Table of Contents
Mikilvægi sjálfboðaðrarmennsku
Í Bandaríkjunum og víða um heim er það að valda því að fólk sé áhugasamt um, allt frá því að kenna barni að endurreisa almenningsgarða. Þessi þjónustuandi snertir ekki aðeins þarfir sameignarfélagsins heldur byggir líka upp samfélag þar sem fólki finnst það tengt og ábyrgt hvert öðru. Að sögn fyrirtækisins fyrir þjónustu þess, um 30% Bandaríkjamanna bjóða sig fram á ári hverju, og stuðlar að milljörðum dollara í efnahagsverði með ólaunuðu vinnuafli. En umfram það sem tölur bjóða upp á, veitir það dýpri skilning: Það staðfestir þá hugmynd að hver einstaklingur hafi eitthvað verðmætt að bjóða fram og að venjulegir borgarar geti skapað ótrúlegar breytingar.
Byggja traustari einingarbönd
Þegar þú býður þig fram stígur þú út fyrir venjulega samskiptahringinn þinn og hittir fólk af ólíkum uppruna, aldri og göngum. Kennsluáætlun gæti fært saman kennara á eftirlaunum, háskólanema og unga foreldrið frá öðrum sjónarhóli. Þessi tengsl verða líflína. Þessi fundur brjóta niður hljómflutningstegundir, þroskaþan, og skapa net tengsla sem gera samfélögin betri. Á tímum erfiðleika, svo sem náttúruhamfarir eða efnahagshrun, verða þessi tengsl lífsviðhorf. Sameining með háa sjálfboðaliða stuðlar að bata því að traust og samvinnu er þegar á sínum stað. Hópar eins og Stratment of Light [5] hafa lengi sýnt þessa hugmynd, sem sýnir að sjálfboðaliðar hjálpa ekki öðrum að vinna að sér til fylgispyrnu um að halda uppi félagslegu samfélagi við fólk.
Að skrifa niður staðbundnar þarfir
Staðbundið, skólastarf og trúarlíf hefur oft bestu vitneskjuna um hvað hverfi þeirra skortir. Matarbúr getur þarfnast fleiri en grúfuveitenda; framhaldsnám getur þurft stærðfræðikennara frekar en almennt aðstoðarmenn. Sjálfboðaliðar veita aðstoð, leyfa þessum samtökum að teygja úr sér sínar takmörkuðu fjárlögum frekar. Til dæmis getur einn sjálfboðaliði sem skipuleggur almenningsgarð getur ekki aðeins gefið upp nýja framleiðslutækni heldur einnig kennt garða, veitendur og skapa þannig grænt pláss sem hefur lágmarkskostnað til að stofna til samgangna. Þessi skilvirka tilfærsla á tilteknu auðlindum sem hver klukkustund hefur margvísleg áhrif. Með því að hvetja sjálfboðaliða til staðbundinna aðgerða verða þeir að atvinnumennskur, sem stundum ná til sjálfbærrar samskipta eða stórfelldrar samskipta.
Persónulegur vöxtur í þjónustu
Sjálfboðaliðar eru einnig öflugt farartæki til að þróa persónulegan þroska. Hvort sem þú ert að ná tökum á nýju tungumáli, á meðan þeir eru að vinna að nýju tungumáli, læra opinbera ræðu með því að stjórna vinnuverkstæði eða öðlast reynslu af verkstjórnun með fjáröflunarviðburði, þá eru hæfileikar þínir áþreifanlegir. Margir atvinnumenn benda á að vinna að því að vinna sem sjálfboðastaður þar sem þeir þróuðust sem forystu, þolinmæði og skapandi vandamál. Jafnvel mjúk færni sem hlustar, aðlagandi og áskorandi er brýnt gegnum raunverulegan heim. Og vegna þess að það býður sig fram aðstoð er lítil áhætta, býður það upp á að reyna nýtt hlutverk án þess að reyna að fá greitta stöðu.
Tegundir sjálfboðala
Starfsfólk sem vinnur fyrir fúsu geði er nálega öll svið samfélagsins. Frá vinnuafli til fjarstjórnarstuðnings er hlutverk fyrir nánast alla áhugasama og tímaáætlun. Með því að skilja möguleikana finnurðu stöðu sem er mjög mikilvæg í stað þess að vera í skyldurækni.
Bein þjónusta gegn Capacity
Bein hlutverk í þjónustunni sem þú átt þátt í að þjóna öðrum, sem hjálpa þér: að bera fram mat í skjóli, lesa fyrir börnum á bókasafni eða sá trjám í garðinum. Þessi hlutverk veita þér oft tafarlausa ánægju því að þú getur séð áhrif vinnunnar. Hæfileg byggingarframkvæmd, á hinn bóginn, einbeita þér að því að styrkja skipulagið sjálft, þjálfa aðra sjálfboðaliða, skrifa tillögur eða greina gögn. Þó að ekki sé hægt að sjá þau, er nauðsynlegt að byggja upp til langs tíma litið. Margir sjálfboðaliðar byrja á beinni þjónustu og fara síðar í sjálfmótavinnu og fara síðar að sinna öðrum störfum þegar þeir vaxa í verkefninu.
Epiterod vs. Oning Voluntering
Ekki allir geta lagt sig fram við vikulega áætlun. Epikódískur sjálfboðaviðburðir eins og strandhreinsun eða jólagjöf, sveigjanleikar og lágir hindranir í vegi fyrir inngöngu. Að bjóða sig fram, svo sem að vera góður leiðbeinandi eða stjóri, byggja upp dýpri tengsl og varanlegri áhrif. Hvort tveggja er verðmætt. Upptekinn fagmaður gæti undirritað helgibyggingu með Habitat fyrir mannúð, en eftirlaunamaður gæti lagt til tvö síðdegis á spítala. Að viðurkenna getu þína og velja útbruna og haldið áfram að bjóða fram jákvæða reynslu.
Sýndarsjálfboðaliðar
Uppgangur stafrænra tækja hefur opnað fólk sem getur ekki verið til staðar. Þú getur ávísað sögulegum skjölum fyrir Smithsonian, sem veita kennslu um aðdráttur, miðlungsmikla stuðningshópa á Netinu, eða teikningu af óprófuðu síðu frá icoformum. Plánes eins og VolunteerMatch [[5LT:1] og Idefigist leyfa þér að sía eftir fjarstýringum. Þetta er sérstaklega gagnlegt fyrir fólk sem býr í sveitum, eða alla með þétta áætlun. Sýndarframleiðendur leyfa þér einnig að leggja sitt af mörkum hvar sem er í heiminum, til að læra á erlenda svæðinu.
Name
Atvinnumenn hafa oft sérhæfða þekkingu á því að það sé ekki þörf á að leita til vinnu eða leita hjálpar lögfræðinga, en endurskoðarar geta hjálpað til við að gera fjárhagsrannsóknir, markaðsfræðingar geta bætt skipulag sem gerir félag sturlun og læknar geta ráðið starfsfólk frjálsra heilbrigðisstofnana. Færslur geta aukið fjáröflunargetu sína í mörg ár. Fyrirtæki hvetja sífellt til að gefa starfsfólki þá hæfni sem þeir eru í atvinnustörfum, og bjóða stundum upp á þann tíma sem greitt fyrir slíka vinnu.
Að láta trufla sig
Það þarf að rannsaka málið og sjá til þess að þú getir náð góðum árangri í að finna rétta sjálfboðatækifærinu og finna út hvernig þú getir náð að sinna þörfum þínum og hvort þú sért í raun og veru.
Byrjaðu á því að taka framförum og fara eftir því sem þú hefur gert
Skrifaðu upp ástæðurnar sem færa þig: Velferð, menntun, réttlæti í umhverfismálum, heilsufar, listir eða eitthvað annað. Skrifaðu síðan upp þær hæfileikar sem þú hefur til að þróa. Ef þú elskar að skrifa gætir þú hjálpað fréttabréfi þess. Ef þú ert góður með töflur, getur þú aðstoðað við að leita að gjafa.
Rannsóknir á vegum heimamanna
Byrjaðu á leit að nýjum vinnustöðum á svæðinu. Margir halda í ◯Volunteer page þar sem skráðar eru þarfir. Einnig er hægt að athuga skotborð í bókasöfnum, kaffihúsum eða trúarmiðstöðvum. Donłt horfa fram hjá litlum grasrótum hópum sem þeir hafa oft mest þörf fyrir og bjóða upp á flestar reynslu sem er að finna í höndunum. Hringdu eða sendu sjálfboðafulltrúann til að spyrja um kynningar, þjálfun og væntingar. Gott skipulag mun fjárfesta í undirbúningi fyrir hlutverkið, sem er merki þess að þeir meti sjálfboðaliðana.
Aðsókn að Volunteer Fairs og Atburðir
Margir borgarborgarar bjóða sig fram þar sem fjöldi samtaka hefur sett upp borð til að ráða aðstoðarmenn. Þessir atburðir eru skilvirkir vegna þess að þú getur talað við marga hópa á einum degi. Þú getur uppgötvað ástæðu sem þú hefur aldrei talið orsakasamband við þéttbýlisbúa eða skriftarþjálfun fyrir óþjálfaða fullorðna. Þjóðardagar, svo sem MLK dag eða til að gera mismun á degi, bjóða upp á aðra þætti sem þú hefur aldrei talið mega nota. Hægt er að hvetja og tengja þig við samstarfsmenn.
Nota netföng á netinu
Stafrænar þjónustur gera það auðvelt að finna tækifæri sem passa við skilyrði þín. VolunteerMatch gerir þér kleift að leita eftir orsök, staðsetningu og tímareið. Ideaist telur upp bæði launuð og ólaunuð stöður á heimsvísu, með öflugri óhagstæðri möppu. AmeriCorp [[5LT:1] er önnur frábær auðlind fyrir þá sem leitast við að fá lengri og ólaunaða þjónustu í starfi sem hefur mikla vinnu og menntun. Þessi vettvangur veitir einnig endurskoðun frá öðrum sjálfboðaliðum, hjálpar þér að skoða skipulag og áreiðanlega.
Sjálfboðaliðar njóta góðs af
Rannsóknir sýna að það er þér fyrir bestu að bjóða fram krafta sína en bætir líf þitt á mælanlegan hátt að einhverju marki.
Persónuleg uppfylling og tilgangur
Menn hafa grundvallarþörf til að finna til nota og tengsla við þá sem fullnægja þörfum með því að gefa þér skýran sess í stærra verkefni. Margir sjálfboðaliðar skýra frá Δ hjálparaðili sem er í miklu uppnámi yfir endorfínum sem kemur af góðu verki. Með tímanum getur þessi tilgangur jafnað sig á þunglyndi og kvíða. Rannsókn sem birtist í tímaritinu Journal of Happiness Studies leiddi í ljós að fólk sem býður sig fram til að gefa reglulega hærra upp á lífsfyllingu og minni tíðni þunglyndis. Þessi áhrif eru sterk þegar sjálfboðaliðar finna að verk þeirra eru að gera mun á hlut sinn og það er þess vegna þess að finna réttu málin.
Nettenging og félagslegar tengingar
Starfsfólk sem sýnir tengsl við fólk sem hefur sömu gildi og þú. Þessar tengingar þróast oft í vináttu, sambönd við fagfólk og jafnvel rómantísk sambönd. Hjá nýjum fyrirtækjum hefur verið starfað með fólki sem þeir hafa hitt meðan þeir þjónuðu, þar sem vinnuaðstaða er ein besta leiðin til að byggja upp samskiptanet. Fyrir atvinnumenn, býður hún upp á lágþrýsting við að sýna fram á kunnáttu og skapgerð. Margir sjálfboðaliðar hafa einnig fundið vinnu með fólki sem þeir hafa hitt meðan þeir þjónuðu, þar sem vinnuhlið við hlið leiðir í ljós að það getur ekki haldið áfram. Rannsökun frá bandarísku geðfræðilegu Félaginu bendir einnig á að félagsleg tengsl hafi myndast með því að félagsleg tengsl við sjálfboðaliða geta dregið úr einmanakennd, einkum hjá fullorðnum.
Bættu huga og líkama
Hugsunarverður ávinningur af því að bjóða fram krafta sína er vel skjalfestur. Fólk sem býður sig fram hefur tilhneigingu til að hafa lægri blóðþrýsting, betri ónæmisvirkni og minni langvinnan sársauka. Kenning er sú að það að bjóða fram krafta sína sé einbeitt frá einni sturlun eigin áhyggjur, minnkun á rommi og streitu. Það veitir einnig til uppbyggingu og félagslega snertingu, sem er vörn gegn vitsmunaskerðingu. Fyrir þá hafa sjálfboðaliðar verið tengd hægari framvinda aldurstengdra minnismissis. Líkamlegu verki sem bjóða sig fram sem liður er með, hvort heldur er í garðinum, gangandi hundum eða grunnvinnuvinnuðum hillum, sem stuðlar að almennri hæfni.
Frama - og hæfnisþroski
Á samkeppnismarkaði getur reynsla sjálfboðaliða skipt þér í sundur. Hún sýnir frumkvæði, samúð og vilja til að læra. Margir vinnuveitendur líta á sjálfboðaþjónustu sem eðlilega reynslu, einkum þegar um er að ræða umsækjendur sem starfa í landinu. Einnig er hægt að rannsaka nýjar iðnaður án þess að hafa fullt hlutverk. Til dæmis getur einhver sem íhugar starfsferil við skipulag á ákveðnum sviðum boðið sig fram til að sjá hvort þær henta þeim. Auk þess fá sjálfboðaliðar oft þjálfun sem myndi kosta peninga annars staðar en ί CHPR, fyrstu heilsuverndarþjónustu eða fjáröflun hugbúnaðar er algeng.
Áskorun í sjálfboðalið og að sigrast á henni
Það er ekki síður auðvelt fyrir þig að viðurkenna að þú hafir gert það og að skipuleggja starf þitt sjálfbært og gefandi.
Name
Það er erfitt að stöðva vinnuna, fjölskylduna og sjálfboðana. Ofvirkni leiðir til streitu, en með því að sleppa undanlátssemi getur það gert það að verkum að fyrirtæki séu rétt örvhent. Lausnin er að byrja á litlum. Veldu eitt sérstakt hlutverk með skýrum tíma til að segja eitthvað annað. Mörg samtök bjóða upp á smásmugulega valkosti sem krefjast aðeins 15 síđari til að undirrita beiðni eða gefa upp viðbrögð. Notaðu dagatal til að koma í veg fyrir sjálfboðaliðun eins og önnur tímamörk. Ef þú getur ekki sett inn tíma, láttu sem mest afskiptalaust skilja að líf gerist og kunna að meta heiðarleika yfir engin atriði.
Tilfinningaleg sund og meðaumkun Þreyta
Sum sjálfboðahlutverk fela í sér að bera vitni fyrir áföllum, fátækt eða sjúkdómum. Það er eðlilegt að vera döpur, reiður eða hjálparvana. Tilfinningalega mikil vinna getur leitt til þreytu þar sem maður verður dofinn eða reiður. Til að vernda sjálfan sig, setja tilfinningaleg mörk. Ekki skoða vinnuskilaboð utan vaktarinnar. Talaðu við yfirmann eða félaga sem er sjálfboðaliði um tilfinningar þínar. Trúðu á sjálfsaga, áhugamál og tíma með vinum sem eru ekki hluti af ástæðunni. Mörg samtök bjóða upp á upplýsingar eða geta fengið ráðgjöf fyrir sjálfboðaliða. Ef eitthvað finnst of þungt er í lagi að fara aftur eða skipta um minni stöðu. Veltu þér.
Aðgerðabrestur innan skipulagsins
Ekki er allt sem ekki er í hagnaðarskyni. Slæm tjáskipti, skortur á þjálfun eða óstjórn getur gert sjálfboðaliða óvígða. Áður en þeir stíga inn skaltu spyrja þig spurninga: Hvernig eru sjálfboðaliðar þjálfaðir? Hver er minn þungamiðjan? Hver er umbreytingin hjá sjálfboðaliðum? Ef þú tekur þátt í átakaferli og finnur eitthvað þá skaltu tala við yfirmann. Ef ekkert breytist skaltu láta af hendi hljóðlátlega. Það eru þúsundir stofna sem vinna frábært verk; þú átt skilið að starfa þar sem þú ert með.
Sjálfboðaliðar brenna út
Til að koma í veg fyrir útbruna þarf að takmarka klukkustundirnar við það sem maður getur haldið í marga mánuði eða ár. Skiptið hlutverkum til að halda uppi ferskleika. Fagnað smáum vinningum. Munið að þú ert ekki sá eini sem getur hjálpað til við að hjálpa til við að ráða ný sjálfboðaliðar og þjálfa nýja sjálfboðaliða, dreifa þeim. Það gerir þig ekki minna afmarkaðan.
Tálbeita gegnum aldirnar: Málsvari á brúðguma
Í Grikklandi til forna var ætlast til þess að þegnarnir færu í dóms - og þátttöku í þeim. Alexis de Tocqueville, sem fylgdist með Bandaríkjunum snemma á tímum, undruðust að þeir hefðu tilhneigingu til að mynda tengsl við Bandaríkjamenn sem ekki bíða eftir stjórn. Þessi hefð heldur áfram frá nýlendum samfélögum til nútímamatbanka.
Sumir halda því fram að sjálfboðahyggja leyfi ríkinu að hætta, dylja almenn mál með góðgerðarsemi. Ritchique hefur verðgildi og það er satt að það að bjóða sig fram til að skipta ekki um sanngjörn laun, viðráðanleg húsnæði eða alhliða heilbrigðisþjónustu. En þjónusta og aðgreinileg atriði eru ekki eins og aðeins einvörðungu. Margir sjálfboðaliðar reyna líka að breyta stefnunni, þeir kenna börnum sínum um leið og þeir berjast fyrir betri fjármögnun eða vinna að mat meðan þeir leggja undir sig sterkari öryggisnet. Volun veitir þér þekkingu á vandamálum sem gera þig skilvirkari. Það er líka leið til að ná lengra í stað breytinga á byggingarefnum.
Æsku og fjölkynngi Sjálfboðaliðar
Að koma ungu fólki í fyrstu plöntum í þjónustuna til ævilangrar trúlofunar. Skólar krefjast æ meira þjónustutíma, en bestu forritin fara fram úr því að skoða kassa. Þau fjalla um reynsluna, ræða félagsleg mál og tengja skólanám. Unglingssjálfboðaliðar kenna sér ábyrgð, samúð og ánægju af því að hjálpa öðrum. Það lítur einnig vel út í háskólaumsóknum og getur kynnt unglinga til mögulegra starfsbrauta. Samtök eins og AmericCorp bjóða upp á forrit fyrir ungt fólk í háþurfunarsamfélögum, meðan það vinnur sér vel að menntun.
Á milli áranna, sem bjóða sig fram til nýliða, eru einstaklingar sem berjast gegn aldursskilun. Eldri maður gæti kennt ungum barni að kenna manni að nota töflu. Þessar skipti brjóta niður hljómflutningstegundir og skapa gagnkvæma virðingu. Þær fjalla einnig um mikilvægar þarfir: Aldraðir einstaklingar þurfa oft að einangra sig, en ungt fólk nýtur góðs af lærifeðrum. Parkinity garðar, skriftarforrit og söguverkefni eru kjörin fyrir blönduða hópa. Slík viðleitni styrkir allt samfélagið með því að búa til fjölkynslóða efni sem metur hvern meðlimi.
Sjálfboðaliðar
Mörg fyrirtæki viðurkenna að það að bjóða fram aukningu á starfsliði, bætir samheldni starfsmanna og eykur ímynd þeirra.
Ef fyrirtækið hefur sjálfboðaverkefni, skaltu notfæra þér það. Ef það er ekki, skaltu stinga upp á því. Sýndu hvernig sjálfboðaframlög geta dregið úr umsetningu og dregið að hæfileikum, einkum meðal yngri starfsmanna sem hafa forgang í starfi. Mörg fyrirtæki hvetja einnig starfsmenn til að bjóða sig fram, jafnvel án formlegs forrits, og munu skrifa bréf sem viðurkenna þjónustu þína. Corporaate sjálfboðahreyfingin veitir einstaklingslega áreynslu með skipulagslegum fjármunum, sem hefur meiri áhrif en nokkur einn maður getur áorkað.
Niðurstaða: Að þú sért í sjálfboðaliðnum störfum
Sjálfboðaliðar eru ekki bara góð viðbót við fjölfarið líf heldur mikilvæg tjáning ríkisborgararéttar. Á hverri klukkustund sem þú gefur styrkir samfélagið, styður það sem er í þörf og líkir eftir heimi þar sem fólk er vakandi fyrir öðru. Tækifærin eru gríðarleg: þú getur unnið beint með fólki, dýrum eða umhverfinu; þú getur þjónað í einn eða einn dag ár; þú getur notað hendur, hjarta eða höfuð. mikilvægt er að byrja.
Taktu þér tíma til að hugleiða það sem skiptir þig máli, síðan skaltu skrá þig, skrá þig upp og láta sjá þig birtast. Starfið er kannski ekki alltaf glæsilegt en það er mikilvægt. Þú munt hitta nágranna sem þú þekktir aldrei, læra kunnáttu sem þú bjóst aldrei við og finna þá rólegu ánægju að vita að þú hefur gert eitthvað úr þér. Það er loforð um sjálfboðaliða, og það er þitt að taka þátt í því.Finntu hlutverk þitt,líttu borgaralega skyldu þína og vertu hluti af aflinu sem lætur samfélög dafna.