Table of Contents

Волонтерството е еден од најзначајните начини да придонесете во вашата заедница додека го збогатувате вашиот живот. Дали имате неколку часа месечно или можете да се посветите на редовните услуги, локалните волонтерски можности нудат пристапни можности за да направите вистинска разлика. Неодамнешните податоци покажуваат дека формалното учество на САД достигна 28,3 отсто, нагло зголемување од 23,2 отсто во 2021 година, додека неформалните доброволци ги надминаа предпандемичките нивоа на 54,2 отсто.

Вредноста на волонтерското време достигна 34.79 долари на час, придонесувајќи за околу 1467.2 милијарди долари за економијата на САД, но придобивките не се само економски, тие се длабоко лични и заеднички.

Да се разбере моменталниот волонтерски пејзаж

Повторното собирање доброволци

Учеството во доброволци се зголемило помеѓу 2021 и 2023 година, што претставува едно од најзначајните двогодишни зголемувања од почетокот на националното следење, при што 28,3 отсто од возрасните доброволно волонтирале, од 23,2 отсто во 2021 година, што претставува извонреден раст.

Глобално, преку 2,1 милијарда луѓе волонтираат секој месец тоа е еден од тројцата работоспособни возрасни и овие поединци не само што пополнуваат празнини; тие го движат напредокот кон Целите на одржлив развој, преминувајќи ги хуманитарните и развојни поделби и зајакнувајќи ја социјалната кохезија.

Менување на референтните доброволци

Современите доброволци сè повеќе бараат можности кои се вклопуваат во зафатените обврски без да бараат долгорочни обврски.

Работодавците признаваат дека поддршката на напорите за доброволци им користи на нивната работна сила и пошироката заедница, што води до поструктурни корпоративни волонтерски програми и платени доброволни денови.

Учествување во чистите средини на заедницата

Овие иницијативи ги подобруваат локалните паркови, улици, води и јавни места при составувањето на соседите за заедничка цел.

Национални програми за чистење

Во 2023 година, "Одржи ја Америка прекрасна, слава," се одржува 25. година во годишната програма за подобрување на заедницата, со ограноци и организации низ целата земја кои се здружуваат за да ги исчистат и освежат своите заедници, отстранувајќи повеќе од 10 милиони фунти отпад и чистејќи и подобрувајќи 787,96 хектари паркови, јавни имоти и игралишта.

Овие големи иницијативи обезбедуваат одлични места за влез за новите волонтери. Тие обично нудат организирани настани со сите потребни резерви, правејќи учество едноставно и отворено.

Локално чисти можности

На пример, општинските санитарни оддели за доброволци честопати им даваат метли, лопати, гребла, торби и ракавици, и организираат лесно организирање или приклучуваат на настан за чистење.

Волонтерите за потопување на плажата и водните патишта имаат отстрането повеќе од 4 милиони парчиња ѓубре од брегот на Лос Анџелес.

Програмата Посвојување на автопатот и усвојување на аутрити

За оние кои бараат тековни доброволни обврски, програмите за посвојување нудат структурни начини за одржување на специфични области.

Ако си спремен да ги одржуваш овие програми, ќе можеш да го исчистиш местото што си го добил, а тоа ќе ти биде полесно да ја извршиш и рутината.

Придобивки од чистењето

Покрај естетичките подобрувања, чистите средини на заедницата носат значителни придобивки за животната средина. Тие спречуваат отпадот да влезе во одводните одводи и водните патишта, го штитат дивиот свет од внесување или станување заплеткан во рушевини и ја зголемуваат свеста за превенцијата на загадувањето.

Доброволци во локалните банки за храна

Банките за храна и храна служат како критични безбедносни мрежи за семејствата што се соочуваат со несигурност во храната.

Волонтери од Заводот за храна

Вообичаените задачи вклучуваат подредување и проверка на донираните прехранбени средства, пакување кутии за дистрибуција, складирање на полици, помагање на драјвовите за храна и помагање на клиентите да избираат предмети за време на часовите за дистрибуција.

Работата честопати е физички активна, но не премногу напорна, што им овозможува на повеќето доброволци да можат да ја користат за да можат да се хранат.

Опции за исцртување на шеми

Една од најголемите предности на банките за храна е флексибилноста на храната. Повеќето банки прифаќаат доброволци во флексибилни распореди, нудат смени во текот на работните денови, вечерите и викендите. Некои дозволуваат да се падне како доброволец, додека други претпочитаат закажани обврски.Ова е флексибилност што ја прави службата на банките пристапна дури и за луѓето со напорни работни распореди или семејни обврски.

Многу доброволци сметаат дека редовното менување на банковните промени во банките за храна само неколку часа месечна, смисловна рутина и поврзување.

Влијанието на заедницата

Често ќе работите со различни групи доброволци, создавајќи можности да се сретнат луѓе од различно потекло обединети со заедничка цел.

Банките за храна исто така служат како центри за заедницата, поврзувајќи ги луѓето со дополнителни ресурси надвор од помошта за храна.

Помош при настаните во заедницата

Локалните настани како што се саеми, фармерски пазари, добротворни активности, фестивали и хуманитарни акции главно зависат од доброволна поддршка.

Доброволни улоги на настанот

Волонтерските екипи што се ангажираат за да се договорат масите, столиците и опремата.

Други улоги се: да се служи храна и пијалаци, да се управува со паркирањето, да се помага во активностите на децата, да се продава стока или да се помага со технички аспекти како што се звучните системи или фотографија.

Корист од доброволното учество на настанот

Свечената атмосфера ја прави работата пријатна, а дефинираната временска обврска само неколку часа или еден ден лесно се зголемува во прометни активности, а ќе запознаеш многу луѓе брзо, и доброволци и учесници на настани, кои ќе ја прошират твојата социјална мрежа.

Многу доброволци ја ценат перспективата зад сцената за тоа како се спојуваат настаните во заедницата.

Наоѓање можности за настанот

Можностите за доброволци на заедницата обично се рекламираат преку локалните весници, огласните одбори на заедницата, страниците на социјалните медиуми и општинските веб-страници.

Дури и ако немаат итни потреби, честопати ќе те додадат во нивната волонтерска база на податоци и ќе контактираат со тебе кога ќе се појават можности.

Програми на Ментор млади

Менторите даваат водство, поддршка и позитивна улога во обликувањето на децата и тинејџерите, помагајќи им да се движат во навигациите и да го достигнат својот потенцијал.

Типови на советување на младите

Традиционалното менторство вклучува еден на еден менторски парови со една личност за редовни состаноци и активности.Групното менторство вклучува еден или повеќе возрасни кои работат со мали групи на млади.Училишните менторски програми поврзуваат волонтери со учениците во текот на школскиот ден или после училиште.

Околу 22 милиони Американци волонтираат во своите локални училишта годишно, а околу 44% од доброволците се вклучени во младинските организации или училишта.

Барања од програмата за преработување

Најформална менторска програма бара проверка на позадината и обука за да се обезбеди безбедноста на децата. Тренингот обично го покрива развојот на децата, комуникациските вештини, подесувањето на границите и програмските насоки. Додека овие барања додаваат почетни временски инвестиции, тие обезбедуваат квалитетни искуства како за менторите, така и за менструаторите.

Некои бараат седмични состаноци една или повеќе, додека други нудат пофлексибилни договори.

Влијанието на малтретирањето кај младите

Истражувањето постојано го покажува силното влијание на менторските односи, со цел да се постигне подобрување на академските резултати, подобро присуство, зголемена самодоверба и намалено ризично однесување, тие се поверојатно да се постигнат високообразовани цели, односот обезбедува конзистентно, грижливо присуство на многу млади луѓе.

Многу известуваат дека, со тоа што ќе видат како едно младо лице расте и успева, многу од нив учат и растат, а тоа ја прави посебна награда.

Подржан центар

Постарите центри обезбедуваат витални услуги и социјални можности за постарите возрасни и тие ги прифаќаат доброволците за да ја зголемат својата програма и поддршка.

Активности на доброволци во Сениори Центар

Во центарот за постари лица, во кој волонтираат различни активности.

Некои доброволци помагаат во административните задачи, планирањето настани или напорите за собирање средства за собирање средства.

Корист од интергенеративното доброволно дело

Помладите доброволци добиваат мудрост, историска перспектива и животни лекции од искуствата на постарите возрасни.

Многу доброволци развиваат трајни пријателства со постарите лица на кои им служат, збогатувајќи го својот живот на неочекувани начини.

Случаен преглед

Присуството на доброволци во повисоките центри директно се бори против изолацијата, обезбедувајќи редовна социјална интеракција и поврзаност.

Овој придонес има длабоко влијание врз квалитетот на нивниот живот и севкупната благосостојба.

Дополнителни локални доброволни можности

Животинска заштита и организации за спасување

На овие места постојано им се потребни доброволци за да ги шетаат кучињата, да ги социјализираат мачките, да помагаат во настаните за посвојување и да им обезбедат грижа за децата.

Библиотеки

Во библиотеката, која се пријавува за книги и за учење, им помага на посетителите со технологијата, организира продажби на книги и ги поддржува иницијативите за писменост.

Болници и здравствени проблеми

Болниците им посакуваат добредојде на доброволците во бирото за информации, на транспортните пациенти, на нивните пациенти и на поштата, на оние што се заинтересирани за здравствена заштита, а на пациентите им се потребни поголеми проверки и заднини, иако тие им нудат многу значајни можности за служба на оние што се заинтересирани за здравствените услови.

Еколошко зачувување

Освен што можат да се исчистат настаните, околината се подготвува за одржување на трагата, отстранување на инвазивните видови, сечење дрвја, набљудување на дивиот свет и обнова на живеалиштата.

Помош при катастрофи и чувство на опасност

Организациите како што е Црвениот крст обучуваат доброволци за да реагираат на катастрофи, засолништа за персонал и за поддршка на образованието за подготвеност за итни ситуации.

Музеи и културни институции

На музеите, историските општества, театрите и уметничките организации им се потребни доброволци како доценти, туристички водичи, помошници на настанот и административна поддршка.

Лични користи од доброволството

Иако волонтерите првенствено имаат за цел да им помогнат на другите и да ги зајакнат заедниците, доброволците за лични бенефиции добиваат значителни и добро документирани со истражување.

Здравјето е корисно

Се покажа дека доброволците се спремни да го зголемат задоволството од животот, да имаат чувство дека припаѓаат на некого, да го намалат крвниот притисок, да го намалат ризикот од Алцхајмерова болест, па дури и да ја намалат смртноста.

Оваа извонредна статистика покажува како комбинираните физички, ментални и социјални бенефиции на доброволците се претвораат во мерливи здравствени резултати.

Ментално здравје и емоционална благосостојба

Повеќе од 70% од доброволците известуваат за бенефициите во менталното здравје, со силна мотивација вкоренета во алтруизмот и духовноста, и половина од тоа имаат нови можности и цел во кариерата.

Доброволците ги активираат центрите за награда во мозокот, ослободувајќи ги ендорфините и другите хемикалии на чувство на добро. "Височината на помагачот" обезбедува природна височина која може да трае многу повеќе од самата волонтерска активност.

Професионален развој

Овие искуства ги зголемуваат можностите и даваат конкретни примери за интервјуа за работни места.

Многу доброволци откриваат нови интереси на кариерата преку нивната служба, додека други ги поврзуваат директно со можностите за вработување.

Социјална врска и заедница припаѓаат

Кога ќе се запрашаат зошто волонтираат, 35% од индивидуите укажале на нивната примарна причина за социјализација, сепак, повеќето од доброволци (83%) велат дека нивниот главен мотиватор помага во каузата за која се грижат.

Овие врски често се протегаат повеќе од волонтерски активности, формирајќи основа за трајни пријателства.

Како да се најдат локални доброволни можности

Онлајн волонтерски платформи

Многу веб-сајтови ги поврзуваат волонтерите со можностите во нивните заедници.

Многу платформи исто така ти овозможуваат да создадеш доброволни профили, да примаш известувања за новите можности и да ги следиш твоите часови на волонтерски активности за оние кои сакаат да ги документираат своите услуги за училиште, работа или за личните записи.

Локални центри за доброволци

Во повеќето заедници има центри за доброволци или поглавја на United Way кои одржуваат бази на податоци за локалните можности и помагаат доброволците да се поврзат со организациите.

Директен влез кон организациите

Ако сте страсни за специфични причини или организации, контактирајте директно со нив за можностите за доброволци.

Директно растојание ви овозможува да дознаете повеќе за мисиите и потребите на организациите, кои потенцијално ги идентификуваат улогите на доброволците кои не се рекламираат.

Календари на заедницата и социјални медиуми

Локалните весници, и печатените и онлајн, често вклучуваат волонтерски осврти и претстојните проекти за служба.

Следејќи ги локалните непрофитни организации и организации на социјалните мрежи, ве информира за нивните активности и потребите на доброволците.

корпорациски волонтерски програми

Овие програми го олеснуваат доброволното доброволното учество со обезбедување на отплатено време, координирање на групните активности и понекогаш поклопување на вашите волонтерски часови со финансиските донации за организациите на кои им служите.

Исто така, тие можат да понудат доброволци базирани на вештини, каде што ќе ја примените својата професионална стручност за непрофитните потреби.

Да го искористиш своето искуство како доброволец

Почни со мало и гради постепено

Ако сте нови во волонтирање, почнете со краткорочни или еднократни обврски за истражување на различни можности без да се преоптоварувате себеси.Присуствувајте на еден настан за чистење, волонтирајте на еден друштвен фестивал или обидете се со неколку смени во банка за храна.Овие искуства ви помагаат да откриете какви услуги за вас се најисполнети.

Многу доброволци сфаќаат дека со текот на времето, кога ќе почнат да горат, не смеат да се користат многу работи што ќе ти помогнат да стекнеш добри доброволни навики.

Посочувај го доброволниот распоред со твоите интереси и вештини

Ако ги сакате животните, засолнувањето на животните, веројатно ќе се чувствувате поисполнети од другите опции. Ако сте страсни во образованието, подучувањето или менторството може да биде идеално. Ако имате професионални вештини во областите како маркетинг, финансии или технологија, размислете за доброволна работа каде што ја применувате својата стручност за непрофитните потреби.

Многу доброволци сметаат дека службата во непознати подрачја носи освежувачки промени и нови перспективи.

Зборувајте отворено за својата достапност

Организациите ги ценат доверливите доброволци кои јасно ги комуницираат своите распореди наместо оние што претерано се изјаснуваат и се откажуваат.

Исто така, таа придонесува за поголема доверба и покажува почит кон потребите на организацијата.

Биди доверлив и одобрен

Кога ќе се посветиш на доброволна промена или улога, почитувај ја таа обврска.

Организациите вложуваат повеќе во доброволците на кои можат да сметаат, обезбедуваат подобра обука, поинтересни задачи и поголема доверба.

Прашај за прашања и барај довод

Повеќето координатори на доброволците прифаќаат прашања и ги ценат доброволците кои сакаат длабоко да ја разберат својата работа.

Исто така, барај помош во врска со твојата изведба.

Поврзи се со другите доброволци

Одвој време да изградиш добри односи со другите доброволци, како и со другите во собранието.

Многу доброволци сметаат дека заедницата што ја градат со другите доброволци е исто толку вредна колку и самата услуга.

Размислувај за своето влијание

Забележете ги видливите резултати од собраните вреќи со ѓубре, спакуваните оброци, насмевките на детските лица.

Исто така, ќе ти помогне да го кажеш своето доброволно искуство кога разговараш со другите за тоа или кога зборуваш за резимето и примената.

Да се надминат вообичаените волонтерски бариери

Временски ограничувања

Времето претставува најприсутната бариера за волонтирање. Сепак, многу можности бараат минимални обврски. Дури и неколку часа месечно прави разлика. побарајте еписодициски настани еднократни настани или краткорочни проекти кои се вклопуваат во фрекфентни распореди без тековни обврски.

Овие пристапи се интегрираат доброволно во вашиот живот, наместо да го додаваат како посебна обврска.

Предизвици за транспорт

Недостатокот на транспорт може да ги ограничи опциите за волонтирање, но постојат решенија. Побарајте можности во рамките на пешачењето или возењето велосипед. координирајте се со другите волонтери во автомобил. Истражете ги виртуелните опции за волонтирање што можете да ги направите од дома. Многу организации сега нудат оддалечени волонтерски улоги вклучувајќи ги онлајн инструкциите, менаџментот на социјалните медиуми, графичкиот дизајн, пишувањето и административната поддршка.

Физички ограничувања

Многу можности бараат минимална физичка активност за да се направи пликови, телефонски разговори, да се обезбеди друштво, да се обезбеди административна поддршка или да се споделат професионалните вештини.

Организациите ги ценат различните доброволци и вообичаено им посакуваат добредојде на луѓето од сите способности, а вашите уникатни перспективи и искуства често даваат вредни придонеси кои способни доброволци не можат да ги понудат.

Несигурност за тоа од каде да се почне

Ако се чувствувате преплавени од опции или не сте сигурни каде да почнете, почнете со идентификација, предизвикувате грижа за децата, животните, животната средина, гладот, образованието, здравството, уметноста, а потоа и за истражувачките организации кои се занимаваат со овие прашања во вашата заедница.Посетете се во центри за помош.Присуствувајте на саемите на доброволци каде што повеќе организации регрутираат доброволци.

Обидите да се добијат различни можности ќе ти помогнат да откриеш што најмногу се случува.

Загриженост за оддаденоста

Меѓутоа, многу организации ги поздравуваат краткорочните или флексибилни доброволци.

Еписодиктично, неразделно во специфични настани или проекти без тековни обврски, без долгорочни обврски.

Доброволци како семејство

Семејството доброволно создава силни искуства на поврзување додека ги учи децата на важни вредности за услугите, емпатијата и одговорноста на заедницата.

Вработени во старите години

Децата можат да учествуваат во активности како што се правење карти за постарите, собирање донации за засолништа за животни или помагање во едноставни задачи на настаните во заедницата.

Одвојте активности што одговараат на возраста, интересите и вниманието на Вашите деца.

Како да се помогне семејството

Семејството доброволно се пријавува да поминува време заедно на заеднички цели наместо на забава или потрошувачка.

Многу возрасни ја следат својата обврска да служат како доброволци во семејството, а вредностите и навиките што ги стекнуваат како доброволци честопати продолжуваат низ целиот живот.

Како да се биде успешен доброволец

Дебриф потоа, дискутирајќи за она што го набљудувале, како се чувствувале и што научиле.

Ако сакаш да им помогнеш на децата да изберат доброволни активности, тоа што ќе се вложи во таа одлука ќе ти помогне да бидеш уште позадоволна и поуверена.

Иднината на доброволната работа

Назначувањето на 2026 како Меѓународна година на доброволци од страна на Обединетите нации е повеќе од симболично; тоа е повик за дејствување на владите, организациите и заедниците за пополнување на оваа празнина и признавање и инвестирање во моќта на волонтирање.

Развиени трендови

Виртуелно и хибридно волонтирање продолжува да се шири, овозможувајќи им на луѓето со транспорт, мобилност или ограничување.

Овие програми за доброволци продолжуваат да се развиваат, при што повеќе компании нудат слободно време и организираат тимски услуги.

Улогата на технологијата

Технологијата сè повеќе овозможува волонтирање преку платформи кои одговараат на волонтери со можности, координирање на проекти за служба и алатки кои овозможуваат да се дадат далекусежни придонеси. Социјалните медиуми го засилуваат волонтерското регрутирање и прикажуваат влијание, инспирирајќи други да се вклучат.

Сепак, технологијата е дополнение, наместо да се замени со сервис за лице лице. Човечката поврзаност, физичкото присуство и директната интеракција која го карактеризира традиционалното доброволно волонтирање остануваат незаменливи и длабоко вредни.

Сѐ поголемо признание за доброволната вредност

Подоброволната управа ги подобрува искуствата и на доброволците и на организациите, што води до поголемо задржување и поголемо влијание.

Економската вредност на волонтерската служба добива поголемо признание, со пософистицирани методи за мерење и комуницирање со доброволните придонеси.

Листа на доброволни можности за сеопфатна употреба

За да ви помогне да ги разгледате расположливите опции за локално волонтирање, еве една проширена листа на можности за разгледување:

  • Учествувајте во соседството и заедницата
  • Придружи се на плажата, реката и водните патишта
  • Да се усвои некој дел од автопатот или улицата за да се одржува сѐ
  • Помош во локалните банки за храна и во термичките за храна
  • Помош на настаните во заедницата, саемите и празниците
  • Младешка личност преку формални програми за менторство
  • Ученици по тутор во училишта или после училиште
  • Поддржете ги постарите центри со активности и друштво
  • Доброволци во засолништата и спасувачките организации
  • Упорен е во јавните библиотеки со програми и услуги
  • Помош во болниците и здравствените установи
  • Учествувајте во проектите за заштита на животната средина и реставрација
  • Растенија и бавча
  • Поддржувај помош од катастрофи и напори за подготвеност во итни случаи
  • Служете како доцент или водич во музеите и културните институции
  • Како да се помогне во програмите за описменување на децата или возрасните
  • Помош во операциите за бездомни домови и служби
  • Организации и услуги на ветераните
  • Доброволци со телефонски линии за кризи и поддршка
  • Помош во програмите за театарот и уметноста
  • Помош во врска со младинските спортски лиги и програмите за рекреација
  • Поддржувај ги организациите за застапување за кои се грижиш
  • Учествувај во саемите за здравје и проекциите на заедницата
  • Даночни подготовки за поединци со низок приход
  • Помош во врска со поправките на домот за постарите или инвалидите
  • Поддржувај ги методите за преместување на бегалците и имиграциските услуги
  • Доброволци со здравствени и палијативни организации
  • Понизност со радиостаницата или со телевизијата за јавен пристап
  • Помош во врска со надгледувањето и безбедноста на заедницата
  • Организации за поддршка кои се занимаваат со бездомништво
  • Доброволци во организациите што им служат на луѓе со хендикеп
  • Помогнете во развојот на заедницата и подостапните иницијативи за домување
  • Помош со регистрацијата на гласачите и поддршката на изборите
  • Организации за поддршка кои се занимаваат со семејно насилство
  • Доброволци со програми за закрепнување на супстанциите
  • Понизност со иницијативите за здравје и благосостојба на заедницата
  • Помош во врска со финансиската писменост и програмите за економско зајакнување
  • Организациите за поддршка се занимаваат со несигурноста во исхраната надвор од банките за храна
  • Доброволци со организации кои ја промовираат еколошката правда
  • Да им помагаме на заедницата да организираат и да се ангажираат

Да го направиме првиот чекор

Најважниот чекор во волонтирањето е едноставно да почнеш.Немој да чекаш совршена можност или идеални околности.Почни со она што го имаш.Присуствувај на еден настан за чистење,волонтери за една смена во банката за храна.Помош на фестивалот на една заедница.Овие мали чекори често водат до подлабока ангажираност и трајна посветеност.

Запомни дека волонтирањето не е за големи гестови или за големи временски обврски туку за тоа како да се појавиш, да придонесеш со тоа што можеш, и да бидеш дел од нешто поголемо.

Потребата за доброволци никогаш не била поголема и можностите никогаш не биле поразновидни и достапни.

Потребен си на заедницата, организациите кои им служат на твоите соседи, и можеби најважно од се, потребна ти е поврзаност, цел и исполнување кое доброволно го обезбедува, земи го првиот чекор денес, пријави се во организација, пријави се за настан или едноставно покажи се подготвени да помогнеш.

За повеќе информации за пронаоѓање на можностите за доброволци во вашата област, посетете VolunteerMatch [FLT:] или контактирајте со вашето поглавје на "Обединети патишта." Дополнителни ресурси за специфични видови доброволци можат да се најдат преку [ФЛТ:2] Амери Корпс [ФЛТ], кои ги поврзуваат Американците со можностите за услуги низ целата земја.

Со тоа што ќе придонесете за вашето време, вештини и сочувство, станувате дел од глобалното движење на луѓе посветени да го направат светот подобро место, тоа движење започнува локално, во вашето соседство, со едноставни акти на служба кои создаваат бранови на позитивни промени кои се шират далеку од она што можете да го видите.