Izpratne par pilsonisko iesaistīšanos

Pilsoniskā iesaistīšanās nozīmē aktīvu līdzdalību savas kopienas un sabiedrības veidošanā. Tā ir plašāka nekā balsošana vai nodokļu maksāšana – tā ir par līdzdalību lēmumos un darbībās, kas ietekmē kopējo labumu. Tās pamatā ir pilsoniskās līdzdalības apņemšanās uzlabot dzīves kvalitāti ikvienam, jo īpaši visneaizsargātākajiem. Brīvprātīgais darbs ir viens no vistiešākajiem un ietekmīgākajiem veidiem, kā praktizēt pilsonisko iesaistīšanos, jo tas liek savu laiku, enerģiju un prasmes izmantot, lai novērstu cēloņus, par kuriem rūpējaties.

Pilsoniskā iesaistīšanās var izpausties dažādos veidos, tostarp:

  • Tiešā apkalpošana – Rokas-par brīvprātīgo, piemēram, pasniegšanas, apmācību studentiem, vai tīrīšanas parkus.
  • Kopienas organizēšana – Kaimiņu mobilizēšana, lai risinātu vietējas problēmas, piemēram, mājokļu cenas vai sabiedrības drošību.
  • Advokācija – Izsaukšana politikas izmaiņām, rakstīšana vēlētajām amatpersonām vai piedalīšanās publiskos forumos.
  • Būdas pakalpojums – Strādā bezpeļņas vai kopienas organizācijas valdē, lai vadītu stratēģiju un pārvaldību.
  • Filantropija – Naudas vai resursu ziedošana, bieži vien sapārota ar brīvprātīgo darbu.

Izpratne par šiem dažādajiem kanāliem palīdz izvēlēties brīvprātīgo ceļu, kas atbilst jūsu stiprajām pusēm un interesēm. Pētījums no ]Valsts un Kopienas dienesta nodrošinājuma liecina, ka kopienām ar augstāku pilsoniskās līdzdalības līmeni ir tendence samazināt noziedzības līmeni, uzlabot skolas un stiprināt sociālos tīklus. Brīvprātīgais darbs ir daudzu cilvēku ieejas punkts, un tas bieži vien noved pie dziļākas iesaistīšanās laika gaitā.

Kāpēc brīvprātīgo darbs ir svarīgs, lai iesaistītos pilsoniskajā sabiedrībā

Kad brīvprātīgi veicat darbu, jūs ne tikai aizpildāt maiņu – jūs kļūstat par daļu no lielākas kustības, lai atrisinātu problēmas un veidotu izturētspēju.

Personiskā izaugsme un prasmju attīstība

Brīvprātīgais darbs rada jaunas perspektīvas un izaicinājumus.Var attīstīt līderību, komunikāciju, projektu vadību un tehniskās prasmes ārpus darba vides. Daudzi brīvprātīgie ziņo par paaugstinātu pašapziņu un empātiju. Piemēram, bērna audzināšana matemātikā var stiprināt savu pacietību un mācīšanas spējas. Pasniedzot komitejā, tiek uzlabotas jūsu sarunu un komandas darba prasmes. Tās ir pārnesamas uz jebkuru karjeras vai dzīves mērķi.

Profesionālā tīklošanās un karjeras izaugsme

Brīvprātīgais darbs liek jums sazināties ar profesionāļiem no dažādām jomām. Bezpeļņas padomes, brīvprātīgo komitejas un kopienu pasākumi ir lieliskas tīklošanas iespējas. Saskaņā ar aptauju, ko veica DoSomething.org, 82% darbinieku izvēlas kandidātus ar brīvprātīgo pieredzi. Tas parāda iniciatīvu, sociālo atbildību un reālās pasaules problēmu risināšanu. Internships bieži izaug no brīvprātīgā lomām, kā arī darba piedāvājumiem un mentorisma attiecībām.

Kopienas ietekme un sociālā kohēzija

Kad dodat savu laiku, jūs aizpildāt trūkumus sabiedrisko pakalpojumu jomā, atbalstāt nepietiekami finansētas programmas un nostiprinājāt sociālo struktūru. Viens brīvprātīgais var palīdzēt pārtikas bankai apkalpot tūkstošiem ēdienu. Brīvprātīgo grupa var atjaunot vietējo parku, padarot to drošāku bērniem spēlēt. Laika gaitā kolektīvā brīvprātīgo darbība vairo iedzīvotāju uzticību, kas liecina par sabiedrības izturētspēju tādu krīžu laikā kā dabas katastrofas vai ekonomikas lejupslīde.

Veselība un labi strādā

Brīvprātīgā darba pētījumi un citi avoti liecina, ka cilvēkiem, kuri regulāri brīvprātīgi piedalās, ir zemāks depresijas līmenis, pazemināts asinsspiediens un pat ilgāks mūžs. Sociālie sakari, kas veidojas brīvprātīgā darba rezultātā, samazina izolāciju, kas ir galvenais riska faktors daudzām veselības problēmām.

Kā sākt brīvprātīgo darbu: solis-by-Step Guide

Sākot savu brīvprātīgo ceļojumu var justies milzīgs, ja jūs nezināt, kur sākt. Sekojiet šiem praktiskajiem soļiem, lai atrastu pareizo fit un veikt vienmērīgu ierakstu.

1. solis: Pārdomājiet savas izjūtas un iemaņas

Pajautā sev: Kādi jautājumi man visvairāk rūp? Izglītība, vide, dzīvnieku labklājība, bezpajumtniecība, veselības aprūpe, rasu taisnīgums? Arī, padomājiet, ko jūs esat labs pie- vai ko jūs vēlaties uzzināt. Ja jums patīk rakstīt, jūs varētu brīvprātīgi bezpeļņas komunikācijas komanda. Ja esat parocīgs, apsveriet mājas ar Habitat par cilvēcību. Saskaņojot savu brīvprātīgo darbu ar jūsu interesēm, nodrošina ilgtermiņa motivāciju.

2. solis: Vietējo pētniecības organizāciju un iespēju attīstība

Izmantojiet tiešsaistes platformas, piemēram, BrīvprātīgoMatch, Ideālists[, vai Gaismas punkti, lai meklētu lomas pēc atrašanās vietas, iemesla un laika. Pārbaudiet arī jūsu vietējo Apvienoto ceļu, kopienas fondu vai pilsētas pārvaldes mājaslapu. Daudzas organizācijas uzskaita brīvprātīgo vajadzības savās tīmekļa vietnēs. Nenovērojiet mazākas tautas grupas, tām bieži ir vissteidzamākās vajadzības un piedāvā vispieredzi.

3. solis: Novērtēt laika saistības un grafiku

Esiet reālistiski par to, cik stundas jūs varat dot. Dažas lomas prasa iknedēļas saistības; citi ir vienreizēji pasākumi. Ja jums ir pilna laika darbs vai ģimenes pienākumi, meklēt elastīgas iespējas, piemēram, virtuālo brīvprātīgo, vakara maiņu, vai nedēļas nogales projektiem. Daudzas organizācijas novērtē pat dažas stundas mēnesī, ja jūs saskan. Tas ir labāk, lai sāktu nelielu un palielināt savu iesaistīšanos, nekā, lai pārāk uzņemt un izdeg.

4. solis: Piesakies un pabeigt nepieciešamo apmācību

Lielākā daļa formālo brīvprātīgo programmas prasa pieteikumu, fona pārbaude (īpaši par lomām ar bērniem vai neaizsargātiem pieaugušajiem), un orientācija. Aplūko pieteikuma procesu nopietni – tas parāda cieņu pret organizācijas misiju un cilvēkiem, ko tie apkalpo. Orientācija jums iemācīs par organizācijas vērtībām, drošības protokoliem, un jūsu īpašos pienākumus. Uzdot jautājumus apmācības laikā, lai noskaidrotu cerības.

5. darbība: Sākt un sazināties

Pirmajā dienā, ierasties laikā, klausīties uzmanīgi, un iepazīstināt sevi ar darbiniekiem un citiem brīvprātīgajiem. Saglabājiet komunikācijas līnijas atvērtas: ja jūs neesat pārliecināts par uzdevumu, jautājiet. Ja jums ir nepieciešams izlaist maiņu, pēc iespējas ātrāk paziņojiet koordinatoram. Uzticamība vairo uzticību un padara jūs augstu komandas loceklis. Pēc dažām sesijām, jūs varat atklāt jaunu kaislību vai vēlmi uzņemties lielāku atbildību.

Kur brīvprātīgais: ceļvedis iespējām

Ir neskaitāmas vietas, kur ieguldīt. Šeit ir galvenās kategorijas ar piemēriem:

Bezpeļņas organizācijas

Bezpeļņa ir sociālo pakalpojumu mugurkauls. Viņiem ir nepieciešama palīdzība ar visu no tiešā klientu atbalsta līdz administratīviem uzdevumiem. Piemēri ir pārtikas bankas, bezpajumtnieku patversmes, lasītprasmes programmas, garīgās veselības palīdzības līnijas, un mākslas organizācijas. Lieli bezpeļņas organizācijas, piemēram, Amerikas Sarkanais Krusts vai vietējās nodaļas Big Brothers Big Sisters bieži ir strukturētas brīvprātīgo programmas ar apmācību un attīstības ceļiem.

Skolas un izglītības programmas

Skolas uzņem brīvprātīgos kā pasniedzējus, mentorus, klases palīgus un pēcskolas programmas vadītājus. Jūs varat arī brīvprātīgi piedalīties publiskajās bibliotēkās, kas bieži vada lasīšanas klubus, mājasdarbu palīdzību un PMP nodarbības. Ja jums ir profesionālas zināšanas, apsveriet mācību semināru par atsākt rakstīšanu, budžeta, vai kodēšanas.

Vides un vides grupas

Tām grupām kā Sjerra klubam, vietējiem parkiem un dārziem ir vajadzīgi brīvprātīgie, lai veiktu koku stādīšanu, taku uzturēšanu, upju tīrīšanu un invazīvu sugu izvākšanu. Brīvprātīgais darbs vides jomā apvieno fiziskās aktivitātes ar taustāmiem rezultātiem.

Veselības un sociālie pakalpojumi

Slimnīcām, pansionātiem, hospikiem un klīnikām ir vajadzīgi brīvprātīgie, kas vēlas saņemt pacientu atbalstu, administratīvu atbalstu un īpašus pasākumus. Dažām ir nepieciešama specializēta apmācība, piemēram, krīzes palīdzības dienestu operatoriem vai veselības aprūpes pedagogiem. Šīs funkcijas var būt emocionāli prasīgas, bet dziļi atalgotas.

Virtuālais brīvprātīgais darbs

Ja jums ir ierobežota mobilitāte vai pilns grafiks, virtuālais brīvprātīgais darbs piedāvā daudzas iespējas: vēsturisko dokumentu transkribēšanu, tīmekļa vietņu izstrādi bezpeļņas organizācijām, mentorēšanu studentiem tiešsaistē vai krīzes teksta līnijas atbalsta nodrošināšanu. Piemēram, Catchafire savieno kvalificētus brīvprātīgos (grafikas dizainerus, rakstniekus, stratēģistus) ar bezpeļņas organizācijām, kurām ir nepieciešama Bono palīdzība.

Korporatīvās brīvprātīgās programmas

Daudziem uzņēmumiem ir darbinieku brīvprātīgās programmas, kas atbilst jūsu stundām ar ziedojumiem vai piedāvā apmaksātu brīvprātīgo darba laiku. Pārbaudiet ar savu personāla nodaļu par esošajām partnerībām. Pievienojoties korporatīvai brīvprātīgo dienai, var arī stiprināt komandas obligācijas un parādīt darba devējam, ka jūs augstu vērtējat kopienas iesaistīšanos.

Kopīgu šķēršļu pārvarēšana brīvprātīgajam darbam

Daudzi cilvēki vilcinās brīvprātīgi, jo reālu vai uztver šķēršļus. Lūk, kā tos risināt:

Laika trūkums

Sākt ar mikro-brīvprātīgs: 15 minūtes līdz stundai. Parakstiet petīciju, rakstiet vēstuli senior, vai izmantot lietotni, lai palīdzētu pētniekiem. Daudzas organizācijas piedāvā vienreizēju nedēļas nogales projektus. Pat neliels ieguldījums pievienot.

Prasmju trūkums

Jums nav jābūt ekspertam. Daudzas brīvprātīgā lomas prasa tikai labprātīgu sirdi un pozitīvu attieksmi. Organizācijas nodrošina apmācību par konkrētiem uzdevumiem. Jūs mācīsieties par darbu. Arī, jūs varat izmantot brīvprātīgo kā veidu, kā veidot jaunas prasmes - tāpēc tas ir win-win.

Transports un pieejamība

Ja jums nav automašīnas, meklējiet iespējas pastaigas attālumā vai pieejamas ar sabiedrisko tranzītu. Virtuālais brīvprātīgais atceļ ģeogrāfiskās barjeras pavisam. Dažas organizācijas arī atlīdzina ceļa izdevumus vai nodrošina braucienus.

Valodas vai kultūras šķēršļi

Daudzi bezpeļņas organizācijas kalpo dažādām kopienām un laipni aicināti brīvprātīgie, kas runā vairākās valodās. Pat ja jūs neesat brīvi, jūs varat dot savu ieguldījumu citos veidos. Kultūras pazemība un vēlme mācīties ir svarīgāka nekā ideāls valodas prasmes.

Kā vislabāk izmantot savu brīvprātīgo pieredzi

Lai nodrošinātu, ka jūsu brīvprātīgais darbs ir jēgpilns un ilgtspējīgs, ievērojiet šo paraugpraksi:

Nosakiet mērķus

Ko jūs cerat sasniegt? Noteikts stundu skaits? Jauna prasme? Dziļāka problēmas izpratne? Mērķu uzrakstīšana palīdz jums palikt koncentrētiem un izmērīt progresu. Dalīties ar tiem ar brīvprātīgo koordinatoru, lai viņi varētu piešķirt projektus, kas saskaņo.

Veidosim attiecības

Iepazīstieties ar darbiniekiem, citiem brīvprātīgajiem un cilvēkiem, kurus apkalpojat. Jūsu veidotie sociālie sakari uzturēs jūsu motivāciju. Pajautājiet par citu stāstiem – tie bieži vien iedvesmo jūs redzēt lielāku attēlu. Vienkāršs “paldies” vai reģistrēšanās var pacelt kāda dienu.

Meklējiet atsauksmes

Regulāri lūdziet atsauksmes par savu sniegumu. Tas parāda, ka jums rūp laba darba veikšana un palīdz jums uzlaboties. Bezpeļņas darbinieki bieži vien ir izstiepti plāni, tāpēc viņi var neaktīvi piedāvāt atsauksmes, ja vien jūs nejautājat. Konstruktīvi atsauksmes var arī vadīt jūsu profesionālo izaugsmi.

Atstaro un celebrē

Paņemiet dažas minūtes pēc katras maiņas uz žurnālu vai runāt par to, ko jūs iemācījāties. Kas pārsteidza jūs? Kas jūs apbēdināja? Kas deva jums cerību? Pārdomas padziļina mācīšanās un palīdz jums noteikt, ko jūs varētu vēlēties darīt savādāk nākamreiz. Arī, svinēt atskaites punktus- jūsu 100 stundu, veiksmīgs notikums, pateicīgs komentārs no saņēmēja. Atzīstot savu ieguldījumu pastiprina jūsu apņemšanos.

No brīvprātīgā līdz advokātam: padziļiniet savu iesaisti

Brīvprātīgais darbs bieži atklāj sistēmiskas problēmas, kuras nevar atrisināt tikai ar dienesta palīdzību. Pēc pāris mēnešiem, apmācot, jūs varat saprast, ka reālā problēma ir nepietiekami finansētas skolas vai mājokļu nestabilitāte, kas neļauj skolēniem veikt mājasdarbus. Šajā brīdī, jūs varētu justies aicināti aizstāvēt politikas izmaiņas. Tas ir dabisks progress pilsoniskajā iesaisti.

Advokāts var nozīmēt liecināt pilsētas domes sanāksmē, rakstīt op-eds, sazināties ar likumdevējiem vai pievienoties tautas kampaņai. Daudzas organizācijas piedāvā aizstāvības apmācību un koordinē vēstuļu rakstīšanas kampaņas. Apvienojot tiešo dienestu ar aizstāvības rada spēcīgu vienu-divu sitienu: jūs redzat problēmu tuvu un tad palīdziet radīt strukturālas izmaiņas, kas nepieciešamas, lai to novērstu.

Kā izpaužas atsaucība pret brīvprātīgo darbu

  • Pārtikas bankas brīvprātīgais sāk vākt datus par pārtikas trūkumu un iepazīstina vietējos politikas veidotājus ar to, ka viņi vēlas izveidot jaunu pārtikas veikalu pārtikas tuksnesī.
  • Kāds jauniešu programmas padomdevējs pamana, ka transports ir šķērslis jauniešiem un aizstāv autobusu satiksmes subsīdijas.
  • Parka talka brīvprātīgais dokumentē atkritumu daudzumu un organizē petīciju par publisko atkritumu bunkuru un atkritumu konteineru izmantošanu.

Kā noteikt, kas ir mūsu ietekmē

Izpratne, ka jūsu brīvprātīgo darbs jautājumi ir būtiska, lai palikt motivēts. Lai gan tas ne vienmēr ir viegli kvantitatīvi, jūs varat izsekot dažas vienkāršas metrika:

  • Pakalpotās stundas – Izmantojiet žurnālu vai lietotni, lai sekotu. Daudzi uzņēmumi un skolas pieprasa dokumentāciju brīvprātīgo atzīšanai.
  • Outputs – Cik daudz ēdienu sakrauts? Cik koku stāda? Cik daudz studentu apmācīja? Šie skaitļi stāsta pārliecinošu stāstu.
  • Iznākumi – Vai kopienas dārzā tika saražots vairāk pārtikas? Vai pārbaudes rezultāti uzlabojās? Vai dalībnieki ziņoja par lielāku saistību? Kvalitatīvi stāsti un aptaujas sniedz bagātīgākus pierādījumus par pārmaiņām.
  • Personiskā izaugsme – Saglabājiet žurnālu, atzīmējot jaunas prasmes, uzticības ieguvumus un atziņas. Šis subjektīvais pasākums ir tikpat svarīgs kā ārējie dati.

Tādās organizācijās kā Gaismas punkti un ] Nacionālā un Kopienas dienesta korporācija nodrošina rīkus un pētījumus par brīvprātīgo ietekmi, kas var palīdzēt saprast jūsu centienu plašāku ietekmi.

Secinājums

Brīvprātīgais darbs pilsoniskai iesaistei ir viens no vistiešākajiem veidiem, kā stiprināt savu kopienu un sevi. No vienreizējiem pasākumiem līdz ilgtermiņa saistībām, katru stundu jūs sniedzat atbalstu kopējam labumam. Apsverot savas kaislības, pētot iespējas un sākot ar maziem, jūs varat atrast lomu, kas atbilst jūsu dzīvei un pastiprina jūsu ietekmi. Kā jūs iegūt pieredzi, apsvērt padziļinot savu iesaistīšanos ar aizstāvības un vadības palīdzību. Ceļojums no pirmās reizes brīvprātīgo uz iesaistīto pilsoni ir atalgota, un tas sākas ar vienu soli-sasniegt šodien.