Table of Contents

Revo Yebasa Renzanga Muupenyu Hwazvino Uno Hwechibayiro

Basa renzanga rinomirira imwe yenzira dzakananga zvikurusa idzo vanhu vanogona kutora rutivi nadzo muupenyu hwomunharaunda dzavo, mataundi, uye maguta. Kupfuura kuva mugari wemo asingashandisi taundi. Kupa kana kuti kuripira mitero (kuitira) mitero yokushingaira, kuvimbisana mikana chaiyo inoreva nzanga. Kana uri mudzidzi achizadzika chinodikanwa, nyanzvi yokupa, kana kuti mupunzi anotsvaka chinangwa, basa romunzanga rinopa nzira inooneka yokuita musiano.

Pamavambo payo, basa renzanga riri pamusoro pekufambira mberi vanhu kundoita zvinodikanwa zvingasavapo. Kunosimbisa ruvara rwenzanga, kuvaka chivimbo pakati pavaeni, uye kunotanga pfungwa yokugoverana mutoro. Apo vanhu vanopa nguva yavo nesimba, vanoratidzira kuti vanoitira hanya chimwe chinhu chikuru zvikuru kupfuura ivo vamene. Rudzi urwu rwokutora rutivi runokosha nokuda kwehurumende inosarudzwa navanhu ine utano hwakanaka nenzanga inoterama.

Mashoko akanaka ndeokuti basa renzanga rinochinja - chinja. Rinogona kuenderana nepurogiramu yako, uye kuenderana nezvaunoda.

Nei Basa Romunzanga Richikosha Nokuda Kwokubatanidzwa Kweboka

Basa romunharaunda harisi chinhu chakaisvonaka bedzi kuita, asi chimiro chokutora rutivi rune ukoshi chaihwoihwo. Apo vanhu vanozvipira, vanova vagamuchiri vagari venzanga yavo vakanaka panzvimbo pokuva vagamuchiri vasingaitiri vebasa rinogoverwa nehurumende kana kuti masangano. Uku kuchinja kubva kuvatengi kuenda kumupi wezvipo kuri pamwoyo pougari hwevagari vemo vanoshingaira.

Kuvaka Chivimbo uye Muzinda Wenzanga

Nyanzvi yezvemagariro evanhu Robert Putnam yakakurumbira zvikuru kuti guta guru renzanga (8) mibatanidzwa yeukama pakati pavanhu vanogara nokushanda munzanga yakati(inokosha nokuda kwehurumende inosarudzwa navanhu inoshanda. Basa renzanga ndeimwe nzira inobudirira zvikuru yokuvaka nayo dzimbahwe renzanga. Kushanda pamwe chete navavakidzani pagadziriro imwe inoparira zvisungo zvokuvimbana uye kubatana kunoparira kupfuudza kure kupfuura chiitiko chokuzvipira. Uku kubatana kunoita kuti nzanga dzive dzakachengeteka, dzinosimba zvikuru, uye dzinoshongedzerwa zviri nani kubata nenjodzi.

Kukurukura Zvipingamupinyi Mumabasa Anoitirwa Vanhu Vose

Masangano asingapinzi mhindu namapoka enzanga anowanzozadza mipata iyo gadziriro dzehurumende dzisingagoni kusvika. Mabhangi ezvokudya, mapurogiramu okudzidzira kuverenga nokunyora, pashure pechikoro, uye nhamburiko dzokuchenesa munharaunda dzinotsamira panenge pari pose pabasa rinoitirwa vanhu vanozvipira. Nokutora rutivi mubasa romunzanga, unobetsera kuva nechokwadi chokuti mabasa anokosha anoramba achiwanika kune avo vanoada zvikurusa, kunyange apo mari inopfupikiswa navose inoperevedza. Ichi chiito chakananga chibvumirano chine simba chehurumende nemhaka yokuti ikero dzinoda panzvimbo yapasi, apo dzinooneka zvikurusa.

Kutsigira Tsika Yokudzorera

Vanhu vanoona shamwari dzavo, vanoshanda navo, kana kuti nhengo dzemhuri dzichizvipira vangangobatanidzwawo. Izvi zvinogona kuchinja nzanga dzose, zvichiita kuti pave netsika yokutsigirana uye kuita zvinhu pamwe chete zvinobatsira munhu wose.

Betsero Dzisingawaniki Dzokuzvipira Nokuda Kwavanhu

Nepo sundo huru yebasa renzanga ichifanira nguva dzose kuva iri yokubetsera vamwe, betsero dzomunhu oga dzakanyatsonyorwa. Kunzwisisa izvozvi kunogona kubetsera kutsigira sundo yako munguva refu.

Kubudirira Kweunyanzvi Nokuwedzera Kwebasa

Kuzvipira kugovera nzvimbo yakaderera kuti ive nounyanzvi hutsva kana kuti muitiro. Kana uri kutungamirira chikwata nokuda kwebasa rokudzorera papaki, kutarisira zvinobudisa nhau dzenzanga nokuda kwemibayiro, kana kuti kurovedza mwana mumasvomhu, uri kuvaka makwikwi anochinjirwa zvakananga kubasa. Nyanzvi zhinji dzinokubvumira kuzvipira zvinoitika senguva dzinokosha mukukura kwebasa ravo, kugovera mikana yavakava vasina kuva nayo mumabasa avo anobhadharwa. Manyuko akafanana VUNUNter Marcelce[

Zvirongwa Zvakawedzerwa Zvokukurukurirana Zvinobatsira

Basa romunharaunda rinobatanidza vanhu vanobva mumigariro yakasiana - siana vanogoverana donzo rimwe chetero. Ushamwari hunoumbwa mukati mebasa rokuzvipira hunowanzova humwe hwoukama hune revo zvikurusa muupenyu hwomunhu. Kunyanzvi, idzi masangano anogona kuzarura misuo kumikana mitsva yebasa. Nokuda kwavadzidzi, vanogovera kutungamirira nokuratidzirwa chaikoikwo kwenyika. Kuvapukunyuki, vanopa pfungwa yedonzo uye kuva voga avo vanogona kuva vakaoma kuwana pashure pokusiya mabasa.

Kuvandudza Utano Hwepfungwa Nepfungwa

Nzvero yenguva dzose inoratidza kuti vazvipiri vanova nemiuyo iri nani zvikuru inoenzaniswa nevoutano vasingazvidi. Kubetsera vamwe kunoderedza funganyo, kunorwisa kuora mwoyo, uye kunogona kunyange kuderedza BP. Nzvero yakabudiswa neNational Institutes of Health yakawana kuti vakura vanozvipira nguva dzose vane mwero yekufa yakaderera uye utano huri nani kupfuura avo vasingashandisi. Kupa ganhuriro yekachimbidziko pafunganyo yomunhu oga, uye kazhinji kazhinji kazhinji kunobatanidza basa romuviri, kungave kuri kusima miti, kuisa mabhokisi pabhangi rezvokudya, kana kuti kutakura imbwa panzvimbo yokuchengetera mhuka.

Kuwedzera Kuziva Nyaya Dzenzanga

Hapana chinotsiva kutarisana zvakananga nedenho dzakatarisana nenzanga yako. Kurava pamusoro pekusachengeteka kwezvokudya mupepanhau kwakasiana nemipiro yokusarudza panzvimbo yomunzvimbomo uye kutaura nemhuri dzinotsamira pairi. Basa renzanga rinogovera dzidzo kupfurikidza noruzivo rwokuzviwanira. Vazvipiri vanokudziridza nzwisiso yakajeka yenhau dzegadziriro dzakadai sourombo, mikaha yokurava nokunyora, uye kushata kwemhoteredzo. Uku kuziva kazhinji kazhinji kazhinji kunoparira kuvhota, kurangarira zvikuru, uye kuzvipira kukuru zvikuru kumhinduro yenguva refu.

Nzira Yokuziva Nayo Mukana Webasa Rakakodzera Wako

Zvaungaita zvinobatsira kuti unyatsosarudza zvokuita uye kuti uone kuti zvinobatsira uye zvinokuchengetedza.

Ongorora Kupfuura Kwako Netsika

Unonzwa wakasununguka here kana uchitsigira varwi, vapoteri, kana kuti vakwegura, kana kuti basa raunoita munzanga richava rinogutsa zvikuru parinenge richibatanidza chimwe chinhu chaunonyatsoda.

Ongorora Unyanzvi Hwako Nemano

Une unyanzvi hwokugadzira zvinhu, unoitira vana vakanaka, unovaitira mwoyo murefu pakutaura kana kuti pakutaura zvakanaka.

Funga Nezvekuzvipira Kwako Nguva

Iva akatendeseka pamusoro penguva yaunogona kupa chaizvoizvo. Mamwe mabanza anoda musengwa wevhiki nevhiki wamaawa anoverengeka, nepo mamwe ari zviitiko zvenguva imwe chete. Kana rudungwe rwako rusingadeyi kuonwa, tsvaka masangano anopa zvisarudzo zvezvipo zvinochinji kana kuti zviri kure. Masangano akawanda asingapinduri zvino ane mikana yokuzvipira inokubvumira kupa mari kubva pamusha, yakadai sokunyora magwaro enhau, kugovera paIndaneti kurovedza, kana kuti kushanda pakamba yevakuru vakuru vesangano duku.

Masangano Okutsvakurudza Zvakadzama

Wangoziva bedzi fariro dzako nokuwanikwa, tanga kunzvera masangano anowirirana nawo. Mawebsite akafanana ne Poti yeChiedza [ anogovera matura emikana yokuzvipira uye anogona kukubatsira kuwana masangano ane mukurumbira munharaunda yako. Tsvaka mapoka ane basa rakajeka, mabasa anoisa pachena, uye anobvumirana nevamwe vazvipiri. Svirira kusangano ndokubvunza mibvunzo pamusoro pezvinodikanwa zvavo, zvinodikanwa zvokurovedza, uye kariro. Sangano rakanaka richakugamuchira fariro yako ndokukubetsera kuwana basa rinowirirana.

Kuronga Nhano Nenzira Yokutanga Rwendo Rwako Rwabasa

Kana wangoziva sangano uye basa raunofarira, ita izvi kuti utange kufamba netsoka dzorudyi.

Vavarira Kuzvisuma

Taurai nezvesangano racho newebsite yaro, email, kana kuti foni, tsanangurai muchidimbu kufarira kwamunoita basa ravo, uye taurai nezvebasa rokuzvipira ramuri kutsvaka. Masangano akawanda ane mutsigiri anozvipira anobata basa rokuboora uye anogona kupindura mibvunzo yenyu. Iva nyanzvi uye shingaira pakukurukurirana kwenyu.

Pedzisa Basa Ripi Neripi Rinodiwa Kana Kuti Rovedzo

Mamwe masangano anoda vazvipiri kuzadza mapeyi ebasa, masaini etsoropodzi, kana kuti kuongororwa, zvikurukuru kana uchishanda navana, vakuru vasina dziviriro, kana kuti vanobata mashoko anotapura. Gedza aya matanho nokukurumidza uye zvakakwana. Kana sangano richigovera rovedzo, ipinde. Kunyange kana uchifunga kuti unotova nounyanzvi hunodikanwa, rovedzo ibanza rokudzidza miitiro yakananga nekariro zvesangano.

Tanga Nokuzvipira Zvine Mwero

Kuchenjera kutanga nemhiko yenguva inodzorwa, kunyange kana uchifadzwa kutanga. Tanga nemaawa mashomanene pavhiki kana kuti chinoitika chimwe.Izvi zvinokubvumira kuedza kana basa racho nesangano zviri zvakakunakira pasina kunyanyokukumbira. Unogona nguva dzose kuwedzera maawa ako gare gare kana zvinhu zviri kufamba zvakanaka.

Kurukurai Novatsinhani

Vatsigiri vakawanda vemabasa eungano vanoda kuti muve neruzivo uye kuti muzogadzirisa nyaya dzose.

Fungisisa uye Gadzirisa Sezvaunoda

Kana mhinduro kuupi noupi wemibvunzo iyi iri aiwa, rangarira kuedza basa rakasiana mukati mesangano rimwe chetero kana kuti kunzvera sangano rakasiana chose chose. Hapana kunyara mukuchinja nzira. Vavariro ndeyokuwana makwara anokunakira.

Marudzi Akasiyana - siyana Ebasa Romunharaunda Okuongorora

Basa romunharaunda harisi rekukwana kumwe. Mhatsa yamabanza anowanika inoreva kuti anenge munhu upi noupi anogona kuwana nzira yokugovera nayo inowirirana nohunhu hwavo, unyanzvi, uye rudungwe. Pasi apa pane mapoka anoverengeka ebasa, rimwe nerimwe nemienzaniso yokunyandura kufunga kwako.

Utariri Hwezvakatipoteredza

Kuzvipira kwemhoteredzo kunobatanidza basa rokunyama nepfungwa inooneka yokubudirira. Unogona kutora rutivi murwizi rwakachena, kusima zviitiko, kugadzira nzira, kana kuti mabasa omunzanga. Masangano akawanda emhoteredzo anodawo vazvipiri nokuda kwebasa rokusagona kunyora tsamba kuvakuru vakuru vakasarudzwa, kuisa mashoko pamisika yavarimi, kana kuti kubatsira nezvirongwa zvesayenzi zvakadai senhamba kana kuti kuedzwa kwemvura. Masangano akafanana ne Nature Conservancy[[[FL:1]] kazhinji kazhinji kazhinji vane maganhuro omunzvimbomo anogamuchira vazvipiri.

Dzidzo Neupwere

Kushanda navanhu vaduku ndirimwe rezvimiro zvinotapura zvikurusa zvebasa romunzanga. Vakuru vanogona kuzvipira savadzidzisi vechikoro chepuraimari. Nyanzvi muSTEM minda dzinogona kubetsera vadzidzi vanofarira sayenzi noruzivo rwokugadzirwa kwezvinhu. Koreche dzinodikanwa nguva dzose mumapoka emitambo epwere. Programu dzakadai seBig Breth Bigsces of America dzinopa mabanza akarongwa okupa mazano anogona kuchinja kukwezva kwoupenyu hwomunhu muduku. Mabasa aya anoda shiviriro netsinhirano, asi tuso ihuru.

Kuchengeteka Kwezvokudya Neyamuro Yenzara

Matura ezvokudya, kicheni dzemuto, uye gadziriro dzokugovera zvokudya zvinotsamira zvikuru pavazvipiri. Mabasa akasiana - siana kubva pamipiro yokurongedza namabhokisi okurongedza kusvikira kukupa zvokudya nokutyaira nzira dzevakura vakafukidzwa kumusha. Mabhangi mazhinji ezvokudya anewo mapindu omunzanga uko vazvipiri vanogona kurima zvibereko zvitsva zvokugovera. Rudzi urwu rwebasa runogovera betsero yapakarepo, inooneka kuvanhu vanotarisana nokusachengeteka kwezvokudya, imwe yenhau dzinotambudza zvikurusa munzanga dzakawanda.

Utano Nesimba Zvinotsigira

Vazvipiri vanoita basa rinokosha mugadziriro yokutarisira utano, kubva kuvareversi vezvipatara uye vatsigiri vemurwere kuti vatsigire vatambi kuti vanzvere hosha. Unogonawo kuzvipira nemasangano anonangidzira ngwariro pakuziva utano hwepfungwa, kunaya kwezvinodhaka, kana kuti zvirongwa zvekusimbisa muviri wevanhu vasingashandiswi zvakanaka. Kana uine ruzivo rwokutarisira utano, unyanzvi hwako hunokosha zvikuru, asi mabasa akawanda anoda mwoyo une tsitsi uye anoda kuteerera.

Kugamuchira Ngwavaira Nokugadzirira

Masangano akadai semasangano eAmerican Red Cross anozvipira kuenda kudzimba dzevashandi, anopa rubatsiro rwokutanga, uye anobatsira kana paine zvavanogona kuita kuti vazonaya. Kunyange kana usingakwanisi kuenda kunzvimbo dzine njodzi, unogona kuzvipira munzvimbo yaunogara kuti ugadzirire, zvakadai sokuunganidza zvitoro zvekurumidziro, kuongorora kuchengeteka kwevavakidzani vakwegura, kana kubatsira mapurogiramu edzidzo yenzanga.

Unyanzvi uye Kuchengetedzwa Kwetsika

Miyuziyamu, mahoro, maraibhurari, uye masangano enhau zvinotsamira pavazvipiri kuti vabatire sezvipatara, vashandi vezviitiko, uye vabatsiri vezvokudzora. Kana uchida unyanzvi, funga kuzvipira pamiyuziyamu yomunzvimbomo kana kuti imba yenzanga. Ungabetsera kuratidzira, mabasa okutungamirira, kana kuti shanyo dzedzidzo dzemapoka ezvikoro. Rudzi urwu rwebasa runoita kuti muve netsika dzenzanga yenyu uye runobetsera kuchengetedza nhau yarwo nenhaka.

Kuita Kuti Basa Rako Rokuzvipira Ritsigire Nokufamba Kwenguva

Basa renzanga rine simba zvikurusa nderokumwe kunochengetwa kwemwedzi namakore, kwete chiitiko chenguva imwe chete. Kuvaka muitiro wokuzvidira wenhambo refu kunoda kuzviita namaune uye kuzvingwarira.

Gadza Miganhu Yechokwadi

Kuri nyore kubatwa mushingairo nokunyanyonyanyoshanda, uko kunoparira kuneta. Dzivirirai nguva yenyu nesimba kupfurikidza nokuisa miganhu yakajeka kubva pakutanga.sarudza kuti imaawa mangani pavhiki kana kuti mwedzi waunogona kupa nenzira inovimbika, uye omerera kuganhuriro iyoyo kutoti ukasarudza nokudisa kuiwedzera.

Wana Vanhu Vaunoshanda Nebasa Rako Rokuzvipira

Kubatsira vamwe kunofadza uye kunochengetedza kana uchinzwa kuti wakabatana nevanhu vaunogara navo.Edza kuti uzive vamwe vanhu vanozvidira uye vashandi vanoshanda navo.

Chengeta Kuwina Kuduku

Basa romunharaunda pane dzimwe nguva rinogona kunzwa sedonhedza mubhakiti, zvikurukuru apo zvinetso zvauri kutaura nezvazvo zvinenge zvakakura uye zvakaoma. Kunokosha kuziva ndokuchengeta rukundo ruduku. Zvichida wakabatsira mwana kudzidza kurava shoko idzva, kusima miti gumi, kana kuti kugovera zvokudya zvinodziya kumhuri iri munjodzi. Izvi zviito zvomunhu oga zvine basa. Kuzvinzwisisa kunobetsera kuchengeta pfungwa yako yedonzo nesundo nokufamba kwenguva refu.

Ramba Uchidzidza Nokukura

Kana ukanzwisisa zviri kutaurwa nezvazvo, uchabudirirawo.

Kukurira Zvipingamupinyi Zvinozivikanwa Navose Zvokutanga

Pasinei nokuti vane vavariro dzakanaka, vakawanda vanotamburira kutanga kutora danho iri, hedzino mhinganidzo dzinozivikanwa uye nzira dzinoshanda dzokudzikunda.

Kutya Kusava Nenguva Yakakwana

Chitendero chokuti unofanira kuita chidimbu chikuru chenguva ndechimwe chemirangariro isina kururama zvikurusa pamusoro pebasa renzanga. Kutaura idi, kunyange awa imwe pamwedzi inoita musiano. Masangano mazhinji ane zvinoitika zvenguva imwe kana kuti mikana miduku inoda nguva shoma zvikuru. Tangai miduku. Unogona nguva dzose kuwedzera kuzvipira kwako gare gare.

Kushaikwa Kwechivimbo Mumano

Chokwadi, mabasa akawanda okuzvipira anodiwa kuti vazvidzidze uye vave nemafungiro akanaka.

Kusanyatsoziva Pokutangira

Zvisarudzo zvakawanda zvinogona kukupedza simba. Kana wabatikana, tanga nokusarudza chinhu chimwe chaunoda uye kunzvera masangano matatu munharaunda yako ari kukurukura nezvawo.

Kunetseka Nechirwere Chepfungwa

Kushanda navanhu vari mumamiriro ezvinhu akaoma kunogona kuva kwakaoma mundangariro. Uku iitiro hanya inokosha. Kudzivirira utano hwako hwendangariro, sarudza basa rinowirirana nesimba rako remirangariro. Kana basa rakananga richinzwa richirema, rangarira serinosiana mabasa sekupinda mumashoko, pa kunyora, kana kuti kuronga chinoitika, uko kuchiri kugovera tsigiro inokosha kusangano pasina mwero mumwe chetewo wokuratidzirwa kwemirangariro.

Apo Basa Romunzanga Rinova Muitiro Woupenyu

Kuvanhu vakawanda, basa renzanga rinovamba sebasa renhambo nenhambo uye zvishoma nezvishoma rinova rutivi rukuru rwezivikanwo yavo. Rinochinja kubva pane chimwe chinhu chaunoita kuenda kune chimwe chinhu. Uku kuchinja ndechimwe chemigumisiro yakaisvonaka yokutora rutivi kwenzanga. Apo basa rinova tsika, rinochinja maonere aunoita nyika. Unocherekedza kuti unoda kufuratirwa. Unoziva simba rako umene rokuchinja. Unovaka ukama hunovandudza upenyu hwako munzira dzausina kutongokarira.

Nzanga dzinobudirira apo mitezo yadzo inovimbisana. Awa iri yose inozvipira, unyanzvi huri hwose hunogoveranwa, uye batano iri yose inoitwa inowedzera kusimba ravose renharaunda. Chisarudzo chokutanga urwu rwendo ibasa retariro imene (8) kutaura kwokuti unodavira mukubvira kwenzanga iri nani uye unodisa kuita rutivi rwako kuruita.