Tógáil an Fhondúireacht: Réamh-comhrá Ullmhú
Do chuid Intents
Sula dtéann tú isteach in aon phlé polaitiúil, soiléirigh do spriocanna.
- Tuiscint dearcadh eile?
- Comhroinn do thuairimí féin?
- Faigh talamh coitianta?
- Athraigh duine aigne?
- Níl ort ach caidreamh a choimeád in ainneoin easaontas?
Má tá do sprioc tuiscint seachas áit chónaithe, beidh tú ag éisteacht difriúil. Má tá tú ag roinnt dearcadh seachas athrú, beidh tú ag labhairt difriúil. An chuid is mó argóintí polaitiúla tús a chur mar gheall ar daoine dul isteach le spriocanna unstated neamh-chomhoiriúnach.
Roghnú an Am Ceart agus Áit
Comhshaol tionchar suntasach ar chaighdeán comhrá:
Socruithe maith le haghaidh plé polaitiúil[]:
- Spásanna príobháideacha, compordach gan lucht féachana
- One-ar-aon seachas suímh ghrúpa
- Nuair a bhíonn an dá pháirtí socair agus neamhurried
- Tar éis béile nó taithí dhearfach a roinnt
- Le linn gníomhaíochtaí cosúil le siúl a laghdú aghaidh-le-duine achrann
Socruithe poor a mhéadú coimhlint[:
- ailt tráchta meáin shóisialta
- gatherings teaghlaigh le tuairimí polaitiúla measctha
- Nuair a bhíonn alcól i gceist
- Le linn nó díreach tar éis imeachtaí nuachta a spreagadh
- Go poiblí nuair a bhraitheann daoine a dhéantar seachas fíor
Measúnú a dhéanamh ar Ullmhacht don Chomhphlé
Níl gach nóiméad nó duine ceart chun plé polaitiúil. Comharthaí a d'fhéadfadh duine a bheith réidh le haghaidh idirphlé cuiditheach:
- Iarrann siad ceisteanna faoi do thuairimí
- Aithníonn siad castacht i saincheisteanna
- Léiríonn siad fiosracht faoi pheirspictíochtaí éagsúla
- Is féidir leo ábhair eile a phlé go ciúin
- Tá siad léirithe cumas a easaontaíonn measúil roimh
bratacha dearga le fios a sheachaint topaicí polaitiúla:
- Poist meáin shóisialta athlastacha le déanaí
- Stair na n-ionsaithe pearsanta le linn easaontais
- Faoi láthair tá strus ard nó géarchéim
- Inability chun plé a dhéanamh ar aon ábhar gan a bheith polaitiúil
- Ráitis cosúil le "aon duine a chreideann go bhfuil X olc / stupid"
Comhtháthú Croí le haghaidh Comhphlé Polaitiúil
Tosaigh Le Meas agus Daonnacht
Ag tosú comhráite polaitiúla le meas fíor athruithe bunúsacha a n-trédhearcadh. Ciallaíonn sé seo féachaint ar an duine ar fud ó tú mar an duine casta a bheith le cúiseanna a gcreideamh, ní mar ionadaí de gach rud mícheart lena bpáirtí polaitiúil.
Bealaí ciníocha chun meas a léiriú:
- Bain úsáid as a n-ainm seachas lipéid
- Aitheantas a thabhairt dá dtaithí chomh bailí
- Go raibh maith acu as a roinnt a bpeirspictíocht
- Seachain eye-rolladh, sighing, nó teanga comhlacht díbheochrach
- Labhair leo mar ba mhaith leat duine éigin a labhairt le do muintir
Teanga a léiríonn meas[:
- "Is féidir liom a fheiceáil cén fáth gur mhaith leat a bhraitheann go bhealach a tugadh do thaithí..."
- "Sin dearcadh suimiúil nach raibh mé a mheas..."
- "Láth a thuiscint dom do smaoineamh ar..."
- "Is mór agam tú a roinnt go bhfuil liom..."
- "Tá tú shíl go soiléir mar gheall ar seo go domhain..."
Máistir an Ealaín Éisteacht Ghníomhach
Éilíonn éisteacht gníomhach i gcomhráite polaitiúla níos mó ná fanacht le do sheal a labhairt. Ciallaíonn sé fíor ag iarraidh a thuiscint ní hamháin cad a chreideann duine ach cén fáth a chreideann siad é.
Comhlíontaí na héisteachta gníomhaí polaitiúla:
- aird iomlán[: Cuir ar shiúl fóin, déan teagmháil súl cuí, lean i beagán
- Tofa ar ais[: "Mar sin, cad tá mé ag éisteacht go bhfuil tú i gceist faoi..."
- Iarr ar cheisteanna a shoiléiriú: "Nuair a deir tú X, an gciallaíonn tú..."
- mothúcháin a aithint[: "Is cosúil leis an gceist seo imní i ndáiríre / lucht leanúna / saddens tú"
- Gearrthacht[]: Fócas ar thuiscint sula ndéantar meastóireacht
- Fiosraigh an croí-imní: Féach níos faide ná poist chun luachanna bunúsacha agus eagla
maidir le tuiscint a chur chun cinn[:
- "Cad iad na taithí phearsanta a mhúnlaigh an dearcadh seo?"
- "Cad é do imní is mó mar gheall ar an rogha eile?"
- "Conas a fheiceann tú seo a dhéanann difear do dhaoine a thugann tú aire faoi?"
- "Cad a bheadh cuma toradh idéalach mhaith leat?"
- "Cá bhfaigheann tú eolas faoin gceist seo?"
Aimsigh agus Tógáil ar an gComhbheartas Talún
Fiosrú talamh coiteann sa pholaitíocht] nach chiallaíonn difríochtaí a ligean ann-ciallaíonn sé sin a aithint go bhfuil daoine is mó mian bunúsacha a roinnt le haghaidh sábháilteachta, rathúnas, cothroime, agus deis, fiú amháin má easaontaíonn siad ar mhodhanna.
Luachanna neamhchúlghairme chun iniúchadh a dhéanamh[:
- Ag iarraidh go mbeadh saol níos fearr ag leanaí
- Pobail shábháilte a dteastaíonn uathu
- Obair chrua agus deis a bheith ag obair agus ag obair chrua
- Daoine leochaileacha a chosaint
- Saoirse agus cearta a chaomhnú
- Amharc ar ár liosta iomlán de shuíomhanna
Teicnící chun talamh coiteann a aimsiú:
- Tosaigh le comhaontuithe leathana: "Ba mhaith linn scoileanna maithe do na páistí"
- Aitheantas imní roinnte: "Táimid buartha araon faoin ngeilleagar"
- Faigh frustrachas frithpháirteach: "Ní de dúinn muinín polaiteoirí go hiomlán"
- naimhde coitianta a aithint: "Táimid i gcoinne an éillithe"
- Ceiliúradh rath roinnte: "Is féidir linn a bheith bródúil nuair a dhéanann Meiriceá go maith"
Úsáid "I" Ráitis agus Taithí Phearsanta
Roinnt do thaithí féin agus dearcadh ag baint úsáide as "I" ráitis laghdaíonn sé an cosantacht agus tugann sé cuireadh do chomhphlé seachas díospóireacht.
Déan comparáid idir na cur chuige seo:
- Confrontational: "Dearadh do pháirtí teaghlaigh oibre"
- Pearsanta: "Táim buartha faoi conas a d'fhéadfadh na beartais seo difear a dhéanamh do mo theaghlach"
- Accusatory: "Ní thugann tú aire don chomhshaol"
- Aonair: "Braitheann mé imní faoi athrú aeráide mar gheall ar mo chuid páistí"
- Absalóideach: "Tá an teoiric eacnamaíoch cruthaithe mícheart"
- Turgnamhach: "I mo thaithí ag rith gnó beag, feicthe agam..."
Nuair a roinnt tú do thaithí barántúla seachas pointí ag caint, daoine freagra a thabhairt ar do daonnacht seachas do phost.
Ceisteanna Iarraidh In ionad Ráitis a Dhéanamh
] freastal ar dhaoine i gcomhrá polaitiúil chun críocha éagsúla: bailíonn siad faisnéis, ús a thaispeáint, a sheachaint ag spreagadh cosanta, agus machnamh a spreagadh.
Types de cheisteanna polaitiúla táirgiúla:
Eolas-cuir in iúl[: "Cá raibh tú ag foghlaim faoi sin? Ba mhaith liom níos mó a léamh."
Value-exploring: "Cad is tábhachtaí duit faoi seo a eisiúint?"
Scenario-tástáil: "Conas a cheapann tú go mbeadh obair i gcleachtas?"
Priority-revealing[: "Má bhí tú a roghnú idir X agus Y, a bhfuil nithe níos mó?"
Cinneadh a dhéanamh ar an talamh[: "Cad iad na codanna den taobh eile seasamh ciall a thabhairt duit?"
Solution-dhírithe: "Cad a cheapann tú go mbeadh a shocrú i ndáiríre an fhadhb seo?"
ar fáil chun a sheachaint:
- Ceisteanna a chuireann i bhfolach líomhaintí
- Ceisteanna Gotcha deartha chun gaiste
- Ceisteanna Rhetorical go magadh
- Ceisteanna Coimpléasc le tógtha i boinn tuisceana
- Ionsaitheach cheistiú-stíl
Ard Teicnící do Chomhráite Deacrachta
Cur Chuige an Mhanann Cruach
Cé go bhfuil "fear snáth" argóintí misrepresent opponents 'post a cnag go héasca iad síos, ciallaíonn an "fear cruach" cur chuige i láthair an leagan is láidre de argóint duine roimh aghaidh a thabhairt air. Léiríonn sé seo creideamh maith agus macántacht intleachtúil.
Conas fear cruach i bpléití polaitiúla:
- A seasamh a thabhairt ar a bhfoirm is láidre
- Cuir comhthéacs nó nuance d'fhéadfadh siad a bheith caillte
- Aitheantas imní bailí laistigh dá n-argóint
- Ach i láthair ansin do pheirspictíocht
- Seoladh an argóint fíor, ní caricature
Sampla: "Tuigim nach bhfuil do imní faoi chúram sláinte an rialtais díreach faoi chostais-tá sé faoi rogha a chaomhnú agus maorlathas a d'fhéadfadh cáilíocht a laghdú a sheachaint. Is iad sin imní dlisteanach go gcaithfidh aon chóras cúraim sláinte aghaidh a thabhairt..."
Scálú Mothúchánach a Fheabhsú
Nuair a bhíonn comhráite polaitiúla ag teas suas, agus cuireann straitéisí dí-scálúcháin cosc ar argóintí:
teicnící de-scagtha .:
- Íochtarach do toirt gutha agus mall do luas labhartha
- Mothúcháin admhálacha: "Is féidir liom an rud seo a fheiceáil duit"
- Glac freagracht: "Ní raibh mé in iúl go maith, lig dom iarracht arís"
- Mol sos: "Tá sé seo tábhachtach-bheith linn cúig nóiméad?"
- Fill ar an talamh coitianta: "Cuimhnigh, ba mhaith linn araon..."
straitéisí maolaitheacha:
- Tóg anáil domhain go feiceálach-tá sé contagious
- Arm gan trasna agus posture oscailte a choimeád ar bun
- Lean ar ais beagán spás a chruthú
- Uisce nó a mholadh ag siúl
- Bain úsáid as greann go cúramach teannas a scaoileadh
Láimhseáil Misinformation Gan Tosaíochta
Nuair a scaireanna duine faisnéis bhréagach, salachar díreach minic backfires. Discussing misinformation polaitiúil Éilíonn fíneálacha:
An "cruinneán fíor" cur chuige:
- Tosaigh le fírinne: Stáit cad é cruinn
- Tabhair faoi deara go hachomair an bréige gan é a athrá
- Fill ar ais go dtí an fhírinne: Mínigh an t-eolas cruinn
- Foinse inchreidte a chur ar fáil: Tairiscint nuair a fhíorú
Straitéisí ceartúcháin a bhaineann le hábhar[:
- " Léigh mé rud éigin difriúil-bh'fhéidir go mbeimid ag breathnú suas le chéile?"
- "Ní dhéanann sé sin mheaitseáil cad tá mé le feiceáil-áit a raibh tú ag éisteacht go?"
- "Úsáid mé chun smaoineamh go ró-go dtí go d'fhoghlaim mé..."
- "Interesting-an fhoinse chonaic mé rud éigin eile"
- "Lig ar fact-seiceáil go le chéile mar sin táimid araon cinnte"
Bainistiú Difríochtaí domhanda
Uaireanta easaontuithe polaitiúla eascraíonn ó worldviews neamh-chomhoiriúnach - boinn tuisceana éagsúla faoi nádúr an duine, cuspóir na sochaí, nó tosaíochtaí morálta. Ní féidir iad seo a réiteach trí fíricí nó loighic.
Iarrataí ar dhifríochtaí worldview:
- Aitheantas a thabhairt don difríocht go sainráite
- Bunús a iniúchadh: "Conas a tháinig tú chun rudaí a fheiceáil ar an mbealach seo?"
- Faigh forluí praiticiúil in ainneoin difríochtaí fealsúnachta
- Fócas ar bheartais shonracha seachas prionsabail achomaire
- Glacadh leis go bhféadfadh roinnt difríochtaí a bheith unbridgeable
Scenarios agus Solutions Sonracha
Pléigh Pholaitiúil an Teaghlaigh
Ag caint pholaitíocht le teaghlach] i láthair dúshláin ar leith: Ní féidir leat a sheachaint go héasca a chéile, stair casta gach plé, agus geallta bhraitheann níos airde.
Straitéisí teaghlaigh-shonrach[]:
- Teorainneacha Socraigh roimh gatherings: "Bíonn dinnéar gan pholaitíocht ag baint le do thoil"
- Bain úsáid as stair an teaghlaigh go dearfach: "Cuimhnigh nuair a bhíonn dúshláin den chineál céanna ag Grandma?"
- Achomharc chuig aontacht teaghlaigh: "Táimid ag teaghlaigh ar dtús, an dara polaitíocht"
- Cruthaigh allies: Cuir gaolta réasúnta ar fáil chun cabhrú le comhráite atreorú
- Bíodh pleananna éalú: A ullmhú athruithe ábhar nó bealaí amach graceful
Nuair a easaontaíonn tuismitheoirí agus leanaí fásta:
- Tá difríocht idir peirspictíochtaí glúine admhála
- Comhroinn éabhlóid phearsanta: "Tá mo thuairimí athraithe mar gheall ar..."
- Meas a dtaithí agus a dhearbhú do chuid féin
- Fócas ar súil le haghaidh clainne
- Socraigh teorainneacha faoi phlé polaitiúil ar fud na páistí
Ag obair
Éilíonn polaitíocht a phlé ag an obair rabhadh breise a thabhairt do chaidrimh ghairmiúla agus d'fhéadfadh impleachtaí an HR a bheith ann.
Treoracha ollscannáin[[[FÁIR 1]]]:
- Beartais chuideachta a fhios faoi phlé polaitiúil
- Coinnigh comhráite gearr agus íseal-eochair
- Seachain maisiúcháin nó éadaí polaitiúla
- Ná comhghleacaithe brú chun tuairimí a roinnt
- Fócas ar thionchair bheartais seachas páirtithe
- Bí cúramach le linn na séasúir toghcháin
- Meas nach féidir le comhghleacaithe comhrá míchompordach a éalú go héasca
Má tá tú bainisteoir:
- Samhail easaontú measúil
- Cuir síos teanga idirdhealaitheach láithreach
- Ná húsáid seasamh chun tuairimí polaitiúla a chur chun cinn
- A chinntiú go mbraitheann gach fostaí slán beag beann ar an bpolaitíocht
- Pléite atreorú chun topaicí oibre a dhéanamh
Na Meáin Shóisialta
argóintí polaitiúla ar na meáin shóisialta go minic a bheith go háirithe tocsaineach mar gheall ar éifeachtaí lucht féachana, aimpliú algorithmic coimhlint, agus teorainneacha cumarsáide.
Rialachas maidir le plé polaitiúil ar líne:
- Roghnaigh teachtaireachtaí príobháideacha tuairimí poiblí
- Fan sula bhfreagróidh tú do phoist athlastacha
- Úsáid glaonna físe le haghaidh plé casta
- Fíricí-seiceáil roimh roinnt
- Seachain plé polaitiúil agus mothúchánach
- eochairfhocail gleoite le linn tréimhsí struis
- Cuimhnigh screenshots deireanach go deo
Nuair a disengage ar líne[:
- Tosaíonn ionsaithe pearsanta
- Il daoine carn ar
- Tagann Pléigh comhlíonfaidh
- Éiríonn creideamh Bad léir
- Tá do shláinte mheabhrach ag fulaingt
Ag Dul agus Polaitíocht
Comhoiriúnacht pholaitiúil i gcaidreamh[]] tar éis éirí níos tábhachtaí, le go leor daoine ag smaoineamh ar thuairimí polaitiúla ar dealbreaker ag dul.
Navigating difríochtaí polaitiúla agus ag dul[:
- Pléigh luachanna roimh cleamhnachta páirtí
- Scéalta pearsanta a roinnt taobh thiar de thuairimí polaitiúla
- A bhunú an bhfuil difríochtaí dealbreakers
- Aimsigh leasanna comhchoiteanna neamhpholaitiúil
- Teorainneacha a urramú maidir le rannpháirtíocht pholaitiúil
- Smaoinigh ar an féidir leat a urramú dá chéile fadtéarmach eile
- Pléigh conas ba mhaith leat déileáil le difríochtaí polaitiúla le leanaí féideartha
Nuair a Disengage: Aitheantas Comhráite Unproductive
Bratacha Dearga nach mbeidh Plé Bí Táirgiúlachta
Uaireanta an bealach is fearr chun a sheachaint argóintí polaitiúla Tá aithint nuair a bhíonn comhrá doomed:
Comharthaí chun deireadh a chur le plé polaitiúil:
- Tosaíonn ionsaithe pearsanta nó ainm-ghlaoch
- Imleabhar agus mothúchán escalate in ainneoin iarrachtaí de-scagáil
- Teoiricí comhcheilge tionchar an-mhór a n-argóintí
- Diúltóidh siad aon phointí bailí a dhéanann tú a aithint
- Bíonn plé faoi a bhuaigh seachas tuiscint
- Galar nó substaintí a dhéanann dochar do bhreithiúnas
- Tagann ceachtar páirtí go feiceálach suaite
- An argóintí ciorclach céanna arís
Conas a Dhéanamh go Gracefully Comóradh Polaitiúil
straitéisí exit a chaomhnú caidrimh:
An slí amach meas[: "Is mór agam tú a roinnt do pheirspictíocht.
An teorainn ama: "Ní mór dom smaoineamh ar cad atá tú a dúirt. An féidir linn a athbheochan seo ina dhiaidh sin?"
An comhaontú chun easaontas[: "Ní dóigh liom go mbainfidh muid a réiteach inniu, ach meas mé do cheart do thuairimí."
An tosaíocht caidreamh[: "Ciallaíonn an cairdeas / caidreamh teaghlaigh níos mó dom ná an t-easaontas."
An admháil fuinnimh[: "Níl an fuinneamh agam don phlé tábhachtach seo anois."
An comhaontú páirteach[: "Comhaontaíonn muid ar an bhfadhb fiú má easaontaíonn muid ar réitigh. Fágfaimid é ann."
Comhábhar a Dhiúltú go Táirgeach
Aontú a easaontaíonn faoin bpolaitíocht[ ní chiallaíonn sé a thabhairt suas-ciallaíonn sé teorainneacha aithint agus caidrimh á gcaomhnú:
- Aithníonn go sainráite nach mbeidh comhaontú agat
- Deimhnigh gur fiú an duine thar a bpolaitíocht
- Aimsigh bealaí neamhpholaitiúil chun ceangal
- Teorainneacha a bhunú maidir le plé polaitiúil amach anseo
- Fócas ar thaithí agus ar leasanna roinnte
- Cuimhnigh go n-athraíonn aigne go mall, ní trí argóintí aonair
Scileanna Fadtéarmacha a Fhoirgníocht don Chomhphlé Polaitiúil
Faisnéis Mhothúchánach a fhorbairt
Faisnéis mhothúchánach i bpléití polaitiúla Cuidíonn tú a bhainistiú do mhothúcháin féin agus freagairt go cuí do dhaoine eile':
Scileanna faisnéise mhothúchánacha a chothú[:
- Self-awareness[: Aitheantas do truicear agus claonadh
- Self-rialáil: Bainistiú freagraí mothúchánacha
- Empathy[: Tuiscint ar dhaoine eile' stáit mhothúchánach
- Feasacht shóisialta: dinimic an tseomra léitheoireachta
- Spreagadh: Spriocanna cuiditheach a choinneáil in ainneoin frustrachas
Priticí chun faisnéis mhothúchánach pholaitiúil a thógáil:
- Iris faoi truicir pholaitiúil
- Cleachtas mindfulness le linn plé
- Ról-imirt tuairimí i gcoinne a thógáil comhbhá
- Aiseolas a lorg ar do stíl phlé
- Teanga comhlacht Staidéar agus cues neamh-verbal
Do aiste bia Faisnéise a leathnú
Eolas polaitiúil bunaithe[]] feabhas a chur ar cháilíocht plé trí pheirspictíocht níos leithne a sholáthar:
- Léigh foinsí nuachta ó pheirspictíochtaí polaitiúla éagsúla
- Clúdaigh idirnáisiúnta de chuid na Stát Aontaithe
- Lean tráchtairí mhachnamhach a n-aontaíonn tú le
- Léigh leabhair seachas earraí ach
- Stair staidéir ar chomhthéacs
- Engage le foinsí acadúla seachas foinsí coitianta amháin
- Fíricí-seiceáil do thaobh féin éilimh ró-
Éifeachtacht Intleachtúil Practicing
Ciallaíonn humility Chliste a aithint d'fhéadfá a bheith mícheart agus a chothabháil do chiontuithe:
- Admit nuair nach bhfuil a fhios agat rud éigin
- Athrú poist nuair a barántas fianaise
- castacht agus trádáil-offs
- Aitheantas do claonadh féin agus teorainneacha
- Déan measúnú gur féidir le daoine réasúnta a easaontaíonn
- Fan aisteach faoi cén fáth a cheapann daoine eile difriúil
An Tionchar níos leithne: Cén fáth na Comhráite Matter
Daonlathas a neartú
Daonlathas ag brath ar shaoránaigh ar féidir leo difríochtaí a phlé go cuiditheach. Nuair a labhairt againn ach amháin leis na daoine a aontaíonn le linn, caillfidh muid an cumas chun comhrialtais a thógáil, comhréitigh a aimsiú, agus a rialú go héifeachtach. ] Is comhphlé polaitiúil cuimsitheach[] scil cathartha mar a vótáil.
Laghdú polarú
Nuair a humanize muid opponents polaitiúla trí idirphlé fíor, seasamh in aghaidh na fórsaí ag tarraingt Meiriceá ar leith. Na comhráite aonair comhiomlán i athrú cultúrtha.
Caidreamh a Fhorchoimeád
Polaitiúil roinnte ag éirí níos teaghlaigh, dar críoch cairdeas, agus cruthaíonn sé timpeallachtaí oibre naimhdeach. Foghlaim chun nascleanúint a dhéanamh ar dhifríochtaí polaitiúla Caomhnaíonn na caidrimh ríthábhachtach agus a chothabháil creidimh barántúla.
Fáis phearsanta
Ag Breathnú respectfully le tuairimí polaitiúla éagsúla leathnaíonn tuiscint, dúshláin boinn tuisceana, agus forbraíonn smaointeoireacht criticiúil. Fiú más rud é nach tuairimí athrú, an cumas le haghaidh méaduithe castachta.
Cleachtaí praiticiúla chun Scileanna Plé Polaitiúil a Fheabhsú
An Ceacht Peirspictíochta-Ag tabhairt
Roghnaigh seasamh polaitiúil i gcoinne tú go láidir. Taighde na hargóintí láidre don phost. Scríobh mír ag argóint dó mar persuasively agus is féidir. Tógann sé seo comhbhá agus tuiscint.
An cleachtas um Shainaithint Luach
Sula ndéantar do phlé polaitiúil eile, déan trí luachanna a aithint ag tiomáint do phost. Iarr ar an duine eile an rud céanna a dhéanamh.
An Dúshlán Fíricí
Fíricí-seiceáil trí éilimh pholaitiúla a chreideann tú go bhfuil fíor. Lena n-áirítear éilimh ó pholaiteoirí nó foinsí a thacaíonn tú. Tógann sé seo humility intleachtúil agus feabhsaíonn sé cáilíocht faisnéise.
An Marathon Éisteacht
I do phlé polaitiúil eile, a chaitheamh ar an chéad 10 nóiméad éisteacht amháin agus ceisteanna ag iarraidh. Ná roinnt do chuid tuairimí go dtí go dtuigeann tú go hiomlán inniúlacht siúd.
An Léarscáil Choitinn
Le duine a n-easaontaí go polaitiúil, a chruthú léarscáil amhairc de na rudaí a aontaíonn tú ar-an dá polaitiúla agus neamh-pholaitiúil.
Conclúid: An Comhphlé ar son an Chostais
Foghlaim conas labhairt faoi pholaitíocht gan tús a chur le hargóintí[ nach bhfuil faoi a sheachaint pléití tábhachtacha nó difríochtaí ligean ann. Tá sé ar tí na scileanna a fhorbairt chun dul i ngleic leis an daonlathas ar riachtanas bunúsach: saoránaigh le tuairimí éagsúla ag obair le chéile in ainneoin easaontas. Gach comhrá polaitiúil rathúil - áit a fhágann an dá pháirtí mothú éisteacht agus meas fiú gan comhaontú-neartaíonn an creatlach sóisialta a bhfuil an-mhór polarú bagairt ar cuimilt.
Na teicnící atá leagtha amach anseo-ó éisteacht ghníomhach a aimsiú talamh coiteann, ó cheisteanna a chur ar an eolas nuair a disengage-aren't tactics cumarsáide amháin. Tá siad scileanna daonlathach riachtanach do féin-rialtas. Nuair a cur chuige againn plé polaitiúil le fiosracht seachas a chomhrac, le daonnacht seachas naimhdeas, múnla againn ar an chineál na polaitíochta ba mhaith linn a fheiceáil.
Beidh plé polaitiúil i gcónaí a dhéanamh ar roinnt teannas mar gheall ar aghaidh leis an bpolaitíocht ceisteanna bunúsacha faoi conas a bhfuil cónaí orainn le chéile. Ach ní teannas a chiallaíonn chomhrac. Ní gá disrespect. Ní tuairimí éagsúla a éileamh caidrimh briste.
Níl an sprioc chun deireadh a chur le tuairimí easaontas polaitiúil-drogall a neartú daonlathas. Is é an sprioc a easaontaíonn níos fearr: níos cuiditheach, níos mó measúil, agus níos mó go suntasach. In am nuair is cosúil roinn pholaitiúil insurmountable, tá gach comhrá rathúil ar fud difríocht bua beag do chultúr daonlathach.
Roghnaigh duine amháin lena n-aontaíonn tú go polaitiúil ach cúram faoi go pearsanta. Bain úsáid as teicníc amháin as an treoir seo. An bhfuil comhrá amháin dírithe ar thuiscint seachas persuading. Na hiarrachtaí aonair, iolrú ar fud na milliúin Meiriceánaigh, Is féidir tús a aisiompú an timthriall polaraithe polaitiúil a bagairt ar ár daonlathas agus ár gcaidreamh.
Cuimhnigh: ] Ag caint faoi pholaitíocht gan argóint[ Is scil a fheabhsaíonn le cleachtas. Múineann gach comhrá rud éigin faoi roinnt bridging. Neartaíonn gach easaontú measúil muscle daonlathach. Gach nóiméad tuisceana ar fud difríocht go bhfuil féidir Meiriceánaigh dul i ngleic go hiomlán go táirgeach in ainneoin easaontas domhain. Is féidir leis an todhchaí ar ár daonlathas ag brath go maith ar ár gcumas chun máistir an scil cathartha riachtanach.
I gcás acmhainní breise ar idirphlé polaitiúil, mheas cuairt Institiúid Náisiúnta um Chúrsaí Sibhialta] nó iniúchadh []] Ceardlanna Angels Urraitheoir] maidir le depolarú.
