Podpora rodín národnej gardy prostredníctvom nasadenia: Komplexný sprievodca

Keď člen národnej gardy nasadzuje, rodina zanechala za ramená unikátnu záťaž. Na rozdiel od aktívnych rodín, ktoré často žijú v blízkosti vojenskej inštalácie s okamžitým prístupom k základnej podpore, rodiny strážcov sú často geograficky izolované od vojenských zdrojov. Navigujú nasadenie pri zachovaní civilných pracovných miest, riadenie domácností, a podpora detí, a to bez zabudovanej komunity základne. Pre tieto rodiny, štruktúrované podporné programy, komunitné siete, a cielené zdroje, aby rozdiel medzi bojujúce v izolácii a prosperujúce prostredníctvom rozmiestnenia cyklu. Táto príručka poskytuje autoritatívny prehľad podporných systémov dostupných rodinám National Guard pred, počas a po nasadení, s praktickými informáciami o prístupe k finančnej pomoci, emocionálnej starostlivosti, zapojenie komunity, a reintegračné služby.

Pochopenie jedinečných problémov pre rodiny s národnou gardou

Rodiny National Guard čelia výzvam, ktoré sa výrazne líšia od tých, ktoré aktívne-výkonné vojenských rodín. Najvýznamnejším rozdielom je geografické rozptýlenie. Strážcovia a ich rodiny často žijú v civilných komunitách, ktoré môžu byť hodiny od najbližšej zbrojnice alebo vojenské inštalácie. Táto vzdialenosť znamená, že podporné služby k dispozícii na základni

Zamestnanie pridáva ďalšiu vrstvu zložitosti. Nasadzujúci člen gardy môže opustiť civilné zamestnanie, čo vytvára náhlu stratu príjmu alebo vyžaduje, aby rodina riadiť na zníženej vojenskej mzdy. Nezamestnaný manžel alebo partner často musí vyvážiť prácu, starostlivosť o deti a povinnosti v domácnosti sami, niekedy aj pri zvládaní stresu potenciálneho neistoty zamestnania, ak ich zamestnávateľ nie je podporný vojenskej rodinné záväzky. Deti v rodine strážcov môžu zmeniť školy počas nasadenia alebo čeliť emocionálnemu tlaku, ktorý vysvetľuje neprítomnosť rodiča vrstovníkov a učiteľov. Zo všetkých týchto dôvodov je mnohostranný podporný ekosystém nevyhnutný na pomoc strážcom rodín zachovať stabilitu a pohodu.

Skupina pre pripravenosť rodiny a podpora na základe jednotiek

Úloha skupín pre readibilitu v rodine

Skupiny pre reaktivitu rodiny (FRG) sú oporou podpory na úrovni jednotiek pre rodiny s národnou gardou. Tieto skupiny sú neformálne siete prevádzkované dobrovoľníkmi, zvyčajne vedené rodinným Reability Spojenec, ktorý je často manželom člena jednotky alebo vyškolený dobrovoľník koordinátor. FRG poskytujú kritické komunikačné spojenie medzi jednotkou a rodinami, najmä počas nasadenia, keď oficiálne informácie môžu byť riedke. Organizujú pravidelné stretnutia , často organizované prakticky tak, aby vyhovovali geografickým vzdialenostiam , aby zdieľali aktualizácie o nasadenej člen je bezpečnosť, morálka, a očakávané návrat časovej osi. FRGs tiež koordinovať opatrovateľské disky, hostiteľ sociálnych akcií pre rodiny, a spojiť členov s komunitnými zdrojmi.

Pre rodiny nové do gardy, vstup do FRG čoskoro

Koordinátori pre opätovné rozdelenie a pomoc rodine

Počas nasadenia jednotka zvyčajne určuje tím pre spätné odpojenie, ktorý zostáva za narábaním s administratívnymi úlohami a podporou rodiny. Veliteľ oddelenia a nekomunovaný dôstojník sú zodpovední za zabezpečenie prístupu rodinných príslušníkov k informáciám a zdrojom. Mnohé jednotky národnej gardy zamestnávajú aj koordinátora pre rodinnú pomoc na plný úväzok (FAC), ktorý pracuje mimo štruktúry FREG na zabezpečenie profesionálneho riadenia prípadov pre rodiny so zložitými potrebami. FAC môže pomôcť rodinám navigovať TRICARE zápis, požiadať o núdzovú dovolenku pre člena služby, požiadať o finančnú pomoc a spojiť sa s miestnymi sociálnymi službami. Rodiny by mali požiadať svoj útvar pre kontaktné informácie FAC včas v cykle nasadenia.

Programy finančnej pomoci pre rodiny strážcov

Fond pomoci pre rodinu

Jedným z najpriamejších programov finančnej pomoci, ktoré sú k dispozícii rodinám National Guard je Vojenský fond pre rodinnú pomoc (MFAF), spravovaný prostredníctvom Národnej gardy úradu a distribuovaný každým štátom adjuvant General. MFAF poskytuje granty na pomoc s výdavkami, ktoré vzniknú počas nasadenia, vrátane nájomného alebo hypotéky, energie, opravy automobilov, lekárske náklady, a pohrebné náklady. Oprávnenosť je založená na potrebe, a rodiny môžu požiadať prostredníctvom svojej jednotky koordinátora rodinnej pomoci alebo štátnej národnej gardy rodinnej podpory úradu. Grant sumy sa líšia podľa štátu, ale odmeny sa zvyčajne pohybujú od niekoľkých stoviek do niekoľkých tisíc dolárov.

Je dôležité poznamenať, že fondy MFAF nie sú určené na nahradenie stratených príjmov, ale na preklenutie medzier, keď neočakávané náklady ohrozujú základnú stabilitu rodiny. Rodiny by mali uplatňovať včas v nasadení, pretože finančné prostriedky sú obmedzené a distribuované na základe "kto prv príde, ten prv berie." Dokumentácia potreby , ako sú účty, nájomné zmluvy, alebo lekárske faktúry

Finančná pomoc a granty špecifické pre štát

Mnohé štáty ponúkajú dodatočnú finančnú podporu mimo MFAF. Napríklad, niektoré štáty majú programy núdzovej pomoci špeciálne pre rodiny Guard a Reserve, zatiaľ čo iní partneri s neziskovými organizáciami, ako je operácia Homefront alebo americká légia poskytovať nájom a pomoc v službách. Štátna národná garda webové stránky zvyčajne udržiavať zoznam dostupných grantov a kritérií oprávnenosti. Rodiny by mali tiež skontrolovať so svojím štátnym Úradom pre podporu rodiny, ktorý často spravuje malé núdzové granty na položky, ako je jedlo, plyn a školské potreby.

Podpora príjmov a zamestnanosti pre manželku, ktorá nečerpá zamestnancov

Nasadenie člena gardy môže vytvoriť nestabilitu príjmov, najmä ak člen služby bol primárnym zárobkovo činným v civilnom zamestnaní. Vojenská platí členovi počas nasadenia, ale že odmena je často nižšia ako ich civilný plat. Na pomoc pri vyrovnávaní tejto medzery, rodiny by mali zvážiť žiadosť o rodinné poistenie členov skupiny na ochranu života (SGLI) a preskúmať ich TRICARE možnosti, aby sa zabezpečilo, že rozumejú nákladom na zdravotnú starostlivosť. Okrem toho, nezamestnávajúci manželský partner môže byť oprávnený na náhradu nezamestnanosti v niektorých štátoch, ak musel opustiť pracovné miesto v dôsledku nasadenia. Právna pomoc úradov pre vojenské zariadenia alebo prostredníctvom organizácií, ako je centrum vojenského práva, môže poskytnúť usmernenie o ochrane zamestnanosti podľa zákona o jednotných službách v oblasti zamestnanosti a práv na opätovné zamestnanie (USERRA), ktorý tiež chráni manželov za určitých okolností.

Emocionálne a duševné zdravotné zdroje

Poradenské a liečebné služby

Emocionálne mýto za rozmiestnenie môže ukázať ako úzkosť, depresia, poruchy spánku, a ťažkosti sústrediť. Našťastie, Rodiny National Guard majú prístup k bezplatnej alebo nízkonákladovej poradenstvo prostredníctvom viacerých kanálov. Vojenský OneSource ponúka non-lekárske poradenstvo sedenia bez nákladov a to až 12 sedení za problém

Pre rodiny, ktorí uprednostňujú vidieť civilného poskytovateľa nie je pridružená k armáde, Give an Hour sieť spája vojenské rodiny s odborníkmi v oblasti duševného zdravia, ktorí darujú svoj čas. Okrem toho, mnoho komunitných centier duševného zdravia ponúka posuvné poplatky na základe príjmu, a látky zneužívanie a duševné zdravotné služby správa (SAMMSA) udržiava národnú linku pomoci pre odporúčania.

Skupiny na podporu partnerov a virtuálne spoločenstvá

Spojenie s inými rodinami gardy, ktorí zažívajú nasadenie môže znížiť pocity izolácie. Okrem jednotky založené FRG, národné organizácie, ako Blue Star Rodiny a Národná vojenská rodina Asociácie prevádzkovať online komunity a miestne kapitoly, ktoré ponúkajú virtuálne podporné skupiny a fóra. Tieto skupiny poskytujú bezpečný priestor zdieľať obavy, oslavovať míľniky, a vymieňať praktické rady o všetkom od riadenia emócie detí k riešeniu problémov s autom počas nasadenia. Mnoho rodín zistí, že majú špecializované podporu kamarát a iný Guard manžel, že sa pravidelne check in s pravidelným checking je jedným z najúčinnejších stratégií zvládania.

Emocionálna podpora horúcich liniek

Keď rodiny potrebujú okamžitú emocionálnu podporu, sú k dispozícii niekoľko 24/7 horúcich liniek. Vojenský OneZdroj dôverné horúca linka (1-800-342-9647) poskytuje krízové poradenstvo a môže spojiť volajúcich s miestnymi zdrojmi. Národná samovražedná prevencia Lifeline (988) a krízový text linka (text HOME do 741741) sú tiež k dispozícii pre každého, kto zažíva emocionálne tieseň. Pre rodiny, ktoré sa zaoberajú závažnejšími psychickými zdravotnými krízami, veteráni krízovej linky (1-800-273-8255, stlačte 1) rozširuje svoje služby na vojenských členov rodiny rovnako.

Podpora detí a mladistvých

Deti v rodinách Guard často potrebujú podporu zodpovedajúcu veku počas nasadenia. Programy ako Sesame Street pre vojenské rodiny ponúkajú bezplatné online zdroje s videami, príbehy, a činnosti určené na pomoc malým deťom pochopiť nasadenie a riadiť pocity smútku alebo strach. Pre staršie deti a dospievajúcich, Vojenské vzdelávanie detí koalícia (MCEC) poskytuje peer-to-peer podporné programy, vrátane študent 2 Študent, ktorý pomáha vojenských detí prechod do nových škôl a budovať sociálne spojenie. Školskí poradcovia v okresoch v blízkosti jednotiek národnej gardy sú často vyškolení na uznanie stresu spojeného s nasadením a môžu poskytnúť individuálne alebo skupinové poradenstvo. Rodičia by mali aktívne komunikovať s ich učiteľom a školským poradcom o nasadení, aby sa zabezpečilo, že dieťa má podporné prostredie v škole.

Komunitné a miestne podporné siete

Komunitné organizácie a dobrovoľnícke programy

Miestne komunity po celej krajine vyvinuli robustné podporné siete pre vojenské rodiny, často koordinované prostredníctvom miestnej United Way, American Red Cross, alebo viera-založené organizácie. Červený kríž je služba pre Armed Forces program poskytuje núdzové komunikačné služby, finančnú pomoc, a prístup k komunitným zdrojom. Mnoho komunít tiež miestne Vojenská rodinná podpora Group, ktorá je nezávislá od jednotky a otvorená všetkým strážcom a rezervných rodín v oblasti.

Dobrovoľnícky program ako "Adopt vojenskú rodinu" iniciatívu, často beží cez kostoly alebo občianske organizácie, zápas civilné dobrovoľníkov s rodinami stráže poskytnúť praktickú pomoc: kosenie trávnikov, lopatenie snehu, poskytovanie jedla, alebo ponúka starostlivosť o deti počas menovania. Tieto malé úkony služby môže zmierniť každodenné tlaky, ktoré sa stanú zdrvujúce, keď je rodič nasadený. Rodiny môžu osloviť svoj národný úrad pre podporu rodiny gárd, aby sa dozvedeli o dobrovoľníckych programoch v ich oblasti.

Programy starostlivosti o deti a mládež

Starostlivosť o deti je kritickou potrebou pre mnoho rodín strážcov počas nasadenia. Ministerstvo obrany operácie Vojenská starostlivosť o deti program ponúka pomoc poplatkov pre oprávnené rodiny, zníženie nákladov na licencovanú starostlivosť o deti. Program je k dispozícii pre rodiny junior prihlásených členov a môže byť použitý u akéhokoľvek licencovaného poskytovateľa starostlivosti o deti, vrátane rodinných domovov a centier starostlivosti o deti. Pre poškolské starostlivosti, Boys & Dievčatá kluby v Amerike majú vojenský zameraný program, ktorý poskytuje bezpečné, štruktúrované prostredie pre deti vo veku 6-18 rokov. Mnoho klubov ponúka dopravu zo školy a posuvné-scale poplatky na základe príjmu rodiny.

Podpora pre styk so školami

Počas nasadenia sú bežné výzvy súvisiace so školami. Deti môžu zápasiť s dochádzkou, známkami alebo so sociálnymi vzťahmi. Ministerstvo obrany má program SLO (School Consultance Officer) v rámci každého štátu Národnej gardy, hoci dostupnosť sa líši. SLO môže pomôcť rodičom komunikovať so školskými administrátormi, požiadať o akademické ubytovanie pre stres súvisiace s nasadením, a obhajovať ospravedlnené absencie pre vojenské rodinné akcie. Aj keď je k dispozícii špecializované SLO, Vojenské vzdelávanie detí Koalícia poskytuje zdroje vrátane MCEC SchoolQuest aplikácie pomôcť rodinám navigovať školské prechody a riadiť rozmiestnenie-súvisiace akademické problémy.

Praktické zdroje pre každodenný život

Domov Údržba a auto opravy asistencia

Fyzikálne požiadavky na udržanie domova a vozidla môže byť ohromujúci pre manžela, ktorý spravuje sám. Niekoľko neziskových organizácií poskytujú bezplatné služby na opravu domov pre vojenské rodiny. Habitat pre ľudstvo opravy zboru pomáha s kritickými opravami, a tím Rubicon je vojensky zameraný dobrovoľníkov niekedy pomôcť s domácimi údržbárskymi projektmi počas nasadenia. Pre údržbu vozidiel, Army núdzové Relief program ponúka bezúročné pôžičky na opravy automobilov, a niektoré miestne obchodné lode poskytujú zadarmo ropy zmeny alebo inšpekcie pre vojenské rodiny počas nasadenia.

Rodiny by mali tiež zvážiť vytvorenie plánu údržby domov pred nasadením, identifikácia susedov alebo priateľov, ktorí môžu pomôcť s vonkajšími prácami, a zostavovanie zoznamu spoľahlivých dodávateľov pre núdzové situácie. Mnoho rodín stráže pripojiť susedstve sociálnych sietí, ako sú Nextdoor alebo miestne skupiny Facebook požiadať o pomoc a pripojiť sa k podporným členom komunity.

Právne a finančné poradenstvo

Nasadenie často vyvoláva právne otázky o právomoci advokáta, závety, riadenie dlhu a nájomcu-tenant otázky. Vojsko poskytuje bezplatnú právnu pomoc oprávneným rodinným príslušníkom prostredníctvom zboru sudcu generálneho advokáta (JAG). Aj keď rodina žije ďaleko od vojenského zariadenia, mnoho JAG kancelárií ponúka telefón alebo video konzultácie. Pre prebiehajúce finančné plánovanie, môže Úrad pre podporu rodiny poskytnúť postúpenia akreditovaným finančným poradcom, ktorí rozumejú vojenskej odškodnení a výhod. Úrad pre ochranu spotrebiteľa pre ochranu finančných údajov tiež ponúka zdroje na vojenskú špecifickú finančnú ochranu, vrátane zákona o civilnej pomoci členov služieb, ktorý môže znížiť úrokové sadzby a chrániť pred vysťahovaním počas nasadenia.

Komunikačné nástroje a zotrvanie v spojení počas nasadenia

Udržiavanie silného spojenia s nasadeným členom služby je jedným z najdôležitejších ochranných faktorov pre rodinu pohodu. Moderná technológia uľahčuje pravidelnú komunikáciu ako kedykoľvek predtým. Video hovory prostredníctvom aplikácií, ako je FaceTime, Skype, alebo WhatsApp sú bežné, ale rodiny by mali plánovať pre rozdiely v časových pásmach a nespoľahlivý internet na mieste nasadenia. Vytvorenie pravidelný komunikačný harmonogram

Balíky starostlivosti zostávajú silným morálnym posilňovačom pre nasadeného člena a zmysluplnú aktivitu pre rodinu doma. United Service Organizations (USO) poskytuje starostlivosť balíček montáže udalostí na mnohých miestach, a organizácie, ako je prevádzka Gratulujem koordinovať balíčky disky. Pre deti, vytvorenie nasadenie kalendár alebo "odpočítanie reťazca" a odosielanie umelecké diela alebo nahrané videá im môže pomôcť cítiť sa aktívne zapojený do podpory svojho rodiča. Školy a kostoly často koordinovať listové písanie kampane, aby sa nasadení členovia prijímať poštu od komunity.

Pred nasadením by rodiny mali zabezpečiť, aby mali zavedené všetky potrebné komunikačné nástroje: spoľahlivé internetové pripojenie, aktualizované kontaktné informácie pre koordinátora pomoci rodine jednotky a plán núdzovej komunikácie, ak je potrebné urýchlene dosiahnuť člena služby. Červený kríž môže poskytnúť núdzové správy, ktoré sa dostanú k členom nasadených služieb prostredníctvom oficiálnych vojenských kanálov.

Podpora opätovného začlenenia po nasadení

Návrat člena Národnej gardy je významný prechod, ktorý prichádza s vlastnou sadu výziev. Reintegrácia môže byť emocionálne zložité pre člena služby aj rodinu. Po mesiacoch nezávislosti, rodina zaviedla nové rutiny, a vracajúci sa člen môže cítiť ako cudzinec vo svojom vlastnom domove. Deti môžu byť opatrní alebo neisté, ako sa znovu spojiť s rodičom, ktorý bol neprítomný. Služobné člen môže tiež riešiť fyzické zranenia alebo neviditeľné rany bojového stresu.

Povyšujúce inštruktáže a poradenstvo

Väčšina jednotiek národnej gardy vyžadujú návrat členov zúčastniť sa po-vyslanie brífing, ktoré zahŕňajú rodinných príslušníkov. Tieto brífing zahŕňajú spoločné skúsenosti reintegrácie, dostupné zdroje duševného zdravia, a TRICARE výhody. Rodiny sú povzbudzovaní, aby sa zúčastnili týchto brífingov, aj keď sa cítia, že sa dobre prispôsobujú, pretože informácie môžu normalizovať ťažkosti rekonštrukcie. Oddelenie veteránov Affairs (VA) poskytuje poradenstvo pre úpravy služby prostredníctvom svojich Vet Centers, ktoré sú k dispozícii veteránom a ich rodinám bez ohľadu na stav vypúšťania.

Manželstvo a rodinné poradenstvo

Reintegrácia môže namáhať manželstvá, a rodiny stráže sú vystavené zvýšenému riziku pre problémy vzťahov po nasadení. Ministerstvo obrany ponúka Strong Bonds program, vzťah vzdelávacieho programu špeciálne navrhnuté pre vojenské páry. Silné dlhopisy ústupy sú zadarmo a zvyčajne sa konajú v stredisku alebo konferenčné centrum, poskytuje páry so štruktúrovanými činnosťami a poradenstvo pre obnovu spojenia a komunikácie. Mnoho rodiny stráže hlási, že tieto ústupy sú zlomovým bodom v ich post-reorganizácie úpravy. Navyše, Military OneSource non-lekárske poradenstvo je naďalej k dispozícii po nasadení pre každého člena rodiny, ktorý potrebuje podporu.

Reintegračné aktivity detí

Deti môžu vyjadriť svoje pocity o rodičovskom návrate prostredníctvom správania skôr než slovami. Sezamová ulica pre vojenské rodiny app obsahuje špecifické zdroje pre opätovné stretnutie, ako sú video príbehy a hárky aktivít. MCEC "Hovoriť s deťmi o nasadení" sprievodca tiež zahŕňa post-degration sekcia. Rodičia by mali plánovať pre postupné reintegráciu: Return service člen môže znovu-začať s deťmi pomaly, začína s nízkymi-takes aktivity, ako je hranie doska hry alebo na prechádzku spolu, a byť trpezlivý, ak deti spočiatku zdajú vzdialené alebo nahnevané. Školskí poradcovia môžu poskytnúť dodatočnú podporu, ak deti prejavujú príznaky úzkosti počas obdobia stretnutia.

Kľúčové organizácie a kde nájsť pomoc

Navigácia na mnohé možnosti podpory môže byť ohromujúci. Nasledujúce organizácie sú autoritatívne východiskové body pre všetky rodiny Národnej gardy hľadajú pomoc:

  • Národný úrad pre podporu rodiny gardy (každý štát): Primárny kontaktný bod pre všetky programy podpory rodiny vrátane Fondu vojenskej pomoci pre rodinu, koordinácie FRG a riadenia prípadov. Vyhľadajte úrad vášho štátu na národnej guard.mil
  • Vojenský OneSource: Slobodná, dôverná 24/7 podpora pre rodiny s činnými povinnosťami, strážou a rezervami. Zavolajte 1-800-342-9647 alebo navštívte vojenskýzdroj.mil pre poradenstvo, finančné poradenstvo a zdravie a wellness koučovanie.
  • [Rodiny modrej hviezdy: neziskové ponúkajúce podporné programy, výskum a spoločenské podujatia pre vojenské rodiny. Ich sieť manželov strážnych manželov spája na celoštátnej úrovni. Ďalšie informácie o bluestarfamilies.org
  • Operácia Homefront: Poskytuje finančnú pomoc, prechodné bývanie a kritické podporné programy pre vojenské rodiny počas nasadenia a po ňom.
  • Dajte hodinu: Sieť licencovaných odborníkov na duševné zdravie, ktorí poskytujú bezplatné poradenstvo vojenským členom, veteránom a ich rodinám. Prístupové služby na Vediahour.org

Rodiny by mali tiež udržiavať priečinok s kľúčovými dokumentmi , ako sú príkazy člena služby, TRICARE zápis informácie, a kontaktné čísla pre FREG a rodinnú pomoc koordinátora , takže môžu rýchlo prístup k podpore, ak je to potrebné.

Záverečné úvahy o odolnosti a napredovaní

Nasadenie je významným stresom pre každú rodinu, ale pre rodiny s národnou gardou sú problémy znásobené geografickou izoláciou, civilnými tlakmi na zamestnanosť a kratšími časmi prípravy. Napriek tomu tieto rovnaké rodiny demonštrujú pozoruhodnú odolnosť a štruktúrované systémy podpory opísané v tomto článku

Kľúčom k prístupu k tejto podpore je proaktívne zapojenie. Rodiny, ktoré sa spoja s ich FREG pred nasadením, ktorí žiadajú o finančnú pomoc včas, a ktorí udržujú otvorenú komunikáciu so svojou školou a komunitou sú lepšie umiestnené na prekonanie ťažkostí s oddelením. Zdroje sú k dispozícii; práca spočíva v ich oslovení a používaní. Pre nasadzujúceho člena, vediac, že ich rodina je postarané o to, aby sa zamerali na ich misiu s pokojom mysle. Pre rodinu doma, vediac, že sú súčasťou celoštátnej siete podpory, môže premeniť ohromnú skúsenosť do zvládnuteľného.

Nakoniec, rodiny by mali pamätať, že žiadosť o pomoc je znakom sily, nie slabosť. Či už je to volať Vojenský OneZdroj pre poradenské zasadnutie, požiadať suseda, aby pomohol s prácou na dvore, alebo pripojiť sa k on-line podpornej skupiny, každý akt hľadajúci podporu buduje odolnosť. Národná garda komunity