Þjónustudagar eru skipulagðir sem bjóða sjálfboðaliðum að leggja fram tíma sinn og kunnáttu til verkefna á hverjum stað. Þessar aðgerðir hafa vaxið í umfangi og vinsældum, sem endurspeglar áþreifanlega löngun til að gera áþreifanlegan mun. Frammi fyrir skjótum áhrifum á samfélög, bjóða þátttakendur upp á margvíslegan ávinning sem auðgar líf þeirra, starfsferil og félagsleg net. Hvort sem þú ert nemandi, fagmaður eða eftirlaunamaður, getur það verið mjög gefandi reynsla. Þetta gefur ítarlega til kynna að þú getir tekið þátt í þjónustudag eða á hagnýtum vettvangi.

Eiginlegur vöxtur og þróun

Einn af mestum kostunum, sem fylgja því að taka þátt í þjónustudögum bandalagsins, er tækifærið til að vaxa og sjá um að fólk gangi oft út fyrir þægindasvæði sín, taki sér kannski ekki störf sem það mætir í daglegu amstri. Þessi útkoma hjálpar til við að byggja upp þolni, aðlögunarhæfni og sterkari sjálfsvirkni. Til dæmis gæti einhver sem hefur aldrei málað veggmál fundið sér hóp sem leiðir til að fegra félagsmiðstöð og finna nýjar hæfileika á leiðinni.

Færni og uppgjöf

Þjónustuverkefnin krefjast margvíslegrar kunnáttu. Frá því að skipuleggja og gera verkfræði við byggingarstörf eða garðrækt, læra sjálfboðaliðar af. Forysta er greind þegar hópar eru sameinaðir, á meðan vinna er í öllum samhæfðum verkefnum. Gerð er tilraun til að leysa vandamál sem sjálfboðaliðar aðlagast óvæntum vandamálum, svo sem veðurskeðlum eða efnaskorti. Þessir hæfileikar flytja sig beint til háskóla, fagmennsku og persónulegs álags, gera sjálfboðaliða færari og sjálfsöruggari.

Aukið traust og fullnægju

Sjálfboðaliðar skýra oft frá því að þeir séu öruggari eftir að hafa séð áþreifanlegan árangur af starfi sínu, svo sem hreinsaðan árbakka eða birgðafæðumarkað.

Styrkjandi sameignarbönd

Þegar nágrannar vinna hlið við hlið byggja þeir upp traust, gagnkvæma virðingu og sameiginlegan tilgang.

Byggt traust og samheldni

Þegar við vinnum að sameiginlegu markmiði eru hindranir milli einstaklinga af ólíkum uppruna. Í garðinum safnast saman nemendur, eftirlaunaþegar, viðskiptaeigendur og nýir innflytjendur, sem ýta undir samræður og sambönd sem ekki eiga sér annars máls í sögunni. Með tímanum byggja þessar samskiptaleiðir traust sem gerir samfélagið virkara og samvinnusamara. Til dæmis er líklegra að þátttakendur sæki samkomur eða sjálfboðara aftur og skapa sér hringrás trúlofunar.

Að endurheimta náungakærleikann

Þegar íbúarnir þekkjast þegar í gegnum þjónustustörf eru meiri líkur á að þeir fylgist með nágrönnum þegar náttúruhamfarir eða efnahagserfiðleikar eru annars vegar.

Fræðslu - og þjónusturáðgjöf

Þátttaka í samfélagsþjónustu snýst ekki bara um að skila henni, heldur einnig um skýra faglega kosti. Vinnuveitendur og menntastofnanir sem sýna skuldbindingu við borgaraleg trúlofun og reynslu í heiminum.

Halda áfram og í háskólaforritum

Reynsla af fústeer stendur í tengslum við umsóknir um að sækja um starf í tengslum við háskóla. Hún sýnir að umsækjandi er formaður, ábyrgur og sameignarfélagi. Fyrir nemendum getur þjónusta gert þá ólíka jafnöldrum, einkum þegar um er að ræða samkeppnisforrit. Margir námsstyrkar líta einnig á sjálfboðatíma sem lykilskilmerki. Auk þess á færnin, sem fæst með þjónustu, svo sem verkefnisstjórn eða opinber ræðu, við starfsferil.

Skoða net og umönnun

Þjónustudagar sambandsins fela oft í sér samskipti við kaupsýslumenn, opinbera embættismenn og óhagstæða atvinnumenn. Þessar tengingar geta leitt til starfsþjálfunar, starfssagna eða fræðimanna. Fyrir einstaklinga sem kanna starfsbrautir, gerir þjónustan sér grein fyrir þeim á mismunandi sviðum. Til dæmis getur það stuðlað að áhuga á heilbrigðisþjónustu, en með því að aðstoða við umhverfisendurgerð getur það leitt til starfsferils. AmericCorps netsins er frumdæmi um hvernig þjónustan getur opnað dyr fyrir þróun og frekari menntun.

Að þvinga fólk til að axla ábyrgð sína

Með því að taka þátt í samfélagsþjónustu er lögð meiri skilningur á borgaralegum skyldum og sjá af eigin raun hvernig staðbundin kerfi starfa og hvar þörf er á bættum framförum.

Skilningur á samfélagi er nauðsynlegur

Með því að vinna að fjölbreyttum verkefnum fá sjálfboðaliðar innsýn í það sem gengur í berhögg við nágranna sína, svo sem mataröryggi, umhverfisspjöll eða bil í afþreyingu.

Að gera aðra að lærisveinum

Þegar fólk sér vini sína, fjölskyldu eða vinnufélaga sem bjóða sig fram eru meiri líkur á að það taki þátt í því. Vinnudagar bandalagsins skapa bylgjuáhrif, örva öll net til að taka þátt í þeim. Þessi samtaka stuðlar að lýðræði með því að efla menningu þátttöku og gagnkvæma aðstoð. Samtök eins og Plows of Light hafa staðfest hvernig sjálfboðastarfsemi getur breytt samfélögum með því að virkja vandamál á hverjum stað.

Heilsa og velferð

Rannsóknir sýna að það hefur mikil áhrif á heilsuna að bjóða sig fram til að hjálpa öðrum að bæta bæði andlega og líkamlega heilsu og gera þjónustudaga samfélagsins vitra í persónulegum gæðum.

Andlegt heilbrigði er til góðs

Sjálfboðaliðar draga úr streitu, baráttu og eru til marks. Félagsleg samskipti á þjónustudögum hjálpa til við að draga úr einmanaleika, sem er vaxandi heilsufarsáhyggjur almennings. endorphin [[FLT:] örvað frá því að hjálpa öðrum, stundum kallað "hjálparmaðurinn" , , ,, getur bætt skap og lífsfyllingu. Rannsóknir sem birtar eru af [[FLT:] Mayo Clinic benda til þess að sjálfboðaliðar fái minni kvíða og þunglyndi, að hluta til félagslegrar virkniar.

Heilsubót

Þessi virkni stuðlar að daglegri hreyfingu sem getur lækkað blóðþrýsting, bætt heilsufar hjarta- og æðakerfis og örvað ónæmiskerfið. Regluleg hreyfing með því að halda uppi góðri þyngd og dregur úr hættu á langvinnum sjúkdómum. Fyrir eldri fullorðna getur það að halda áfram virkri hreyfingu með því að vera sjálfvöktuð getur bætt hreyfanleika og skilvitlega starfsemi ónæmiskerfisins, stuðlað að heilbrigðum öldrun.

Áhrif umhverfis

Margir dagar þjónustubandalagsins beina athyglinni að því að annast umhverfisumsjón, svo sem skógarhöggsjurtir, viðhaldi við sjó eða sorpi. Þessar framkvæmdir hafa bein áhrif á jörðina og fyrir þau samfélög sem treysta á heilbrigð vistkerfi.

Að bæta umhverfið

Verkefni eins og ár og almenningsgarðar auka ásævi og vistfræðileg heilbrigði hverfisins. Hreinir garðar og græn bil hvetja til útivistarsiðju og auka fasteignaverðgildi. Tréð, sem sáir í sér vinnu, hjálpar til við að berjast gegn loftmengun og dregur úr borgarhitaeyju. Hver klukkustund stuðlar að heilbrigðu umhverfi og þegar þúsundir manna taka þátt í henni eru uppsöfnuð áhrif veruleg.

Byggt á umhverfisöryggi

Þessi vitund getur leitt til meira umhverfislegra hegðunar heima og vinnu, svo sem að draga úr úrgangi eða draga úr orkunotkun. Með þátttöku í vinnudögum verða einstaklingar talsmenn umhverfisverndar, útbreiða þekkingu og hvetja aðra til verka.

Félagstengsl og minnkuð einangrun

Í heimi sem er sífellt einangraður og stafrænn eru dagar bandalagsins verðmætar fyrir samskipti fólks á öllum aldri og uppruna.

Byggjum upp vináttu og stuðning á neti

Sjálfboðaliðar segja oft að þjónusta hafi hjálpað þeim að hitta jafnlynda einstaklinga og mynda tengsl sem ná lengra en atvikið. Fyrir nýja aðila í samfélag er það góð leið til að gera og byggja upp stuðningskerfi. Þessi samskiptakerfi geta veitt tilfinningatengsl, fagleg sambönd og hagnýta hjálp á neyðarstund.

Flóðkynslóð og menningarheimar

Starfsverkefnin blanda oft saman fólki frá mismunandi aldurshópum, þjóðerni og þjóðfélagsstétt. Þessi fjölbreytni stuðlar að gagnkvæmum skilningi og brýtur niður hljómflutningstegundir. Til dæmis getur háskólanemi, sem kennir eldri einstaklingi í tækni, byggt upp virðingu og þolinmæði en sá sem er hættur að þjálfandi ungur sjálfboðaliði hefur góða lífstíma. Þessar milliverkanir styrkja til dæmis félagslegt efni samfélagsins.

Áhrif langra-etra á Sameignaríki

Þótt tímarnir sem þeir eru í þjónustunni valdi þeir skjótum bata, en langtímaáhrif þeirra eru jafnmikilvæg.

Viðhald

Mörg sameignarfélög nota vinnudaga sem stökkpall til áframhaldandi frumkvæðis, til dæmis, eins dags matardrif gæti þróast í varanlegan búskap eða hreinsunargarð gæti leitt til þess að gerð yrði snyrtinefnd í hverfinu. Sjálfboðaliðar sem snúa aftur til margra viðburða gætu tekið þátt í framtíðarþjónustu samfélagsins, og veita stöðugan stuðning og forystu. Þessi framhald tryggir að verkefni geti varanlegt gagn af.

Efnahagsleg og félagsleg endurkoma

Samkvæmt óháðu löndunum er hver sjálfboðastund talin vera meira en 30 dollara virði þegar sjálfboðaliðar eru sendir út til starfa, spara peninga fyrir vinnukostnað, leyfa stjórnum sem ekki hafa atvinnu og almennings að miðla auðlindum til annarra gagnrýnissvæða. Auk þess hafa samfélag með öflugum sjálfboðanetum minni glæpi, betri menntun og hærra traust, sem stuðlar að almennri velmegun.

Að sigrast á liðbroddum

Þrátt fyrir hin mörgu gagn sem fólk hefur af því hika sumir við að taka þátt í þjónustudögum bandalagsins vegna meintra hindruna.

Name

Margir telja að þeir séu of uppteknir til að bjóða fram krafta sína, en þjónustudagar bandalagsins eru oft hannaðir til að vera sveigjanlegir, og atburðir sem standa í nokkrar klukkustundir um helgar eða kvöld.

Flutningur og staðsetning

Skortur á samgöngum getur komið í veg fyrir þátttöku. Til að takast á við þetta veita sumir þjónustumenn samhæfingarkerfi sem á að ganga. Starfsmenn geta einnig leitað að verkefnum í eigin hverfi, svo sem almenningsgarði í göngufjarlægð.

Líkamleg takmörk

Ekki þarf að lyfta öllum þjónustuverkefnum. Það eru hlutverk hvers konar hæfnisstigs, frá stjórnsýslustarfi eins og að taka þátt í sköpunarstarfi eins og myndrænum verkefnum í kynningarefni. Margir sjálfboðaliðar bjóða sig velkominn með fötlun og veita húsnæði. Það er mikilvægt að miðla öllum takmörkunum þannig að skipuleggja geti falið viðeigandi verkefni. Allir hafa eitthvað að leggja fram.

Að hefja störf

Það er auðveldara að taka fyrstu skrefin til þátttöku á þjónustudegi bandalagsins en það virðist, og hér er hagnýtur leiðarvísir til að finna og ganga í lið með atburðum sem samsvara áhugamálum þínum og áætlun.

Að finna staðgóða möguleika

  • Athugaðu samfélagsmiðstöðvar og bókasöfn: Þeir hafa oft skotbretti eða dagatöl sem telja þjónustudaga.
  • ] Nota netpall: Vefsvæði eins og VolunteerMatch, Idealogist og staðværir United Way kaflar gera þér kleift að leita að atburðum með zi-kóða og áhuga.
  • Fylgdu ekki vinsælum miðlum: [3] Mörg samtök hafa sent inn símtöl fyrir sjálfboðaliða um Facebook, Instigram eða Twitter.
  • Spyrðu vinnuveitanda þinn eða skóla: Margir fyrirtæki og menntastofnanir skipulagða hópþjónustudaga eða félaga með óáfenga hópa.

Undirbúningur fyrir fyrsta atburð

Þegar þú hefur skráð þig inn, undirbúið þig með því að lesa smáatriðin vandlega. Vertu í þægilegum fötum og traustum skóm, komdu með endurnýtanlega flösku og komdu nokkrum mínútum fyrr. Ef þú hefur spurningar skaltu ekki hika við að hafa samband við skipuleggjandann. Mundu að eldmóður og fúsleiki til að læra er mikilvægari en reynslan. hver sjálfboðaliði er metinn fyrir og það er vel metið.

Að nýta sér reynsluna sem best

Spyrðu spurninga, deildu hugmyndum og taktu frí til að ná sambandi við fólk. Taktu myndir af starfi þínu (með leyfi) til að taka þátt í félagsmiðlunum og hvetja aðra til að taka þátt í framtíðaratburðum. Athugaðu síðan hvernig reynslan fékk þig til að undirrita í annan dag. Hver atburður byggir upp á síðasta og styrkir tengslin við samfélag þitt og þína eigin getu.

Þjónustudagar bandalagsins bjóða upp á mikinn hag sem er mun gagnlegri en hin fyrstu verkefnin sem ná til allra, veita tækifæri til að taka framförum, bæta heilsu sína og styrkja félagslegt og umhverfislegt efni í hverfinu. Með því að ná fram fleiri en eitt af fyrstu skrefunum geta allir hlotið þá miklu umbun að gefa til baka. Hvort sem þú ert að leita að nýrri kunnáttu, kynnast nágrönnum eða einfaldlega breyta um stefnu er þjónustan sem bíður þín. Samanlögð viðleitni milljóna sjálfboðaliða um heim allan sannar að lítil verk, margfaldast af mörgum, skapa varanlega breytingu. Byrjaðu í dag með því að finna atburð sem þú ert nærri og uppgötva hvernig þátttaka í samfélagsþjónustu getur breytt bæði þínu og lífi þínu.