Kukula kwa Maganizo pa Maphunziro

Kuzungulira dziko lonselo, sukulu zakumaloko zikutembenukira ku kulingalira ndi kusinkhasinkha monga njira zozikidwa pa umboni zochirikizira bwino ophunzira ndi kupambana kwa maphunziro. Pambuyo polingaliridwa kukhala machitidwe owonjezera, njira zimenezi zikupangidwa kukhala zochitika za tsiku ndi tsiku, kuyambira m'makalasi oyambirira mpaka ku nyengo za kumbuyo kwa sukulu yasekondale. Kusinthaku kumasonyeza kuzindikira kozama kuti thanzi la maganizo ndi maziko a kuphunzira — ndi kuti kuphunzitsa ophunzira mmene angalamulirire chisamaliro chawo ndi malingaliro awo kungakhale kofunika monga kuphunzitsa masamu kapena kuŵerenga.

Luntha, lofotokozedwa mokulira kukhala kukhoza kumvetsera ku nthaŵi yamakono ndi kufunitsitsa kudziŵa, likusinthidwa m’njira zosayenerera za misinkhu. Kukhala chete kwa mphindi zoŵerengeka za kupuma, kuloŵetsa m'kaundula wotsogozedwa, kapena kukonza magazini oyamikira ndi zitsanzo zochepa chabe. Sukulu zikusimba kuti machitachita ameneŵa amathandiza kuchepetsa khalidwe losokoneza, kuwongolera maganizo, ndi kukulitsa chikhalidwe cha pasukulu chachifundo.

[[FLT:] Kuchirikiza njira zimenezi kumapitirizabe kukula. A 2019 Meta-analysis yofalitsidwa mu Education Review [ inapeza kuti maprogramu ozikidwa pa maphunziro anali ndi ziyambukiro zazing'ono koma zabwino kwambiri pa kachitidwe ka maganizo, malamulo a maganizo, ndi kuchepetsa kupsinjika. American Psychological Association [ yagogomezera mmene kuloŵerera kwa maganizo kungatsirize milingo ya cortisol ndi kuwongolera kukumbukira zinthu kwa ophunzira. Zopeza zimenezi zasonkhezera oyang'anira ndi aphunzitsi kupenda mmene maganizo angagwiritsiritsidwire ndi kuchirikiza.

Chifukwa Chake Sukulu Zikulabadira ndi Kusinkhasinkha

Chifukwa cha zimenezi, aphunzitsi akuvutika kwambiri ndi nkhawa, kuvutika maganizo, makhalidwe, ndiponso kuchuluka kwa zinthu zimene zimawachititsa kuti azikhala ndi moyo wopanikizika.

Mapindu a Kulandira ndi Kubwezera

Chimodzi mwa mfundo zolimbikitsa kwambiri pa kusamala maganizo m’sukulu ndicho mmene zimakhudzira ubongo. Ofufuza apeza kuti kusinkhasinkha nthaŵi zonse kungalimbitse ntchito yapasadakhale ya pulotesitanti — malo amene ali ndi udindo wa kuyang’anira monga kusamala, kudziletsa, ndi kupanga zosankha. M’kalasi, zimenezi zimatembenuza ophunzira amene amatha kupitiriza kuyang’anira bwino maphunziro, kunyalanyaza zododometsa, ndi kulamulira maganizo awo. Aphunzitsi akusimba kuti pambuyo pa kuchita zinthu zolimbitsa maganizo, ophunzira amakhala okhazikika ndi okonzeka kuphunzira.

Kuphunzira Kugwirizana ndi Makhalidwe a Anthu

Luntha limayenderana mwachibadwa ndi maphunziro a chikhalidwe cha anthu (SAL). Maboma ambiri ndi zigawo tsopano amafuna kuti SELI adzipereke, kudziyang'anira, kutha kwa mayanjano, maluso aunansi, ndi kupanga zosankha zathayo. Luntha limachirikiza maluso ameneŵa mwachindunji mwa kuthandiza ophunzira kuzindikira malingaliro awo, kudzitontholetsa pamene akwiya, ndi kukulitsa chifundo kwa ena. Maprogramu onga ngati Sukulu zaluso, maluso aunansi, ndi kulinganiza bwino maluso awo ndi CASEL (Zopanga maluso a Acme, Social, Social, and Frieling , kupanga mayanjano a SLTreasts.

Kuchepetsa Kupanikizika ndi Thanzi Lamaganizo

Kupsinjika maganizo kwa ana a sukulu kuli pamlingo wowopsa. Bungwe la American Academy of Pediatrics lalengeza vuto la mtundu wonse kwa ana ndi azaka zapakati pa 13 ndi 19. Luntha limapereka chitetezo. Kufufuza kuchokera ku University of California, Berkeley’s Greater Behle Science Center kumasonyeza kuti ngakhale kuloŵerera kwa kanthaŵi kochepa kwa maganizo kungachepetse zizindikiro za nkhaŵa ndi kupsinjika maganizo kwa achinyamata. Sukulu zotumikira madera okhala ndi zizoloŵezi zamphamvu za maganizo — zimene zimagogomezera chisungiko ndi chosankha — zingathandize ophunzira kumva bwino ndi kukhala otetezereka.

Njira Zochitira Chikhalidwe M’masukulu

Sukulu iliyonse ikugwiritsa ntchito njira iliyonse yophunzitsira zinthu, choncho aphunzitsi akusintha njira zawo kuti agwirizane ndi ndandanda yawo, chuma, ndi kusinkhasinkha kwa ophunzira.

Mikhalidwe ya Kulingalira kwa M’maŵa

Sukulu zambiri zimayamba tsiku ndi programu yaifupi ya maganizo. Izi zingakhale zosavuta monga kupuma kwa mphindi imodzi pa intercom, kapena kusinkhasinkha kwa mphindi khumi kotsogozedwa m’nyumba. Aphunzitsi kaŵirikaŵiri amagwiritsira ntchito ma app monga Kudekha kapena Headspace, kapena zojambula zaulere kuchokera ku magulu onga Inner Kids . Cholinga ndicho kuthandiza ophunzira kusintha kuchoka pa phokoso la mmaŵa kupita kumkhalidwe wodekha, wosumikidwa bwino ku maphunziro.

Njira Zophunzitsira Zoloŵetsedwamo

M’malo moona kuti maganizo ndi nkhani yosiyana, aphunzitsi ambiri amaika mfundo zawo zomwe zilipo. Mwachitsanzo, m'nthaŵi ya mbiri yonena za ufulu wachibadwidwe, mphunzitsi angayambe kukambirana mwachidule za kuyang’ana zinthu, kenako kugwiritsa ntchito luso. M’kalasi la sayansi, ophunzira angayesetse kuyang’ana za chomera kapena thanthwe, kukulitsa kuzindikira kwawo. Kudziŵa zinthu kumeneku kumalimbitsa lingaliro lakuti kulingalira si ntchito chabe koma kukhalako m’mbali zonse za moyo.

Kusweka kwa Maganizo Tsiku Lonse

Masukulu amaphatikizanso “madansi a mtendere” kapena“ makhonchi a mtendere". Kumene ophunzira angapatukire modzifunira kuti ayesetse njira zokhazika mtima pansi. Kupuma kumeneku kumathandiza kwambiri makamaka mayeso asanayambe, pambuyo popuma, kapena pamene mavuto ayamba. Makalasi ena ali ndi“ zinthu zokhala ndi madebu a magetsi [1] ndi zinthu zothandiza kumva, makadi opuma, ndi ogwiritsa ntchito masiku awiri a nzeru.

Maprogramu a Sukulu ndi Anthaŵi Yatsopano

Anthu ambiri amene amadzipereka kuchita maseŵerowa, amathandiza ophunzira amene aphunzitsidwa bwino kuti azitha kuganizira zinthu zosiyanasiyana pa nthawi ya gulu.

Kuphunzitsa Aphunzitsi ndi Aphunzitsi Oganiza Bwino

Mwinamwake chochititsa chachikulu koposa m'kukwaniritsa chipambano ndicho kuphunzitsa. Sukulu zimene zimaika ndalama m'kukula kwaukatswiri pa malingaliro sizimangokonzekeretsa aphunzitsi maluso a kuphunzitsa koma zimathandizanso aphunzitsi kuyang'anira kupsinjika kwawo. Programu zonga Sukulu za Phunzitsani Maphunziro ndi kukulitsa Mawu a Mulungu ndi Resilience mu Maphunziro (CARE) zasonyeza ziyambukiro zabwino pabwino ndi mkhalidwe wa m'kalasi. Aphunzitsi amene amaganizira okha ali othekera kwambiri kutsanzira ndi achifundo, akupangitsa chiyambukiro champhamvu kuzungulira sukulu yonse.

Zitsanzo za Maprogramu Othandiza

Maprogramu angapo olinganizidwa apeza magawo m’sukulu zakumaloko, kupereka maphunziro okonzeka, ndi kuchirikiza. Pamene kuli kwakuti nkhani yoyambirirayo inatchula zitatu, ino ndinkhani yatsatanetsatane yonena za njira zina zogwiritsiridwa ntchito kwambiri ndi zozikidwa pa umboni.

Sukulu Zanzeru

Sukulu za Minds School ndi imodzi mwa mabungwe otchuka kwambiri amene amaphunzitsa masukulu a K-12. Pulogalamu yawo imaphatikizapo maphunziro a pa Intaneti a aphunzitsi, maphunziro a K-5, ndi ziwiya za m’kalasi. Maphunzirowa amakonzedwa kuti akhale omvetsa chisoni ndiponso omvera. Sukulu zogwiritsa ntchito masukulu a Mindss School zanena kutsika kwa mlingo wa kuchepa kwa maphunziro ndi kuwongolera zinthu pa kulonjezana kwa ophunzira. Gululi limakonzanso kosi yaulere, kuti lithe kupezeka ku madera amene ali ndi ndalama zochepa.

Programu ya Kalasi Yodekha

Kudekha kwa , koyambitsidwa ndi Child chamwambo chosapanga phindu, ndi programu yolembedwa ya maganizo olinganizidwa kaamba ka unyamata woyambirira kupyola sukulu yasekondale. Ili ndi “mphindi zitatu zamaganizo” kuti aphunzitsi angaloŵetse mosavuta m'tsiku la sukulu popanda kukonzekera bwino. Programuyi imagogomezera kufeŵetsa ndi kusasinthasintha, ndi maluso onga ngati kupuma, kuona, ndi kuyenda bwino. Yakhala ikuchitidwa m'masukulu oposa 100 m’dera la Chicago ndipo yasonyeza lonjezo lochepetsa kupsinjika maganizo kwa aphunzitsi ndi kuwongolera khalidwe la ophunzira.

M’modzi wofufuza zinthu za m’thupi

M’nthambi yaing'ono imapereka programu yapadera yozikidwa pa mawu imene imatsogolera ophunzira ku maseŵera olimbitsa maganizo popanda kufuna aphunzitsi kukhala akatswiri a maganizo. Programuyi imapereka magawo a tsiku ndi tsiku olembedwa bwino — kuyambira magawo asanu a zaka zapakati mpaka khumi zaing'ono za sukulu yasekondale. Kufufuza kochitidwa ndi Yunivesite ya Southern California kunapeza kuti sukulu zogwiritsira ntchito Inner muspread zinaona kutsika kwa 71% m'masuntchafuku ndi 58% kwa kutsika kwa mapulogalamu osokoneza makhalidwe oipa. Programmeyi imayenderanso ndi njira zosokoneza kusokonezeka maganizo.

Kuphunzitsa Ana Kusukulu (MAMS)

Programu ina yomakula ndi Yoga ndi Mindaureal in Schools (YaMS), yomwe imaphatikiza malo a yoga ndi kupuma ndi kusinkhasinkha. YAMS imaphunzitsa aphunzitsi ndi maphunziro olinganizidwa a K-12. Kufufuza kofalitsidwa mu Journal of Behavioral Health Services & Research [FLT :1] kunapeza kuti ophunzira amene anagawana mu YAMS anasonyeza kuchepa kwakukulu m’mantha ndi kuwongolera maganizo ndi kukhazikika kwa maganizo ndi kudzivomereza.

Phindu la Ophunzira: Kusukuluko

Kuganizira kwambiri zinthu ndiponso kusinkhasinkha si kongothandiza chabe, koma kuchepetsa nkhawa n’kofunika kwambiri.

Kuwongolera Maganizo

Zimenezi n’zovuta kwambiri makamaka pa nthawi imene ubongo ukukula.

Kupita Patsogolo ndi Ntchito Yophunzira

Kufufuza kosiyanasiyana kumasonyeza kuti kuphunzitsa maganizo kumathandiza munthu kusankha bwino zinthu ndiponso kumathandiza kuti azitha kusamala kwambiri.

Kuchepetsa Kupsinjika Maganizo ndi Nkhaŵa

Kutsitsimula kochititsidwa ndi kusinkhasinkha kumachepetsa mlingo wa cortisol ndi kusonkhezera dongosolo la mitsempha ya maganizo yachifundo. kwa ophunzira amene amalimbana ndi kupsinjika maganizo kosatha — kaya kuchokera ku moyo wa panyumba, kutsendereza kwa maphunziro, kapena mavuto a m’chitaganya — zimenezi zingakhale zosintha moyo. Achichepere amene amalingalira akufotokoza kuchepa kwa kubadwa ndi nkhaŵa. Sukulu zina zagwirizana m’mautumiki awo olangiza, kupereka magulu aang'ono kwa ophunzira okhala ndi nkhaŵa kapena opsinjika maganizo.

Kumvetsa Ena Ndiponso Kucheza ndi Anthu

Kusinkhasinkha mwachifundo — kudzikomera mtima kwa munthu wina ndi ena — kwagwirizanitsidwa ndi chifundo chowonjezereka ndi khalidwe la kakhalidwe kabwino. Pasukulu, zimenezi zingachepetse kupezerera ena ndi kuwongolera maunansi a ausinkhu wawo. Aphunzitsi akusimba kuti pambuyo pa kuchita zinthu mosasintha maganizo, ophunzira ali othekera kwambiri kuthandiza anzawo a m’kalasi, kusonyeza chifundo pa mavuto a ena, ndi kuthetsa mikangano mwamtendere.

Kusintha Kwanthaŵi Yaitali

Kuganizira zimenezi kumathandiza achinyamata kuti azitha kupirira mavuto awo, kaya ndi a m’kalasi, okana anzawo, kapena a m’banja lawo. Kuphunzira pa yunivesite ya Cambridge kunachititsa ophunzirawo kuti aphunzire zinthu zambiri paokha kwa zaka ziwiri kuchokera pamene anaphunzira sukulu ndipo anapeza kuti apitiriza kugwiritsa ntchito luso lawo lodzisankhira, zomwe zikusonyeza kuti anasintha khalidwe lawo.

Mavuto Amene Tikukumana Nawo M’tsogolo

Ngakhale kuti pali lonjezo loti, kukonza sukulu n’kothandiza kwambiri.

Kusoŵeka kwa Maphunziro ndi Chidaliro

Aphunzitsi ambiri amavutika maganizo pochita maseŵera otsogolera maganizo, makamaka ngati saali ndi chizoloŵezi chaumwini. Amada nkhaŵa kuti angachite zimenezo “mwina” kapena amalingalira kuti amawonjezera ntchito ina pa programu yodzaza. Kuthetsa kumaphatikizapo kugwiritsa ntchito ndalama zoyendetsera aphunzitsi zapamwamba, zotsika pa Intaneti (monga zimene amaphunzitsidwa ndi Sukulu zachisawawa ) ndi kugwiritsira ntchito mapulogalamu a pulogalamu a pulogalamu omvetsera omwe amafuna kuti aphunzitsi asamachite zinthu zambiri. Sukulu zingayambenso ndi kagulu ka aphunzitsi ongofuna kukwera.

Nthaŵi Zochepa pa Tsiku la Sukulu

Ngakhale kuti maphunziro achuluka, kupeza ngakhale mphindi zisanu za kusamala kungavute. Komabe, ochirikiza amanena kuti nthaŵi yoperekedwa m’maganizo imakhala ndi phindu m’kuphunzitsa kowonjezereka chifukwa cha kusokonezeka kochepera. Sukulu zina zakhala zikugwirizanitsa maganizo awo kukhala kusintha — mwachitsanzo, pakati pa maphunziro kapena chakudya chamasana. Kupuma kwa mphindi zisanu panthaŵi ya kusintha kwa zinthu sikungasinthe kanthu ndipo kungapangitse mphamvu ya kalasi kuchepetsa kwambiri mphamvu ya kalasi.

Chikhalidwe ndi Chipembedzo

Makolo ena ndi ziŵalo za mudzi wasonyeza nkhaŵa yakuti kulingalira ndiko kachitidwe kachipembedzo, makamaka kozikidwa pa kusinkhasinkha kwa Chibuda. Sukulu ziyenera kufotokoza momvekera bwino kuti kulingalira kuli njira yosakhala yachipembedzo, yasayansi ya kutha kwa maganizo ndi kuphunzira. Programu zimene zimagogomezera umboni wozikidwa ndi kupeŵa mawu achipembedzo zimathandiza kuchepetsa nkhaŵa zimenezi. Mabanja okhazikika kupyolera m’mausiku odziŵitsa ndi kulankhulana kowonekera bwino angakulitse chidaliro ndi chichirikizo.

Kusamalira ndi Kupereka Ndalama

Maprogramu ambiri osamalira maganizo amadalira pa ndalama kapena zopereka zimene sizingachirikize. Sukulu zingalimbikire kugwirizana ndi kuchuluka kwa ndalama zothandizira anthu odwala matenda a maganizo. Kugwirizana ndi mabungwe a zamaganizo kapena mayunivesite a m'dzikolo kungathandize kupitiriza kuwaphunzitsa ndi kuwayang'anira. Magawo ena apanga m'masukulu ophunzitsa zinthu zambiri, kufalitsa ndalama posamalira bwino.

Kuthandiza Ophunzira Osiyanasiyana

Ophunzira amene akukumana ndi zoopsa angayambe kuchita zinthu zina zamaganizo, makamaka zimene zingachititse kuti maso awo atseke kapena kuti aike maganizo pa thupi. Aphunzitsi amaphunzitsa ana awo kuti asankhe zochita monga kusinkhasinkha kwa maso otseguka kapena kugwiritsa ntchito mphamvu za m’maganizo, n’zofunika.

Kuyang’ana Mtsogolo: Tsogolo la Kuganiza Bwino M’masukulu

Mfundo yake ndi yomveka bwino: Kuganizira zinthu ndiponso kusinkhasinkha zikuchokera m’mbali za maphunziro.

  • Chichilikizo chapamwamba: Maboma angapo akulingalira kapena akhazikitsa malamulo ochirikiza SANK ndi maganizo m'masukulu. Maphunziro a California Ofuna kuphunzira mwadala [[FLT:]] ndi ndalama zofanana zingapereke ndalama zoperekedwa ndi zofunika za kuphunzitsa aphunzitsi.
  • Kugwirizanitsa kwa sayansi ya zasayansi: Mapsopensi onga Headspace for Schools ndi kugwiritsira ntchito zenizeni za kusinkhasinkha kotsogozedwa kukupangitsa maganizo kukhala osavuta ndi oloŵetsedwa kwa ophunzira a zasayansi.
  • Maphunziro ozikidwa pa Brain: Kupita patsogolo kwa sayansi ya minyewa kukuthandiza aphunzitsi kuzindikira mmene maganizo amayambukirira ubongo womakula, kutsogolera ku njira zoloŵetsedwamo zambiri.
  • Makolo ndi kudziloŵetsa m'chitaganya: Sukulu zikupatsa makolo malo ophunzitsira madzulo, kuyambitsa chinenero ndi machitidwe okhazikika pakati pa nyumba ndi sukulu.
  • Kukwaniritsa kosayenera: Kuzindikira kuti ophunzira m’masukulu osakhazikika amayang'anizana ndi kupsinjika maganizo kokulira, pali kukakamiza kowonjezereka kukumbutsa za kuyang'anira ku Sukulu I ndi kutsimikizira kuti ophunzira onse ali ndi kukhoza, osati kokha kuja kwa m'madera olemera.

Kuganizira ndi kusinkhasinkha zochitika za kusukulu za m’deralo si njira yongolimbikitsa moyo wathanzi, yopereka umboni wokwanira wopezera ophunzira athanzi, osumika maganizo awo ndi kukhazikitsa malo ophunzitsira ochirikiza. Ngati achita zimenezi mwa cholinga, mwa kuwaphunzitsa, ndi mwachikhalidwe, zingathandize achinyamata kuti apambane pamaphunziro komanso kuti akhale ndi zinthu zofunika pamoyo zimene amafunikira kuti apite patsogolo m’dziko lovuta kwambiri.

Kusukulu zongoyamba ulendowu, kuyamba pang'ono ndi mfungulo: programu m'kalasi limodzi, kuphunzitsa aphunzitsi angapo, ndi kupima zotsatira zake. Pamene mapinduwo awonekera, mphamvuzo zidzakula mwachibadwa. Panthaŵi imene ophunzira afunikira chichirikizo chonse chimene angapeze, maganizo awo amapereka chiŵiya chopepuka koma champhamvu chimene chimawononga zochepa ndi kulipira moyo wawo wonse.