Table of Contents
Mugari wemo kuratidzwa kwebasa rehurumende, uko vanhu nemapoka vanoronga kuti vatsigire zvisarudzo zvavose, kuchinja mitemo yenzanga, uye kuita kuti zviva nemasimba azvitsive. Kuchinja kunetseka kwomunhu oga kuva kunodiwa nevanhu vose. Kunzwisisa zvinoitika kana vagari vemo vakamanikidza kuchinja kunoratidza kubatana kunokosha kuri pakati pevanhu nehurumende dzavo. Kuita uku, kubva patsamba inonyorerwa dare renyika, injini yokuvandudza hurumende inosarudzwa navanhu, inoumba zvinhu zvose kubva kumitemo yehurumende yomunzvimbomo inoita kuti pave nemitemo yekodzero dzevanhu.
Psychology Nenheyo Dzounyengeri
Nei vagari vemo vachitsigira? Vavariro inowanzobva muruzivo rwokuzviwanira rwakananga nechinetso, kupwiswa kwapatsika kwakadzama, kana kuti tyisidziro inofungidzirwa kunzanga yomunhu. Mundangariro, kurongera kunoda kuti chinetso chive chinobva kuchinhu chokunze, chinochinjika, `wmutemo usina kururama kana kuti muitiro wesangano unokuvadza unosimbisa kuti kubetsera kunoitwa nomunhu. Kunodawo chitendero chokuti chiito cheboka rinogona kuita musiyano. Uku kunzwika kwokushanda kweboka iko kuri mavambo enzira ipi neipi. Kunzvera kubva ku [[[FLT: 0] American Psychological Association kunosimbisa kuti kubetsera kunoitwa, pamwe chete nemipimo yakadzika mitengo, inonyandura nzanga. Kuvaka ichi chitendero kupfurikidza nokuhwina kuoneka uye chiito chakajeka chinhu chinokosha inhanhano.
Kufamba Kuchinje: Kutanga Kufunga Nezvokungwarira
Kunyange kubheja kunongoerekana kwaitika, nhimbe dzinoitwa kwenguva refu uye dzinobudirira dzinotevera gadziriro inoshanda inosunda boka kubva pakuvhiringidzika kuenda kusimba.
Kurondedzera Chinangwa Chokuita Zvinhu
Kushanda kwoumbadzi kunotanga nerondedzero chaiyo yechinetso. "Kufamba-famba mhoteredzo" kwakafara zvikuru; "kuziva mapurasitiki anoshandiswa muri ganhuriro dzeguta" ikongiri, nharidzano inoshanda. Uku kururama kunotungamirira nenzira yomuzvarirwo kunzverwa. Ndiani ane chiremera chokupa chinjo inoshuviwa? Bhokisi rehurumende? Dare rehurumende?? Kunzwisisa muganhu wepane nguva nerokuziva vatengi vemitengi vemitengi, vashopu, vashori, uye zvinangwa zvinopesana. Kugadza pachena, zvinangwa zvinorumbidzwa, sezvinorumbidzwa ne [[FLT:] Bhokisi reP] Bhokisi rehurumende? , progateinstrugion? orgy org [FFLT:1], govera mugwagwa nenzira yefambiro mberi.
Kugadzira Shoko Nokuvaka Mari
Nevavariro nechinhu chaangada kuitirwa, nzira inobatanidza kuronga nzira inobudirira zvikurusa: nhimbe yemitemo, nhimbe yedzvinyiriro yekambani, kutanga kuziva vanhu, kana kuti chinetso chapamutemo. Mashoko ehwaro anofanira kuva akapfava, anogombedzera, uye anogadzirirwa kunzwika nevedzereke dzakasiyana- siyana. Inofanira kubatanidza nhau yacho kutsika dzakadzikatidzika setsika dzakarurama, kuchengeteka, kana kuti kuva nemukana wenzanga. Hapana nhimbe inobudirira mukuvakano yakafara yemapoka akabatana. Kuvaka zvishamiso zvinoda kudiwa, zviteshi, uye kuratidzira kukura kukuru kweitiro. Mibatanidzwa yezvibvumirano inoshanda zvakanaka kuti ipedze inzwi rakabatana, ichiita kuti isarukidze, isingabviri kusava nechisarudzo zvakanaka.
Mazano Okuva Mugari Wemo Anonyatsonyorwa
Nzira chaiyo inoshandiswa inoenderana nevanhu vaitsvaga, zvinhu zvavanowana, uye zvematongerwo enyika.
Kubatanidzwa Kwakananga Nevaiti Vezvisarudzo
Ichi chimiro chakananga zvikurusa chokunyora. Inobatanidza kunyora tsamba, kufona, kutumira tsamba, uye kukumbira misangano navakuru vakuru vakasarudzwa kana kuti vashandi vavo. Nepo shoko rimwe richigona kubviswa nyore nyore, joko rakarongeka rokuonana nomunhu oga pamunhu oga panzvimbo yakananga kukumbira mauto ngwariro. Kunzwa kwavose nehoro dzetaundi zvinogovera nzvimbo yapamutemo nokuda kwavarevereri kuti vapinze ufakazi hwavo muchinyorwa chapamutemo, kazhinji kazhinji kazhinji kuchishandisa nhau dzomunhu oga kuenzanisira nesimba romunhu.
Kuratidzira Kwapachena Nesimba Rokuvapo
Mashita, misangano, matsoropodzi, uye minhevedzo zvinobatira mabasa akawanda. Zvinoratidzira simba renhamba resangano, zvinokwezva ngwariro yezvinobudisa nhau, uye zvinovaka kubatana pakati pavatori rutivi. Chiono chinooneka chezviuru zvakaunganidzwa nokuda kwechisakiso chavose chinogona kuchinja kuziva vanhu ndokukwidziridza mutengo wezvamatongerwe enyika wokusaita chimwe. ACLU] mutungamiriri wekodzero dzokuramba [[ ichinhu chinokosha nokuda kwaavo vanoronga kushandisa kodzero dzavo dzokuchinja zvinhu nokukodzera nokukosha. Nepo kukurumidza kukwikwidza kushandura mutemo kusingadzokororwi zvakananga, kunochinja magadzi ezvamatongerwe enyika evagadziri vechisarudzo.
Chiito Chomutengi Nezvemari
Kushanda nesimba kwezvemari kunonangana nezvinokurudzira zvemari zvemasangano kana kuti masangano. `Boycotts inokurudzira vatengi kurega kutenga zvinhu zvekambani kana kuti mabasa okuimanikidza kuchinja miitiro yayo. Nhando idzi dzinoshanda nokutenga mari inodhura bhizinesi kubhizimisi rinowirirana nezvinokosha zvevatsigiri. Kudhina bhizimisi, masangano anomanikidza kutengesa stock mumakambani anoshushwa, chimwe chishandiso chine simba.
Kuongorora Kwepamutemo Nokunyengedza
Nokuda kwenhau dzakawanda, matare inzvimbo inorwisana. Makambani echirongwa chemhindu yavose nesangano reparamende remitemo rinoronga kunyoreswa kwemitemo iripo, kudenha mirau isina kubvumiranwa, kana kuti kumanikidza masangano ehurumende kuita chiito. Kutonga kumwe kwedare raifadza kunogona kutanga muenzaniso une simba unodzivirira kodzero kana kuti kurayira chiito muhurumende yose. Nepo kazhinji kazhinji chirongwa chekusarudza kwokupedzisira nemhaka yendyiko yacho yakakwirira uye nhanho inononoka, chiito chapamutemo chinogona kuita chinjo, dzinogara dzinobviswa mudzvinyiriro dzehurumende dzepedyo dzezvamatongerwe enyika dzinotapura masangano ehurumende namasangano anotungamirira.
Kurwisa Nezvirongwa Zvemakombiyuta Nezvemagariro Evanhu
Intanevhi yaderedza mhinganidzo yokupinda mukusabhadharwa. Kukumbira kwapakombiyuta kunobvumira munhu upi noupi kutanga nhimbe, uye zvinobudisa mashoko zvinogonesa kukurumidza kuronga nokugoverana, kupfuudza vachengeti vemagedhi ezviteshi. Hashtag anogona kuvaka kuziva nyika yose kwenhau usiku. Zvisinei, magiramu eadhibhurokujeti ane simba guru kana akabatanidzwa pachishandiswa nzira yokushandira pachivande. Kupinza simba repaIndaneti mumabasa enyika chaiyo, kuchiita horo yetaundi, kuita runhare, kana kuti kuvhotera (chinzi vhiya) chinoita kuti mutemo ushanduke. [[FTLT:0] Nhevero yeP]
Kuchinja Kunoita Kushandisa Dhipatimendi Routsotsi
Kunzwisisa mapfundo okupinda mumuitiro wacho kunogonesa vatsigiri kurwisa nhamburiko dzavo huru.
Agenda: Kutanga Kukurukura
Gadziriro isati yagona kuchinja, nhau inofanira kupinda paradar yavaiti vezvisarudzo nevoruzhinji. Mapoka okuva vadzidzi anoita basa rinokosha mu mamiriro ezvinhu , anoisa nhau sezvinetso zvinoda mhinduro. Kupfurikidza nokubudisa, kuratidzira, uye kukurudzira, vanomanikidza vagadziri vemitemo kutaura mirangariro yavo pachena. Nhau yakambofuratirwa inova isingadzivisiki kana yafukidzwa bedzi nenhau uye ichida kuti ifukidzwe navashanyi venhau.
Gadziriro Yomutemo Mudzvinyiriro
Kana nhau yangova bedzi padariro, pfundo rinowanzochinja kukupfuudza kana kuti kuvhara mutemo. Ikoku kunobatanidza kugamuchirwa kwakaisvonaka: kusangana navaiti vemitemo, kugovera chipupuriro chenyanzvi mukutonga kwedare, uye kuunganidza dzvinyiriro yemidzi panhambo huru mukarenda yemitemo. Vatsigiri veSavvy vazive zvikwereti zvemikoto, zivisa magamba nezvinopesana, uye tsinhiranisa chiito chakadai semazuva omunamafoni kana kuti maemail avanhu vazhinji (*to kuwirirana namavhota makuru. Uku kuratidzirwa kwezvamatongerwe enyika kazhinji kazhinji ndiko chinhu chinogona kurwisana nepesvedzero yechishoro.
Zviito Zvechiremera Nemuitiro Wokutonga
Chinjo haida nguva dzose mutemo mutsva. Mitemo yakawanda inotangwa kupfurikidza nemirayiro yavakuru vakuru, mirau yemitemo, kana kuti zvisarudzo zvokudzora. Mugari anogona kurongera idzi nzira kupfurikidza nenhambo dzetsinhiro dzavose, nhano inodikanwa mumiitiro mizhinji yokugadza mitemo. Hurumende .gov iwirirano yakananga yeiyi nzira yakarongwa yebumbiro rehurumende, inobvumira vagari vemo kuumba nayo chaizvoizvo nzira iyo mitemo inogadzirwa nayo uye inoshandiswa namasangano ehurumende.
Kupomera: Kushandisa Matare Kukodzero Dzakamanikidzirwa
Apo nzira dzemitemo nedzehurumende dzinovharwa, mapoka evagari vemo anowanzoenda kumatare. Kupomera mhaka vanhu vakatapurwa kunogona kutanga mipimo yapamutemo, kumanikidza hurumende kuti iwirirane nomutemo, kana kuti kuchinja kutsanangurwa kwomutemo. Mapoka emhoteredzo anowanzokwidza masangano kuti apedzedze mhepo yakachena nemitemo yemvura. Masangano erusununguko rwevagari vemo anodenha mitemo yaanorangarira seisina muganhu. Nepo kuderera kwemitengo kunogona kuparira chinjo dzinoparadzana nedzinogara nguva refu dzinobviswa nemhepo dzezvamatongerwe enyika dzinochinja.
Zvinetso Nezvipingamupinyi Zvokuva Musonganiro Unobudirira
Kunyange zvazvo nyaya dzekubudirira muhondo dzichikurudzira, chokwadi ndechokuti kuronga kuchinja kunoitwa basa rakaoma rine zvipingamupinyi zvakawanda.
Simba, Mari, uye Kudzivisa Kuitwa
Vatsigiri vevagari vemo kazhinji kazhinji vanotarisana navashori vane zviwanikwa zvikuru zvikuru. Makambani ebhizimisi anosanorumbidzwa, matare ezviito zvezvamatongerwe enyika, uye fariro dzakadzika midzi dzinoshanda nokushingaira kuchengeta mugariro wacho. Masangano ehurumende amene akarongedzerwa nokuda kwechinjo inononoka, yewedzero. Gadziriro yecheki nedzinoyera, nepo ichikosha nokuda kwetsiga, inoita kuti kuve kwakaoma kukunda chinjo huru pasina kutsiginyidzira, nhimbe dzamakore akawanda. Mapoka avagari vemo anofanira kurwisana naikokuna mari, asi nezvido zvezvamatongerwe enyika zvinoshatsarukana, zvichibvumikisa kuti zvinodikanwa zvavose zvinosarudzwa.
Kusakendenga, Kuneta, uye Kufunga Nezvemari
Kushandisa nokupa ngwariro yavose irwisano yenguva dzose munyika yakazara nemashoko. Vagari vazhinji vakanyanyobatikana nezvinodikanwa zvoupenyu hwezuva nezuva zvokusapinda mumiitiro yakaoma. Kubatana kwezvamatongerwe enyika kunorevawo kuti mashoko anowanzocherwa nomumagirazi eRecester, kuchiita kuti kuve kwakaoma kuvaka mibatanidzwa mirefu. Kuneta kwoubereki [ ityisidziro chaiyoiyo; vazvipiri vanotsva, mipiro inooma, uye ngwariro yavanhu inoenda kunjodzi inotevera. Masangano anobudirira anobhadhara zvikuru mukubudirira, kuzvipira, uye anopemberera kumhanya kuti varambe vakaneta kwavo panzvimbo refu inodhonze.
Kudzosa Kusingadzivisiki Nokudzivisa
Nhamburiko ipi neipi inobudirira ichaparira chishoro nenzira isingadzivisiki. Avo vanobetserwa nemamiriro ezvinhu acharonga kuidzivirira. Uku kurwisa kwezvamatongerwe enyika kunogona kuva nezvimiro zvakawanda: kuedza kuzvidza vatungamiriri, kuedza kuronga mutemo wakarongedzerwa kuita kuti zvive zvakaoma zvikuru, kana kuti kusikwa kwezvinopesana zvakanaka. Kukarira ichi chishoro rutivi rwezano rakasimba. Masangano haangorongi nokuda kwezviito zvavo vamene; vanonzvera simba noutera hwetsoropo dzavo uye kugadzirira kurwisana kwavo kusingadzivisiki.
Kubudirira: Utsotsi Hunobatsirei?
Kurondedzera nokuyera "kukunda" mukusatendeseka kunogona kuva kwakaoma. Kashoma kuti chinjo imwe inoshamisa. Kazhinji kazhinji, kuunganidzwa kuduku kwokukunda kunovaka simba rokuwana budiriro huru.
Miitiro Inomuka Nemashizha Egadziriro Yokushanda Kwepasi Pose
Mupimo uri pachena zvikurusa webudiriro kuchinja mumuitiro: mutemo unopfuudzwa, murau wakachinjwa, basa rinokuvadza rakamiswa. Izvozvi zviri pachena, miuyo inoorora iyo vatsigiri vanogona kunongedzera nokuchengeta. Kudzika, chinjo yemiitiro inobatanidza kuchinja mirangariro yapakuvamba nesimba izvo zvakaparira chinetso panzvimbo yokutanga. Ikoku kungabatanidza kuchinja avo vane nzvimbo inosarudzwa, vachichinja mitemo yemitambo yezvamatongerwe enyika, kana kuti kuchinja mipimo yetsika yakadzika midzi. Marudzi ose ari maviri okuhwina anokosha, uye vatsigiriri vanobudirira vanofanira kudzidza kuziva nokuvaka panhano imwe neimwe mberi.
Kuchinja Simba Racho uye Rokuvaka
Pakupedzisira, chimiro chakadzika zvikurusa chebudiriro injo munhauro yavose. Apo mirangariro inoparira kurukurirano inochinja zvinobudirira. Kana pfungwa yairangarirwa kuva inopesana ikava pfungwa yakarovedzeka.Inoita kuti donzo guru retsika rive muuyo wenhau, dzidzo, uye kuvakwa kwoukama. Boka rinorasikirwa nevhoti chaiyo yemitemo asi nenzira inobudirira asi risingadzoreki. Boka rinorasikirwa nemhindu huru yenhau. Kupfuurirazve, dzimwe nguva rwisa kunokundikana nharidzano yaro huru asi kunobudirira mukuvaka chaunga chine simba, chakarongwa. Iri "Chorvection", processols, reving, reving, reving feration feration, reving beat com arst. Boka rino rinorasikirwa nemmutestry asi rinowana chiurumupindumubato chakaremhindi chakakura.
Simba Rinopfuurira Renzwi Rokuunganidza
Maturusi anowanika kuvagari vemo achapfuurira kushanduka - shanduka. Masangano anobvumira masangano kufuratira zvinobudisa nhau, maatomu kuti mashoko anogamuchirwa sei, uye matemisi matsva anogadzira nzira itsva. Asi chinetso chikuru chinoramba chiri kuvakwa kwoukama hwakadzika, hwokuvimbana. Makambani emazuva ano anoachinja, achibatanidza kumhanya kwemakombiyuta nezvinononoka, basa rakaoma rokuronga vanhu. Chizvarwa hachisi chinhu chinongova chinhu chinongoda kugadziriswa mutsika dzinotengwa zvakanaka; ibasa rinoita kuti utongi hwese zvahwo huve hwechokwadi. Kunyange zvazvo unyanzvi hwekuchinja zvinhu hwavanhu hunova chinhu chakasimba zvikuru kuti vazokwanisa kuita.