Opportunità di volontariato nella vostra Comunità: Come Iniziare

Il volontariato rappresenta uno dei modi più gratificanti per fare una differenza significativa nella vostra comunità mentre arricchisce simultaneamente la vostra vita. Se state cercando di restituire, sviluppare nuove competenze, incontrare individui simili, o esplorare potenziali percorsi di carriera, il lavoro di volontariato offre innumerevoli vantaggi sia per voi che per quelli che vi servono. Tuttavia, molte persone che vogliono volontariato non sanno dove cominciare o come trovare opportunità che allineano con le loro passioni, le loro competenze, i percorsi e programmi di viaggio.

Comprendere il Valore del Volontariato

Prima di immergersi nei passi pratici di trovare opportunità di volontariato, è importante capire perché fare volontariato e cosa si sta per ottenere dall'esperienza. Il volontariato crea un effetto increspante di cambiamento positivo che si estende ben oltre il compito immediato a portata di mano. Quando dona il vostro tempo e l'energia a una causa, non solo si sta aiutando un'organizzazione a soddisfare i suoi obiettivi - si sta rafforzando il tessuto sociale della vostra intera comunità.

La ricerca mostra costantemente che i volontari sperimentano numerosi benefici personali, tra cui una migliore salute mentale e fisica, livelli di stress ridotti, maggiore fiducia in se stessi e un senso più forte di scopo. Il volontariato offre anche opportunità per sviluppare preziose competenze professionali come leadership, comunicazione, gestione del progetto e lavoro di squadra. Molte persone hanno scoperto nuovi percorsi di carriera o hanno reso importanti connessioni professionali attraverso il loro lavoro di volontariato. Inoltre, il volontariato aiuta a combattere l'isolamento sociale collegandoti con altri che condividono i vostri valori e interessi.

Da una prospettiva comunitaria, i volontari colmano lacune critiche nei servizi che le organizzazioni governative e private non possono sempre affrontare, fornendo un sostegno essenziale alle popolazioni vulnerabili, preservando le risorse naturali, migliorando le opportunità educative e contribuiscono all'arricchimento culturale. Il valore economico del lavoro di volontariato è sostanziale: milioni di ore di volontariato si traducono in miliardi di dollari di beneficio comunitario ogni anno.

Identificare le tue attività e competenze

Il primo passo nella ricerca della giusta opportunità di volontariato è condurre un'autovalutazione onesta dei vostri interessi, valori, competenze e motivazioni. Questo processo di riflessione vi aiuterà a identificare cause che risonano con voi personalmente e ruoli in cui è possibile dare il massimo contributo.

Esplorare le tue passioni e i tuoi valori

Vi sentite appassionati di educazione e di aiuto ai bambini che hanno successo accademicamente? Siete preoccupati per la conservazione ambientale e il cambiamento climatico? Vuoi sostenere popolazioni vulnerabili come i senzatetto, gli anziani o gli individui con disabilità? Forse siete interessati al benessere animale, alle arti e alla cultura, alla sanità, alla giustizia sociale, o al soccorso di emergenza.

Se tu o una persona cara è stata colpita da una particolare malattia, potresti sentirti attratto da organizzazioni che sostengono i pazienti e le famiglie che si occupano di questa condizione. Se hai beneficiato di una mentorship nella tua vita, potresti volerla pagare in avanti da mentoring ai giovani. Le tue esperienze personali possono fornire una motivazione potente e intuizioni uniche che ti rendono un volontario particolarmente efficace.

Valutare le tue abilità e abilità

In seguito, prendere l'inventario delle competenze e delle capacità che si possono offrire. Queste potrebbero includere competenze professionali dalla vostra carriera, come la contabilità, il marketing, la progettazione grafica, la scrittura, la pianificazione degli eventi, o il supporto IT. Molte organizzazioni non profit disperatamente bisogno di volontari con queste competenze specializzate per aiutare con compiti amministrativi, raccolta fondi, comunicazioni e sfide tecnologiche.

Non trascurare le abilità morbide e le qualità personali che sono altrettanto preziose nelle impostazioni del volontariato. Sei un buon ascoltatore? Hai pazienza e e empatia? Sei organizzato e orientato ai dettagli? Puoi lavorare bene con diversi gruppi di persone? Sei fisicamente attivo e godere di lavoro pratico? Questi attributi sono essenziali per molti ruoli di volontariato, dalla consulenza hotline crisi alla costruzione di case per organizzare eventi comunitari.

Molte organizzazioni forniscono formazione e sono felici di lavorare con i principianti entusiasti. Infatti, il volontariato Ã ̈ un ottimo modo per sviluppare nuove competenze in un ambiente di supporto, bassa pressione. Se hai sempre voluto conoscere il giardinaggio, la costruzione, l'insegnamento o il pubblico, il volontariato puÃ2 fornire opportunitÃ di apprendimento pratico.

Determinazione del livello di assunzione preferito

Pensate a come preferite coinvolgere gli altri e a che tipo di esperienza volontaria sarebbe più soddisfacente per voi. Alcune persone prosperano in ruoli di servizio diretto dove interagiscono faccia a faccia con le persone o gli animali che stanno aiutando - lottando gli studenti, servendo i pasti in una cucina di minestra, o i cani a piedi in un rifugio di animali.

Considerate se volete lavorare in modo indipendente o come parte di un team, alcune opportunità di volontariato comportano un lavoro da solista che potete fare sul vostro programma, mentre altre richiedono collaborazione e coordinamento con altri volontari.

Ricerca di organizzazioni locali e opportunità

Una volta che avete un senso più chiaro dei vostri interessi e competenze, è il momento di ricercare opportunità di volontariato nella vostra comunità. Ci sono numerose risorse e strategie che potete usare per scoprire organizzazioni che hanno bisogno di volontari.

Piattaforme di abbinamento volontari online

Piattaforme come VolunteerMatch[[]], Idealist, e Punti di Luce consentono di cercare opportunità basate sulla vostra posizione, interessi, competenze e disponibilità. Queste piattaforme in genere includono descrizioni dettagliate dei ruoli di volontariato, impegni di tempo e processi applicativi.

I centri di volontariato locali e i capitoli di United Way spesso mantengono database di opportunità di volontariato nella vostra zona, che servono come case di compensazione, che collegano i membri della comunità con i no profit che hanno bisogno di supporto, possono fornire una guida personalizzata e raccomandazioni basate sui vostri interessi e circostanze specifici.

Esplorare le organizzazioni comunitarie Direttamente

Visitate i siti web di no profit locali, centri comunitari, biblioteche, scuole, ospedali, musei, dipartimenti di parchi e istituzioni religiose. La maggior parte hanno pagine di volontariato con informazioni sulle esigenze attuali e su come applicare. I social media sono un'altra risorsa eccellente: molte organizzazioni post opportunità di volontariato sulle loro pagine Facebook, Instagram, LinkedIn.

Considerate di partecipare a eventi comunitari, raccolta fondi non profit o fiere di volontariato dove potrete incontrare rappresentanti di organizzazioni multiple, conoscere le loro missioni e porre domande sulle opportunità di volontariato. Queste interazioni faccia a faccia possono dare un senso migliore della cultura di un'organizzazione e se si allinea con i vostri valori.

Identificare le radici di Grass e le opportunità informatiche

Non tutte le opportunità di volontariato vengono attraverso organizzazioni consolidate. Le iniziative di Grassroots, le associazioni di quartiere e i gruppi di comunità informali spesso hanno bisogno di volontari per progetti specifici o supporto continuo.

Si potrebbe anche identificare le esigenze nella vostra comunità che non sono state affrontate e prendere l'iniziativa di organizzare il proprio progetto di volontariato. Questo potrebbe essere semplice come organizzare una pulizia del quartiere, iniziare una biblioteca di prestito strumento, o coordinare le consegne dei pasti per i vicini anziani.

Valutare le potenziali opportunità di volontariato

Poiché si ricercano opportunità di volontariato, è importante valutarli con attenzione per garantire che siano legittimi, ben organizzati e allineati con i vostri obiettivi. Non tutte le esperienze di volontariato sono creati uguali, e prendendo il tempo per valutare le opportunità in anticipo può salvare la frustrazione più tardi.

Domande da porre alle organizzazioni

Prima di impegnarsi a un ruolo di volontariato, porre le organizzazioni domande specifiche sulle aspettative, il supporto e l'impatto. Quali sono le responsabilità specifiche della posizione di volontariato? Quali sono le competenze di formazione e supervisione saranno fornite? Quanto tempo è richiesto, e c'è flessibilità nella pianificazione? Qual è il periodo minimo di impegno? Come contribuirà la vostra attività alla missione e agli obiettivi dell'organizzazione?

Inoltre, informatevi su questioni pratiche come se siano necessari controlli di base o screening sanitari, se ci sono costi associati al volontariato (come uniformi o forniture), e cosa succede se è necessario perdere un turno programmato o porre fine al vostro impegno volontario in anticipo.

Bandiere rosse da guardare

Mentre la maggior parte delle organizzazioni volontarie sono legittime e ben intenzionate, è saggio essere consapevoli dei potenziali segnali di avvertimento. Siate cauti di organizzazioni che sono vaghe su come i contributi volontari saranno utilizzati, che la pressione di impegnarsi immediatamente senza fornire informazioni adeguate, o che chiedono soldi in anticipo (le opportunità di volontariato legittimi non dovrebbero richiedere il pagamento, anche se alcuni possono richiedere donazioni separatamente).

Se un'organizzazione è registrata come un no profit, è possibile ricercare i propri fondi fiscali e informazioni finanziarie attraverso risorse come GuideStar o Charity Navigator. Mentre non tutti i gruppi comunitari sono formali non profit, le organizzazioni stabilite dovrebbero essere disposti a fornire informazioni sulla loro governance e le loro operazioni.

Comportamenti di tempo e Scheduling

Uno dei fattori più importanti nella ricerca di un'opportunità di volontariato sostenibile è garantire che l'impegno nel tempo si allinei con il vostro programma e lo stile di vita. Essere realistico sulla vostra disponibilità fin dall'inizio vi aiuterà a mantenere il vostro impegno ed evitare il burnout.

Tipi di impegni volontari

Le opportunità di volontariato sono caratterizzate da impegni di tempo diversi per soddisfare i diversi orari e preferenze. Gli impegni in corso comportano tipicamente un volontariato regolare su base settimanale, biweekly o mensile. Questi ruoli sono ideali se si desidera sviluppare relazioni più profonde con l'organizzazione e le persone che servite, e spesso forniscono una formazione e responsabilità più complete.

Le opportunità a breve termine o a progetto hanno un inizio e una fine definiti, come il volontariato ad un evento speciale, la partecipazione a un programma stagionale, o l'aiuto con un progetto specifico come la costruzione di un parco giochi o l'organizzazione di una raccolta fondi.

Il volontariato episodico o flessibile consente di contribuire quando il vostro programma permette, senza un impegno regolare. Ciò potrebbe includere la registrazione per i singoli turni attraverso un portale online, partecipare a sessioni volontarie drop-in, o fare il lavoro di volontariato remoto sulla vostra linea temporale. Questa flessibilità è particolarmente attraente per le persone con orari imprevedibili, come genitori di bambini o individui con carriere esigenti.

Bilanciare il volontariato con altre responsabilità

Sii onesto con te stesso e le organizzazioni potenziali su quanto tempo si può realisticamente impegnare. E 'meglio iniziare con un impegno modesto che si può sostenere che per superare se stessi e devono eseguire il backup.

Ricordate che la qualità conta più della quantità. Anche poche ore al mese di volontario coerente e impegnato può fare una differenza significativa. Molte organizzazioni preferirebbero avere un volontario affidabile che si presenta per due ore al mese che qualcuno che si impegna a turni settimanali ma spesso cancella.

Se avete un periodo particolarmente impegnativo in arrivo - come una scadenza di lavoro, un evento familiare o una vacanza - comunicate questo upfront con il vostro coordinatore volontario. La maggior parte delle organizzazioni apprezza la trasparenza e può lavorare con voi per regolare temporaneamente il vostro programma o trovare la copertura per i vostri turni.

Completare il processo di applicazione e screening

Una volta individuata un'opportunità di volontariato che ti interessa, in genere dovrai completare un processo di applicazione e screening. Mentre questo potrebbe sembrare una barriera, queste procedure sono progettate per proteggere sia i volontari che le persone che servono, e aiutano a garantire buone partite tra volontari e ruoli.

Applicazioni di volontariato

La maggior parte delle organizzazioni richiedono volontari per completare un modulo di domanda, sia online che su carta, che in genere richiedono informazioni di contatto di base, disponibilità, interessi, competenze e esperienza rilevante.

Prendetevi del tempo per completare l'applicazione con cura e attenzione. Questa è la vostra opportunità di comunicare il vostro interesse autentico per la missione dell'organizzazione e per evidenziare come le vostre abilità ed esperienze ti rendono una buona misura per il ruolo. Se l'applicazione chiede circa la vostra disponibilità, essere specifico e realistico piuttosto che dire che siete disponibili in qualsiasi momento.

Controllo e screening

Molte organizzazioni, in particolare quelle che lavorano con popolazioni vulnerabili come bambini, anziani o persone con disabilità, richiedono controlli di base per i volontari. Si tratta di una precauzione di sicurezza standard e non dovrebbe essere considerata come una mancanza di fiducia. I requisiti di controllo dello sfondo variano per organizzazione e ruolo, ma possono includere controlli di storia criminale, controlli di riferimento, o controlli record di guida se si sta trasportando clienti.

Alcune organizzazioni richiedono anche screening sanitari, come test TB per volontari che lavorano in ambienti sanitari o scuole, che proteggono sia i volontari che le persone che servono, e le organizzazioni devono comunicare chiaramente quali sono le necessità di screening e in genere coprono i costi associati.

Interviste e orientamento

Alcune posizioni di volontariato prevedono un processo di intervista, in particolare per ruoli con responsabilità significativa o competenze specialistiche. Approccio interviste volontarie con la stessa professionalità che porteresti a un colloquio di lavoro. Ricerca l'organizzazione in anticipo, prepara le domande, e essere pronto a discutere i tuoi interessi, le tue abilità e la disponibilità.

L'intervista è anche la vostra occasione per valutare se l'organizzazione e il ruolo sono giusti per voi. Prestare attenzione a come l'intervistatore descrive l'esperienza di volontariato, quale supporto è disponibile, e se la cultura organizzativa sembra accogliente e ben organizzato.

Partecipare alla formazione e all'orientamento

La maggior parte dei ruoli di volontariato richiedono una qualche forma di orientamento o di formazione prima di iniziare. Mentre potrebbe essere tentando di saltare avanti al lavoro di volontariato "vero", queste sessioni sono cruciali per il vostro successo e la soddisfazione come volontario.

Cosa aspettarsi dall'Orientamento

Gli orientamenti volontari coprono tipicamente la storia, la missione e i programmi dell'organizzazione; una panoramica delle politiche e delle procedure di volontariato; protocolli di sicurezza e di emergenza; e le presentazioni al personale e ad altri volontari; questa è la vostra occasione per conoscere il contesto più ampio del vostro lavoro di volontariato e come il vostro ruolo contribuisce agli obiettivi dell'organizzazione.

Le Orientamenti riguardano anche questioni pratiche come il luogo dove parcheggiare, come firmare e uscire, cosa indossare, e chi contattare se avete domande o preoccupazioni. Prendere appunti durante l'orientamento e non esitare a fare domande—i coordinatori volontari si aspettano e accolgono domande da nuovi volontari.

Formazione Role-Specific

Oltre all'orientamento generale, probabilmente riceverete una formazione specifica per il vostro ruolo di volontariato, che potrebbe includere l'istruzione pratica in compiti specifici, l'ombra di un volontario esperto o membro del personale, o il completamento di moduli di formazione online.

I volontari che rispondono alle hotline di crisi, in genere subiscono una formazione estesa nell'ascolto attivo, nell'intervento di crisi e nel referral delle risorse. I volontari che costruiscono case con organizzazioni come Habitat for Humanity ricevono formazione e istruzione di sicurezza nelle tecniche di costruzione.

Anche se avete esperienza professionale in un campo correlato, le organizzazioni possono avere procedure e approcci specifici che vogliono che i volontari seguano. La formazione è anche l'opportunità di costruire relazioni con altri volontari e membri del personale che possono fornire supporto e guida come si stabilisce nel vostro ruolo.

La maggior parte della tua esperienza di volontariato

Una volta completato l'orientamento e la formazione e iniziato il volontariato, ci sono diverse strategie che puoi usare per garantire un'esperienza positiva e di impatto sia per te che per l'organizzazione.

Sii affidabile e comunicativo

Una delle qualità più importanti di un buon volontario è l'affidabilità. Le organizzazioni e le persone che servono dipendono dai volontari che si presentano quando è previsto. Se si impegna a un turno o un progetto, fare ogni sforzo per onorare tale impegno. Se qualcosa sale e non si può fare, informare il vostro coordinatore volontari per quanto possibile in anticipo, in modo che possano trovare copertura o regolare i piani.

Mantenere la comunicazione aperta con il vostro coordinatore volontario e altri membri del team. Se non siete chiari circa le aspettative, incontrare le sfide, o avere idee per il miglioramento, parlare. La maggior parte delle organizzazioni autenticamente valutare feedback volontari e vogliono creare esperienze positive che tengono i volontari impegnati.

Rispetto dei rimbalzi e della riservatezza

Molti ruoli di volontariato comportano il lavoro con persone in situazioni vulnerabili o l'accesso a informazioni sensibili. È fondamentale rispettare i confini professionali e mantenere la riservatezza. Non condividere l'identificazione di informazioni o storie personali su clienti, pazienti o partecipanti al programma.

Se ti senti sopraffatto, emotivamente drenato, o scomodo nel tuo ruolo di volontario, parla con il tuo coordinatore. Va bene riconoscere che un ruolo particolare non è il giusto in forma e per esplorare altre opportunità all'interno dell'organizzazione o altrove.

Costruisci relazioni

Una delle più grandi ricompense del volontariato è la relazione che si costruisce con altri volontari, membri del personale e le persone che si servono. Prendete il tempo per conoscere le persone che si sta lavorando insieme. Questi collegamenti possono portare a amicizie durevoli, opportunità di networking professionale, e un senso più forte di appartenenza della comunità.

Partecipare a eventi di apprezzamento volontari, incontri sociali e attività di team building quando possibile, rafforzando la comunità volontaria e aiutandoti a sentirsi più legati alla missione dell'organizzazione.

Cercare opportunità di feedback e crescita

Non abbiate paura di chiedere feedback sul vostro lavoro di volontariato. I controlli regolari con il vostro coordinatore possono aiutare a capire che cosa state facendo bene e dove potreste migliorare. Molte organizzazioni condurre valutazioni o sondaggi volontari periodici – prendere questi seriamente e fornire feedback onesti sulla vostra esperienza.

Cercate opportunità di ampliare le vostre competenze e assumete nuove responsabilità all'interno dell'organizzazione. Molti volontari iniziano a svolgere ruoli di livello iniziale e gradualmente si muovono in posizioni di leadership, come la formazione di nuovi volontari, il coordinamento dei progetti, o il servizio su comitati.

Esplorare diversi tipi di opportunità di volontariato

La gamma di opportunità di volontariato disponibili nella maggior parte delle comunità è notevolmente diversificata: comprendere i diversi tipi di volontariato può aiutarti a identificare le opzioni che si allineano con i tuoi interessi e le tue competenze.

Volontariato del Servizio Diretto

I volontari di servizio diretti lavorano faccia a faccia con persone, animali o ambienti che stanno aiutando, e questa categoria include un'ampia gamma di opportunità:

Istruzione e sviluppo della gioventù:[] Studenti di tutoring, mentoring giovani, coaching team sportivi, leader delle truppe scout, abilità di vita di insegnamento, o di assistenza in aule
Servizio e salute:[] Visitare i pazienti ospedalieri, consegnare i pasti ai privati, fornire la compagnia ai residenti infermieri, sostenere le persone con disabilità, o volontariato presso le cliniche sanitarie
Unger and Homelessness:[] Servire pasti nelle mense di minestra, ordinare e distribuire cibo alle banche di cibo, staffare rifugi di emergenza, o condurre outreach di strada
Animal Welfare:[] Cani da passeggio in rifugi per animali, socializzare gatti, promuovere animali, assistere con eventi di adozione, o sostenere la riabilitazione della fauna selvatica
Conservazione ambientale:[] Partecipare alle pulizie dei parchi, rimuovere le specie invasive, piantare alberi, monitorare la fauna selvatica, mantenere i percorsi, o i programmi di educazione della natura

Volontario basato sulle competenze

Il volontariato basato sulle competenze sfrutta la vostra competenza professionale per aiutare le organizzazioni a costruire la capacità e raggiungere le loro missioni in modo più efficace. Questo tipo di volontariato è particolarmente prezioso per i no profit che potrebbero non avere il budget per assumere professionisti in aree specializzate.

Marketing e comunicazioni:[ Sviluppare strategie di marketing, gestire i social media, scrivere newsletter, creare siti web, o progettare materiali promozionali
Finanza e contabilità:[ Preservazione, pianificazione finanziaria, sviluppo del bilancio, scrittura di sovvenzione, o servire come tesoriere su un bordo
Servizi legali:[] Fornire consulenza legale pro bono, rivedere i contratti, o assistere a problemi di conformità
Tecnologia:[] Supporto IT, gestione database, sviluppo software, o consulenza sulla sicurezza informatica
Risorse umane:[] Sviluppo di sistemi di gestione dei volontari, creazione di descrizioni dei posti di lavoro, o di formazione
Strategic Planning:[] Facilitare processi di pianificazione strategica, condurre valutazioni dei programmi, o fornire supporto allo sviluppo organizzativo

Adottacia e consapevolezza

I volontari di advocacy lavorano per sensibilizzare le questioni importanti e i cambiamenti politici di influenza. Ciò potrebbe comportare l'organizzazione di eventi di educazione comunitaria, la scrittura di lettere ai funzionari eletti, la partecipazione a manifestazioni pacifiche, la raccolta di firme di petizione, o la condivisione di informazioni sui social media.

Volontario virtuale e remoto

Il volontariato virtuale si è ampliato notevolmente negli ultimi anni, offrendo opportunità di contribuire da qualsiasi parte con una connessione internet. Le opportunità di volontariato remoto includono la tutoring online o la mentoring, trascrivendo documenti storici, fornendo la compagnia virtuale a individui isolati, moderando gruppi di supporto online, traducendo documenti, conducendo la ricerca, gestendo account dei social media, o creando contenuti digitali.

Servizio di commissione e di commissione

Il consiglio di amministrazione si riunisce generalmente mensilmente o trimestrale e si prevede di contribuire finanziariamente, sfruttare le loro reti per la raccolta fondi, e fornire competenze in settori come la finanza, le questioni legali o lo sviluppo del programma. Il servizio del Comitato offre un modo per contribuire al processo decisionale organizzativo senza la piena responsabilità dell'appartenenza al consiglio.

Volontari basati su eventi

Molte organizzazioni hanno bisogno di volontari per eventi speciali come le galasità di raccolta fondi, le passeggiate o le corse di beneficenza, i festival, le conferenze o le celebrazioni della comunità. Il volontariato di eventi coinvolge tipicamente un impegno a breve termine – spesso solo un giorno – e le attività potrebbero includere registrazione, configurazione e pulizia, servire il cibo, gestire le attività, o fornire informazioni ai partecipanti.

Superare i comuni barriers per il volontariato

Molte persone vogliono fare volontariato ma affrontare ostacoli che impediscono loro di iniziare o mantenere il loro impegno. Capire queste barriere e individuare soluzioni può aiutare a superare le sfide e trovare modi sostenibili per restituire.

Contratti di tempo

Tra lavoro, famiglia e obblighi personali, trovare ore di volontariato può sembrare impossibile. Tuttavia, ci sono strategie per incorporare il volontariato in anche i programmi più affollati. Cercare opportunità di micro-volunteering che richiedono solo pochi minuti alla volta, come i compiti online che si possono completare durante la pausa pranzo.

Trasporti e Accessibilità

La mancanza di mezzi di trasporto o di accessibilità fisica può impedire alle persone di fare volontariato nelle opportunità di persona tradizionali. Il volontariato virtuale elimina completamente le barriere di trasporto. Alcune organizzazioni offrono opportunità di volontariato in più sedi, aumentando la probabilità di trovare qualcosa vicino a casa o accessibile dal trasporto pubblico. Se avete limitazioni di mobilità, comunicarlo quando esplorano le opportunità - molte organizzazioni possono ospitare volontari con disabilità o offrire ruoli che non richiedono lavoro fisico.

Preoccupazioni finanziarie

Se i vincoli finanziari vi impediscono di fare volontariato, cercate opportunità vicino a casa per ridurre al minimo i costi di trasporto, chiedere alle organizzazioni se forniscono pasti o spuntini per i volontari, o chiedere il rimborso per le spese. Alcune organizzazioni offrono costi di spesa o rimborso spese per i volontari, in particolare per gli impegni a lungo termine.

Mancanza di fiducia o esperienza

Alcune persone esitano a fare volontariato perché non si sentono qualificati o esperti abbastanza. Ricorda che l'entusiasmo e la volontà di imparare sono spesso più importanti delle competenze esistenti. La maggior parte delle organizzazioni forniscono formazione e supporto per i volontari. Inizia con ruoli entry-level che non richiedono competenze specialistiche e costruire la vostra fiducia nel tempo.

Ansia sociale o introversione

Se sei introverso o hai esperienza di ansia sociale, la prospettiva di volontariato in ambienti di gruppo potrebbe sentirsi travolgente. Cerca ruoli dietro le quinte che coinvolgono l'interazione sociale minima, come l'ingresso dei dati, la ricerca, o l'organizzazione di forniture. Il volontariato virtuale ti permette di contribuire dal comfort della tua casa. Potresti anche cercare opportunità di volontariato one-on-one come visite di tutoring o di compagnia, che possono sentirsi meno schiacciante rispetto alle grandi impostazioni di gruppo.

Volontario con Famiglia e Amici

Il volontariato non deve essere un'attività da solista, coinvolgendo familiari o amici può rendere l'esperienza più piacevole, aiutare a mantenere il vostro impegno e modellare l'impegno civile per i bambini.

Volontariato per la famiglia

Il volontariato familiare offre numerosi vantaggi al di là del servizio comunitario, fornisce insieme un tempo di qualità, insegna ai bambini sull'empatia e la responsabilità sociale, espone i bambini a persone e situazioni diverse, sviluppa capacità di problem solving e di lavoro di squadra, e crea memorie condivise e tradizioni familiari. Molte organizzazioni accolgono i volontari di famiglia e offrono ruoli appropriati per i bambini.

Quando si offri volontario con i bambini, scegli attività che corrispondono alla loro età, alla loro attenzione e agli interessi. I bambini piccoli possono godere di visite di rifugio per animali, pulizia dei parchi, o fare carte per i residenti infermieri. I bambini più anziani e gli adolescenti possono assumersi più responsabilità con la selezione delle banche alimentari, il lavoro di giardino della comunità, o assistere a eventi speciali.

Volontariato di gruppo

Organizzare un'uscita volontaria con amici, colleghi o membri di un club o di una congregazione religiosa può essere un'attività sociale divertente che beneficia anche della comunità. Molte organizzazioni possono ospitare gruppi e possono anche avere progetti speciali di volontariato di gruppo. Il volontariato di gruppo può rafforzare le relazioni, fornire la responsabilità per mantenere il vostro impegno e consentire di affrontare progetti più grandi che sarebbero difficili per i singoli volontari.

Se state organizzando un'attività di volontariato di gruppo, comunicate con chiarezza con l'organizzazione circa la dimensione del vostro gruppo, le esigenze o limitazioni speciali, e la vostra data e l'ora preferita.

Monitoraggio e riflessione sulla tua esperienza di volontariato

Mantenere i record del vostro lavoro di volontariato e riflettere regolarmente sulle vostre esperienze può migliorare i benefici personali e professionali del volontariato.

Documentazione delle vostre ore e attività di volontariato

Molti datori di lavoro offrono il tempo libero volontario o programmi regalo corrispondenti che richiedono la verifica delle ore di volontariato. L'esperienza di volontariato può rafforzare le applicazioni universitarie, le domande di borse di studio e i curriculum. Alcune certificazioni professionali richiedono ore di servizio della comunità. E il monitoraggio dei contributi ti aiuta a vedere l'impatto cumulativo dei tuoi sforzi nel tempo.

Il tuo registro volontario dovrebbe includere la data, il nome dell'organizzazione, il numero di ore, le attività svolte e qualsiasi risultato o esperienza notevole. Molte organizzazioni forniscono ai volontari sistemi di monitoraggio dell'ora o verificheranno le tue ore su richiesta.

Riflessione sul tuo impatto e crescita

Come ha cambiato la mia prospettiva o le mie priorità? Quali competenze ho sviluppato o rafforzato? Quali relazioni ho costruito? Come ha fatto il mio lavoro di volontariato a fare la differenza per l'organizzazione o la gente servita? Quali sfide ho incontrato e come li ho affrontati?

Questa riflessione può aiutarti a apprezzare il valore dei tuoi contributi, identificare le aree di crescita e prendere decisioni informate sui futuri impegni di volontariato.

Sostenere il vostro impegno di volontariato

Iniziare a fare volontariato è una cosa; mantenere quell'impegno nel tempo è un'altra. Ecco le strategie per aiutare a sostenere il vostro coinvolgimento volontario ed evitare il burnout.

Impostare aspettative realistiche

Sii onesto su ciò che puoi impegnarti e non esagerare. È meglio fare volontariato costantemente per qualche ora al mese che impegnarsi a turni settimanali che non puoi mantenere. Ricorda che il tuo lavoro di volontariato dovrebbe migliorare la tua vita, non aggiungere stress o senso di colpa.

Pratica Self-Care

Alcuni ruoli volontari, in particolare quelli che coinvolgono traumi, povertà o sofferenza, possono essere tassando emotivamente. Prestare attenzione alla vostra salute mentale ed emotiva. Prendere le pause quando necessario, cercare il supporto di altri volontari o consulenti professionali se si sta lottando, e mantenere i confini tra il vostro lavoro di volontariato e la vita personale.

Resta connesso al tuo scopo

Quando il volontariato diventa routine, è facile perdere di vista il motivo per cui hai iniziato. Ricollegarsi regolarmente con le tue motivazioni originali e la missione dell'organizzazione. Partecipa agli eventi di apprezzamento del volontario, leggere i report di impatto, o chiedere di ascoltare storie su come il tuo lavoro ha fatto la differenza. Capire l'impatto più ampio dei tuoi contributi può rinnovare il tuo entusiasmo e impegno.

Sapere quando muoversi

Va bene porre fine ad un impegno volontario se non serve più te o l'organizzazione bene. Le circostanze della vita cambiano, gli interessi si evolvono, e a volte un ruolo volontario non è semplicemente il giusto in forma. Se decidi di smettere di volontariato con un'organizzazione, comunica questo professionalmente e dare un avviso adeguato in modo che possano trovare un sostituto.

Esperienza di volontariato per la crescita personale e professionale

Mentre lo scopo principale del volontariato è quello di servire gli altri, è del tutto appropriato riconoscere e sfruttare i benefici personali e professionali che provengono dal lavoro di volontariato.

Costruire il tuo curriculum e competenze professionali

Esperienza di volontariato può rafforzare il vostro curriculum, in particolare se siete in anticipo nella vostra carriera, cambiando carriera, o rientrando la forza lavoro dopo una pausa.

Il volontariato può aiutarvi a sviluppare o dimostrare competenze come leadership e gestione, comunicazione e pubblico parlando, pianificazione e esecuzione del progetto, raccolta fondi e sviluppo, competenze culturali e lavorare con diverse popolazioni, competenze tecniche specifiche per il vostro ruolo di volontariato, e problem-solving e adattabilità.

Collegamento di rete e professionale

Il lavoro di volontariato espande la vostra rete professionale collegandovi con persone provenienti da diversi ambiti e settori che condividono i vostri valori. I volontari di Fellow, i membri del consiglio e il personale non profit possono diventare contatti professionali, mentori o riferimenti preziosi. Molte persone hanno trovato opportunità di lavoro attraverso connessioni fatte durante il volontariato.

Avvicinatevi a un network di volontariato autenticamente, concentratevi sulla costruzione di relazioni reali piuttosto che sul trattamento del volontariato come strategia di networking.

Esplorare percorsi di carriera

Se stai considerando un cambiamento di carriera o non sei sicuro della tua direzione professionale, offriti volontari in campi che ti interessano. Questa esperienza pratica può aiutarti a determinare se un particolare tipo di lavoro è davvero attraente e fornisce informazioni sulle realtà di diverse carriere.

Per gli studenti e i laureati recenti, il lavoro di volontariato può fornire esperienza pratica che completa l'apprendimento accademico e ti rende più competitivo nel mercato del lavoro.

Opportunità di volontariato popolari da considerare

Mentre le opportunità di volontariato variano in base alla posizione, alcuni tipi di organizzazioni hanno bisogno costantemente di volontari attraverso la maggior parte delle comunità.

Riparazioni locali e organizzazioni di alloggi

Rifugi senzatetto, rifugi per la violenza domestica e programmi di alloggi transitori hanno bisogno di volontari per servire i pasti, ordinare donazioni, fornire assistenza all'infanzia, offrire formazione di competenze di lavoro, o assistere a compiti amministrativi.

Banche e programmi di pasti

L'insicurezza alimentare colpisce milioni di persone, e banche alimentari, cucine di minestra e programmi di consegna dei pasti si affidano fortemente ai volontari. Le opportunità includono la selezione e l'imballaggio di donazioni di cibo, la distribuzione di cibo ai clienti, la preparazione e il servizio dei pasti, la consegna dei pasti a persone di famiglia, o l'assistenza a unità alimentari e eventi di raccolta fondi.

Giardini della Comunità e Agricoltura Urbana

I volontari aiutano a piantare, abbeverare, raccogliere, e mantenere l'infrastruttura del giardino. Questo tipo di volontariato offre attività fisica, tempo all'aperto, e la soddisfazione di coltivare cibo per la vostra comunità. Molti giardini della comunità accolgono volontari senza esperienza di giardinaggio e forniscono formazione.

Programmi educativi e organizzazioni di alfabetizzazione

Scuole, biblioteche e organizzazioni di alfabetizzazione hanno bisogno di volontari per gli studenti di tutor, programmi di lettura di piombo, assistenza in aule, giovani mentori, insegnare l'inglese come seconda lingua, o facilitare le classi di istruzione per adulti. Il volontariato educativo può essere particolarmente gratificante come si assiste all'impatto diretto dei vostri sforzi sull'apprendimento e la crescita degli individui.

Determinazione e Conservazione Ambientale

Le organizzazioni ambientali coordinano attività come il parco e la pulizia della spiaggia, il ripristino del fiume e del torrente, la rimozione delle specie invasive, la piantagione degli alberi, la manutenzione dei sentieri e il monitoraggio della fauna selvatica. Il volontariato ambientale combina l'attività fisica con il tempo esterno e contribuisce alla salute a lungo termine degli spazi naturali.

Ospedali e strutture sanitarie

Ospedali, cliniche e organizzazioni sanitarie utilizzano volontari in varie capacità, tra cui saluti e indirizzamento dei visitatori, consegnando fiori e posta ai pazienti, fornendo la compagnia ai pazienti, assistendo in negozi di souvenir o banchi di informazione, sostenendo funzioni amministrative, o partecipando a programmi di educazione sanitaria e di sensibilizzazione.

Centri senior e case per infermieri

Le opportunità includono la visita con i residenti, le attività principali o l'intrattenimento, l'assistenza ai pasti, il trasporto agli appuntamenti, le capacità tecnologiche di insegnamento, o l'aiuto ai compiti amministrativi. Il volontariato con gli anziani può essere molto gratificante, offrendo opportunità di imparare dalle loro esperienze mentre combattono l'isolamento molti adulti più anziani.

Riparazioni e organizzazioni di soccorso

Le organizzazioni per il benessere degli animali hanno bisogno di volontari per camminare cani, socializzare gatti e altri animali, kennels e gabbie pulite, assistere con eventi di adozione, animali da trasporto, promuovere gli animali in casa tua, o aiutare con la raccolta fondi e l'accesso.

Arte e organizzazioni culturali

Musei, teatri, organizzazioni musicali e centri culturali utilizzano volontari come docenti o guide turistiche, uscitrici per spettacoli, assistenti per programmi educativi, supporto per eventi speciali e mostre, o aiuto con la gestione delle collezioni e archivi. Il volontariato culturale è perfetto per le persone appassionate di arte e cultura e spesso include vantaggi come l'ingresso gratuito agli eventi o l'accesso alle retroscena.

Prendere il primo passo

Il viaggio dal pensare al volontariato per presentarsi al primo turno può sentirsi scoraggiante, ma ricorda che ogni volontario ha iniziato esattamente dove sei ora. Il passo più importante è semplicemente quello di iniziare. Scegli una organizzazione o un'opportunità che ti interessa sinceramente e raggiungere. Inviare una email, fare una telefonata, o compilare un'applicazione online. Non aspettare per l'occasione perfetta o il tempo perfetto—entrambi sono illusioni che possono impedirti di prendere azione.

Ricorda che la tua prima esperienza di volontariato non deve essere il tuo impegno per sempre. Pensaci come un esperimento. Prova qualcosa, vedi come ci si sente e si adatta da lì. Se la prima opportunità non è la giusta misura, prova un altro. Il processo di trovare il giusto ruolo di volontariato è di per sé prezioso, insegnandoti sulla tua comunità, i tuoi interessi e te stesso.

Il volontariato è uno dei modi più accessibili e impattanti per creare cambiamenti positivi nella vostra comunità. Non richiede credenziali speciali, nessun investimento finanziario significativo e nessun background particolare - solo una volontà di mostrare e contribuire. Se avete due ore al mese o dieci ore alla settimana, se siete uno studente o un pensionato, se si desidera lavorare con persone, animali o l'ambiente, c'è un'opportunità di volontariato che vi aspetta.

Le comunità che hanno bisogno di volontari non sono entità astratti, sono i quartieri dove si vive, le scuole che i vostri figli frequentano, i parchi dove si cammina, e i servizi che voi e i vostri vicini dipendono. Quando si volontari, non si è solo aiutare gli altri; si sta investendo nella qualità della vita per tutti nella vostra comunità, tra cui voi stessi.

Quindi, prendi questo primo passo oggi, cerca un'organizzazione, invia un'inchiesta o iscriviti ad un orientamento volontario. La tua comunità aspetta i doni, le prospettive e l'energia unici che puoi portare solo. L'impatto che farai, sugli altri e su te stesso, sarà bene degno dello sforzo.