Shule zinafanya kazi kama zaidi ya taasisi za kitaaluma-mara nyingi ni mazingira thabiti zaidi katika maisha ya mtoto, pili tu nyumbani.Kwa mamilioni ya wanafunzi, shule ni pale ambapo ujuzi wa kijamii unabuniwa, mifumo ya kihisia imeanzishwa, na changamoto za afya ya akili zinajitokeza kwanza.Katika miaka ya hivi karibuni, kuenea kwa wasiwasi, unyogovu, shida ya tabia, na hali zinazohusiana na kiwewe kati ya watoto wenye umri wa shule imeongezeka kwa kasi. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia magonjwa huripoti kwamba [FLT: 0one katika watoto watano nchini Marekani hupata majibu ya afya ya akili [F: 1]

Kupanua nafasi ya shule katika afya ya akili ya vijana

Kihistoria, shule zililenga hasa katika maendeleo ya utambuzi na mafanikio ya kitaaluma. Lakini utafiti unaonyesha kwamba ustawi wa kihisia moja kwa moja huathiri matokeo ya kujifunza. Wanafunzi wanajitahidi na hali ya afya ya akili isiyotibiwa wana uwezekano mkubwa wa kukosa darasa, kuanguka nyuma ya kitaaluma, na kuacha kabisa. Pia wanakabiliwa na hatari kubwa ya matumizi mabaya ya dutu, kujidhuru, na kujiua. Kutambua interplay hii, ⁇ na watunga sera wameanza kurekebisha mazingira ya shule kuwa na vitendo-sio tu-kuhusu afya ya akili.

[TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

Changamoto za kiafya za wanafunzi

Matatizo ya wasiwasi-ikiwa ni pamoja na wasiwasi wa kijamii, wasiwasi wa jumla, na mashambulizi ya hofu-ni kati ya kawaida zaidi, yanayoathiri takriban 7.1% ya watoto wenye umri wa miaka 3-17 kila mwaka. Unyogovu ifuatavyo, na karibu 3.2% ya watoto wanaopata tukio la kusikitisha kabla ya umri wa miaka 13. Zaidi ya hayo, shida ya tahadhari / ya ubongo (ADHD), shida ya upinzani ya ugonjwa wa ugonjwa wa shida, shida zinazohusiana na kiwewe (ikiwa ni pamoja na shida ya baada ya kiwewe kutoka kwa unyanyasaji au vurugu za jamii), na shida za kula zote zinaonekana katika idadi ya shule.

Janga la COVID-19 liliongeza mwelekeo huu. kufungwa kwa shule, kutengwa kwa jamii, mafadhaiko ya familia, na huzuni kwa wapendwa wameacha athari za kudumu. Uchunguzi wa 2022 na Muungano wa Kitaifa juu ya Ugonjwa wa Akili (NAMI) uligundua kuwa zaidi ya nusu ya vijana wenye umri wa miaka 13-24 waliripoti afya ya akili wakati wa janga hilo.

Ushahidi msingi Mikakati kwa ajili ya Shule ya Msingi Afya ya Akili Msaada

Msaada wa ufanisi hautegemei mpango mmoja au sera. Badala yake, shule lazima zifungue mikakati mingi ya kujenga mfumo kamili, wenye ujuzi wa kiwewe, na wa kiutamaduni. Chini ni mbinu muhimu zinazoungwa mkono na utafiti na utekelezaji wa vitendo.

Kujenga mazingira ya shule salama na ya msaada

Hali ya hewa ya shule-kanuni zake, maadili, na mahusiano- moja kwa moja huathiri ustawi wa mwanafunzi. Wakati wanafunzi wanahisi salama kimwili na kihisia, wana uwezekano mkubwa wa kutafuta msaada. Shule zinaweza kukuza hii kwa:

  • Utekelezaji wa sera za kupambana nabullying na utekelezaji thabiti na mazoea ya haki ya restorative.
  • Kujenga "nyakati za baridi" na vyumba vya hisia ambapo wanafunzi wanaweza kujiongoza.
  • Kuhimiza mahusiano mazuri ya walimu kupitia mipango ya ushauri au ukaguzi.
  • Kukuza mazoea ya umoja ambayo yanaheshimu utambulisho tofauti, ikiwa ni pamoja na rangi, ukabila, mwelekeo wa kijinsia, na utambulisho wa kijinsia.

Mfumo mmoja wa msingi wa ushahidi ni ]Mfumo wa Tabia na Msaada wa Utendaji (PBIS)[FLT: 1]], uliotumiwa katika zaidi ya shule za Marekani za 25,000. PBIS inaweka matarajio ya wazi ya tabia, inafundisha ujuzi wa kijamii na wa kijamii, na hutumia data kuingilia kati mapema. Shule zinazotekeleza PBIS na uaminifu zinaripoti matukio machache ya nidhamu na kuboresha maoni ya wanafunzi ya usalama.

Kuratibu Elimu ya Afya ya Akili katika mtaala

Kwa kurekebisha mazungumzo kuhusu afya ya akili, shule zinaweza kupunguza aibu na kuongeza ufahamu. kusoma na kuandika afya ya akili lazima iwe iliyoingia katika madarasa ya afya, lakini pia imeunganishwa katika maeneo ya chini: majadiliano ya maandiko yanaweza kuchunguza hisia za tabia, madarasa ya sayansi yanaweza kufunika kemia ya ubongo, na masomo ya historia yanaweza kuchunguza harakati za utetezi.

Sehemu muhimu za elimu ya afya ya akili ni pamoja na:

  • Wanafunzi wajifunze kutambua ishara za tahadhari ndani yao na wenzao.
  • Kutoa habari sahihi ya umri kuhusu hali ya kawaida (ukosefu, unyogovu, ADHD).
  • Kufanya mazoezi ya kukabiliana na ujuzi kama vile mindfulness, kupumua kwa kina, na reframing utambuzi.
  • Kutumia tafiti za siri kupima mahitaji ya afya ya akili ya mwanafunzi na kurekebisha maelekezo.

Chama cha Saikolojia ya Marekani inapendekeza kwamba shule hutumia mipango ya kujifunza kijamii na kihisia (SEL), kama hatua ya pili, PATHS, au RULER. Programu hizi zinafundisha kanuni za kihisia, huruma, na ujuzi wa uhusiano-yote ambayo ni sababu za kinga dhidi ya migogoro ya afya ya akili.

Wanafunzi wa shule ya msingi watambua na kujibu

Walimu huingiliana na wanafunzi kila siku, na kuwafanya kuwa na thamani katika kutambua mapema. Hata hivyo, bila mafunzo, wanaweza kuathiri dalili kama vile uvivu, uasi, au ukosefu wa motisha. Maendeleo kamili ya kitaaluma yanapaswa kufunika:

  • Kutambua ishara za wasiwasi, unyogovu, kiwewe, na mawazo ya kujiua.
  • Kuelewa jinsi afya ya akili huathiri kujifunza na tabia.
  • Kutumia mbinu za kupunguza na rufaa zinazofaa.
  • Kufanya mazoezi ya kujitegemea ili kuzuia kiwewe cha sekondari na kuchoma.

Programu kama vile ] Vijana Afya ya Akili Msaada wa Kwanza (YMHFA)[[FLT: 1]] wamekuwa maarufu. YMHFA treni ⁇ kutambua ishara mapema onyo na kuunganisha wanafunzi kwa msaada wa kitaaluma. Tafiti zinaonyesha kwamba wafanyakazi ambao kukamilisha mafunzo haya kujisikia ujasiri zaidi na ni zaidi uwezekano wa kuanzisha mazungumzo kuhusu afya ya akili.

Zaidi ya hayo, shule zinapaswa kuteua kiungo cha afya ya akili kilichofundishwa - mara nyingi mshauri wa shule, mwanasaikolojia, au mfanyakazi wa kijamii - kama mtu wa uhakika wa kesi ngumu. Mtu huyu anaratibu na walimu, familia, na watoa huduma wa nje.

Kupanua upatikanaji wa huduma za afya ya akili ya shule

Upatikanaji ni tatizo linaloendelea. familia nyingi zinakabiliwa na nyakati za kusubiri kwa muda mrefu kwa watoa huduma za jamii, gharama za juu, ukosefu wa bima, au vikwazo vya usafiri. vituo vya afya vya shule (SBHCs) na huduma za ushauri wa shule hupunguza pengo hili. Kulingana na Chama cha Ushauri wa Shule ya Marekani, uwiano uliopendekezwa ni wanafunzi wa 250 kwa mshauri, lakini wastani wa kitaifa ni takriban 415-to-1.Uhaba wa fedha mara nyingi hupunguza kina cha huduma.

Mikakati ya kuboresha upatikanaji ni pamoja na:

  • Kuwaajiri wafanyakazi wa shule ya muda wote na wanasaikolojia (sio washauri tu).
  • Kushirikiana na mashirika ya afya ya akili ya jamii kutoa matibabu ya tovuti.
  • Utekelezaji wa ushauri wa telehealth kupitia majukwaa salama ya video.
  • Kutoa tiba ya kikundi kwa kiwewe, huzuni, au ujuzi wa kijamii.
  • Kuanzisha mipango ya msaada wa rika ambapo wanafunzi wazee wanashauri vijana.

Telehealth imethibitisha ufanisi hasa katika maeneo ya vijijini na kwa wanafunzi ambao wanahisi kunyanyapaliwa kutembelea kliniki ya mtu. Baadhi ya majimbo sasa yanayarudisha shule kwa huduma za afya ya akili chini ya matibabu.

Mgogoro wa Kuingilia na Kuzuia Kujiua

Kila shule lazima kuwa na mpango wa kukabiliana na mgogoro kwamba anwani ya hatari ya kujiua, kujidhuru, na vurugu. mpango lazima ni pamoja na itifaki wazi kwa ajili ya kuingilia kati ya haraka: kutathmini hatari, kuwasiliana na wazazi, kuunganisha na huduma za dharura, na kutoa msaada wa kurudi tena baada ya hospitali. Wafanyakazi wanapaswa mafunzo katika tathmini ya usalama na matumizi ya simu za mgogoro wa ndani.

Uchunguzi wa ulimwengu wa hatari ya kujiua unapendekezwa zaidi. Vyombo kama vile Kiwango cha Rating ya Columbia-Suicide (C-SSRS) vinaweza kusimamiwa na wafanyakazi wa shule waliofundishwa. Kituo cha Rasilimali za Kuzuia Kuzuia[FLT: 1] hutoa miongozo ya kutekeleza uchunguzi huo wakati wa kudumisha usiri na ufuatiliaji.

Baada ya kulazwa hospitalini, wanafunzi wanahitaji msaada wa joto kutoka kwa timu ya kliniki kwenda kwa timu ya shule, pamoja na mipango ya malazi (kwa mfano, muda wa muda mrefu, kupunguzwa kwa kazi, ukaguzi-ins). Bila hii, viwango vya hospitali vinaongezeka.

Kushirikiana na familia na washirika wa jamii

Shule makao afya ya akili msaada hawezi kufanya kazi katika silo. Wanafunzi ' afya ya akili ni umbo na mazingira yao ya nyumbani, usalama wa jamii, na upatikanaji wa huduma ya matibabu. msaada ufanisi inahitaji ushirikiano mkubwa katika mifumo.

Ushirikiano wa Familia

Familia mara nyingi ni rasilimali imara zaidi kwa mwanafunzi, lakini wanaweza kuhisi kuzidiwa au kutokuwa na uhakika kuhusu jinsi ya kusaidia. Shule zinapaswa kufikia kwa wazazi na walezi kwa ufanisi na:

  • rasilimali za elimu kuhusu hali ya afya ya akili na huduma za mitaa.
  • Matibabu ya familia hutolewa kwenye majengo ya shule au kupitia telehealth.
  • Vikundi vya msaada wa wazazi ili kupunguza kutengwa.
  • Mawasiliano ya uwazi kuhusu uingiliaji wa shule (pamoja na ulinzi wa faragha ya wanafunzi).

Uhusiano wa familia-mara nyingi mfanyakazi wa kijamii au kiongozi wa chama cha mwalimu-unaweza kuziba vikwazo vya kitamaduni na lugha. Kwa mfano, utafiti wa hivi karibuni uligundua kuwa familia za Hispanic zina uwezekano mkubwa wa kujihusisha na huduma za afya ya akili ya shule wakati vifaa vinapatikana kwa Kihispania na wafanyakazi wanaonyesha unyenyekevu wa kitamaduni.

Ushirikiano wa Jumuiya

Shule zinaweza kupanua ufikiaji wao kwa kushirikiana na vituo vya afya vya akili vya jamii, hospitali, mashirika ya vijana, na vikundi vya imani. Mikataba ya rufaa ya kisheria na kumbukumbu ya ufahamu inahakikisha mabadiliko mazuri. Baadhi ya wilaya huunda "vituo vya rasilimali za shule" vilivyo ndani ya shule ambayo hutoa usimamizi wa kesi, mipango ya baada ya shule, na huduma za matibabu.

Utawala wa Huduma za Afya ya Akili (SAMHSA) unakuza ] “shule-jamii-familia”[FLT: 1]] mfano ambapo kila chama kinashiriki wajibu. Kwa mfano, mwanafunzi anayeonyesha ishara za mapema za psychosis anaweza kutambuliwa na mshauri wa shule, anayerejelewa kwa mpango wa kuingilia mapema wa jamii kwa psychosis (STEP), na kuungwa mkono nyumbani na elimu ya familia.

Kuhimiza Sera ya Taifa na ya

Mabadiliko ya utaratibu inahitaji utetezi. watendaji wa shule wanaweza kufanya kazi na bodi za shule za mitaa na idara za serikali za elimu kwa:

  • Kuongeza fedha kwa ajili ya wataalamu wa afya ya akili ya shule.
  • Kuratibu elimu ya afya ya akili katika mitaala ya afya.
  • Sera za shule za habari za kiwewe (kwa mfano, kupunguza utafutaji usiohitajika, kupunguza kusimamishwa).
  • Tumia uchunguzi wa ulimwengu kwa uzoefu mbaya wa utotoni (ACEs).

Mifano ya mafanikio ni pamoja na mahitaji ya Jimbo la New York kwamba shule zote za umma zinatoa maelekezo ya afya ya akili, na Mpango wa Afya ya Watoto na Vijana wa California, ambao huwekeza katika huduma za afya ya akili na maendeleo ya wafanyakazi.

Changamoto na fursa zinazojitokeza

Licha ya kuongezeka kwa utambuzi, vikwazo muhimu vinabaki. vikwazo vingi vilivyotajwa ni pamoja na:

  • Uhaba wa Fedha:[FLT:] Huduma za afya ya akili ya shule mara nyingi hufadhiliwa, kutegemea misaada ya muda mfupi au bajeti ya wilaya. mifano ya fedha endelevu ya muda mrefu, kama vile upanuzi wa kulipa matibabu au fedha za imani ya serikali, inahitajika.
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • Stigma miongoni mwa wanafunzi na wazazi: Imani za kitamaduni kuhusu afya ya akili, wasiwasi wa faragha, na hofu ya kuweka alama kunaweza kuzuia kutafuta msaada. Shule lazima zishiriki viongozi wa jamii wanaoaminika na kutumia lugha ya kukashifu.
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • Mapungufu ya usawa: Wanafunzi wa rangi, wanafunzi wa LGBTQ +, na wale walio katika wilaya za kipato cha chini mara nyingi hawana upatikanaji wa msaada bora wa afya ya akili. Sera lazima wazi kushughulikia tofauti kupitia mazoea ya msikivu ya kitamaduni na ufadhili uliolengwa.

Hata hivyo, kila changamoto inatoa fursa kwa uvumbuzi. Kwa mfano, janga la kuenea kwa kasi ya matumizi ya zana za afya ya akili ya digital-programu za ufuatiliaji wa hali ya hewa, vikundi vya msaada wa mtandaoni, na tiba ya kawaida. Shule zinaweza kushirikiana na makampuni ya teknolojia ili kutoa wanafunzi salama, kusimamiwa upatikanaji. Zaidi ya hayo, harakati kuelekea shule za habari za hali ya juu[FLT: 1] imehama taaluma kutoka kwa adhabu kuelekea kurejeshwa. wilaya nyingi sasa kuajiri wasimamizi wa haki wa kupumzika ambao wanashughulikia shida ya msingi badala ya tabia ya uso.

Kuonyesha mifano juu ya kupanda

Majimbo na wilaya kadhaa zimeanzisha mipango bora yenye thamani ya kuzingatia:

  • Comprehensive School Mental Health Systems (CSMHS)[FLT: 1]] katika Ohio: mfano wa kuigwa sadaka ya kuzuia ulimwengu wote (Tier 1), walengwa msaada kwa wanafunzi katika hatari (Tier 2), na huduma ya kibinafsi ya kibinafsi (Tier 3). mfumo huu unalingana na mfano wa afya ya umma na kuhakikisha hakuna mwanafunzi huanguka kupitia nyufa.
  • ]Kuonekana kwa Afya ya Akili ya Kwanza (tMHFA)[FLT:] katika shule kadhaa za sekondari: Inafundisha wanafunzi kutambua migogoro katika wenzao na kuunganisha na watu wazima wanaoaminika. tathmini za mapema zinaonyesha nia za msaada wa kutafuta.
  • Mipango ya ustawi-na yoga-msingi[FLT:] imeunganishwa katika elimu ya kimwili. Shule katika California, Colorado, na Maryland zimeripoti kupunguzwa kwa kusimamishwa na hali ya hewa ya darasa baada ya kutekeleza mipango hiyo.
  • Huduma za matibabu ambazo ni pamoja na kitovu kimoja cha familia-msaada wa chakula, uhamisho wa makazi, msaada wa kisheria, na huduma ya afya ya akili, wote kusimamiwa kupitia shule.

Kuangalia mbele: Wito wa Kujitoa kwa Mfumo

Kusaidia wanafunzi wenye changamoto za afya ya akili sio mpango wa muda mfupi-ni mabadiliko ya msingi katika jinsi jamii inavyoona jukumu la elimu. Shule haziwezi kutatua mgogoro huu peke yake, lakini ni nanga. Kwa kuingiza afya ya akili katika kila safu ya shughuli za shule-hali ya hewa, mtaala, uwezo wa wafanyakazi, ushiriki wa familia, na ushirikiano wa jamii-tunaweza kujenga mifumo inayowapata vijana kabla ya kuanguka.

Ushahidi ni wazi: wakati shule zinaweka kipaumbele afya ya akili, mahudhurio inaboresha, mafanikio ya kuongezeka, kusimamishwa kushuka, na wanafunzi wanahisi hisia kali ya mali. Na uwekezaji hulipa mbali kwa muda mrefu. Shirika la FLT:0RAND[FLT: 1] linakadiria kuwa kila dola imewekeza katika hatua za afya ya akili ya shule zinazalisha hadi $ 3 katika akiba ya kijamii kutoka hospitali zilizopunguzwa, ushiriki wa haki ya vijana, na uzalishaji uliopotea.

Ni wakati wa watunga sera, viongozi wa wilaya, waalimu, familia, na wanafunzi wenyewe kushirikiana kwa haraka. Kila mwanafunzi anastahili shule ambayo anaona kabisa - si tu kama mwanafunzi, lakini kama mtu mzima mwenye mahitaji ya kihisia, nguvu, na ujasiri. Kwa kutenda sasa, tunaweza kuunda kizazi ambacho anajua jinsi ya kutafuta msaada, kupata msaada, na kustawi.