Table of Contents
ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਤਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦੇ ਜੀਵਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤਰਤੀਬ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਲੋਕ ਪੇਪਰਾਂ, ਉਚਿਤ ਫਰਨੀਚਰ, ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਉਪਜਾਊ ਕੰਮ ਦੀ ਇਕ ਮੂਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਾਵਲੀ ਗੁਣਾਵਲੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ।
ਡੀ. ਐੱਨ. ਏ.) ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦਾ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ (ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ) ਵੱਧ ਕੇ ਉੱਡਦੇ ਹਨ ।
ਅੰਦਰਲੇ ਹਵਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਗੁਣ ਅਤੇ ਵਿਆਕਰਣ
ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ।
ਅੰਦਰਲੇ ਪੁਲਾੜ ਵਿਚ ਤਨਖ਼ਾਹ
ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਯੂਫਿਲੇਸ਼ਨ (ਪਿਲਾਈ, ਲੀਕਾਈ, ਵਾਈਨਡਿਜ਼) ਅਤੇ ਯੰਤਰੀ (ਕੈਨੈਲੀ) ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾ (ਅੰਭਵ) ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾ (ਤਰੀਕਰਣ) ਅਤੇ ਯੰਤਰਕਣ) ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾ (ਕੰਦਲ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਢੋਲ, ਅੱਡੇ, ਅਤੇ ਬੂਹੇ, ਅਤੇ ਪੁਲਾੜ ਵਰਗੇ ਪੁੰਗਰਨੇ, ਅਤੇ ਵਾਟਰਾਂ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਣਾਲ ਪ੍ਰਣਾਇੰਗਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਣਾਲੀਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਵਾਈਲਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕਿਤਰੀ ਵਾਇਰਿੰਗ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣਾਵ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾਆਂ ਹਨ । ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਲਿੰਗਿੰਗਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਇਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਯੋਗਦਾਨ ਹਨ ।
ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਸਹੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹਵਾ ਪੋਲਟੈਂਟ
ਘਰ ਵਿਚ ਕਈ ਸ੍ਰੋਤਿਆਂ ਤੋਂ ਆਏ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਣਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਅਨੋਖਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
ਵਾਲਿਟੀਲ ਪਰਬੰਧਕ (VOC)
VOCs ਵਿੱਚ ਕਈ ਰਸਾਇਣ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ । ਇਹ ਤੱਤ ਠੋਸ ਜਾਂ ਤਰਲ ਤੋਂ ਗੈਸਾਂ ਵਾਂਗ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣਾਂ: ਪੇਂਟ, ਸਟੈਕਟਰ, ਪੇਪਰ, ਪੇਪਰ, ਸਾਮਾਨਾਂ, ਸਾਮਾਨਾਂ, ਪ੍ਰਿੰਟਰਾਂ, ਪ੍ਰਿੰਟਰਾਂ, ਤਰਲ, ਤਰੰਗਾਂ, ਤਰੰਗੀ ਕਾਗ, ਪੇਪਰ, ਅਤੇ ਟਾਇਲੈਕਟੀਮਾਂ ਵਰਗੇ ਸਾਜ਼ - ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਰਗੇ ਹਨ ।
ਏਪਕਾ ਦੇ ਕੁੱਲ ਐਕਸਪੋਸਟਰਮੈਸ਼ਨ ਮੈਥੋਡਲੋਜੀ (TEAM) ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਦਰਮਿਆਨ ਇਕ दर्जੇ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ 2 ਤੋਂ 5 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਪੇਂਡਿਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਹੋਣ । ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦਰਮਿਆਨ ਦਰਮਿਆਨ ਵਾਤਾਪਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਖੂਹ ਵਿਚ ਤਰਫ਼ਿੰਗੀ ਹੋਣ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਆਮ VOCਸ ਵਿਚ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰਸਮੀਡਾਈਡ, ਤਮਾਖੂ ਅਤੇ ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅਲਵਾਸੀ, ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੈਨਜ਼ੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ।
ਜੀਵ - ਵਿਗਿਆਨ
ਇਸ ਲਈ, ਵਾਇਰਸ, ਵਾਇਰਸ, ਫੁਹਾਰ, ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਮੀਟਰ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਾਗਾਂ ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰਨ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਢੇਰ ਸਾਰੇ, ਘੱਟ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਢਿੱਡ, ਢਿੱਡ - ਮੰਡਲ, ਜਾਂ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਘਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਤਰੰਗ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਨਫਿਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮਾਨਸਿਕ ਵਾਇਰਸਿੰਗ ਅਤੇ ਇਨਟਿਡਿਮਿੰਟ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।
ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ
ਰਾਸਰ ਸਾਇੰਸਦਾਨਾਂ ਵਿਚ ਤਮਾਖੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ, ਕਾਰਬਨ ਫਰਨੀਚਰ, ਕੰਧ ਅਤੇ ਫ਼ਰਸ਼ ਢੱਕਣ ਦੇ ਸਾਧਨ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਾਈਡ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਲਾੜਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੁੜ - ਪੁੰਗਰਣ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਣ ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਇਲੈਕਟਰੋਨਿਕ ਸਾਜ਼ਸ਼ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਲੀਆਂ - ਕਮਿਊਟਰ, ਪਰਿੰਟਰ, ਮਾਨੀਟਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੰਤਰਾਂ - ਇਹ ਵੀ ਤਾਪ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖੋ - ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਜੁਗਾਂ ਦੀ ਰਿਲੀਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਸਰਵੇਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਤਰਫ਼ੇਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਲੰਬਤ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਗ਼ਰੀਬਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਘਰ ਵਿਚ ਢਿੱਡ ਭਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਸਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈਆਂ
ਘਰ ਵਿਚ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ (IAQ) ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਥੱਕੇ ਹੋਣ, ਘਬਰਾਹਟ, ਘਬਰਾਹਟ, ਤੰਗੀ, ਅੱਖਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਵਰਗੀਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਚੰਗੀਆਂ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਛੱਡ ਕੇ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੋਪਦੇ ਹੋ ।
ਲੰਮਾ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜੇ
ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਹਵਾ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਰਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਦਮਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ । ਬਾਹਰਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਗ਼ਰੀਬਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਤਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਯੋਗਤਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅੱਠ ਜਾਂ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੇਵਲ ਸਿੱਧ ਸਿਹਤ - ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ।
ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਐਂਡ ਵਿਭਾਗ ਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਉੱਤੇ ਅਸਰ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਵਾਈ ਗੁਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧ ਕਾਇਮ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਖੋਜ ਨੇ ਸਾਫ਼ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ । "ਗਿਲੇਰੀ" ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ 61% ਵੱਧ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਸੈਕਟਰੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ । ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ, "++" ਵਾਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵੀ, 101% ਵਧੀਆ ਗੁਣਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਖੋਜ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਵੇਜ਼ਿੰਗ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਹਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 6-9%, ਜੋ ਕਿ ਖੇਤਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਵਾਫ਼ਿੰਗੀ ਵਾਫ਼ਿੰਗੀ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਾ-ਅਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ---- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਲਈ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਓਕਸਾਈਡ (CO2) ਪੱਧਰ ਜਵਾਫੀਲੇਸ਼ਨ ਐਕਟੀਵੇਟ ਐਕਟੀਸ਼ਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਰੋਸੈਂਸ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ । 1,000 pppm ਸੁਧਾਰਿਤ CO2 ਲੈਵਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬੈਂਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ । ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਲ ਉੱਤੇ CO2 ਲੈਵਲ ਵੱਧ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਨਾ- ਲੋੜੀਦੀ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਪਾਹਜਨਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ।
ਸਹੀ ਵਤੀਰੇ ਦੇ ਲਾਭ
ਇਹ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਕਾਗਜ਼ - ਪੇਪਰ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਕੱਢਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ।
ਵਧੇਰੇ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਅਤੇ ਪੋਲੋਟੇਸ਼ਨ ਹਟਾਉਣਾ
ਇਸ ਲਈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹੈ ।
ਸਹੀ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਈ ਕੈਪਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤਰਤੀਬਾਂ ਨੂੰ ਤਰਤੀਬਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫਰਨੇ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਫਰਨੀਮੀਆਂ, ਡੁਉਟਜ਼ CO2, ਜੋ ਕਿ ਤਰਤੀਬ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਝੁੰਡਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ - ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਸੁਨਹਾਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਧਾਤਮਕ ਤੱਤ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮੋਈਸਟਰ ਕੰਟਰੋਲ
ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਨਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਤਰਤੀਬ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਮੱਖੀ ਵਧਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਾਲਤ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਵਧਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਸਹੀ ਵਾਤਾਵਰਣ 30-50% ਦੀ ਹੱਦ ਵਿਚ ਢਿੱਡ ਦੇ ਘੱਟ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਵਿਚ ਢਿੱਡਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਵਾ ਸੁੱਕਣ ਨਾਲ ਸੁੱਕਦੀ ਹੈ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ, ਕਈ ਸ੍ਰੋਤ, ਪੌਦਿਆਂ, ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰਨਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਨਮੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ।
ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ
ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਾਜ਼ਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ - ਛੋਟੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ।
ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚ - ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਇੰਟਰਵਿਊ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ਤਾ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਤਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਿਹਤਰ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਵਾਧੇ, ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਥੱਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚੰਗੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਲਾਭ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗਿਆਨ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਉੱਤੇ ਮਨ - ਤਕਨੀਕ ਜਤਨ, ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਛੋਟੀਆਂ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤਰੱਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਟੀਚਿਆਂ
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ - ਕਾਰ, ਔਜ਼ਾਰ - ਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋ ।
ਕੁਦਰਤੀ ਤਜਰਬਿਆਂ
ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕ੍ਰਾਸ-ਵਿਨਲਾਈਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਹਵਾ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼- ਪੇਪਰ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾਈਲਾਈਲ ਢੋਣ ਲਈ ਟੇਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾਈ ਰਾਹੀਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰੰਗੀਪਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕਾਇਦਾ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਭਰ ਕੇ ਵੋਸੀਟਿਵ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਜਾਂ ਵੋਕਿਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ । ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਲਾਗੇ ਕੋਠਿਆਂ ਵਿਚ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੀ, 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਖਿੜਕੇ ਹਵਾ ਦੀ ਖੂਬੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਸਿਖਰ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਵੇਫ਼ਲਿਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਠੀਕ ਹੋਣ ।
ਮੀਚੈਨਿਕ ਵਿਨਟੀਲੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਸ਼ੀਨ - ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਕੰਟ੍ਰੋਲਯੋਗ ਹਵਾ ਦੇ ਆਰਗੂਮਿੰਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰਾਂ ਵਿਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਵੜਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਮੀ ਜਾਂ ਪੋਸਟਿੰਗਿੰਗ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਲਈ ਬਾਰਬਰਾਂ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ - ਟੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਸਮਰਪਿਤ ਵਾਯੂਫਿਲਟਰ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਵਾਇਰਸ ਵਾਇਰਸ - ਪ੍ਰੈੱਸ (ERV) ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।
ਹਵਾਵਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਤਰਤੀਬ
ਹਵਾ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਪੁਲਾੜਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਏਅਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰਤੀਬਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰੂਪ ਵਾਤਾਵਰਣ (ਹਾਈ-ਫੈਸਟੀਨਸ ਇੰਸਟੀਕਲ ਏਅਰ) ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰਤੀਬਾਂ ਉੱਤੇ ਉਤਪੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਟੀ, ਪਰਾਗ, ਫੁਟਬਾਲ ਸਟੈਪ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ । ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਵਾਈ ਰੂਮ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਵਰਗੇ ਫੀਚਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਅਕਾਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਟੀਕੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜੱਨਜ਼, VO ਜਾਂ ਆਮ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਰਫ਼ਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਯੰਤਰ ਅਤੇ HVAC ਫਿਲਿਪਲਾਈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ । ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧਤਾ ਦੇ ਭਾਗ ਵਜੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਇਕ ਸੁਧਰੇ ਹੱਲ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ । ਉਹ ਸਮਿਆਂ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਬਾਹਰ ਦੀ ਖਿੜਕਤਰਤਰਤਰਤਰਤਰ ਤਰਫ਼ਿੰਗ ਹੈ, ਜਾਂ ਥਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਤਰਫ਼ੋਨਾਈਲਾਈਜ਼ ਘੱਟ ਹੈ ।
VOC ਹਟਾਉਣ ਲਈ, HEPA ਫਿਲਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਕਟੀਬਾਇਡ ਕਾਰਬਨ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨਾਲ ਹਵਾਦਾਰਾਂ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰੋ । ਕਾਰਬਨ ਫਿਲਟਰ ਡੀਡੋਰਬ ਗੈਸ ਬੁਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਕਿ HEPA ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਕੁਝ ਬੁਢਾਪੇ ਵਾਲੇ ਹਵਾਈ-ਸਾਈਲ ਜਾਂ ਫੋਟੋਗਰਾਟੀਲਲਲਲਲਾਈਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਮੀਲ ਤੇ ਕੁਝ ਅਣੂਨੀ ਪੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਸੋਰਸ ਕੰਟਰੋਲ ਟੀਚਿਆਂ
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਹਵਾ ਦਰ ਨਾਲੋਂ । ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ । ਸੋਰਸ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਗਜ਼ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘੱਟ- VOC ਜਾਂ VOC ਮੁਫ਼ਤਪਰੋਗਰੀਆਂ ਚੁਣੋ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਰੀਰਪਰੇਟਰ, ਰੰਗ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰੀ ਸਾਧਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ । ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖ਼ਰੀਦਣ ਸਮੇਂ ਉਪਲੱਬਧ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਆਪੱਟ ਕਰੋ । ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਫੋਨੀਵਰਟ ਜਾਂ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਕਰੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਪਰ- ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਇਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ।
ਟੀ. ਵੀ., ਟੀ. ਵੀ., ਟੀ.
HVC ਸਿਸਟਮ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ HVAC ਸਿਸਟਮ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਦਰਿਸ਼ਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਇਹ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ । ਅਣਪਛਾਤਾ ਸਿਸਟਮ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਿੱਟੀ, ਉੱਲੀ, ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਢਿੱਡ ਭਰ ਕੇ ਖ਼ਰਾਬ ਹਵਾ ਦੇ ਖੂਬਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਰੈਗੂਲਰ ਫਿਲਟਰ ਫਿਲਟਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ HVAC ਜੰਤਰਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਲਈ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਹ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ MERV (ਮੁੱਖ ਇੰਫੀਰ ਰਿਪੋਟਿੰਗ ਮੁੱਲ) ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਭਾਉ ਨਾਲ ਸੋਧ ਉੱਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ । ਇਹ ਫਿਲਟਰ 8 ਅਤੇ 13 ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕਣਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਰਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ । ਪਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਫਰੈਡਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੀ ਸੋਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ- ਗੁਣਾਗਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸਹਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਾਲ ਵਿਚ ਸਰਵੇਖਣ ਇਨਵੈਕਸੀ ਐੱਚ. ਟੈਕਨੀਸੀ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਡੌਕਟਾਂ ਵਿਚ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਸਭ ਸਿਸਟਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਤੱਤ ਮੁਹਰ ਲਗਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਪਸੀ (ਅਵਾ ਡੀਕ) ਦੇ ਪਾਸ ਵਿਚ, ਪੁਲਾੜਾਂ, ਕਾਟਾਂ, ਜਾਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਵਾੜੇ ਵਿਚ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਬਾਹਰਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅੰਦਰਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਉਹ CO2 ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਰਿਲੀਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹਵਾ ਦੇ ਅਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਹੀ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਉਹ ਹਾਲੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਹਾਈ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਕ੍ਰਿਆਤਮ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਪਰ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੀਟ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਪੋਟੋਹ, ਸੱਪ ਪੌਦੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਲਾਂਸ । ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਵਾ ਸੁਰੰਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ । ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਨਹੀਂ, ਥਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਵਾ ਦੇ ਹੋਰ ਗੁਣਕਣੇ ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਆਫਿਸੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਡਾਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਇਰਸ - ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਤਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ।
ਅੰਦਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਮਾਨੀਟਰ
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਵਾਈ ਗੁਣ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਸਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈੱਕਟਿਵ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ । ਇਹ ਜੰਤਰਾਂ ਭਾਗੀਕਲ ਸਟਾਇਲਸ (PM2 ਅਤੇ PM10), VOC ਲੈਵਲ, CO2 ਧਿਆਨ, ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਣ ਵਰਗੇ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਮਾਡਲ ਪੁੱਟੀਅਡਿਡ ਜਾਂ ਰਾਡੋਨ ਵਰਗੇ ਅਧਾਰਿਤ ਅਧਾਰਿਤ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਦੇ ਹਨ ।
CO2 ਮਾਨੀਟਰ ਜਵਾਫੀ ਅਡਿਲਟੀਸ਼ਨ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਫਾਇਰਮਿੰਟ ਲਈ ਫਾਇਰਲਿਟੀ ਟੀਮ ਲਈ ਫਾਇਰਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਰਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੀਰੋਰਮ ਲਈ ਫਾਇਰਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਫਾਇਲ ਟੀਮ ਉੱਤੇ ਪੁੱਟੇ ਹਨ । CO2 ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਲਾੜ ਲਈ ਪੁਲਾੜ ਠੀਕ ਤਾਜ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਪੱਧਰ 1,000 pppm ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਣਕ ਵਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ, ਜਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੈਮਿਊਨਟ ਲੈਵਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ।
ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਡਾਟਾ ਪਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਮਾਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ । CO2, ਲੀਲ 800 ppplem ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਫ਼ਿੰਗ, 800- 2,000 ਸਫ਼ੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ, ਅਤੇ 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫ਼ੇਾਂ ਉੱਤੇ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ । PMA ਲਈ 125. mPA ਲਈ ਲੈਵਲਾਂ ਉੱਤੇ ਲੈਵਲਾਂ ਉੱਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ 35 μg/ m3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਾਰੇ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਅਯੋਗ ਹੈ ।
VOC ਮਾਪ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ "VOC" ਵੱਖ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ । ਕਈ ਮਾਨੀਟਰ ਕੁੱਲ VOC (TVOC) ਲੈਵਲ 0. 3 mg/ m3 ਹੇਠ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੈਵਲ 0. 5 mg/ m3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪਛਾਣ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ।
ਹੱਡੀਪਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 30-50% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਾਹ - ਸੁਆਹ ਦਾ ਖਿੱਝ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਉੱਭਰ ਕੇ ਫੁਟਕਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਮਾਈਮ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਨੀਟਰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਰੇਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਰਮੀਰਤਤਰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਤਰਫ਼ੀਮੀ ਤਰਤੀਬ ਨੂੰ ਅਡੋਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।
ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਟੈਸਟਿੰਗ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਵਕੀਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਵਧੀਕ ਜਾਂਚ ਹੋਵੇ। ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਅਲਾਰਮ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੇ ਨਮੂਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ - ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲੇਖਾਜਾਂ ਉੱਤੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰੇ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਵਜ੍ਹਾ
ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਤਰਕ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਮੌਸਮ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤਤਾ ਸਾਲ ਦੇ ਆਵੱਸ਼ਕ ਕੁਆਲਟੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਖ਼ਰਚਾ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ।
ਸਵਾਸੀ ਅਤੇ ਪਤਝੜ
ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਉਠਾਓ ।
ਪਰ, ਪਰਾਗ ਦੇ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ।
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਲੜਾਈਆਂ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਗਰਮ ਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ।
ਆਪਣੀ ਹਵਾ ਦੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਰਤੀਬ ਨੂੰ "ਆਟੋ" ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤਰਤੀਬ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਕੇ ਵਰਤੋ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾ ਦੀ ਜੁਆਲਾਮੁਖੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਜਾਂ ਵਹਿਸ਼ੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੀ ਰਿਪਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੁਲਾੜ ਠੰਢਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾ ਹਾਲਤ ਸਿਸਟਮ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਾਹਰਲੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਤਰਤੀਬ ਦੀ ਦਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ - ਵਧਣ ਲਈ ਵਧਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਫਰਨੀਚਰ, ਕਾਰਪੋਰਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਵਧਦੇ ਤਰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਤਾਪਮਾਨੀ ਵਾਇਰਸ ਵੱਧਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਨੀਤੀ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਝਰੋਖਾ ਦੇ ਖਿੜਕੇ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰੱਖੋ ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਗ਼ੇ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਨਾ ਲਾਓ । ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਬਾਹਰ ਆਵਾਜਾਈ ਕੁਆਲਟੀ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ । ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਆਮੀਰਾਈਲ ਲੈਵਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ । ਹਵਾ ਵਿਚ ਘੱਟ ਆਰਮੀਨਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਸਾਹ ਦੇ ਇਨਫ਼ੈਕਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਇਨਫ਼ੈਕਸ਼ਨ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਪਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਟਿਵਿਵਿੰਬਤਾ ਢਿੱਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਟਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ । 30-50% ਮੀਟਰ ਮੀਟਰ ਮੀਟਰ ਰੇਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਜਾਣੇ ਜਾਣੇ, ਤਾਂ ਤੀਹ - ਘੱਟ ਮੀਰ ਦੀ ਅਨੁੰਤਿੰਤਿੰਬਿਤ ਰੇ ਨਾਲ ।
ਸਰਦੀਆਂ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਈ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਅੱਗ ਦੇ ਪੁੜ - ਭੜੱਕੇ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਘੱਟ ਤਜਰਬਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ।
ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਘਰਾਂ ਦੀ ਆਫਿਸ ਸੰਰਚਨਾ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ
ਸਾਰੇ ਦਫ਼ਤਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ।
ਬੇਸਮੈਂਟ ਘਰ ਦਫ਼ਤਰ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਟੀ.
ਢਿੱਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਡਿਮਿਡੀਫੀਡੀਅਸ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ । ਯਕੀਨ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ HVAC ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਹਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵਾਯੂਫਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ । ਰੈਡਨ, ਇਕ ਰੇਡੀਓਵੇਅਰ ਗੈਸ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਂਚਾਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਜੇ ਰੈਡਨ ਲੈਵਲ ਵਧਣ, ਤਾਂ ਰੈਡਨ ਨੂੰ ਇਕ ਰਦੋਨ ਸਿਸਟਮ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ ।
ਤਰੰਗੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿਓ, ਜਿਉਂ ਹੀ ਬਿਜਲੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਖ਼ਰਾਬ ਗੁਣ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਭਾਂਡੇ ਮੁਕਾ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਠੀਕ ਤਹਿਰਦ ਨੂੰ ਢੱਕੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਉੱਤੇ ਤਰਫ਼ਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਰੂਮ ਜਾਂ ਸਪੇਅਰ ਰੂਮ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਬਾਕੀ ਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਰਡਰਾਂ ਅਤੇ ਗਰਾਊਂਡ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਉਠਾ ਕੇ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਜੇ ਕਈਆਂ ਕੰਧਾਂ ਉੱਤੇ ਰੂਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਕਿ ਕਿ ਪਾਰਸ- ਲਿੰਬੋਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਰੂਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ HVAC ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਲੋੜੀਦੇ ਹਵਾਈ ਆਵਾਜਾਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ । ਫੋਨਰੀਆਂ ਜਾਂ ਜੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਫਰਨੀਚਰਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਪੋਸਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉ । ਜੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ HVAC ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਡੇਪਰਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ।
ਸਾਂਝੀ ਥਾਂ ਘਰ ਦਫ਼ਤਰ
ਕਈ ਲੋਕ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਘਰ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕੋਠੜੀਆਂ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਵਰਗੇ ।
ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਢਿੱਡ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਤੋ ।
ਐੱਟਿਕ ਜਾਂ ਲਾਫਟ home Office
ਆਟਿਕ ਅਤੇ ਪੁਲਾੜਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਅਕਸਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇ ਠੰਢੇ ਗਰਮੀ ਵਿਚ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇ ਠੰਢੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਹੌਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਸੀਮਿਤ ਹੈ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਲਈ ਹੱਦਾਂ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਠੋਸ ਸਿਸਟਮ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ । ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ HVAC ਸਿਸਟਮ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ । ਰੋਫਫ, ਗੈਫਸ, ਗੈਪ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਵਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਨਾ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਸਹਾਈ ਰੱਖੋ ।
ਪੇਪਰਾਂ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ਮਾਂ, ਰੇਸ਼ਮਾਂ, ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਵਿਚ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਸਹੀ ਹਵਾ ਉੱਤੇ ਮੁਹਰ ਲਗਾਓ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਰਥਿਕ ਤੰਗੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿ ਵਾਫ਼ਿੰਗਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਜ਼ਨਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੜ ਆਉਦਾ ਹੈ - ਸਿਹਤ, ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ - ਅਕਸਰ ਖ਼ਰਚੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ।
ਕਿਰਮ- ਬੈਨਟ ਫਿੱਟ ਜਾਂਚ
ਹਰ ਯੂਨਿਟ ਫ਼ਰਸ਼ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਵਰਣਮਾਲਾ ਦੀ ਮਹਿੰਗੀ ਕੀਮਤ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਨਖ਼ਾਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ 2 ਸਾਲ ਘੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਗਣਨਾ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ, ਸੁਧਾਰ, ਕੰਮ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਕੰਮ - ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ।
ਕਈ ਵਾਫ਼ਿਲਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਖ਼ਰਚਾ ਹੈ । ਵਿੰਡੋਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । HVAC ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਡਾਲਰ ਖ਼ਰਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ।
ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸੋਚ - ਸਮਝ ਕੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ।
ਨਰਮ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਊਰਜਾ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਉਪਰੰਤ ਆਰਥਿਕ ਸਮਾਂ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਖਿੜਕੇ ਦੇ ਖਿੜਕਿਆਂ ਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ - ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਢੇ ਭਾਗਾਂ ਉੱਤੇ ਘੱਟ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਊਰਜਾ ਵਾਤਾ ਸੁਧਰਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਜਾਊਂਡੀਲਟਰ (ERVV) ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਾਇਰਫਿਲਟਰ (HRVV) ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਾਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤੀ ਊਰਜਤਾ ਖਿਲਾਪ ਦੀ ਤੱਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਹਬਾਂ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਲਈ ਵਾਣੀਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਾਇਲੈਕਟ੍ਰੋਜਾਂ ਨਾਲ ਵਾਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸੋਰਸ ਕੰਟਰੋਲ - ਤੁਹਾਡੇ ਹਵਾਈ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ----ਉਪ-ਦੋਹਣੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੋਗਤਾ ਹੈ । ਘੱਟ ਵਾਤਾਵਰਣ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਚੁਣ ਕੇ ਹਵਾ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਯੂਪਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਇੱਕ ਪੈਰਾ ਕਮਿਊਨਟੀ ਕਾਫਿਸ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਪਲੈਨName
ਵਧੀਆ ਵਾਯੂਫਲਿਸ਼ਨ ਇਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਕ ਜਾਰੀ ਵਾਅਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੈ । ਇਕ ਵਿਸਤਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਹਵਾ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਕੁਆਲਟੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
ਰੋਜ਼ੀ - ਰੋਜ਼ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਰੁੱਤ
ਰੋਜ਼ੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ । ਆਪਣਾ ਕੰਮ 10- 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ । ਰੋਜ਼ ਝਰੋਖਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖਿੜਕਾਓ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਪਾਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋ, ਨਾ ਕਿ ਇਕ - ਦੂਜੇ ਨੂੰ ।
ਆਪਣੀ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ । ਦਿਨ ਭਰ CO2 ਲੈਵਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ 1,000 ਸਫ਼ੇ ਉੱਤੇ ਲੈਵਲ ਉਤੇ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓ । ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ, ਥੱਕੀ, ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧਣ - ਵਧਣ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਘਟਨਾ
ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣਦਾਰ ਕੰਮ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ । ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਤਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਉੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਵੈਕਿਊਮ ਨਾਲ ਝਟਕਾ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇ ਤੋਂ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਰੇਗਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਕਿਅਮ ਵਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਤੇ ਉਹ ਹਵਾ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ।
ਆਪਣੀ HVAC ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲੰਬੇ ਅੰਤਰਾਲ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਹੋਣ ਤਾਂ ਵੀ, ਦਿੱਖ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਫਿਲਟਰ ਦਾ ਕੈਪਲੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਹਵਾ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਫਿਲਟਰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ - ਇਕ ਕੈਪਲੇਸਟ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ।
ਆਪਣੀ ਹਵਾਈ ਕੁਆਲਟੀ ਡਾਟਾ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਮਾਨੀਟਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਤਰਤੀਬ ਜਾਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹੌਲੀ - ਹੌਲੀ, CO2 ਲੈਵਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਲਪਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਢਿੱਲੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ VOC ਲੈਵਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਡਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹਵਾਈ ਗੁਣਾਵਤਾਵਤਾ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ।
ਵੇਹੜੇ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ
ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਸਾਂਭ ਕੇ ਰੱਖੋ । ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸਰ HVAC ਦੀ ਦੇਖ - ਭਾਲ ਕਰੋ । ਵੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿੱਟੀ, ਢਿੱਡ, ਜਾਂ ਸੁਆਹ ਦਾ ਕੀ ਹਾਲ ਹੈ ।
ਆਪਣੀ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਨਰ, ਕੈਬਿਨੀ, ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ । ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੀ ਦੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਢਾਲ਼ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਢਾਲ਼ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ।
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਘਰ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ - ਦਰਮਿਆਨ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧ - ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ ।
ਚੁਸਤ ਵਿਹਲ ਸਿਸਟਮ
ਸਮਾਰਟ HVAC ਕੰਟਰੋਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰਲੇ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਅਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਅਡਜੱਸਟ ਦੀ ਅਸਲ ਦਿੱਖ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ । ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਹਵਾਤਰ, ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਤਰੰਗੀਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੰਮ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਘਰ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਸਮਾਰਟ ਵਾਫਲਾਈਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਊਂਟਰ ਦੇ ਕੁਆਲਟੀ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਵਿਰਤੀ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਤਰਫ਼ਿਲੇਸ਼ਨ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਇਪਿੰਗ ਦਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਇਪਿੰਗਿੰਗ ਦਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਡੋਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ।
ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਵਧਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਆਖ਼ਰ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਘੱਟਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ।
ਤਕਨੀਕੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰੈੱਸ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ
ਨਵੇਂ ਹਵਾ ਸੁਧਾਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਕਲਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੋਲਿਸ਼ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫੋਟੋਕਾਟੀਕ ਪੀਅਰਸ, ਪਲਾਜ਼ਮਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਸ਼ੁੱਧੀ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਿੰਟਰੀਮਿੰਗ ਮੀਡਿਆ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਰੇਸ਼ਿਤ ਰੇਡੀਅਮ ਦੀ ਇਕ ਵਧੇਰੇਰੇਤਰ ਹੱਦ ਨੂੰ ਤਰਤੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਸਮ੍ਹਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ, ਨਵੇਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚੋ । ਘਰ ਅਪਲਿਨਸ ਨਿਰਮਾਤਾ (AAM) ਜਾਂ ਐੱਨ. ਏ. ਏ.
ਉਸਾਰੀ ਪਰਬੰਧ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨਾਲ ਐਂਟੀਗਰੇਸ਼ਨ
ਜਿਉਂ ਹੀ ਹਾਈਮ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹਵਾਈ ਗੁਣ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਤਰਫ਼ਿੰਗ ਸਿਸਟਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਰ ਐਂਟੀਗਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਘਰ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਭਾਗ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੂੜਾ, ਕੂੜਾ, ਤਰੰਗ, ਹਲਕਾ, ਹਲਕਾ, ਅਤੇ ਝੂਠ ਦੀ ਸਜਾਈਨ ਨਾਲ ਸਜਾਵਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਝਰੋਖਾ ਦੋਵੇਂ ਸਜਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਹਵਾ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਜੁਆਇੰਤਤਾ ਦੇ ਆਯੋਗੀਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਊਰਜੀ ਗੁਣਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਜਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸੰਚਾਰਿਤ ਸਿਸਟਮ ਝਰੋਖਾ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਹਾਲਤ ਠੀਕ ਹੋਣ, HVAC ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਅਸਲੀ ਹਵਾਈ ਕੁਆਲਟੀ ਡਾਟਾ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖੋ - ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ।
ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਹੈ ।
ਏਅਰ ਤਾਜ਼ੇਕਰ ਉੱਤੇ ਵੱਧ- ਮੁੜ- ਪ੍ਰਾਪਤ
ਹਵਾ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ, ਸੁੰਬਈ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਪਰਿਣਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੁਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ- ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੀਸਲਾਮਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਗੰਧਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੋਰਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੁਲਾੜਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਬੋਸ਼ਿਤ ਕਰੋ । ਸੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਡੂ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਨੱਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇੰਗਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤੋ ।
HVAC ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ
ਇੱਕ ਪਰਵਾਹੀ ਹਵਾਈ ਸਿਸਟਮ ਵਧੀਆ ਹਵਾਈ ਔਗੁਣ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਰਟੀ ਫਿਲਟਰ, ਪੇਪਰ ਘੋਲ, ਅਤੇ ਦੂਹਰਾ ਵੈਧਕ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਤਰੰਗੀ ਪੋਰਟਰਸਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਿਤ ਮੁਰੰਮਤ ਚੋਣਵਾਂ - ਹਵਾਈ ਹਵਾਈ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੰਡੇ ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ
ਫਰਨੀਚਰ, ਸਟੋਰ ਬਕਸੇ ਜਾਂ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਡੀਜ਼ਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਹਵਾਈ ਫਲੋਵਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਨਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ HVAC ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਢਾਲ਼ਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ।
ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਅਣਡਿੱਠੇ
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੀਡਿਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਚ ਆਰਥਿਕਤਾ ਢਿੱਡ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਮਾਈਮ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਬਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਆਮੀਟਰ ਸਾਹ ਦੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਨੀਟਰ ਨੀਟਰ ਲੈਵਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਤ 30-50% ਰੇਤਰ ਰੇਜ਼ ਵਿਚ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
ਨਵੀਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨੀ
ਨਵੀਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਮੁੜ-ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਥਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨਵੇਂ ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਉਸਾਰੀ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਉਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਟਾਪਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਟਾਪਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਵਾਜਿੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਫੱਟਣ ਦੇ ਫਾਟਕ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵੀ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਪੇਪਰੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਪੁਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਵਿੱਚਿਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੰਜੌਟਾਂ ਲਈ ਪੁੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪੋਲਿੰਗਿੰਗਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਅਗਲਾ ਕਦਮ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ । ਸੌਖੀ, ਘੱਟ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਢਾਲ਼ੋ ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ ਦੇ ਗੰਢ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?
ਝੱਟ ਤਰੁੰਤ ਮੂਲ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ । ਝਰੋਖਾ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਜਵਾਫਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ HVAC ਫਿਲਟਰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਪੈਸਲ ਖ਼ਰਚਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹਵਾਈ ਗੁਣ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੀ., ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਹਵਾ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਜ਼ਨਿਸ ਸ਼ਾਇਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ।
ਇੱਕ ਪਰਬੰਧ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫਿਲਟਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਅਤੇ HVAC ਨੂੰ ਸਥਾਪਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ । ਸੰਗਠਿਤ ਕੁੰਜੀ ਹੈ - ਹਾਈ ਗੁਣ ਲਈ ਸਮਰੂਪ- ਧਿਆਨੀ ਹੈ, ਚਾਲੂ, ਨਿਯਮਤ ਪਰਬੰਧਕ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੀ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਜਵਾਹਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਜਾਓ [[FLT: 00], ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਉੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਉੱਤੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ । [FLT: TET:2] ਅਮਰੀਕੀ ਸੋਸਾਇਟੀ ਹੈਰੀਟਰਿੰਗ, ਰਿਫੋਰਟਰਿੰਗ ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੋਸ਼ਿੰਗ ਇੰਜਣ ਇੰਜਣ (AFL3]) ਵਾਇਰਸਾਂ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਮੁਹਰਾਜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ । ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, LFT: [FT] [5]
ਇਕ - ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ: ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਜਵਾਹਰ ਕੋਈ ਐਸ਼ੋ - ਇੱਕ ਵਿਹਲਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਉਪਜਾਊ ਵਰਕਸਪੇਸ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਮੁੱਖ ਮੰਗ ਹੈ। ਸਹੀ ਵਾਫ਼ਿੰਗੀ ਅਤੇ ਉਸਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਬੂਤ ਸਾਫ਼ ਹੈ: ਵਧੀਆ ਆਕਾਸ਼ - ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਕਾਸ਼ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਘੱਟ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਕੇਵਲ ਮੁਫ਼ਤ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਬਿਜ਼ਨਿਸਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ।
ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਵਾਫ਼ਿੰਗਲ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਵੱਡੇ ਬਿਜ਼ਨਿਸ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਕਨੀਕੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਵਾਂਗ ਸਾਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੀ HVC ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ, ਘੱਟ ਵਾਵਰੋਲਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁਣਨ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਰਤੀਬਿਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਆਵਾਰੇਤਰਤਰਤਰਤਰਤਰਤਰਤਰਤਰੀਤਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਕੁੰਜੀ ਤਰਤੀਬ ਹੈ - ਇਕ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਤੀਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਰਕਸੰਗੀ ਹੈ ।
ਜਿਉਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ । ਬਿਹਤਰ ਹਵਾ ਗੁਣ ਅਕਸਰ ਵਧਦਾ ਊਰਜਾ ਲੈਵਲ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੋਚਣ, ਸਿਰਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੁਧਾਰ ਹਵਾ ਗੁਣ ਮਾਪਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰੀ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਢਾਲ਼ਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਇਕ ਕਾਗਜ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ । ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੁਰੰਤ ਦਿਲਾਸਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ । ਹਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ।