Význam dobrovoľníctva

Dobrovoľníctvo je základným kameňom občianskeho života, ktorý mení individuálne úsilie na kolektívnu silu. V Spojených štátoch a na celom svete ľudia dávajú svoj čas, zručnosti a energiu príčinám, o ktoré sa starajú, od mentorovania dieťaťa po obnovu miestnych parkov. Tento duch služby nielenže rieši bezprostredné potreby komunity, ale tiež buduje spoločnosť, kde sa ľudia cítia navzájom prepojení a zodpovední. Podľa korporácie pre národnú a komunitnú službu, asi 30% Američanov dobrovoľne každý rok prispieva miliardy dolárov v ekonomickej hodnote prostredníctvom svojej neplatenej práce. Avšak za hranice štatistiky, dobrovoľníctvo ponúka niečo hlbšie: potvrdzuje myšlienku, že každý človek má niečo cenné ponúknuť a že spoločne, bežní občania môžu vytvoriť mimoriadnu zmenu.

Budovanie silnejších dlhopisov spoločenstva

Keď sa dobrovoľne, vystúpite mimo svojho obvyklého spoločenského kruhu a stretnúť sa s ľuďmi z rôznych prostredí, veku a chôdze života. Doučovanie program môže spojiť učiteľa na dôchodku, vysokoškolský študent, a mladý rodič chápajúci s jedinečnou perspektívou. Tieto stretnutia rozkladajú stereotypy, podporujú empatiu, a vytvoriť sieť vzťahov, ktoré robia komunity odolnejšie. V čase krízy, ako sú prírodné katastrofy alebo ekonomické poklesy, tieto väzby sa stanú lines. Komunity s vysokými dobrovoľníckymi sadzbami majú tendenciu zotaviť sa rýchlejšie, pretože dôvera a spolupráca sú už na mieste. Skupiny, ako Points of Light[ dlho presadzoval túto myšlienku, ukazujú, že dobrovoľníctvo nie je len o pomoci druhým

Presné riešenie miestnych potrieb

Miestne neziskové organizácie, školy a organizácie založené vierou často najlepšie chápu, čo ich okolie chýba. Jedlo špajza môže potrebovať vodičov viac ako police-stockerov; poškolský program môže vyžadovať matematický vychovávatelia skôr než všeobecné pomocníkov. Dobrovoľníci priniesť cielenú pomoc, čo týmto organizáciám umožní roztiahnuť ich obmedzené rozpočty ďalej. Napríklad, jediný dobrovoľník, ktorý organizuje komunitnú záhradu môže nielen poskytnúť čerstvé produkty, ale tiež učiť záhradnícke zručnosti, hosting, a vytvoriť zelený priestor, all s minimálnymi nákladmi na organizáciu. Táto efektívna alokácia zdrojov znamená, že každá hodina daná multiplikačný účinok. Reagovaním priamo na miestne potreby, dobrovoľníci sa stávajú katalyzátormi pre udržateľnú zmenu, že vládne programy alebo veľké charity niekedy nemôže dosiahnuť.

Osobný rast prostredníctvom služby

Dobrovoľníctvo je tiež výkonným prostriedkom pre osobný rozvoj. Či už ste majstrovstvo nového jazyka, zatiaľ čo pomáha utečencom, učenie sa verejnej reči vedením workshopu, alebo získavanie skúseností z riadenia projektu prostredníctvom akcie na zvýšenie finančných prostriedkov, zručnosti, ktoré budujete sú hmatateľné. Mnoho odborníkov poukazuje na dobrovoľnícku prácu ako miesto, kde vyvinuli vedenie, trpezlivosť, a kreatívne riešenie problémov. Dokonca aj mäkké zručnosti, ako počúvanie, prispôsobivosť, a odolnosť sa ostrejšie prostredníctvom reálneho sveta služby. A pretože dobrovoľníctvo je nízka riziko, ponúka bezpečný priestor na vyskúšanie nových úloh bez tlaku platenej pozície. Pre študentov a kariérne zmeny, môže to byť most k novým príležitostiam, pridanie hĺbky do životopisu a príbehy na pracovný pohovor.

Druhy dobrovoľníckych príležitostí

Dobrovoľnícka práca sa rozprestiera takmer v každom sektore spoločnosti. Od hands-on práce až po vzdialenú administratívnu podporu, je tu úloha pre prakticky každý záujem a harmonogram. Pochopenie škály možností vám pomôže nájsť pozíciu, ktorá sa cíti zmysluplné, a nie len povinné.

Priama služba vs. budovanie kapacít

Priame úlohy služby vám tvárou v tvár s ľuďmi, ktorým pomáhate: servírovanie jedál v útulku, čítanie deťom v knižnici, alebo výsadba stromov v parku. Tieto úlohy často poskytujú okamžitú spokojnosť, pretože môžete vidieť vplyv vašej práce. Budovanie kapacít, na druhej strane, sa zameriava na posilnenie organizácie sama o sebe aktualizáciou svojej webovej stránky, školenia iní dobrovoľníci, písanie grantových návrhov, alebo analýza dát. Aj keď menej viditeľné, budovanie kapacít je nevyhnutné pre dlhodobý úspech. Mnoho dobrovoľníkov začína s priamym servisom a neskôr sa presunúť do úlohy budovania kapacít, ako rastú viac investovali do misie.

Epizódia vs. prebiehajúca dobrovoľnícka činnosť

Nie každý sa môže zaviazať k týždennému plánu. Epizodické dobrovoľníctvo a dobrovoľnícke akcie , ako je plážové upratovanie alebo dovolenku darček drive , ponúka flexibilitu a nízku prekážku vstupu. Pokračujúci dobrovoľníctvo, ako je pravidelný mentor alebo člen rady, buduje hlbšie vzťahy a trvalejší vplyv. Obaja sú cenné. zaneprázdnený odborník môže zaregistrovať sa na víkend stavať s Habitat pre humanitu, zatiaľ čo dôchodcovia by sa mohli zaviazať k dvom popoludniam v nemocnici. Uznávať svoje vlastné kapacity a výberom podľa toho zabraňuje vyčerpanosti a udržuje dobrovoľníctvo pozitívny zážitok.

Virtuálna dobrovoľnícka činnosť

Vzostup digitálnych nástrojov otvoril dobrovoľníctvo ľuďom, ktorí nemôžu byť fyzicky prítomní. Môžete prepísať historické dokumenty pre Smithsonian, poskytnúť doučovanie prostredníctvom zoom, mierne online podporné skupiny, alebo dizajn grafiky pre neziskové sociálne médiá. Platformy ako []VolunteerMatch[ a Idealista[] vám umožní filtrovať pomocou vzdialených príležitostí. To je obzvlášť prospešné pre ľudí so zdravotným postihnutím, pre ľudí žijúcich vo vidieckych oblastiach, alebo pre každého, kto má zabalený program. Virtuálna dobrovoľnícka činnosť vám tiež umožňuje prispieť k príčinám kdekoľvek na svete, od mapovania katastrofných zón po vyučovanie angličtiny študentom v zahraničí.

Dobrovoľníctvo založené na zručnostiach

Profesionáli často majú špecializované vedomosti, že neziskové zúfalo potrebujú. Právnici môžu poskytnúť pro bono právne poradenstvo, účtovník môže pomôcť s finančnými auditmi, marketers môžu zlepšiť organizácie a lekári môžu personál zadarmo kliniky. Dobrovoľníctvo založené na zručnostiach využíva vaše schopnosti najvyššej hodnoty, vytvára outsized vplyv v krátkom čase. Napríklad, jeden web developer, ktorý stavia nový portál darovania pre malú charitu môže zvýšiť svoju schopnosť získavania finančných prostriedkov po celé roky. Spoločnosti čoraz viac povzbudzujú zamestnancov, aby darovať svoje odborné zručnosti, niekedy ponúkajú platenú dobu off pre takúto prácu.

Ako sa zapojiť

Nájsť tú správnu príležitosť pre dobrovoľníkov si vyžaduje malý výskum a sebareflexiu. Cieľom je zladiť vášeň, zručnosti a dostupnosť s skutočnou organizačnou potrebou.

Začnite s vášňou a schopnosťami

Zoznam príčin, ktoré vás pohybujú: dobré životné podmienky zvierat, vzdelávanie, environmentálna spravodlivosť, zdravie, umenie, alebo niečo iné. Potom zoznam zručností, ktoré máte alebo chcete rozvíjať. Ak máte radi písanie, môžete pomôcť neziskový s jeho bulletin. Ak ste dobrí s tabuľkovými letákmi, môžete pomôcť s sledovaním darcu. Byť úprimný o tom, čo energizuje, zaisťuje, že dobrovoľníctvo cíti ako darček, nie je práca. Ak si nie ste istí, skúste niekoľko jednorázové udalosti pred spáchaním dlhodobých.

Výskumné miestne organizácie

Začnite s webovým vyhľadávaním neziskových vo vašej oblasti. Mnohí udržiavať

Zúčastnite sa veľtrhov a podujatí dobrovoľníkov

Mnohé mestá hostia veľtrhy dobrovoľníkov, kde desiatky organizácií nastaviť tabuľky pre nábor pomocníkov. Tieto akcie sú efektívne, pretože môžete hovoriť s viacerými skupinami v jedno popoludnie. Môžete objaviť príčinu, ktorú nikdy neuvažoval, ako je mestské včelárstvo alebo gramotnosť koučovanie pre uväznených dospelých. Národné dni služby, ako je MLK Deň alebo robiť rozdiel deň, tiež ponúkajú vstupné body. Účasť vo veľkej udalosti môže byť inšpirujúce a spojiť vás s komunitou spolu dobrovoľníkov.

Použiť online platformy

Digitálne zodpovedajúce služby uľahčujú nájsť príležitosti, ktoré zodpovedajú vašim kritériám. DobrovoľníkMatch umožňuje vyhľadávať podľa príčiny, miesta a časový záväzok. Idealista uvádza platené aj neplatené pozície na celom svete, s robustným neziskovým adresárom. [AmeriCorps je ďalším vynikajúcim zdrojom pre tých, ktorí hľadajú dlhodobejšie, vysoko štruktúrované služby skúsenosti a ocenenie za životné a vzdelávacie. Tieto platformy tiež poskytujú recenzie od iných dobrovoľníkov, ktoré vám pomôžu posúdiť organizáciu a spoľahlivosť.

Prínosy dobrovoľníckej práce

Výskum dôsledne ukazuje, že dobrovoľníctvo je pre vás dobré. Okrem pomoci druhým, zlepšuje váš vlastný život merateľnými spôsobmi. Napriek tomu odmeny idú oveľa hlbšie, než to, čo štúdia môže zachytiť.

Osobné splnenie a účel

Ľudia majú zásadný potrebu cítiť užitočné a pripojený. Dobrovoľníctvo uspokojuje túto potrebu tým, že vám jasné úlohu vo väčšej misii. Mnoho dobrovoľníkov hlási chopák high

Sieťové a sociálne spojenia

Dobrovoľníctvo vás stavia do pravidelného kontaktu s ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše hodnoty. Tieto spojenia sa často vyvíjajú do priateľstva, profesionálnych kontaktov a dokonca aj romantických partnerstiev. Pre nováčikov do mesta je dobrovoľníctvo jedným z najrýchlejších spôsobov, ako vybudovať sociálnu sieť. Pre odborníkov ponúka nízke tlaky na preukázanie zručností a charakteru. Mnohí dobrovoľníci našli prácu prostredníctvom ľudí, ktorých stretli pri službe, pretože práca na boku odhaľuje silné stránky, ktoré životopis nemôže. [Výskum z Americkej psychologickej asociácie] tiež poznamenáva, že sociálne spojenia vytvorené prostredníctvom dobrovoľníctva môžu znížiť pocit osamelosti, najmä u starších dospelých.

Zlepšenie duševného a fyzického zdravia

Intelektuálne zdravie výhody dobrovoľníctva sú dobre zdokumentované. Ľudia, ktorí dobrovoľne majú tendenciu mať nižší krvný tlak, lepšiu imunitnú funkciu, a zníženú chronickú bolesť. Jedna teória je, že dobrovoľníctvo presuny zameranie od jedného

Vývoj kariéry a zručností

Na konkurenčnom trhu práce, dobrovoľnícka skúsenosť môže dať od seba. To demonštruje iniciatívu, empatiu, a ochotu učiť sa. Mnohí zamestnávatelia považujú dobrovoľnícku službu ako legitímnu skúsenosť, najmä pre vstup-úroveň kandidátov. To tiež umožňuje preskúmať nové odvetvia bez toho, aby sa zaviazala k plnej úlohy. Napríklad, niekto, kto uvažuje o kariére v prípade plánovania môže dobrovoľne s neziskovou gala vidieť, či im vyhovuje. Navyše, dobrovoľníci často dostávajú školenie, ktoré by stálo peniaze inde

Výzvy v dobrovoľníckej činnosti a ako ich prekonať

Dokonca aj najoddanejší dobrovoľníci čelia prekážkam. Ak si uvedomíte tieto výzvy a plánovanie pre ne robí vaše služby trvalo udržateľnými a obohacujúcimi.

Lehoty

Vyrovnávanie práce, rodina, a dobrovoľníctvo je ťažké. Prekompetovanie vedie k stresu, zatiaľ čo podkompetíciou môže nechať organizácie short-handed. Riešenie je začať malý. Vyberte si jednu konkrétnu úlohu s jasnou časovou požiadavkou

Emocionálny tlak a súcit Únava

Niektorí dobrovoľníci role zahŕňajú svedectvo trauma, chudoba, alebo choroba. Je prirodzené, že sa cítite smutný, hnev, alebo bezmocný. Emocionálne intenzívna práca môže viesť k súcitu únava, kde sa stane necitlivý alebo nenávidieť. Ak chcete chrániť seba, stanoviť emocionálne hranice. Nekontrolujte pracovné správy mimo svojej zmeny. Porozprávajte sa s nadriadeným alebo kolegom dobrovoľníkom o svojich pocitoch. Zapojte sa do seba-starostlivosť, koníčky, a čas s priateľmi, ktorí nie sú súčasťou príčiny. Mnoho organizácií teraz poskytuje diskusné stretnutia alebo prístup k poradenstvu pre dobrovoľníkov. Ak je úloha cíti príliš ťažké, je v poriadku krok späť alebo prejsť na menej intenzívne pozície. Vaše blaho záležitosti.

Organizačné poruchy

Nie každý neziskový je dobre-beží. Zlá komunikácia, nedostatok školenia, alebo zlé riadenie môže frustrovať dobrovoľníkov. Pred spáchaním, pýtajte sa: Ako sú dobrovoľníci vyškolení? Kto je môj bod kontaktu? Čo je organizácia a obrat medzi dobrovoľníkmi? Ak sa pripojíte a nájsť dysfunkciu, riešiť ju profesionálne s nadriadeným. Ak sa nič nezmení, nechajte elegantne. Existujú tisíce organizácií, ktoré robia vynikajúcu prácu, zaslúžite si slúžiť tam, kde sa cítite podporované.

Dobrovoľnícka vyčerpanosť

Vyhradení dobrovoľníci niekedy vziať na príliš veľa, pretože sa starajú hlboko. Ale vyčerpanosť pomáha nikomu. Znaky zahŕňajú desivé dobrovoľnícke sedenia, pocit únavy alebo podráždenosti, a vidieť pokles výkonu. Ak chcete zabrániť vyčerpanie, obmedziť svoje hodiny na to, čo môžete udržať mesiace alebo roky. Otočiť role, aby veci čerstvé. Oslávte malé výhry. Pamätajte si, že nie ste jediný človek, ktorý môže pomôcť chyťte a cvičiť nových dobrovoľníkov, distribúciu nákladu. Ak prestávka nerobí vás menej angažovaný; to robí múdrejší.

Občianska povinnosť v priebehu vekov: širší pohľad

Dobrovoľníctvo má hlboké korene v myšlienke občianskej povinnosti , viera, že občania majú zodpovednosť prispieť k spoločnému dobru. V starovekom Grécku, občania boli očakávaní, že slúžiť na poroty a podieľať sa na zhromaždeniach. Alexis de Tocqueville, pozorovanie raných Spojených štátov, obdivoval Američanov , tendenciu tvoriť združenia riešiť problémy bez čakania na vládu. Táto tradícia pokračuje dnes, od koloniálnej vzájomnej pomoci spoločnosti moderné potravinové banky. Digitálny vek len rozšírila možnosti: teraz môžete dobrovoľne zo svojej obývacej miestnosti pre príčinu na inom kontinente. Avšak základný princíp zostáva rovnaký: demokracia funguje najlepšie, keď ľudia aktívne tvarujú svoje komunity.

Niektorí tvrdia, že dobrovoľníctvo umožňuje štátu off hák, maskovanie systémových problémov s charitou. Táto kritika má zásluhu, a je pravda, že dobrovoľníctvo nemôže nahradiť spravodlivé mzdy, cenovo dostupné bývanie, alebo univerzálne zdravotnej starostlivosti. Ale služby a obhajoba nie sú navzájom exkluzívne. Mnoho dobrovoľníkov tiež tlačiť na politické zmeny

Dobrovoľníctvo mládeže a medzigeneračné dobrovoľníctvo

Dostať mladých ľudí zapojených do služby skorých rastlín semien po celý život občianskej angažovanosti. Školy vyžadujú čoraz viac hodín komunitnej služby, ale najlepšie programy idú nad rámec kontroly box. Oni premýšľajú o skúsenostiach, diskutovať o sociálnych otázkach, a pripojiť službu k učeniu sa v triede. Dobrovoľníctvo mladých učí zodpovednosť, empatia, a radosť z pomoci ostatným. To tiež vyzerá vynikajúco na univerzitných aplikácií a môže predstaviť tínedžerov na potenciálnych kariérnych dráh. Organizácie ako AmeriCorps ponúka programy pre mladých dospelých, aby slúžili vo vysoko potrebných komunitách a zároveň zarábať peniaze na vzdelávanie.

Medzigeneračná dobrovoľníctvo spája ľudí rôzneho veku, boj proti vekovej segregácii. Starší by mohol vychovávať malé dieťa, tínedžer by mohol učiť seniora, ako používať tablet. Tieto výmeny rozkladajú stereotypy a vytvárajú vzájomný rešpekt. Sú tiež zamerané na kritické potreby: starší dospelí často čelia izolácii, zatiaľ čo mladí ľudia majú prospech z mentorských. Komunitné záhrady, gramotné programy a historické projekty sú ideálne pre zmiešané vekové skupiny. Takéto úsilie posilňuje celú komunitu tkaním multigeneračnej štruktúry, ktorá si cení každého člena.

Podniková dobrovoľníctvo

Mnohé spoločnosti uznávajú, že dobrovoľníctvo zvyšuje morálku zamestnancov, zlepšuje tímovú súdržnosť a zvyšuje ich verejný imidž. Firemné dobrovoľnícke programy sa pohybujú od jednodňových tímových stavebných akcií k plateným dobrovoľníckym voľnom (VTO). Niektoré zápasy zamestnanecké dary alebo ponúkajú granty pre neziskové, kde zamestnanci pravidelne dobrovoľník. Napríklad, tech spoločnosť môže poslať inžinierov, aby pomohli škole vybudovať počítačové laboratórium, alebo advokátska firma môže poskytnúť pro bono právne kliniky. Zamestnanci prospech získaním nových zručností, vytváranie sietí s kolegami, a pocit hrdý na ich zamestnávateľ hodnoty.

Ak má vaša spoločnosť dobrovoľný program, využiť ho. Ak nie, navrhnúť jeden. Ukážte, ako dobrovoľníctvo môže znížiť obrat a prilákať talent, najmä medzi mladšími pracovníkmi, ktorí uprednostňujú účel. Mnoho spoločností tiež povzbudiť zamestnancov, aby sa dobrovoľne, aj bez formálneho programu, a napíše listy uznávajúce vaše služby. Firemný dobrovolník zosilňuje individuálne úsilie s organizačnými zdrojmi, čo vytvára väčší vplyv, než môže dosiahnuť každý človek sám.

Záver: Vaše miesto v hnutí dobrovoľníkov

Dobrovoľníctvo nie je len pekným doplnkom k rušnému životu je životne dôležité vyjadrenie občianstva. Každá hodina, ktorú dávate posilňuje komunitu, podporuje tých, ktorí v núdzi, a modeluje svet, kde ľudia sa starajú jeden o druhého. Príležitosti sú obrovské: môžete pracovať priamo s ľuďmi, zvieratá, alebo životné prostredie; môžete slúžiť na popoludnie alebo rok; môžete použiť ruky, srdce, alebo hlavu. Dôležité je začať.

Vezmite si na chvíľu dnes premýšľať o tom, čo na vás záleží. Potom sa dostať von, zaregistrovať sa, a ukázať sa. Práca nemusí byť vždy očarujúce, ale je to zmysluplné. Stretnete susedov, ktoré ste nikdy nevedeli, naučiť zručnosti, ktoré ste nikdy nečakal, a cítiť pokojné uspokojenie z poznania ste urobili rozdiel. To je sľub dobrovolníctva, a to je na vás na prijatie. Nájdite si svoju úlohu, prijať svoju občiansku povinnosť, a stať sa súčasťou sily, ktorá robí komunity prosperovať.