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राष्ट्रीय रक्षा मंत्री का समर्थन: एक व्यापक गाइड
जब एक राष्ट्रीय रक्षक सदस्य तैनात करता है, तो परिवार ने कंधे के पीछे एक अद्वितीय बोझ छोड़ दिया। सक्रिय कर्तव्य परिवारों के विपरीत जो अक्सर एक सैन्य स्थापना के पास रहते हैं, जिसमें तत्काल पहुंच के साथ आधार समर्थन तक, गार्ड परिवार अक्सर सैन्य संसाधनों से भौगोलिक रूप से अलग होते हैं। वे नागरिक नौकरियों को बनाए रखते हुए तैनाती को नेविगेट करते हैं, घरों का प्रबंधन करते हैं, और बच्चों का समर्थन करते हैं - सभी एक आधार के अंतर्निहित समुदाय के बिना। इन परिवारों के लिए, संरचित समर्थन कार्यक्रम, सामुदायिक नेटवर्क और लक्षित संसाधन तैनाती चक्र के माध्यम से अलगाव और संपन्न होने में संघर्ष के बीच अंतर बनाते हैं। यह गाइड राष्ट्रीय गार्ड परिवारों को उपलब्ध समर्थन प्रणालियों का आधिकारिक अवलोकन प्रदान करता है, जिसके दौरान, और भावनात्मक देखभाल सेवाओं पर व्यावहारिक जानकारी, वित्तीय सहायता, सहायक सेवाएं प्रदान की जाती है।
राष्ट्रीय गार्ड परिवार के लिए अद्वितीय चुनौतियां समझना
राष्ट्रीय गार्ड परिवारों को चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जो सक्रिय कर्तव्य सैन्य परिवारों के लोगों से काफी भिन्न होते हैं। सबसे प्रमुख अंतर भौगोलिक फैलाव है। गार्ड सदस्यों और उनके परिवार अक्सर नागरिक समुदायों में रहते हैं जो निकटतम आर्मीरी या सैन्य स्थापना से घंटों दूर हो सकते हैं। इस दूरी का मतलब है कि आधार पर उपलब्ध सेवाओं का समर्थन करना - जैसे कि चाइल्डकेयर, परामर्श और परिवार की वकालत - तुरंत सुलभ नहीं है। इसके अतिरिक्त, गार्ड तैनाती अक्सर सक्रिय-ड्यूटी तैनाती की तुलना में कम नोटिस के साथ होती है, जिससे परिवारों को भावनात्मक रूप से और तार्किक रूप से तैयार करने में कम समय लगता है।
रोजगार जटिलता की एक और परत जोड़ता है। तैनाती गार्ड सदस्य एक नागरिक नौकरी छोड़ सकता है, जो आय का अचानक नुकसान पैदा करता है या परिवार को कम सैन्य वेतन पर प्रबंधन की आवश्यकता होती है। गैर-निर्भर पति या साथी को अक्सर काम, चाइल्डकेयर और घरेलू जिम्मेदारियों को अकेले ही संतुलित करना चाहिए, कभी-कभी संभावित नौकरी की अक्षमता के तनाव को भी प्रबंधित करना चाहिए यदि उनका नियोक्ता सैन्य पारिवारिक दायित्वों का समर्थन नहीं कर रहा है। गार्ड परिवारों में बच्चे एक तैनाती के दौरान स्कूलों को बदल सकते हैं या एक माता-पिता की अनुपस्थिति को सहकर्मी और शिक्षकों को समझाने के भावनात्मक तनाव का सामना कर सकते हैं। इन सभी कारणों से, एक बहु-फेस समर्थन पारिस्थितिकी तंत्र गार्ड परिवारों को स्थिरता और कल्याण को बनाए रखने में मदद करने के लिए आवश्यक है।
परिवार की तैयारी समूह और यूनिट आधारित समर्थन
परिवार की भूमिका
परिवार तत्परता समूह (एफआरजी) राष्ट्रीय गार्ड परिवारों के लिए यूनिट स्तर के समर्थन की रीढ़ हैं। ये समूह स्वयंसेवकों द्वारा संचालित अनौपचारिक नेटवर्क हैं, आम तौर पर एक पारिवारिक तत्परता संपर्क के नेतृत्व में जो अक्सर एक इकाई सदस्य या प्रशिक्षित स्वयंसेवक समन्वयक के पति हैं। एफआरजी इकाई और परिवारों के बीच एक महत्वपूर्ण संचार लिंक प्रदान करते हैं, खासकर तब तैनाती के दौरान जब आधिकारिक जानकारी हो सकती है। वे नियमित बैठकों का आयोजन करते हैं-अक्सर लगभग भौगोलिक दूरी को समायोजित करने के लिए आयोजित किए जाते हैं- तैनात सदस्य की सुरक्षा समन्वय, मनोबल और अपेक्षित वापसी समयरेखा पर अद्यतन साझा करने के लिए। एफआरजी भी देखभाल पैकेज ड्राइव, परिवारों के लिए सामाजिक कार्यक्रम आयोजित करते हैं और समुदाय संसाधनों के साथ जुड़े हैं।
परिवारों के लिए गार्ड के लिए नए नए नए परिवार के लिए, FRG में शामिल होने के पहले से ही तैनाती - जोरदार सिफारिश की गई है। ये समूह उन लोगों का एक अंतर्निहित सहकर्मी नेटवर्क प्रदान करते हैं जो गार्ड जीवन के अद्वितीय लय को समझते हैं। FRG नेताओं को गोपनीयता बनाए रखने और जरूरत पड़ने पर पेशेवर संसाधनों को परिवारों को संदर्भित करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। कई राज्यों में, राष्ट्रीय गार्ड अजूट जनरल का कार्यालय समर्थन के लगातार मानकों को सुनिश्चित करने के लिए FRG स्वयंसेवकों के लिए निरीक्षण और प्रशिक्षण प्रदान करता है।
परिवार नियोजन और परिवार नियोजन
तैनाती के दौरान इकाई आम तौर पर एक रियर-डेचमेंट टीम को नामित करती है जो प्रशासनिक कार्यों और परिवार के समर्थन को संभालने के लिए पीछे रहती है। रियर-डेचमेंट कमांडर और गैर-प्रयोगित अधिकारी यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार हैं कि परिवार के सदस्यों को सूचना और संसाधनों तक पहुंच है। कई राष्ट्रीय गार्ड इकाइयां एक पूर्णकालिक पारिवारिक सहायता समन्वयक (एफएसी) को भी नियुक्त करती हैं जो जटिल जरूरतों वाले परिवारों के लिए पेशेवर केस प्रबंधन प्रदान करने के लिए FRG संरचना के बाहर काम करती हैं। FAC परिवारों को TRICARE नामांकन, सेवा सदस्य के लिए आपातकालीन अवकाश का अनुरोध करने में मदद कर सकता है, वित्तीय सहायता के लिए आवेदन करता है और स्थानीय सामाजिक सेवाओं से जुड़ता है।
गार्ड परिवार के लिए वित्तीय सहायता कार्यक्रम
सैन्य परिवार सहायता निधि
राष्ट्रीय गार्ड परिवारों को उपलब्ध सबसे प्रत्यक्ष वित्तीय सहायता कार्यक्रमों में से एक है सैन्य परिवार सहायता निधि (एमएफएएफ) राष्ट्रीय गार्ड ब्यूरो के माध्यम से प्रशासित और प्रत्येक राज्य के अदृश्य जनरल द्वारा वितरित किया जाता है। एमएफएएफ उन खर्चों के साथ अनुदान प्रदान करता है जो तैनाती के दौरान उत्पन्न होते हैं, जिनमें किराए या बंधक भुगतान, उपयोगिताओं, कार मरम्मत, चिकित्सा खर्च और अंतिम खर्च शामिल हैं। योग्यता आवश्यकता पर आधारित है, और परिवार अपनी इकाई के परिवार सहायता समन्वयक या राज्य राष्ट्रीय रक्षक परिवार सहायता कार्यालय के माध्यम से लागू कर सकते हैं। अनुदान राशि राज्य द्वारा भिन्न होती है, लेकिन पुरस्कार आम तौर पर कुछ सौ से कई हजार डॉलर तक होती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि MFAF फंड को खोई हुई आय को प्रतिस्थापित करने का इरादा नहीं है बल्कि अंतराल को पुल करने के लिए जब अप्रत्याशित खर्च परिवार की बुनियादी स्थिरता को खतरे में डाल देता है। परिवार को तैनाती में जल्दी लागू करना चाहिए, क्योंकि फंड सीमित हैं और पहले आओ, पहले से संरक्षित आधार पर वितरित किए जाते हैं। आवश्यकता का दस्तावेजीकरण - जैसे बिल, लीज एग्रीमेंट्स, या मेडिकल इनवॉइस - की आवश्यकता है।
राज्य-विशिष्ट वित्तीय सहायता और अनुदान
कई राज्य MFAF से परे अतिरिक्त वित्तीय सहायता प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ राज्यों में विशेष रूप से गार्ड और रिजर्व परिवारों के लिए आपातकालीन सहायता कार्यक्रम हैं, जबकि अन्य लोगों को किराए और उपयोगिता सहायता प्रदान करने के लिए ऑपरेशन होमफ्रंट या अमेरिकी लिगेयन जैसे गैर-लाभकारी संगठनों के साथ भागीदारी होती है। राज्य राष्ट्रीय गार्ड वेबसाइट आम तौर पर उपलब्ध अनुदान और पात्रता मानदंडों की सूची बनाए रखती हैं। परिवार को अपने राज्य के परिवार समर्थन कार्यालय से भी जांच करनी चाहिए, जो अक्सर भोजन, गैस और स्कूल की आपूर्ति जैसे वस्तुओं के लिए छोटे आपातकालीन अनुदान का प्रशासन करती है।
गैर-निर्भरित स्पूनूस के लिए आय और रोजगार समर्थन
एक गार्ड सदस्य की तैनाती आय अस्थिरता पैदा कर सकती है, खासकर अगर सेवा सदस्य नागरिक नौकरी में प्राथमिक कमाईकर्ता था। सेना तैनाती के दौरान सदस्य का भुगतान करती है, लेकिन यह भुगतान अक्सर उनके नागरिक वेतन से कम होता है। इस अंतर को ऑफसेट करने में मदद करने के लिए, परिवारों को सेवा सदस्यों के समूह लाइफ इंश्योरेंस (SGLI) पारिवारिक कवरेज के लिए आवेदन करने पर विचार करना चाहिए और स्वास्थ्य देखभाल की लागत को समझने के लिए अपने TRICARE विकल्पों की समीक्षा करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, गैर-निर्भर पति या पत्नी को रोजगार के लिए भी योग्य हो सकता है, अगर उन्हें तैनाती के कारण नौकरी छोड़ने के लिए उन्हें मजबूर करना पड़ता है। सैन्य प्रतिष्ठानों पर कानूनी सहायता कार्यालय या सैन्य सेवा के तहत रोजगार के लिए एकदम सही मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य संसाधन
परामर्श और चिकित्सा सेवाएं
तैनाती अलगाव के भावनात्मक टोल चिंता, अवसाद, नींद में व्यवधान और ध्यान देने में कठिनाई के रूप में प्रकट हो सकता है। सौभाग्य से, राष्ट्रीय गार्ड परिवारों को कई चैनलों के माध्यम से मुफ्त या कम लागत वाली परामर्श तक पहुंच होती है। सैन्य वनसोर्स गैर-चिकित्सा परामर्श सत्र प्रदान करता है, जिसमें कोई लागत नहीं होती है -आमतौर पर प्रति अंक 12 सत्र - परिवार के सदस्यों के लिए, या तो व्यक्ति में, वीडियो चैट के माध्यम से, या फोन द्वारा। इन परामर्शदाताओं को लाइसेंस प्राप्त पेशेवरों के लिए दिया जाता है जो सैन्य परिवार की गतिशीलता में विशेषज्ञ हैं। TRICARE भी पात्र परिवार के सदस्यों के लिए मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को कवर करता है, जिसमें व्यक्तिगत चिकित्सा, परिवार चिकित्सा और दवा प्रबंधन शामिल है।
जिन परिवारों को नागरिक प्रदाता देखना पसंद करते हैं, उनमें सैन्य से संबद्ध नहीं है, एक घंटे का नेटवर्क अपने समय दान करने वाले मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ सैन्य परिवारों को जोड़ता है। इसके अतिरिक्त, कई सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य केंद्र आय के आधार पर स्लाइडिंग-पैमाने शुल्क प्रदान करते हैं, और पदार्थ दुर्व्यवहार और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) रेफरल के लिए एक राष्ट्रीय सहायता लाइन बनाए रखता है।
सहकर्मी समर्थन समूह और आभासी समुदाय
अन्य गार्ड परिवारों के साथ जुड़ना जो तैनाती का सामना कर रहे हैं, अलगाव की भावनाओं को कम कर सकते हैं। यूनिट आधारित FRG से परे, ब्लू स्टार फैमिलीज जैसे राष्ट्रीय संगठन और नेशनल मिलिट्री फैमिली एसोसिएशन ऑनलाइन समुदायों और स्थानीय अध्यायों को संचालित करते हैं जो आभासी समर्थन समूहों और मंचों की पेशकश करते हैं। ये समूह चिंता साझा करने, मील के पत्थरों का जश्न मनाने और तैनाती के दौरान कार की परेशानी को संभालने के लिए बच्चों की भावनाओं को प्रबंधित करने से लेकर सभी पर व्यावहारिक सलाह का आदान-प्रदान करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करते हैं। कई परिवारों को लगता है कि एक समर्पित समर्थन दोस्त होने के नाते - एक अन्य गार्ड पति-पत्नी वे नियमित रूप से जांच करते हैं - सबसे प्रभावी मुकाबला रणनीतियों में से एक है।
भावनात्मक समर्थन हॉटलाइन
जब परिवारों को तत्काल भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है, तो कई 24/7 हॉटलाइन उपलब्ध हैं। सैन्य वनसोर्स गोपनीय हॉटलाइन (1-800-342-9647) संकट परामर्श प्रदान करता है और स्थानीय संसाधनों के साथ कॉलर्स को जोड़ सकता है। राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन (988) और क्रिसिस टेक्स्ट लाइन (पाठ होम टू 741741) भावनात्मक संकट का सामना करने वाले किसी के लिए भी उपलब्ध हैं। अधिक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य संकटों से निपटने वाले परिवारों के लिए, दिग्गज संकट रेखा (1-800-273-8255, प्रेस 1) सैन्य परिवार के सदस्यों के लिए भी अपनी सेवाओं का विस्तार करता है।
बच्चों और किशोरों के लिए समर्थन
गार्ड परिवारों में बच्चे को अक्सर तैनाती के दौरान आयु-उपयुक्त समर्थन की आवश्यकता होती है। सैन्य परिवारों के लिए सेसम स्ट्रीट जैसे कार्यक्रम वीडियो, कहानीपुस्तकों और गतिविधियों के साथ मुफ्त ऑनलाइन संसाधन प्रदान करते हैं जो युवा बच्चों को उदासी या चिंता की भावनाओं को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। पुराने बच्चों और किशोरावस्था के लिए, मिलिट्री चाइल्ड एजुकेशन गठबंधन (एमसीईसी) छात्र 2 छात्र सहित सहकर्मी-से- सहकर्मी समर्थन कार्यक्रम प्रदान करता है, जो नए स्कूलों में सैन्य बच्चों को संक्रमण करने और सामाजिक कनेक्शन बनाने में मदद करता है। राष्ट्रीय गार्ड इकाइयों के पास जिलों में स्कूल परामर्शदाता अक्सर तैनाती से संबंधित तनाव को पहचानने के लिए प्रशिक्षित होते हैं और व्यक्तिगत या समूह परामर्श प्रदान कर सकते हैं। माता-पिता को उनके बच्चे के शिक्षक और स्कूल परामर्शदाता के समर्थन को सुनिश्चित करने के लिए एक स्कूल परामर्शदाता के लिए एक सहायक के लिए सक्रिय रूप से संवाद करना चाहिए।
सामुदायिक और स्थानीय समर्थन नेटवर्क
सामुदायिक संगठन और स्वयंसेवक कार्यक्रम
देश भर में स्थानीय समुदायों ने सैन्य परिवारों के लिए मजबूत समर्थन नेटवर्क विकसित किया है, अक्सर स्थानीय संयुक्त मार्ग, अमेरिकी रेड क्रॉस, या विश्वास आधारित संगठनों के माध्यम से समन्वयित किया जाता है। सशस्त्र बलों कार्यक्रम के लिए रेड क्रॉस की सेवा आपातकालीन संचार सेवाएं, वित्तीय सहायता और सामुदायिक संसाधनों तक पहुंच प्रदान करती है। कई समुदायों में एक स्थानीय सैन्य परिवार समर्थन समूह भी है जो इकाई से स्वतंत्र है और क्षेत्र में सभी गार्ड और रिजर्व परिवारों के लिए खुला है।
स्वयंसेवक कार्यक्रम जैसे कि "एक सैन्य परिवार को अपनाने" पहल, अक्सर चर्चों या नागरिक संगठनों के माध्यम से चलाते हैं, व्यावहारिक सहायता प्रदान करने के लिए गार्ड परिवारों के साथ नागरिक स्वयंसेवकों से मेल खाते हैं: भीड़ लॉन, बर्फ को ढूँढना, भोजन प्रदान करना, या नियुक्तियों के दौरान चाइल्डकेयर की पेशकश करना। सेवा के ये छोटे कार्य उन दैनिक दबावों को कम कर सकते हैं जो माता-पिता को तैनात करते समय भारी हो जाते हैं। परिवार अपने क्षेत्र में स्वयंसेवक कार्यक्रमों के बारे में जानने के लिए अपने राज्य के राष्ट्रीय गार्ड परिवार समर्थन कार्यालय तक पहुंच सकते हैं।
चाइल्डकेयर और यूथ प्रोग्राम
चाइल्डकेयर तैनाती के दौरान कई गार्ड परिवारों के लिए एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है। रक्षा विभाग के ऑपरेशन मिलिट्री चाइल्ड केयर कार्यक्रम पात्र परिवारों को शुल्क सहायता प्रदान करता है, लाइसेंस प्राप्त चाइल्डकेयर की लागत को कम करता है। कार्यक्रम जूनियर सूचीबद्ध सदस्यों के परिवारों के लिए उपलब्ध है और परिवार के चाइल्डकेयर होम्स और केंद्रों सहित किसी भी लाइसेंस प्राप्त चाइल्डकेयर प्रदाता पर इस्तेमाल किया जा सकता है। बाद में स्कूल देखभाल, लड़कों और लड़कियों के क्लबों के लिए अमेरिका के पास एक सैन्य-केंद्रित कार्यक्रम है जो 6-18 वर्ष की उम्र के बच्चों के लिए एक सुरक्षित, संरचित वातावरण प्रदान करता है। कई क्लब परिवार आय के आधार पर स्कूल और स्लाइडिंग-स्केल शुल्क से परिवहन प्रदान करते हैं।
स्कूल संपर्क समर्थन
स्कूल से संबंधित चुनौतियों की तैनाती के दौरान आम हैं। बच्चे उपस्थिति, ग्रेड या सामाजिक संबंधों के साथ संघर्ष कर सकते हैं। रक्षा विभाग में प्रत्येक राज्य के राष्ट्रीय गार्ड के भीतर एक स्कूल संपर्क अधिकारी (SLO) कार्यक्रम है, हालांकि उपलब्धता भिन्न होती है। SLO माता-पिता को स्कूल प्रशासकों के साथ संवाद करने में मदद कर सकता है, तैनाती से संबंधित तनाव के लिए अकादमिक आवास का अनुरोध कर सकता है, और सैन्य पारिवारिक घटनाओं के लिए अतिप्रेरित अनुपस्थिति की वकालत कर सकता है। यहां तक कि अगर एक समर्पित SLO उपलब्ध नहीं है, तो सैन्य बाल शिक्षा गठबंधन स्कूल के संक्रमणों को नेविगेट करने और तैनाती से संबंधित शैक्षणिक मुद्दों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए MCEC स्कूल क्वेस्ट ऐप सहित संसाधनों को प्रदान करता है।
दैनिक जीवन के लिए व्यावहारिक संसाधन
रखरखाव और कार मरम्मत सहायता
घर और वाहन को बनाए रखने की शारीरिक मांग अकेले एक जीवनसाथी के लिए भारी हो सकती है। कई गैर-लाभकारी संगठन सैन्य परिवारों को मुफ्त घरेलू मरम्मत सेवाएं प्रदान करते हैं। मानवता की मरम्मत कोर कार्यक्रम के लिए Habitat गंभीर मरम्मत के साथ सहायता करता है, और टीम रूबिकॉन के सैन्य-केंद्रित स्वयंसेवक कभी-कभी तैनाती के दौरान घरेलू रखरखाव परियोजनाओं में मदद करते हैं। वाहन रखरखाव के लिए, सेना आपातकालीन राहत कार्यक्रम कार मरम्मत के लिए ब्याज-मुक्त ऋण प्रदान करता है, और कुछ स्थानीय डीलरशिप तैनाती के दौरान सैन्य परिवारों के लिए मुफ्त तेल परिवर्तन या निरीक्षण प्रदान करते हैं।
परिवार को तैनाती से पहले घर में रखरखाव की योजना बनाने पर भी विचार करना चाहिए, पड़ोसी या दोस्तों की पहचान करना जो बाहरी कामों में मदद कर सकते हैं और आपातकालीन स्थितियों के लिए विश्वसनीय ठेकेदारों की सूची तैयार कर सकते हैं। कई गार्ड परिवार सहायक समुदाय के सदस्यों के साथ मदद और कनेक्ट करने के लिए नेक्स्टडोर या स्थानीय फेसबुक समूहों जैसे पड़ोस के सामाजिक नेटवर्क में शामिल हो जाते हैं।
कानूनी और वित्तीय परामर्श
तैनाती अक्सर वकील, इच्छा, ऋण प्रबंधन और लैंडलर-टेनेंट मुद्दों की शक्ति के बारे में कानूनी प्रश्न उठाती है। सेना न्यायमूर्ति एडवोकेट जनरल (JAG) कोर के माध्यम से योग्य परिवार के सदस्यों को मुफ्त कानूनी सहायता प्रदान करती है। यहां तक कि अगर परिवार एक सैन्य स्थापना से दूर रहता है, तो कई JAG कार्यालय टेलीफोन या वीडियो परामर्श प्रदान करते हैं। चल रहे वित्तीय योजना के लिए, परिवार समर्थन कार्यालय सैन्य मुआवजा और लाभ को समझने वाले मान्यता प्राप्त वित्तीय सलाहकारों को रेफरल प्रदान कर सकता है। उपभोक्ता वित्तीय संरक्षण ब्यूरो के सेवा सदस्यों के कार्यालय भी सैन्य-विशिष्ट वित्तीय सुरक्षा पर संसाधन प्रदान करता है, जिसमें सेवा सदस्यों सिविल रिलीफ एक्ट शामिल है, जो सैन्य-विशिष्ट वित्तीय सुरक्षा के दौरान कम ब्याज दरों और तैनाती के खिलाफ सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
संचार उपकरण और रहने के दौरान जुड़ा हुआ है तैनाती
तैनात सेवा सदस्य के साथ एक मजबूत संबंध बनाए रखना परिवार कल्याण के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक कारकों में से एक है। आधुनिक प्रौद्योगिकी नियमित संचार को कभी से कहीं ज्यादा आसान बनाती है। फेसटाइम, स्काइप या व्हाट्सएप जैसे ऐप्स के माध्यम से वीडियो कॉल आम हैं, लेकिन परिवारों को समय क्षेत्र मतभेदों और तैनाती स्थान पर अविश्वसनीय इंटरनेट के लिए योजना बनाना चाहिए। एक नियमित संचार कार्यक्रम की स्थापना - उदाहरण के लिए, रविवार की सुबह वीडियो कॉल और दैनिक पाठ संदेश - दोनों पक्षों के लिए चिंता को कम करता है।
केयर पैकेज तैनात सदस्य के लिए एक शक्तिशाली मनोबल बूस्टर और घर पर परिवार के लिए एक सार्थक गतिविधि रखता है। संयुक्त सेवा संगठन (यूएसओ) कई स्थानों पर देखभाल पैकेज असेंबली इवेंट प्रदान करता है, और संचालन ग्रैटिटी समन्वय पैकेज ड्राइव जैसे संगठन। बच्चों के लिए, एक तैनाती कैलेंडर या "काउंटडाउन श्रृंखला" बनाना और कलाकृति भेजने या रिकॉर्ड किए गए वीडियो उन्हें अपने माता-पिता का समर्थन करने में सक्रिय रूप से शामिल होने में मदद कर सकते हैं। स्कूलों और चर्च अक्सर तैनात सदस्यों को समुदाय से मेल प्राप्त करने के लिए पत्र-लेखन अभियानों का समन्वय करते हैं।
तैनाती से पहले, परिवारों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके पास जगह में सभी आवश्यक संचार उपकरण हों: एक विश्वसनीय इंटरनेट कनेक्शन, यूनिट के पारिवारिक सहायता समन्वयक के लिए अद्यतन संपर्क जानकारी, और आपातकालीन संचार की योजना अगर सेवा सदस्य को तत्काल पहुंचना है। रेड क्रॉस आपातकालीन संदेश प्रदान कर सकता है जो आधिकारिक सैन्य चैनलों के माध्यम से सेवा सदस्यों तक पहुंच सकता है।
तैनाती के बाद पुनर्विचार सहायता
राष्ट्रीय गार्ड सदस्य की वापसी एक प्रमुख संक्रमण है जो अपनी चुनौतियों के अपने सेट के साथ आता है। पुनर्विचार सेवा सदस्य और परिवार दोनों के लिए भावनात्मक रूप से जटिल हो सकता है। स्वतंत्रता के महीनों के बाद, परिवार ने नई दिनचर्या स्थापित की है, और लौटने वाले सदस्य अपने घर में बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस कर सकते हैं। बच्चे को सावधान या अनिश्चित तरीके से जोड़ा जा सकता है कि कैसे माता-पिता के साथ जुड़ने के लिए जो अनुपस्थित हो गया है। सेवा सदस्य शारीरिक चोटों या युद्ध तनाव के अदृश्य घावों से भी निपट सकते हैं।
पोस्ट-डिप्लॉयमेंट ब्रीफिंग्स और परामर्श
अधिकांश राष्ट्रीय गार्ड इकाइयों को सदस्यों को परिवार के सदस्यों को शामिल करने के बाद के तैनाती के संक्षेप में भाग लेने के लिए वापस लेने की आवश्यकता होती है। ये संक्षेपण सामान्य पुनर्संयोजन अनुभव, उपलब्ध मानसिक स्वास्थ्य संसाधन, और TRICARE लाभ को कवर करते हैं। इन संक्षेपणों में भाग लेने के लिए परिवारों को प्रोत्साहित किया जाता है, भले ही उन्हें अच्छी तरह से समायोजित किया जा रहा हो, क्योंकि जानकारी पुनर्संयोजन की कठिनाइयों को सामान्य कर सकती है। दिग्गज मामलों विभाग (VA) अपने वेट सेंटर के माध्यम से समायोजन परामर्श सेवाएं प्रदान करता है, जो कि दिग्गजों और उनके परिवारों को छुट्टी की स्थिति के बावजूद उपलब्ध हैं।
विवाह और परिवार परामर्श कार्यक्रम
पुनर्निर्मिति विवाह को तनाव दे सकती है और गार्ड परिवार तैनाती के बाद संबंधों की समस्याओं के लिए जोखिम बढ़ा रहे हैं। रक्षा विभाग मजबूत बांड कार्यक्रम प्रदान करता है, विशेष रूप से सैन्य जोड़े के लिए डिज़ाइन किया गया एक संबंध शिक्षा कार्यक्रम। मजबूत बांड रिट्रीट मुफ्त हैं और आम तौर पर एक रिसोर्ट या सम्मेलन केंद्र में आयोजित किया जाता है, जो संरचित गतिविधियों और कनेक्शन और संचार के पुनर्निर्माण के लिए परामर्श प्रदान करता है। कई गार्ड परिवारों ने रिपोर्ट की है कि ये रिट्रीट उनके बाद के डिप्लॉयमेंट समायोजन में एक मोड़ बिंदु हैं। इसके अतिरिक्त, सैन्य वनसोर्स की गैर-चिकित्सा परामर्श किसी भी परिवार के सदस्य के लिए तैनाती के बाद उपलब्ध होने के लिए जारी है।
बच्चों की पुनर्संरचना क्रियाएँ
बच्चे शब्दों के बजाय व्यवहार के माध्यम से माता-पिता की वापसी के बारे में अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं। सैन्य परिवारों के लिए सेसम स्ट्रीट में पुनर्मिलन के लिए विशिष्ट संसाधन शामिल हैं, जैसे कि वीडियो कहानियां और गतिविधि पत्र। MCEC की "आपके बच्चों के साथ डिप्लॉयमेंट के बारे में बात करने" गाइड में एक पोस्ट-डिप्लॉयमेंट सेक्शन भी शामिल है। माता-पिता को क्रमिक पुनर्संरचना की योजना बनाना चाहिए: लौटने वाले सेवा सदस्य धीरे-धीरे बच्चों के साथ फिर से जुड़ा हो सकता है, जैसे कि बोर्ड गेम खेलने या एक साथ चलना, और अगर बच्चे शुरू में दूर या गुस्से में लगते हैं तो वह मरीज बन सकता है।
कुंजी संगठन और कहाँ मदद खोजने के लिए
कई समर्थन विकल्पों को नेविगेट करना भारी हो सकता है। निम्नलिखित संगठन किसी भी राष्ट्रीय गार्ड परिवार के लिए आधिकारिक प्रारंभिक बिंदु हैं जो सहायता की मांग करते हैं:
- ]राष्ट्रीय गार्ड परिवार समर्थन कार्यालय (प्रत्येक राज्य): सभी परिवार समर्थन कार्यक्रमों के लिए संपर्क का प्राथमिक बिंदु, जिसमें सैन्य परिवार सहायता निधि, FRG समन्वय और केस प्रबंधन शामिल है। ]]nationalguard.mil] पर अपने राज्य के कार्यालय की खोज।
- Military OneSource: नि: शुल्क, सक्रिय कर्तव्य, गार्ड और रिजर्व परिवारों के लिए गोपनीय 24/7 समर्थन। 1-800-342-9647 बुलाओ या यात्रा militaryonesource.mil परामर्श, वित्तीय मार्गदर्शन और स्वास्थ्य और कल्याण कोचिंग के लिए।
- ]ब्लू स्टार परिवार : एक गैर-लाभकारी सैन्य परिवारों के लिए समर्थन कार्यक्रम, अनुसंधान और सामुदायिक कार्यक्रम प्रदान करता है। उनका स्पोउस नेटवर्क राष्ट्रव्यापी गार्ड जीवन साथी को जोड़ता है। bluestarfamilies.org [[FLT: 3]]]] पर अधिक जानें।
- Operation Homefront[: तैनाती के दौरान और परे सैन्य परिवारों के लिए वित्तीय सहायता, संक्रमणकालीन आवास और महत्वपूर्ण समर्थन कार्यक्रम प्रदान करता है। ]]operationhomefront.org]]] पर जाएं।
- ]Give an Hour: लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का एक नेटवर्क जो सैन्य सदस्यों, दिग्गजों और उनके परिवारों को मुफ्त परामर्श प्रदान करता है। ]giveanhour.org]] पर एक्सेस सेवाएं।
परिवार को प्रमुख दस्तावेजों के साथ एक फ़ोल्डर भी रखना चाहिए - जैसे कि सेवा सदस्य के आदेश, TRICARE नामांकन जानकारी, और FRG और परिवार सहायता समन्वयक के लिए संपर्क संख्या - इसलिए वे जल्दी से जरूरत पड़ने पर समर्थन तक पहुंच सकते हैं।
लचीलापन और आगे बढ़ने पर अंतिम विचार
तैनाती किसी भी परिवार के लिए एक महत्वपूर्ण तनाव है, लेकिन राष्ट्रीय गार्ड परिवारों के लिए, चुनौतियों को भौगोलिक अलगाव, नागरिक रोजगार दबाव और लघु तैयारी समय से मिश्रित किया जाता है। फिर भी ये समान परिवार उल्लेखनीय लचीलापन का प्रदर्शन करते हैं, और इस लेख में वर्णित संरचित समर्थन प्रणाली - परिवार तत्परता समूह से सहकर्मी समर्थन नेटवर्क के लिए वित्तीय अनुदान तक - मचान को बढ़ावा देने के लिए जो परिवारों को सिर्फ धीरज नहीं बल्कि तैनाती चक्र के दौरान मजबूत होने में सक्षम बनाता है।
इस समर्थन तक पहुंचने की कुंजी सक्रिय सगाई है। परिवार जो तैनाती से पहले अपने FRG से जुड़ते हैं, जो प्रारंभिक वित्तीय सहायता के लिए आवेदन करते हैं, और जो अपने स्कूल और समुदाय के साथ खुला संचार बनाए रखते हैं, उन्हें अलग करने की कठिनाइयों का सामना करने के लिए बेहतर स्थिति में हैं। संसाधन उपलब्ध हैं; काम उन तक पहुंचने और उनका उपयोग करने में निहित है। तैनाती सदस्य के लिए, यह जानकर कि उनके परिवार को उनके मिशन पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। घर पर परिवार के लिए, यह जानकर कि वे एक राष्ट्रव्यापी समर्थन नेटवर्क का हिस्सा हैं, एक प्रबंधनीय अनुभव को एक प्रबंधनीय अनुभव में बदल सकता है।
अंत में, परिवारों को याद रखना चाहिए कि मदद मांगना ताकत का संकेत है, कमजोरी नहीं है। चाहे वह एक परामर्श सत्र के लिए मिलिट्री वनसोर्स को बुला रहा हो, पड़ोसी को यार्ड कार्य में मदद करने के लिए पूछ रहा हो, या एक ऑनलाइन समर्थन समूह में शामिल होने के लिए, समर्थन की मांग करने का हर कार्य लचीलापन बनाता है। राष्ट्रीय गार्ड समुदाय - एडजेंट जनरल से लेकर स्वयंसेवक FRG नेता तक, जो कि पाठ द्वारा चेक करने वाले साथी के लिए है - यह सुनिश्चित करने के लिए प्रतिबद्ध है कि कोई परिवार अकेले तैनाती का सामना नहीं करता है। सही संसाधनों और एक सहायक समुदाय के साथ, गार्ड परिवार तैनाती को नेविगेट कर सकते हैं और नए कौशल, गहरे संबंधों और अनुकूल और कामयाब होने के लिए अपनी क्षमता की एक मजबूत भावना के साथ उभर सकते हैं।