Table of Contents

तुमच्या हक्कांची जाणीव: कायदेशीर संरक्षणाची आधाराची आधारे

तुमच्या हक्कांची पराकाष्ठा वैयक्तिक स्वातंत्र्य आणि निःस्वार्थ न्यायाचा आधार बनते. तुम्ही कायद्याचा व्यवहार करत असाल, मालक, जमीन अधिकारी किंवा सरकारी संस्था, तुम्हाला संरक्षण कसे मिळाले आहे हे जाणून. हे मार्गदर्शन आवश्य कायद्याच्या व व्यावहारिक साधनांवर व तुमच्या आवडींची राखण करण्यासाठी आणि न्याय प्रणालीचे नियंत्रण करण्यासाठी प्रयत्न करू शकता.

हक्क हा एकमेव कल्पना नाही- ते बंधनकारक आहेत ज्यावर कायदेशीर वजन आहे. पण, ज्ञान व कायदेशीर साधने वापरणे हे सर्वात योग्य आहे. सर्वात मजबूत हक्कांनाही संमती देणे कठीण असू शकते. खाली, हक्कांच्या गटांना तोडणे आणि त्यांचे संरक्षण करण्यासाठी युक्त योजनांवर नियंत्रण करणे आवश्यक आहे.

प्रत्येक व्यक्‍तीचे हक्क

  • मानव हक्क: सर्व मानवांना जन्माला येण्यासारख्या मूलभूत हक्क, जसे की जीवन, छळ, आणि अभिव्यक्ती स्वातंत्र्य. या सर्व आंतरराष्ट्रीय संधि आणि घरेदारीय कायद्यांमुळे संरक्षण होते.
  • अधिकार वंश, वंश, लिंग, धर्म, अपंगता किंवा इतर संरक्षित गुणांच्या आधारे भेदभावाचे संरक्षण करतात.
  • Consumer हक्क: अधिकार जे माल विकत घेण्यास आणि सेवा करण्यास, निवडण्याचा हक्क, निवडण्याचा हक्क, आणि ऐकण्याचा हक्क विकत घेतात. फेडरल ट्रेड कमिशन (FTC) ग्राहकांच्या संरक्षणावर विस्तृत साधने पुरवते.
  • अधिकार चांगल्या पगार, सुरक्षित कार्यक्षमते, छळ, आणि आरोग्य प्रशासन (OSHA) आणि राष्ट्रीय लेब रिव्हर्स बोर्ड या अनेक संरक्षणांना लाडक्या संरक्षणावर जोर देतात.
  • अ-राष्ट्रीय न्ह्यांसाठी संरक्षण, ज्यात कायदेशीर सल्ला, व निषिद्ध बंदीपासून संरक्षण आहे. अमेरिकन इमर्जन कायद्या असोसिएशन (ALLA) आपल्याला मार्गदर्शन देते.
  • ][Digital हक्क: इंटरनेट परदेश, डेटा सुरक्षा आणि निगरानीपासून स्वतंत्रता संबंधित संरक्षणे उदय पावली. इलेक्ट्रॉनिक फ्रन्टिएर फार्टिएर फॉरन्टीर (EFFF) या हक्कांसाठी प्राधिकरणक आहेत.

संदर्भ लक्षात घेतल्यास, कायद्याची गरज असते, आणि काय एका राज्यामधील किंवा देशात लागू होते ते इतरांपेक्षा वेगळे असू शकते.

कायदेशीर संसाधन: तुम्हाला मदतीची गरज आहे तेव्हा कोठे जावे?

योग्य कायद्याच्या साधनांचा वापर केल्याने समस्या सोडवणे आणि वादविवाद होणे यात फरक पडू शकतो.

कायदेशीर मदत सोसायटीस आणि प्रो बोनो सेवा

कायदेशीर मदत संस्था, ज्यांना मिळकती मार्गदर्शन प्राप्त होते त्यांना मोफत किंवा कमी कायदेशीर मदत पुरवतात. या सेवा गृहीय मतभेद, कुटुंबीय कायद्या, वायफळ प्रशासन, आणि लाभांचे प्रायोजन अशा मुद्द्‌यांवर देखरेख करतात.

या सर्व गोष्टी, वैयक्‍तिक वकीलांना भेटू शकत नाहीत पण तरीही त्यांना तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाची गरज असते.

सार्वजनिक संरक्षण कार्यालये

गुन्हेगारांच्या बाबतीत, तुम्हाला सरकारी अधिकाऱ्याची गरज नसेल तर सहावा सुधारणूक तुम्हाला कायदेशीर नमुने मिळण्याची खात्री देते. सार्वजनिक कार्यालये गरीब प्रतिस्पर्धींसाठी शास्ता पुरवतात. पण उच्च प्रशासनांच्या आधारावर, अधिक प्रमाणात सुस्पष्टपणे तयार करणे आणि तुमच्या सल्ल्यानुसार चांगल्या प्रकारे संवाद साधणे शहाणपणाचे आहे. तुम्हाला तुमच्या सार्वजनिक कारभाऱ्याचे प्रतिनिधित्व योग्य वाटत नाही असे आढळल्यास, तुम्ही एक वेगळे वकील किंवा स्थानीय निधिपती संचिका समोर तक्रार करू शकता.

कायद्या लायब्ररी व स्वयं- मदत केंद्र

कायद्या ग्रंथालयात कायद्याच्या माहितीचे खजिना आहेत. पुष्कळ लोकांना सार्वजनिकतेसाठी खुले असतात आणि त्यांना कायद्या, कायदा, कायदा आणि मार्गदर्शनासाठी मोकळीक दिली जाते.

  • पण, या घटनांवरून तुम्हाला काय शिकायला मिळते?
  • सा. यु.
  • [ अभ्यासाचे प्रश्‍न]

स्वयंसेवक केंद्र, जे सहसा कोर्टात असते, कार्यपद्धती आणि एकमेक मदत पुरवते फॉर्म भरुन. राष्ट्रीय केंद्र या केंद्रांची यादी आहे.

ऑनलाइन कानूनी सेवाName

[FLT]] ] ][FLT]] आणि ][FLTHLTH][FT:5] कायदेशीर लेख, लेखांमधील व व वगैरे प्राध्यापकांच्या संकल्पासाठी वापरली जाई. पण सावध राहा-हेल ही सेवा वैयक्तिक सूचनांसंबंधी नाही, विशेषकरून जटिल वगद्यांसाठी वापरली जाणाऱ्या प्राध्यापकांसाठी वापर. पण त्यांना प्रादेशिक व अधिकृत सूचना देण्याकरता वापरा.

लीगल हॉटलाइन्स

अनेक राज्ये स्वेच्छिक वकीलांनी काम करतात. या हॉटलाइन्समध्ये उच्च आकर्षक विषयांवर संक्षिप्त सल्ला पुरवते. उदाहरणे [FT:0] ABI मोफत उत्तर[FT:1] कार्यक्रम [FT] आणि राज्य-निरोध्य-999[T99][T][T][TL][T][T][400:400-400][5][5][5]] न्यूयॉर्कमध्ये जास्त वेळ चालवणे शक्य नाही.

कायदेशीर मदत कशी प्राप्त करावी: स्टेप- स्टेप मार्गदर्शिका

तुम्ही जर यहोवाच्या सेवेत जास्त मेहनत घेतलीत तर तुम्हालाही या कार्याला परिणामकारक रीत्या चालण्यास मदत मिळेल.

१: तुमच्या कायदेशीर वादविषयाची ओळख करा

या समस्येची स्पष्ट व्याख्या. ही एक महाराणी वाद, कौटुंबिक कायद्याची तक्रार, एक ग्राहक किंवा दुसऱ्या कशाची? कायदेशीर मदत कार्यक्रम सहसा विशेष म्हणून- तुमच्या वादविषयामुळे तुम्हाला योग्य संघटना सापडेल.

दुसरे पाऊल: संशोधन स्थानीय संघटना

[FLT] डिरेक्ट्री ] ] [FLT]][LOTHHOR][FLTHOR]] or तुमच्या राज्यपट्टी सहकार्याची संकेतस्थळ. तुमच्या विशिष्ट क्षेत्र आणि भौगोलिक क्षेत्राचे संरक्षण करण्यासाठी शोध. अनेक राज्यांने अधिकृत मदत साधने वापरली आहेत.

३ पाऊल: मर्यादा पारखा

अधिकृत मदत कार्यक्रमांमध्ये मिळकती कॅप्स असतो, सहसा तंबाखूच्या प्रमाणावर परिणाम होते.

स्टेप ४: एकत्र करा आवश्यक दस्तऐवज

प्रक्रियाची घाई करण्यासाठी पूर्वतयारी करा. सामान्य दस्तऐवजांची गरज होती:

  • सरकार-संस्था ID
  • आर्थिक दृष्ट्या प्रतिरोध
  • तुमच्या पेशीशी संबंधित दस्तऐवज (उदा.,झेबल करार, अपघातात सूचना, तक्रार पत्र)
  • विरोधक पक्ष किंवा कोर्टात नोंदणी करण्यासाठी आधीच्या पत्रव्यवहारात

पद्धत ५: आज्ञावली स्वरुपन करा

संघटनेच्या सूचना काळजीपूर्वक पाळा. काही आंनला ऑनलाईन अधीनता दाखवतात, काही व्यक्ती किंवा मेल तयार करतात. स्वीकारल्यानंतर, तुम्हाला एक तज्ज्ञ नेमून दिले जाईल जो तुमच्याशी मुलाखती करेल आणि कारवाईचा मार्ग ठरवील. सतत लाडका ओझे उंच असू द्या आणि अनुसरावे लागेल.

न्यायालयाची आणि कायदेशीर व्यवस्थाची समज

कोर्टात तुम्हाला प्रयोगशाळेत असे वाटू शकते.

कोर्टांचे प्रकार

  • स्थानीय/Trial Courtes:] हेही महलवृक्ष, राज्यपाल किंवा जिल्हा न्यायालय असेही म्हटले जाते. ते सर्वात जास्त नागरिक आणि गुन्हेगार गुन्ह्य हाताळतात.
  • [Appletlate Counts]][ न्यायालयांनी केलेल्या निर्णयांचे पुनर्विचार करा. तुम्हाला सहसा एका लहान खिडकीत आवाहनाची नोंद घ्यावी (कदा ३० दिवसांनंतर).
  • फेडरल कोर्ट्स: संघीय कायद्या, संघीय वाद किंवा विविध राज्यांमधील पक्षांच्या वादविषयांमध्ये. अमेरिका जिल्हा न्यायालय हे न्यायालय आहेत; अपील आणि सर्वोच्च न्यायालय.

न्यायालयाचे प्रकरण आणि मरीडीअलीन्स

काही वेळा तर, काही वेळा तर काहीही न करताच आपल्या केसाचा नाश होऊ शकतो.

  • माळा भरण्यासाठी वेळ सीमा] या प्रकार आणि देश. उदाहरणार्थ, वैयक्तिक नुकसानाची मर्यादा असते, पण कराराचा भंग ३-६ वर्षे असू शकतो. [FT:3] हा एक सहायक मुद्दा आहे.
  • fility: योग्य स्वरूप, कॉपांची संख्या, आणि फेस फेड. अनेक न्यायालयेस कमी प्रतिसाद देणाऱ्या व्यक्तींसाठी फीस वेचर ला परवानगी देतात.
  • विरोधी पक्षाशी पुरावा पाठवण्याची प्रक्रिया. तुम्हाला काय मागता येईल (दक्षिण, चौकशी, गुप्ताणी) आणि तुम्हाला काय द्यायची आहे ते समजून घ्या.

कायद्याची शिकवण समजून घेणे

] ] ]][FT:2]][FT:3]][FT:[FT:3]]][FT:[FT:[FT]][FT:[FT]]][FT]]][FT:FT][FT]]] लिहिली विधान [[FL:FLE]]] आणि PESTIT:[FLE]]]]] अनेक अमानवलतींनी तुम्हाला संकेत दिल्या आहेत.

आहार: उत्तम अनुरूप रणनीती

सर्व वकील समान नाहीत. तुमच्या कायद्यातील एक खास व्यक्ती शोधून काढणे आणि एक चांगला साम्यवादी प्रयत्न करणे योग्य आहे.

तुमच्या कायदेशीर गरजा ओळखा

एका लहानशा व्यापारीशी संपर्क साधणे?

संदर्भ करीता विचारा व पुन्हपुट करण्याजोगी डिरेक्ट्रीचा वापर करा

विश्वसनीय स्त्रोतांचे वर्णन विश्वसनीय आहे. इंटरनेट शोधासाठी, ABA LORETER Dor किंवा राज्य बार्डर प्रचलित सेवांचा वापर करा. [FT:2][FT:2] यानुरूप वकील [FT:3] वा[FT:3] किंवा [FT][FT]][FTHL][T]][FT]][T]][T]][T]][T]]] पण त्यांना खाणीत नमके वापरून घेतले जाते.

वेळशिफारस

बहुतेक वकील मोकळीकाने (१५-३० मिनिटे) एकमेकीशी चर्चा करतात.

  • तुमच्या केसातील संक्षिप्त लिहिल्या जाणाऱ्‍या सारांश
  • किल्ली दस्तऐवज
  • प्रश्‍नांची यादी: त्यांचा अनुभव, फाय संच, अंदाजे टाइमरेखा आणि परिणाम

ते ऐकून घेत नाहीत का? ते काय करू शकत नाहीत आणि काय करू शकत नाहीत हे त्यांना माहीत आहे का? तुमच्या भावनांवर भरवसा ठेवा.

किंमत आणि पायाची तुलना

बूटरने, सपाट फीस किंवा एक सॅच फीस (शेल फीस) पर्यंत आरोप लावला जातो. फीस लेखनात भर द्या. आणखी काय खर्च (फक्त फेस, तज्ज्ञी फेस, कॉपी) तुम्हाला जबाबदार असेल.

एवोटीसी गट आणि संघटना: तुमच्या हक्कांसाठी सर्वांची शिफारस

याशिवाय, प्रत्येक व्यक्‍तीची कायदेशीर मदत घेतल्याशिवाय, एवोसी गट प्रणालीक विषयांवर कार्य करतात आणि शिक्षण, लिंगभूमी आणि सार्वजनिक दबाव पुरवतात.

  • [अमेरिकन सिव्हिल लिबर्स युनियन]]] प्रत्येक हक्क आणि स्वातंत्र्याचे संरक्षण करण्यासाठी Liviging, Living, व सार्वजनिक शिक्षण. स्वतंत्र भाषण, राष्ट्रीय न्याय, आणि अधिक ज्ञान. त्यांच्या [FT:2] वेबसाईट [FT:3]] या ठिकाणी भेटा. [FT:3] तुम्हाला माहीत आहे की-रेखाल-मध्याकार आणि स्थानिक मार्गदर्शकांना ओळखता येईल.
  • [NAACP] (जाती असोसिएशन) रंगीबेरंगी लोकांच्या प्रगतीसाठी कार्ये : राजकीय भेदभाव, शैक्षणिक, सामाजिक आणि आर्थिक समन्वय ह्यांमधील समानता निष्फळ करण्यासाठी कार्ये करतात. कायदेशीर रिग्लर्स कार्यक्रम आणि समाजवाद सादर करतात.
  • मानव हक्क मोहीम (HRC):[FLT:] एलजीबीटी Q+ हक्क आणि समानता साठी एडवॅटॅट्स. विवाह, दत्तक, कामोच्छा नाही आणि आरोग्य काळजी.
  • [CFA] कॉन्युमिनर फेडरेशन]] व्यापारी व्यवहार, विद्युत उधारी लार्ज, व जनतेला शिकवण्याद्वारे ग्राहकांच्या हक्कांचे संरक्षण करतात. [FT:2] त्यांचा [FT:2]ite ]] ग्राहकांना ग्राहकांच्या गरजांची तक्रार सादर करतो.
  • राष्ट्रीय असमानता हक्क नेटवर्क (एनडीआरएन): विकर्षण असलेल्या व्यक्तींसाठी संरक्षण आणि एप्एकोटेकेशन सेवा पुरवतो. प्रत्येक राज्याला NDRN मध्ये संरक्षण आणि AADACAAGE एजेंसी आहे.
  • [एफएफ:[FF]] डिजिटल गोपनीयता, मोफत भाषण आणि नवीन जन्मभूमी बाजारात माहितीपत्र प्रकाशित करतात. ते किरकोळ मार्गदर्शक आणि आक्रोश प्रकाशित करतात.

पुरावा: एक मजबूत खटला निर्माण करणे

प्रत्येक कायदेशीर वादविषय विरुद्ध पुरावा आधारलेली आहे.

काय दस्तऐवज

  • [ सर्व ई-मेल, मजकूर, आणि पत्रे ह्या विषयाशी संबंधित आहेत. फोन कॉल, तारीख, कालावधी, कालावधी, आणि ज्या विषयात चर्चा करण्यात आली होती त्या सारांशासाठी हे सर्व ईमेल, मजकूर, मजकूर, मजकूर, आणि पत्रे संचयीत करा.
  • फोटोग्राफ्स आणि व्हिडिओ: जर लागू होतात (उदा., मालमत्ते, दुर्घटना, कामाशी संबंधित परिस्थिती, निष्क्रीय, टॅम्पॉर्म्झ प्रतिमा), स्पष्ट करा. त्यांना सुरक्षित ठेवा.
  • WETSEND माहिती: नावं, फोन नंबर, आणि लहान वाक्ये एकत्र करा ज्याने काही संबंधित गोष्टी पाहिल्या किंवा ऐकल्या.
  • [[FLT] रेफरन्स, करार, वैद्यकीय खर्च, stbs आणि इतर कोणत्याही आर्थिक दस्तऐवज.
  • घटनांची डायरी: घटनांची कालक्रमा क्रमवारी नोंदवा. घटना, दिनांक, वेळ, ठिकाणे आणि सहभागी. वास्तविकता--किंवा भावनात्मक भाषा नाही.

तुमच्या दस्तऐवजांचा निषेध करणे

विभाग मध्ये लेबल केलेले एक बॅंडर किंवा डिजिटल संचयीका वापरा. जलद संदर्भ करीता एक निर्देशिका बनवा. जर तुम्ही सक्रिय लिलीग्जेशनवर असाल, तर तुमच्या वकिलाला प्रती (मूल नसलेले) द्या व मूळ मुळ सुरक्षित जागी ठेवा.

आत्मप्रेषित कार्यक्रम. एका आर्टरनीला अडवण्यात : योग्य निवड करताना

पुष्कळ लोक स्वत:ला (अगदी) वाचवण्यासाठी वापरतात. हे साध्या, कमी-रचनात काम करू शकते -- जसे की, भांडणात मोजक्याच गुन्ह्यांचे प्रमाण काही हजार डॉलर आहे. पण, गुन्ह्य, गुन्हे, आर्थिक नुकसान, किंवा एक जादुई प्रतिरोधक पक्ष, आत्मसंघटित होण्याबाबत असलेल्या काही गोष्टीसाठी.

न्यायसभे आणि कोर्टाच्या कर्मचारी तुम्हाला कायदेशीर सल्ला देऊ शकत नाहीत, आणि प्रादेशिक चुका तुमच्या बाबतीत घातक ठरू शकतात. जर तुम्ही स्वयंप्रेषित होण्याचे निवडता, तुमच्या न्यायालयातील विशिष्ट नियम शिकण्यासाठी वेळ खर्च करता. काही वेळा, तुम्ही एका वकीलाला कमी-कॉपिंग प्रदर्शनासाठी, तुमच्या लेखी लेखी, तर्क, किंवा विशिष्ट पद्धती हाताळता.

मर्यादांचे शिक्षण: वेळोवेळी धावू नका.

प्रत्येक कायदेशीर दावाावर एक प्रमाणावर परिणाम होतो.

  • वैयक्तिक इंदुई:] या घटनेतून साधारण १-३ वर्षे.
  • कन्ट्रिक]] सहसा ३-6 वर्ष.
  • कंस्ट्रंटचा प्रसार] अनेकदा ४-६ वर्ष.
  • फराउड: हे फसवेपणाच्या शोधात २-६ वर्षांनंतर.
  • [Civil हक्क clims] (सध्य 1983): राज्यानुरूप विविधता दर्शवते, सहसा २-३ वर्ष.
  • EFLT: EEOC बरोबर 180 दिवस (किंवा राज्यांमध्ये ३०० दिवस) ला फाइल करणे आवश्यक आहे.

आपल्या अधिकारात असलेल्या मर्यादांची सविस्तर तपासणी करा तुमच्या विशेष हक्कांसाठी. जर तुम्ही मेलेलीनशी जवळ आला असाल, तर लगेच कार्य करा - शेवटच्या दिवशी तुमच्या हक्कांचे रक्षण करू शकता.

राज्य विशिष्ट संसाधन: तुम्ही जिथे राहता तिथे निव्वळ मदत

फार्डल قانون एक आधारभूत नियम पुरविते, पण अनेक हक्क आणि संरक्षण राज्य कायद्याने नियंत्रित केले आहेत. उदाहरणार्थ, कॅलिफोर्नियातील हक्क टेक्सासमध्येल्या लोकांपेक्षा फार वेगळे आहेत. कामावर ते नियम, अपघातात प्रक्रिया आणि कुटुंबीय कायदा शोधण्यासाठी. राज्य विशिष्ट साधने शोधण्यासाठी:

  • तुमच्या स्थिती [Atorny gener width]]] ग्रासलेल्या सर्वात प्राचारकाला संरक्षण विभाग आणि कायदा संदर्भ आहेत.
  • LawHelp.org(FLT:1] राज्यी-बाइती-राज्य पुरवठाकर्तांसाठी वापरा.
  • [State bar synance] वकील प्रॉपॉर्प प्रोग्रामांसाठी आणि Bono या राज्य सेवासंघाशी संपर्क करा.
  • ] state-अगदी एवोटीएकॉक्ट्री समुहांचा शोध करा, जसे की टेक्सास सिविल हक्क प्रकल्प किंवा न्यूयॉर्क सिविल लिब्रेटीस युनियन.

संघीय बाबींसाठी [U.S. Courtes witch width प्रत्येक जिल्ह्यासाठी स्वरूप, स्थानीय नियम आणि फीस पूर्वनिर्धारण पुरवतो.

कायदेशीर माहितीसाठी ऑनलाईन संसाधन: विश्वसनीय स्रोत

इंटरनेट ही दुहेरी तरवार आहे--सर्वात जास्त माहिती पण अविश्वसनीय माहिती.

  • FindLo - कॉम्प्रेहेन्स लेख, केस मोजके आणि वकील डिरेक्ट्स.
  • ननोल] -- पलायन-आधारीय कायदेशीर मार्गदर्शक, पुस्तके आणि DIY कायदेशीर स्वरूप.
  • लेगल झूम] - ऑनलाईन कायदेशीर दस्तऐवज तयार करणे आणि वकीलांना पगारासाठी प्रवेश करणे.
  • अमेरिकन बार असोसिएशन (ABA)] सार्वजनिक संसाधन, नैतिक मार्गदर्शन, आणि वकील शोधक साधने
  • कर्नेल लीगल माहिती इन्स्टिट्यूट [LI]]] - अमेरिका कोडेक्स, सर्वोच्च न्यायालयांच्या मतांना मुक्त प्रवेश आणि कायदेशीर एनसायक्लोपिडिआ.
  • Government witters] - उदाहरणार्थ, USA[FT:3] [FT:3] सामान्य कायदेशीर माहितीसाठी, [FTT:[FT:4]] [FT.[FT:]]]]]] विक्रीक हक्कांसाठी आणि [FT:L:5][FT][FT]][FT]][FT]]][FT]][FTO.[FT:5]]]][FOEE.[FT:E][FT:7][7] कामासाठी कामासाठी.[7]

सामाजिक माध्यमिक प्लॅटफॉर्म आणि रेडडिट री/अवैद्यीय सारख्या फॉरम्समुळे सामान्य सूक्ष्मदृष्टी मिळू शकते पण कधीही तज्ज्ञ सल्ला बदलू नये. तुम्हाला जे काही मार्गदर्शन मिळाले त्याची नेहमी तपास करा.

घटक

तुमच्या हक्कांची संभाळ करणे हे एक सतत चालू प्रक्रिया आहे जी सर्वांच्या योग्यतेची अपेक्षा करते, तयारता आणि बोधात्मक वापराची गरज असते. तुम्ही स्वतःचे विषय शोधून काढता, कायदेशीर मदत मागितले पाहिजे, वकील, किंवा एवोटीक समूह तयार केला पाहिजे. कायद्यांची रचना खेळणी सुरू करण्यासाठी, पण त्यांना कसे वापरायचे हे तुम्हाला माहीत असल्यासच. ह्या मार्गदर्शकाला सर्व प्रकारच्या न्यायाची खात्री करण्यासाठी आणि सर्वासाठी समर्पित संघटनांना मदत करण्यास नकार द्या. लक्षात ठेवा, शक्ती आणि तुमच्या हक्कांची काळजी घेण्याबाबत प्रथम पाऊल उचला.