Table of Contents
Важноста на волонтерството
Овој дух на служба не само што се однесува на непосредната заедница туку и гради општество каде луѓето се чувствуваат поврзани и одговорни еден за друг. Според корпорацијата за национална и општинска служба, околу 30% од Американците волонтираат секоја година, придонесувајќи со милијарди долари во нивната неплатена работа преку нивната неплатена работа. Сепак, преку статистиката, нуди нешто подлабоко: ја потврдува идејата дека секоја личност има нешто што може да понуди вредни и вредни граѓани, кои можат да создадат извонредни промени.
Градење на поцврсти врски
Кога волонтирате, вие се појавувате надвор од вообичаениот социјален круг и се сретнувате со луѓе од различно потекло, возраст и потекло.
Обраќање на локалните потреби со прецизност
Локалните непрофитни организации, училиштата и организациите базирани на вера честопати имаат најдобро разбирање за тоа што им недостига на нивните населби. На овие организации им се потребни повеќе од сточари; на пример, еден доброволец кој организира градина за математика не само што може да обезбеди свежи производи туку и да ги научи вештините за градинарство, работилниците за домаќини, и да создаде зелен простор со минимална цена за организацијата.
Личен пораст преку служба
Доброволците се исто така моќно возило за развој на проектот. Дали имате искуство со тоа што ќе учите нов јазик, ќе научите на јавните говори со водење работилница, или ќе стекнете искуство со менаџментот на проекти преку настан на собирање средства, вештините кои ги градите се видливи. Многу професионалци укажуваат на тоа да волонтирате како место каде што тие развиле лидерство, трпение и креативно решавање на проблеми. Дури и со тоа што ќе се здобијат со меки вештини слични на слушање, прилагодување и отпорност се наостричуваат низ услуги во реалниот свет. И бидејќи волонтирањето е нискоризично, нуди безбеден простор за да се пробаат нови улоги без притисок на работното место. За студентите и за студентите, за студентите и за студентите, за да се направи нов мост, да се продолжи со нови можности за длабоко интервју и да се продолжи со приказни.
Типови на можности за доброволци
Од работа на доброволците во речиси секој сектор од општеството, од работа на работа на работа со која се гради безгранична администрација, има улога за речиси секој интерес и распоред.
Директен сервис против зграда на Капацитет
Улогите на директното служење ве ставаат лице во лице со луѓето на кои им помагате: да служите оброци во засолниште, да читате во библиотека или да садите дрва во парк. Овие улоги честопати даваат и директно задоволство бидејќи можете да го видите влијанието на вашата работа. Градбата на Капацитетот, од друга страна, се фокусира на зајакнување на самата организација, која ја зголемува нејзината веб-страница, обучување на другите доброволци, пишување предлози за грантови, или анализирање на податоците. Иако е потребна за долгорочен успех. Многу доброволци почнуваат со директна услуга и подоцна се движат кон градење на капацитетот во улогите кои тие растат повеќе инвестирани во мисијата.
Еписодиќ против тековниот волонтер
Не секој може да се посвети на неделен распоред. Еписодиќ, вонреден, вонреден, вонреден настан како чистење на плажите или празнично средство за чистење на подароците, ја покажува флексибилноста и ниската бариера за влез. Одеое на волонтерска работа, како што е редовната менторска или членска позиција, гради подлабоки односи и поодржливо влијание. И двата се вредни. Зафатениот професионалец може да потпише викенд со настава за човештвото, додека пензионерот може да се посвети на два попладне неделно. признавајќи го сопствениот капацитет и избирајќи го според тоа, спречувајќи го палењето и продолжува со тоа позитивното искуство и продолжувајќи го позитивното искуство.
Виртуелно доброволно
Порастот на дигиталните алатки се отвори доброволно за луѓето кои не можат да бидат физички присутни. Може да запишувате историски документи за Смитсонијан, да давате инструкции преку зголемување, умерени онлајн групи за поддршка или да дизајнирате графики за непрофитни социјални медиуми. Платата како [ФЛТ:0] PolfunteerMatch [ФЛТ:1] и [ФЛТ] Иноближитости [ФЛТ] [ФЛТ] ви овозможува да филтрирате оддалечени можности. Ова е особено корисно за луѓето кои живеат во руралните области, или некој кој што е преполн со одреден распоред да придонесе за да придонесе насекаде да предизвикате катастрофа, да ги подучат студентите.
Доброволци од областа на вештините
Професионалците често имаат специјализирано знаење дека непрофитните компании имаат очајна потреба. Адвокатите можат да обезбедат про боно правен совет, сметководители можат да помогнат со финансиските ревизии, продавачите можат да подобрат организација, а лекарите можат да ги вработат и слободните клиники.
Како да се вклучиш
Целта е да се спојат вашите страсти, вештини и достапност со вистинска организациска потреба.
Почни со своите страсти и вештини
Набројте ги причините кои ве поттикнуваат: благосостојбата на животните, образованието, еколошката правда, здравјето, уметноста или нешто друго. Потоа набројте ги вештините што ги имате . Ако сакате да ги развивате. Ако сакате да пишувате, може да помогнете на непрофитна организација со својот билтен. Ако сте добри со табели, би можеле да помогнете во следењето на донаторите. Искрено за тоа што ви овозможува да се чувствувате како подарок, а не како задача. Ако сте не сте сигурни, обидете се неколку пати пред да направите некое време пред да направите нешто долгорочно.
Истражувај ги локалните организации
Може да ги проверите сите огласни табли во библиотеките, кафулињата или верските центри. Дон ги игнорира малите групи тие често имаат најголема потреба и им нудат најмногу искуства. Повикајте го волонтерот за да праша за ориентацијата, обуката и очекувањата. Добра организација ќе инвестира во вас во подготовката за улогата, која е знак дека тие ги ценат своите волонтери.
Присуствувај на саемите на доброволци и на настаните
Многу градови се доброволци на саеми на доброволци каде што десетици организации се поставени за да регрутираат помошници. Овие настани се ефикасни бидејќи можете да разговарате со повеќе групи за едно попладне. Може да откриете причина која никогаш не сте ја разгледувале, како што е урбаната пчеларство или описменување на затворени возрасни.
Користи онлајн платформи
Дигиталните сервиси кои се совпаѓаат лесно можат да најдат можности кои одговараат на вашите критериуми.
Користи од доброволството
Истражувањата доследно покажуваат дека доброволната работа е добра за вас и дека, ако не им помагате на другите, ќе имате подобар живот на начин што може да ви наштети.
Лично исполнување и цел
Многу доброволци известуваат за една висока група на ендорезфини кои се јавуваат од добро искуство. Со текот на времето, ова чувство за цел може да биде против депресијата и анксиозноста.
Мрежа и социјални врски
Доброволците ве ставаат во редовен контакт со луѓе кои ги делат вашите вредности. Овие врски често се развиваат во пријателства, професионални контакти, па дури и во романтично партнерство. За новодојдените во градот, волонтирањето е еден од најбрзите начини да изградите социјална мрежа. За професионалци, тоа нуди поставување со низок интензитет за да ги покажат вештините и карактерот. Многу доброволци нашле работни места преку луѓе кои ги запознале додека служеле, бидејќи работеоето на двете страни може да открие сила која не може да се постигне. [ФЛТ: 0] Истражување од Американското психолошко здружение [ФЛ1] забележува дека социјалните врски формирани преку придонеси преку активности можат да се намали во постарите чувства на осаменост, особено во постарите.
Подобри умствено и физичко здравје
Менталните здравствени користи од волонтирањето се добро документирани. Луѓето кои волонтираат имаат понизок крвен притисок, подобра функција и намалена хронична болка. Една теорија е дека доброволните промени се фокусираат на една од сопствените грижи, намалување на бременоста и стрес. исто така обезбедува структура и социјален контакт, кој е заштитен од намалување на когнитивните болки.За постарите, волонтерството е поврзано со бавното напредување на губењето на меморијата поврзано со возраста. физичкиот акт на волонтирање, шетањето кучиња, или складирањето на полиците за вашето секојдневно движење, придонесувајќи до севкупна функционалност.
Кариера и вештини за развој
Многу работодавци сметаат дека доброволната служба е легитимно искуство, особено за кандидатите за влез. Исто така, ви овозможува да истражувате нови индустрии без да се посветите на целосното време. На пример, некој кој размислува за планирање на настани може да се пријави со непрофитна гала за да види дали им одговара.
Предизвици во доброволството и како да се надминат
Ако ги прифатиш овие предизвици и планирањето за нив, твојата служба ќе биде одржлива и наградувачка.
Временски ограничувања
Баланирањето на работата, семејството и волонтирањето се тешки. Преобраќањето води до стрес, додека некомпатибилноста може да ги остави организациите кратки. Решението е да започне со мала улога. Изберете една специфична улога со јасни услови за време, два часа секој втор викенд. Многу организации сега нудат микро-волонтерски опции кои бараат само 1530 минути од дома, како што е потпишување петиција или нудење повратна информација. Користете календар за да го блокирате доброволното време како и секое друго назначување. Ако не можете да направите сесија, комуницирајте порано. Повеќето непрофитни компании разбираат дека животот се случува и не се цени преку покажувањето на отвореноста.
Емоционалните проблеми и сочувството се заморни
Некои улоги што се доброволци можат да водат до траума, сиромаштија или болест. Нормално е да се чувствувате тажен, лут или беспомошен. Емоционално интензивната работа може да води до замор од сочувство, каде ќе станете отрпнати или огорчени. За да се заштитите себеси, поставите емоционални граници. Не ги проверувајте работните пораки надвор од вашата смена. Зборувајте со некој надзорник или колега волонтер за вашите чувства. Ако се ангажирате во само-мажинска грижа, хоби и време со пријатели кои не се дел од вашата цел. Многу организации сега даваат сесии или пристап до волонтери. Ако е премногу тешко, тогаш е во ред да се вратите на некоја позиција или помалку добро.
Организациска дисфункција
Лошата комуникација, недостатокот на обука или лошото управување може да ги фрустрира доброволците. пред да направите, поставите прашања: Како се обучуваат доброволците, која е мојата точка на контакт? Која е стапката на одржување на средствата на организацијата меѓу доброволците? ако се приклучите и најдете нефункционалност, обратете се на надзорникот. ако ништо не се промени, оставете грациозно. Постојат илјадници организации кои работат одлична работа; заслужувате да служите онаму каде што се чувствувате дека сте поддржани.
Доброволци горат
Но, ако не се намали бројот на оние кои се изложени на пожар, тогаш се прават потребните промени за да се одржи работата, за да се одржи товарот.
Граѓанска должност низ вековите: Поширока перспектива
Во древна Грција, граѓаните се очекува да служат на судства и да учествуваат во собири. Алекс де Токвил, гледајќи ги раните САД, се восхитуваше на американската тенденција да формираат здруженија за решавање на проблемите без да чекаат за владата.
Некои тврдат дека волонтерството не дозволува државата да се ослободи од "куките," маскирањето на системските прашања со добротворни цели.
Млади и меѓугенерациски доброволци
На училиштата сѐ повеќе им се потребни часови за да служат во заедницата, но најдобрите програми не се толку важни за да се провери дали се работи за рана работа туку за тоа како се прават првите растенија, како и за социјални прашања и како се поврзуваат услуги со учењето на училниците. Младите доброволци учат на одговорност, емпатија и радост да им помагаат на другите. Исто така изгледа одлично на апликациите на факултет и може да ги запознае тинејџерите со потенцијалните патишта за кариера. Организациите како [ФЛТ:0] Амари Корпс [ФЛТ] нудат програми за младите возрасни да служат во заедниците за добивање пари за образование.
Меѓугенерациска волонтерска група ги спојува луѓето од различна возраст, борејќи се против ерата на возраста. Постариот може да подучува дете; тинејџер може да научи како да користи плочка. овие размени ги рушат стереотипите и создаваат взаемно почитување. тие исто така ги решаваат критичните потреби: постарите луѓе често се соочуваат со изолација, додека младите луѓе имаат корист од менторите.
Корпорациски волонтер
Некои фирми се совпаѓаат со донациите на вработените или нудат грантови на непрофитни средства каде што вработените волонтираат редовно. На пример, една технолошка компанија може да испрати инженери кои ќе помогнат во изградбата на компјутерска лабораторија или правна фирма може да обезбеди про боно правни клиники.
Ако вашата компанија има волонтерска програма, ако не е, покажете како волонтирањето може да го намали обрт и да привлече талент, особено кај помладите работници кои ја наметнуваат целта. Многу компании исто така ги охрабруваат вработените да волонтираат индивидуално, дури и без формална програма, и ќе напишат писма со кои ќе ја признаат вашата служба. корпоративната доброволна работа придонесува за индивидуален напор со организациски средства, создавајќи поголемо влијание од кое било лице може да постигне само.
Заклучок: Вашето место во движењето доброволци
Секој час што го давате ја зајакнува заедницата, ги поддржува оние на кои им треба помош и модели свет каде што луѓето се грижат еден за друг. Можностите се огромни: можете да работите директно со луѓето, животните или животната средина; можете да служите попладне или година; можете да користите раце, срце или глава. Важно е да почнете.
Потоа посетете се, пријавете се и покажете се, работата можеби не е секогаш гламурозна, туку значајна, ќе се сретнете со соседите кои никогаш не сте ги познавале, не сте ги научиле вештините што не сте ги очекувале, не сте го почувствувале чувството на тивко задоволство кога знаете дека сте направиле разлика. тоа е ветувањето за волонтерство, и тоа е ваше.