Podržavanje obitelji Nacionalne garde kroz razgradnju: Sveobuhvatan vodič

Kada član Nacionalne garde rasporedi, obitelj je ostavila iza sebe jedinstven teret. Za razliku od obitelji koje često žive blizu vojne instalacije s neposrednim pristupom podršci u bazi, obitelji Garda su često geografski izolirane od vojnih resursa. Oni navigacijski raspoređivanje dok održava civilne poslove, upravljanje kućanstvima, i podršku djeci - sve bez ugrađene zajednice baze. Za te obitelji, strukturirani programi podrške, mreže zajednice, i ciljani resursi čine razliku između borbe u izolaciji i napredovanja kroz ciklus raspoređivanje. Ovaj vodič pruža autoritivan pregled sustava podrške dostupnih nacionalnim gardijskim obiteljima prije, tijekom, i nakon raspoređivanja, s praktičnim informacijama o pristupu financijskoj pomoći, emocionalnoj skrbi, uključivanju zajednice i reintegracijskim službama.

Razumijevanje jedinstvenih izazova za nacionalne obitelji garde

Obitelji Nacionalne garde suočavaju se s izazovima koji se znatno razlikuju od onih aktivnih vojnih obitelji. Najistaknutija razlika je geografska disperzija. Članovi garde i njihove obitelji često žive u civilnim zajednicama koje mogu biti satima udaljene od najbliže oružarnice ili vojne instalacije. To znači da usluge podrške dostupne u bazi kao što su briga o djeci, savjetovanje i obiteljsko zagovaranje nisu odmah dostupne. Osim toga, razmještaji garde često se javljaju kraće obavijesti od aktivnog raspoređivanja, ostavljajući obiteljima manje vremena za emocionalno i logistički pripremanje.

Zaposlenost dodaje još jedan sloj složenosti. Član razmještanja Garde može napustiti civilni posao, koji stvara iznenadni gubitak prihoda ili zahtijeva od obitelji da se snađe sa smanjenom vojnom plaćom. Neodgovarajući bračni partner ili partner često mora sam uravnotežiti rad, brigu o djeci i odgovornost za kućanstvo, ponekad, istovremeno i upravljanje stresom potencijalne nesigurnosti u radu ako je njihov poslodavac nepodržavajući vojne obiteljske obveze. Djeca u obiteljima čuvara mogu mijenjati škole tijekom raspoređivanja ili se suočiti s emocionalnim naprezanjem objašnjavanja odsutnosti roditelja vršnjacima i učiteljima. Iz svih tih razloga, višeznačni ekosustav podrške je neophodan za pomoć obiteljima čuvarima da održavaju stabilnost i dobrobit.

Skupine za obiteljsku spremnost i podršku temeljenu na jedinici

Uloga grupa za obiteljsku spremnost

Obitelj Readiness Groups (FRG) su okosnica podrške u jedinici za nacionalne garde obitelji. Ove skupine su neformalne mreže kojima upravljaju volonteri, obično predvođeni Obiteljskom spremnošću koja je često bračni drug člana jedinice ili školovani koordinator volonter. FRG-ovi pružaju kritičnu komunikacijsku vezu između jedinice i obitelji, posebno tijekom raspoređivanja kada službene informacije mogu biti rijetke. Oni organiziraju redovite sastanke često se održavaju praktički kako bi se smjestile geografske udaljenosti kako bi se podijelile ažuriranja o sigurnosti, moralu i očekivanoj vremenskoj liniji vraćanja. FRG-ovi također koordiniraju pogone za zbrinjavanje, domaćine društvene događaje za obitelji, te povezuju članove s resursima zajednice.

Za obitelji nove u gardi, pridruživanje FRG ranoprije raspoređivanja je snažno preporučeno. Ove grupe nude ugrađenu mrežu vršnjaka ljudi koji razumiju jedinstvene ritmove Gardijskog života. Čelnici FRG-a su obučeni da održavaju povjerljivost i da obitelji upućuju na profesionalne resurse kada je to potrebno. U mnogim državama, Ured glavnog savjetnika Nacionalne garde pruža nadzor i obuku za FRG volontere kako bi osigurali dosljedne standarde podrške.

Koordinatori za pomoć obitelji i kontraodvoji

Tijekom raspoređivanja, jedinica obično imenuje tim za odlaganje obitelji koji ostaje za obavljanje administrativnih poslova i obiteljske podrške. Zapovjednik zasede i nekomisioni časnik odgovorni su za osiguravanje da članovi obitelji imaju pristup informacijama i resursima. Mnoge jedinice Nacionalne garde također zapošljavaju puno radno vrijeme koordinatora za pomoć obitelji (FAC) koji radi izvan strukture FRG-a kako bi osigurali profesionalno upravljanje slučajem za obitelji s složenim potrebama. FAC može pomoći obiteljima u navigaciji TRICARE upis, zatražiti hitno odsustvo za člana službe, prijaviti se za financijsku pomoć, i povezati se s lokalnim socijalnim službama. Obitelji bi trebali zatražiti od svoje jedinice za kontaktne informacije o FAC-u rano u ciklusu raspoređivanja.

Programi financijske pomoći za obitelji čuvare

Fond za pomoć obitelji vojske

Jedan od najizravnijih programa financijske pomoći dostupnih obiteljima Nacionalne garde je Fond za vojnu obiteljsku pomoć (MFAF), koji se provodi preko Nacionalne garde i distribuira od strane svakog državnog adjutanta general. MFAF pruža bespovratna sredstva za pomoć s troškovima koji nastaju tijekom raspoređivanja, uključujući najam ili hipotekarne plaćanja, komunalije, popravke automobila, medicinske troškove, i pogrebne troškove. Podobnost se temelji na potrebi, a obitelji mogu primijeniti preko njihove jedinice Obiteljski koordinator ili državni Nacionalna garda obiteljske potpore ured. Iznosi donacije variraju po državi, ali nagrade obično se kreću od nekoliko stotina do nekoliko tisuća dolara.

Važno je napomenuti da MFAF fondovi nisu namijenjeni za zamjenu izgubljenih prihoda, ali za premošćivanje praznina kada neočekivani trošak prijeti obiteljskoj osnovnoj stabilnosti. Obitelji bi se trebale primjenjivati rano u raspoređivanju, jer su sredstva ograničena i distribuirana na prvom dolaze, prvi-uslužene osnovi. Dokumentacija potrebe - kao što su računi, ugovori o najmu, ili medicinske fakture - je potrebno.

Financijska pomoć i sredstva po državnim potrebama

Mnoge države nude dodatnu financijsku potporu izvan MFAF. Na primjer, neke države imaju hitne pomoći programe posebno za Guard i pričuve obitelji, dok druge partner s neprofitne organizacije poput operacije Homefront ili Američke legije pružiti najam i komunalnu pomoć. State National Guard web stranice obično održavaju popis dostupnih bespovratnih sredstava i kriterija prihvatljivosti. Obitelji također treba provjeriti sa svojim državnim Obiteljski potporni ured, koji često upravlja malim hitnim bespovratna sredstva za predmete poput hrane, plina, i školske potrepštine.

Prihodi i podrška za zapošljavanje za neraspodjelu supružnika

Razmještaj člana garde može stvoriti nestabilnost prihoda, pogotovo ako je član službe bio primarni zarađivač u civilnom poslu. Vojska plaća člana tijekom raspoređivanja, ali ta plaća je često manja od njihove civilne plaće. Kako bi se olakšao taj nedostatak, obitelji bi trebale razmotriti prijavu za osiguranje obitelji Službenika za životno osiguranje (SGLI) i pregledati svoje mogućnosti TRICARE kako bi se osiguralo da razumiju troškove zdravstvene zaštite. Osim toga, nedeploating bračni drug može biti podobna za naknadu za nezaposlene u nekim državama ako su morali napustiti posao zbog raspoređivanja. Pravna pomoć uredima za vojne instalacije ili preko organizacija poput Vojnog zavoda za zaštitu radnih mjesta pod Uniformiranim službama za zapošljavanje i prava rada (Userra), koja također štiti supružnike u određenim okolnostima.

Emocionalni i mentalni zdravstveni resursi

Savjetodavne usluge i terapije

Emocionalni danak odvajanja od primjene može se manifestirati kao anksioznost, depresija, poremećaj spavanja, i teškoće koncentrirati. Srećom, nacionalne garde obitelji imaju pristup besplatnom ili jeftinom savjetovanju putem više kanala. Vojno OneIzvor nudi nemedicinske savjetodavne sjednice bez troškova tipično do 12 sjednica po pitanju za članove obitelji, bilo osobno, putem video chata ili telefonom. Ovi savjetnici su licencirani profesionalci koji su specijalizirani za vojnu obiteljsku dinamiku. TRICARE također pokriva usluge mentalnog zdravlja za prihvatljive članove obitelji, uključujući individualnu terapiju, obiteljsku terapiju, i upravljanje lijekovima.

Za obitelji koje vole vidjeti civilni pružatelj ne affiliated s vojskom, Mreža dati sat povezuje vojne obitelji s mentalno zdravstvenim radnicima koji doniraju svoje vrijeme. Osim toga, mnogi zajednica mentalno zdravlje centri nude klizne razmjere naknade na temelju prihoda, a tvari zlostavljanja i Mentalne zdravstvene službe (SAMHSA) održava nacionalnu liniju pomoći za upućivanja.

Grupe za podršku i virtualne zajednice

Povezivanje s drugim obiteljima gardista koje doživljavaju raspoređivanje može smanjiti osjećaj izoliranosti. Osim jedinica-based FRG-a, nacionalne organizacije poput Blue Star Families i Nacionalne vojne obitelji Udruga djeluju online zajednice i lokalne poglavlja koja nude virtualnu podršku grupe i forume. Ove grupe pružaju siguran prostor za dijeljenje briga, slavlje prekretnica, i razmjenu praktičnih savjeta o svemu od upravljanja emocijama djece do rukovanja automobilskim problemima tijekom raspoređivanja. Mnoge obitelji nalaze da je ima predanu podršku prijatelj-druga gardska supruga oni se redovito prijave u sje jedna od najučinkovitijih coping strategija.

Emotivne linije podrške

Kada obitelji trebaju hitnu emocionalnu podršku, nekoliko 24/7 hotline su dostupne. Vojno OneIzvor povjerljive hotline (1-800-342-9647) pruža krizno savjetovanje i može povezati pozivatelje s lokalnim resursima. Nacionalno samoubilačko prevencija Lifeline (988) i Krizni tekst linija (tekst HOME to 741741) također su dostupni za svakoga doživjeli emocionalne probleme. Za obitelji koje se bave težim krizama mentalnog zdravlja, linija za veterane krize (1-800-273-8255, press 1) također proširuje svoje usluge na članove vojne obitelji.

Podrška djeci i tinejdžerima

Djeca u obiteljima straže često trebaju podršku koja odgovara dobi tijekom raspoređivanja. Programi poput Ulice Sesame za vojne obitelji nude besplatne online resurse s videozapisima, pripovjedačima, i aktivnosti osmišljene kako bi se mala djeca razumiju raspoređivanje i upravljanje osjećajima tuge ili brige. Za stariju djecu i tinejdžere, Vojna dječja edukacija Koalicija (MCEC) pruža vršnjačke programe podrške, uključujući studenta 2 Studenta, koji pomaže vojnoj djeci prijelaz u nove škole i izgradnju socijalnih veza. Školski savjetnici u okruzima u blizini nacionalnih gardijskih jedinica često su obučeni da prepoznaju stres povezan s raspoređivanjem i mogu pružiti individualno ili grupno savjetovanje. Roditelji bi trebali proaktivno komunicirati s učiteljem i školskim savjetnikom o raspoređivanju kako bi se dijete moglo osigurati da ima potporno okruženje u školi.

Zajednica i lokalne mreže potpore

Organizacije zajednice i volonterski programi

Lokalne zajednice diljem zemlje su razvile robusne mreže podrške vojnim obiteljima, često koordinirane preko lokalnog Ujedinjenog puta, američkog Crvenog križa, ili organizacija utemeljenih na vjeri. Program Službe Crvenog križa oružanim snagama pruža usluge hitne komunikacije, financijsku pomoć, te pristup resursima zajednice. Mnoge zajednice također imaju lokalnu Skupinu za potporu vojnoj obitelji koja je nezavisna od jedinice i otvorena svim obiteljima straže i pričuva na tom području.

Volonterski programi poputAdopt a Military Family inicijative, često se vode kroz crkve ili građanske organizacije, usklađuju civilne volontere s obiteljima Čuvarima kako bi pružili praktičnu pomoć: kosi travnjake, lopatom snijega, jelima ili pružanjem skrbi za djecu tijekom imenovanja. Ovi mali činovi službe mogu ublažiti svakodnevne pritiske koji postaju pretežni kada je roditelj raspoređen. Obitelji mogu doprijeti do državnog Ureda za podršku obitelji Nacionalne garde kako bi naučili o volonterskim programima na svom području.

Programi za skrb o djeci i mlade

Dječija skrb je kritična potreba za mnogim obiteljima čuvarima tijekom raspoređivanja. Ministarstvo obrane Operacije Vojna skrb za djecu program nudi naknadu za pomoć prihvatljivim obiteljima, smanjenje troškova licencirane skrbi o djeci. Program je dostupan obiteljima mlađih članova i može se koristiti kod bilo kojeg licenciranog skrbi za djecu, uključujući obiteljske domove i centre za skrb o djeci. Za poslije škole, Boys & Girls Clubs of America imaju vojno usmjeren program koji pruža sigurno, strukturiran okoliš za djecu u dobi od 6-18 godina. Mnogi klubovi nude prijevoz iz škole i klizećih razmjera naknade temeljem obiteljskog dohotka.

Podrška za školsku vezu

Tijekom raspoređivanja uobičajeni su izazovi povezani s školom. Djeca se mogu boriti s posjećenošću, ocjenama ili društvenim odnosima. Ministarstvo obrane ima program školskog časnika za vezu (SLO) unutar svake države Nacionalne garde, iako dostupnost varira. SLO može pomoći roditeljima komunicirati s školskim administratorima, zatražiti akademski smještaj za stres u raspoređivanju, i zagovarati izostanak za vojne obiteljske događaje. Čak i ako namjenski SLO nije dostupan, Vojna koalicija za obrazovanje djeteta pruža resurse uključujući MCEC SchoolQuest aplikaciju za pomoć obiteljima u navigaciji prijelaza u školu i upravljanje raspoređivanjem-vezana akademska pitanja.

Praktični resursi za svakodnevni život

Pomoć za održavanje i popravak automobila

Fizički zahtjevi održavanja doma i vozila mogu biti preplavljeni za supružnika koji upravlja sam. Nekoliko neprofitnih organizacija pružaju besplatne usluge popravka kuća vojnim obiteljima. Nastamba za ljudski popravak Corps program pomaže s kritičnim popravcima, a tim Rubicon je vojno usmjeren volonteri ponekad pomoći s projektima održavanja kuća tijekom razmještaja. Za održavanje vozila, Army Hitna pomoć program nudi kredite bez kamata za popravke automobila, a neki lokalni saloni pružaju besplatne promjene nafte ili inspekcije za vojne obitelji tijekom raspoređivanja.

Obitelji također treba razmotriti izradu plana održavanja kuće prije raspoređivanja, identificiranje susjeda ili prijatelja koji mogu pomoći u poslovima na otvorenom, i sastavljanje popis pouzdanih izvođača za hitne slučajeve. Mnoge obitelji garde se pridruže susjedstvu društvene mreže poput Nextdoor ili lokalne Facebook grupe kako bi zatražili pomoć i povezivanje s potpornim članovima zajednice.

Pravno i financijsko savjetovanje

Istraga često postavlja pravna pitanja o punomoći, oporukama, upravljanju dugom i izdavateljima. Vojska pruža besplatnu pravnu pomoć prihvatljivim članovima obitelji preko Glavnog odvjetništva (JAG) suca. Čak i ako obitelj živi daleko od vojne instalacije, mnogi uredi JAG-a nude telefonske ili video konzultacije. Za tekuće financijsko planiranje, Ured za obiteljsku potporu može pružiti preporuke akreditiranim financijskim savjetnicima koji razumiju vojnu naknadu i povlastice. Ured za financijsku zaštitu potrošača također nudi resurse za vojnu financijsku zaštitu, uključujući i Zakon o civilnoj pomoći, koji može smanjiti kamatne stope i zaštititi od iseljenja tijekom raspoređivanja.

Komunikacijski alati i ostanak povezani tijekom razvoja

Održavanje snažne veze s razmještenim članom usluge jedan je od najvažnijih zaštitnih čimbenika za dobrobit obitelji. Moderna tehnologija olakšava redovitu komunikaciju nego ikad. Video pozivi putem aplikacija poput FaceTime, Skype ili WhatsApp su uobičajeni, ali obitelji bi trebale planirati razlike u vremenskoj zoni i nepouzdani internet na lokaciji raspoređivanja. Uspostava redovitog komunikacijskog rasporeda na primjer, Nedjeljni jutarnji video poziv i dnevna tekstualna poruka smanjuje tjeskobu za obje strane.

Paketi skrbi ostaju snažan pojačivač morala za raspoređenog člana i značajna aktivnost za obitelj kod kuće. Organizacije Ujedinjenih službi (USO) pružaju paket skrbi skup događanja na mnogim lokacijama, a organizacije poput operacije Zahvalnost koordiniraju paket pogone. Za djecu, stvaranje raspored kalendara ilibrojanje lanac i slanje umjetničkih djela ili snimljenih videozapisa može im pomoći da se osjećaju aktivno uključeni u podršku svojim roditeljima. Škole i crkve često koordiniraju kampanje pisanja pisama kako bi osigurali raspoređene članove primati poštu od zajednice.

Prije uvođenja obitelji trebaju osigurati sve potrebne komunikacijske alate: pouzdanu internetsku vezu, ažurirane kontakt informacije za koordinatora za pomoć obitelji jedinice, te plan za hitnu komunikaciju ako je potrebno hitno doći do člana službe. Crveni križ može pružati hitne poruke koje do njih dolaze raspoređeni pripadnici službe službenim vojnim kanalima.

Podrška za reintegraciju nakon uvođenja

Povratak člana Nacionalne garde je veliki prijelaz koji dolazi s vlastitim skupom izazova. Reintegracija može biti emocionalno složena i za člana službe i za obitelj. Nakon mjeseci neovisnosti, obitelj je uspostavila nove rutine, a član povratka može osjećati kao autsajder u vlastitom domu. Djeca mogu biti oprezna ili nesigurna kako se ponovno povezati s roditeljem koji je odsutan. Član službe također može se nositi s fizičkim ozljedama ili nevidljivim ranama borbenog stresa.

Nakon pokretanja brifinga i savjetovanje

Većina jedinica Nacionalne garde zahtijeva povratak članova na sastanke nakon deployment koji uključuju članove obitelji. Ovi brifinzi pokrivaju zajednička iskustva reintegracije, dostupne resurse mentalnog zdravlja, i TRICARE prednosti. Obitelji su poticani da prisustvuju ovim brifinzima, čak i ako se osjećaju dobro prilagođavaju, jer informacije mogu normalizirati poteškoće ponovnog povezivanja. Odjel za veterane poslova (VA) pruža usluge readjuktement savjetovanja kroz svoje Vet Centers, koji su dostupni veteranima i njihovim obiteljima bez obzira na status otpusta.

Programi bračnog i obiteljskog savjetovanja

Reintegracija može naprezati brakove, a obitelji Čuvari su u povećanom riziku za probleme veza nakon raspoređivanja. Ministarstvo obrane nudi Strong Bonds program, program obrazovanja odnosa posebno dizajniran za vojne parove. Strong Bonds povlačenje su slobodni i obično održava u odmaralištu ili konferencijskom centru, pruža parove sa strukturiranim aktivnostima i savjetovanje za obnovu veze i komunikacije. Mnoge obitelji straže izvješćuju da su ti povlačenja su prekretnica u njihovoj post-razmjenjivanja prilagodbe. Osim toga, Vojno OneIzvor je nemedicinsko savjetovanje i dalje biti dostupan nakon raspoređivanja za bilo kojeg člana obitelji koji treba podršku.

Dječje reintegracijske aktivnosti

Djeca mogu izraziti svoje osjećaje o povratku roditelja kroz ponašanje, a ne riječi. Ulica Sezam za vojne obitelji aplikacija uključuje posebne resurse za ponovno okupljanje, kao što su video priče i aktivnosti listova. MCEC-aRazgovor s djecom O rasplodnosti vodič također uključuje post-deployment sekcija. Roditelji bi trebali planirati postupnu reintegracije: član povratničke usluge može ponovno angažirati s djecom polako, počevši s niskom dijetom aktivnosti kao što su igranje igre na ploči ili uzimanje zajedno, i biti strpljivi ako djeca isprva izgledaju udaljeni ili ljuti. Školski savjetnici mogu pružiti dodatnu podršku ako djeca pokazuju znakove nevolje tijekom razdoblja ponovnog okupljanja.

Ključne organizacije i gdje pronaći pomoć

Navigacija mnoge opcije podrške može biti neodoljiv. Sljedeće organizacije su autoritativne polazne točke za bilo koju obitelj Nacionalne garde traže pomoć:

  • Ured za podršku obitelji Nacionalne garde (svaka država): Primarna točka kontakta za sve programe potpore obitelji, uključujući Fond za pomoć obitelji, koordinaciju FRG-a i upravljanje slučajevima. Traži svoj državni ured u nacionalnom gardom.mil.
  • Military OneIzvor: Slobodna, povjerljiva 24/7 podrška aktivnim obiteljima, čuvarima i pričuvnim obiteljima. Poziv 1-800-342-9647 ili posjet vojnoneizvor.mil za savjetovanje, financijsko vodstvo, i zdravstveno i wellness treniranje.
  • Obitelji plave zvijezde: Neprofitna ponuda programa podrške, istraživanja i društvenih događaja za vojne obitelji. Njihova mreža supružnika povezuje supružnike čuvare diljem zemlje. Saznajte više na bluestarfamilies.org].
  • Operacija Homefront: Pruža financijsku pomoć, prijelazni smještaj i kritične programe podrške vojnim obiteljima tijekom raspoređivanja i šire. Posjetite operationhomefront.org za podnošenje zahtjeva za pomoć.
  • Dajte sat: Mreža licenciranih stručnjaka za mentalno zdravlje koji pružaju besplatno savjetovanje vojnim članovima, veteranima i njihovim obiteljima. Pristupne usluge na givenhour.org.

Obitelji također trebaju održavati mapu s ključnim dokumentima kao što su narudžbe člana usluge, informacije o upisu TRICARE-a, te kontaktne brojeve koordinatora FRG-a i koordinatora za pomoć obitelji tako da mogu brzo pristupiti potpori kada je to potrebno.

Završna razmatranja o otpornosti i kretanju naprijed

Raspoređivanje je značajan stresor za bilo koju obitelj, ali za nacionalne garde obitelji, izazovi su složeni geografskom izolacijom, civilnim pritiskom zaposlenja, i kraćim vremenom pripreme. Ipak, te iste obitelji pokazuju izvanrednu otpornost, a strukturirani sustavi podrške opisani u ovom člankuod grupa za obiteljsku spremnost do financijskih potpora mrežama za potporu vršnjacima pružaju skele koje omogućavaju obiteljima da ne samo ustraju, nego i da ojačaju tijekom ciklusa raspoređivanja.

Ključ za pristup ovoj podršci je proaktivni angažman. Obitelji koje se povezuju sa svojim FRG-om prije nego što se razmjeste, koje se prijave za financijsku pomoć rano, i koje održavaju otvorenu komunikaciju sa svojom školom i zajednicom bolje su pozicionirane da izdrže poteškoće razdvajanja. resursi su dostupni; posao leži u dosezanju i korištenju njih. Za člana razmjenjivanja, znajući da im njihova obitelj brine o omogućava da se s mirom fokusiraju na svoju misiju. Za obitelj kod kuće, znajući da su dio nacionalne mreže potpore može pretvoriti neodoljivo iskustvo u upravljajuće.

Konačno, obitelji bi trebale imati na umu da je traženje pomoći znak snage, a ne slabosti. Bilo da poziva Vojno OneIzvor za savjetovanje, tražeći od susjeda pomoć u radu na dvorištu, ili pridruživanje online grupi za podršku, svaki čin traženja potpore gradi otpornost. Nacionalna garda zajednica od adjutanta general na volunterski FRG lidera do kolege bračni drug provjerava u tekstu je posvećen da osigura da nema obiteljskih lica raspoređivanje sama. S pravim resursima i potpornom zajednicom, gardijske obitelji mogu navigaciju raspoređivanje i izići s novim vještinama, dubljim odnosima, i jači osjećaj vlastite sposobnosti za prilagodbu i napredovanje.