Ang mga paaralan ay kumikilos bilang higit sa akademikong mga institusyon feedits ang kadalasang pinaka-pabagu-bago na kapaligiran sa isang childifest life, pangalawa lamang sa tahanan. para sa milyun-milyong mga mag-aaral, paaralan ay kung saan ang mga kasanayang panlipunan ay binuo, ang mga emosyonal na huwaran ay itinatag, at ang mga hamon sa kalusugan ng isipan ay unang lumilitaw sa mga hamon sa Disease Control and Prevention. Sa mga nakaraang taon, ang pagiging laganap ng pagkabalisa, depresyon, mga diperensiya sa pag-aasal, at trauma-relate-related na mga kondisyon sa mga mag-aaral ng paaralan ng paaralan ay tumaas nang malaki.[1] Ang karamihan ay tumatanggap ng mga official rearance ay tumatanggap ng mga paaralan, hindi cription official receptions.[0] Ang mga paaralan ay tumatanggap ng mga official receptions.[T] Ang mga paaralan ay hindi moverances] Ang mga paaralan ay tumatanggap ng mga paaralan ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao, hindi morential na nasa gitna ng mga paaralan, hindi moder.

Ang Lumalaking Bahagi ng mga Paaralan sa Kalusugang Pang - isip ng Kabataan

Sa kasaysayan, ang mga paaralan ay pangunahing nakatuon sa cognitive development at akademikong tagumpay. ngunit ang pananaliksik ay nagpapakita na ang emosyonal na mahusay na pag-aasal ay direktang nakakaimpluwensiya sa pag-aaral ng mga kinalabasan. ang mga mag-aaral na nakikipagpunyagi sa hindi nagamot na kondisyong kalusugan ay mas malamang na lumiban sa klase, bumagsak sa likod ng pag-aaral, at tuluyang hindi na nakapag-aasal ng mga bagay-bagay, sarili-harim, at pagpapatiwakal.Ang pagkilala sa interplay, mga tagapagturo at mga gumagawa ng patakaran ay nagsimulang muling mag-anyayayayayayayayayayayayayaya sa mga kapaligiran ng paaralan upang maging proactiveitoxin na reactiviousituractivit lamang ang mental na kalusugan.

Ang modernong bahagi ng kalusugang pang-agham ay mailalarawan sa ibayo ng apat na mga sakop: identification[, [intervention[, Ang mga kawani at mga unang tagapaunawa, at prention ay kadalasang tumutukoy sa mga unang mga pamaranggalang mga serbisyong medikal at mga pagbabago upang makapag-unawa sa mga paaralang pang-edukalangantas, at makakapag-unawa.

Karaniwang mga Hamon sa Kalusugan ng Isip ng mga Estudyante

Ang mga isyung pangkalusugang pangkaisipan sa mga paaralan ay sumasaklaw sa malawak na ispektrum.Ang mga diperensiyang pagkabalisa ay kinabibilangan ng pagkabalisang panlipunan, pangkalahatang pagkabalisa, at mga panic attacksifare kabilang ang mga 7.1% ng mga batang may edad 3–17 taun-taon.Ang depresyon ay sumusunod, na may halos 3.2% ng mga batang nakararanas ng depresyon bago sumapit ang edad 13. Dagdag pa, ang pansin-deficit/hyperactivitit disorder (ADHD), o oposisyong internasyunal na diperensiya, trauma-related stress (kabilang ang sakit na post-traumatikong stress mula sa pang-tramatiko o karahasan), at ang lahat ng mga sakit na pang-kaaralan at pagkain sa mga populasyong kaugnay ng mga tao.

Pinasimple ng COVID-19 ang kalakarang ito.Ang mga pagsasara ng paaralan, pagbubukod ng lipunan, kaigtingan ng pamilya, at dalamhati sa mga mahal sa buhay ay nag-iwan ng mga nagtatagal na epekto.[22 ⁇ a ⁇ a ⁇ s//AMI] Natuklasan ng isang surbey ng National Alliance on Mental Influency (NAMI) na na ang mga paaralan ay bumalik sa pagtuturo ng-person, marami ang mga tumaas na referral para sa pagkabalisa, depresyon, ideya ng pagpapatiwakal.

Ebidensiya-Based Strategies for School-Based Mental Health Support

Ang epektibong suporta ay hindi umaasa sa isang programa o patakaran. sa halip, ang mga paaralan ay dapat mag-salansan ng maraming mga estratehiya upang lumikha ng isang komprehensibo, trauma-inpormal, at sistemang tumutugon sa kultura. Ang mga ibaba ay mga susing pamamaraan na sinusuportahan ng pananaliksik at praktikal na pagpapatupad.

Pagtatayo ng Isang Ligtas at Nakapagpapatibay na Klima sa Paaralan

Kapag nadarama ng mga estudyante na ligtas sila sa pisikal at emosyonal na paraan, mas malamang na humingi sila ng tulong dahil sa mga paaralan na tuwirang nakaaapekto sa kanilang mga estudyante:

  • Pag-implementuhan ng mga patakarang anti-bulsiyon na may hindi nagbabagong pagpapatupad at muling paglalapat ng mga gawaing pang-katarungan.
  • Nalilikha ang ⁇ calm trichinalsivić at mga silid-pamparamdaman kung saan ang mga mag-aaral ay maaaring mag-regulat sa sarili.
  • Pinasisigla ang positibong mga ugnayang guro–staudent sa pamamagitan ng mga programang pang-advisory o mga check-in.
  • Itinataguyod ang mga gawaing hindi saklaw ng lipunan na gumagalang sa iba't ibang pagkakakilanlan, pati na ang lahi, etnikong pinagmulan, seksuwal na oryentasyon, at pagkakakilanlan ng kasarian.

Ang isang ebidensiyang-based na balangkas ay ang sistemang Positive Behavioral Inflicts and Supports (PBIS), na ginagamit sa mahigit 25,000 paaralan ng Estados Unidos.Ang PBIS ay nagtatakda ng maliwanag na mga pag-asa sa pag-aasal, nagtuturo ng mga kasanayang panlipunan-emosyonal, at gumagamit ng datos upang mamagitan nang maaga. mga paaralan na na nagpapatupad ng PBIS na may katapatan ay nag-uulat ng mas kaunting mga insidenteng pang-impormasyon at mas mahusay na mga pagkaunawa ng mga mag-aaral hinggil sa kaligtasan.

Pag - aaral sa Kalusugan ng Isip sa Currikulum

Ang Stigma ay nananatiling isang pangunahing hadlang upang makatulong sa paghahanap ng tulong. Sa pamamagitan ng normal na pag-uusap tungkol sa kalusugan ng isip, maaaring bawasan ng mga paaralan ang kahihiyan at tumaas ang kabatiran. ang pagkatuto ng kalusugan ng isipan ay dapat na makapaloob sa mga klaseng pangkalusugan, ngunit nailalakip din sa mga paksa: maaaring siyasatin ng mga talakayan sa panitikan ang mga emosyong pang-etika, maaaring saklawin ng mga klase sa agham ang kimika ng utak, at maaaring suriin ng mga aralin sa kasaysayan ang mga kilusang pang-akadrokalikasan.

Kabilang sa pangunahing mga bahagi ng edukasyon sa kalusugang pangkaisipan ang:

  • Turuan ang mga estudyante na kilalanin ang nagbababalang mga tanda sa kanilang sarili at sa kanilang mga kasamahan.
  • Nagbibigay ng impormasyong pang-appropriya sa edad tungkol sa mga karaniwang kondisyon (kabalisahan, depresyon, ADHD).
  • Ang pagsasagawa ng mga kasanayan sa pakikitungo gaya ng pag - iisip, malalim na paghinga, at pag - iisip ay nakapagpapasigla.
  • Ginagamit ang kompidensiyal na mga surbey upang sukatin ang mga pangangailangan ng mga estudyante sa mental na kalusugan at baguhin ang mga tagubilin.

Inirerekomenda ng American Universal Association na ang mga paaralan ay gumamit ng mga programang ebidensiya-based social at emosyonal na pagkatuto (SEL), tulad ng Second Step, PATHS, o RULER. Ang mga programang ito ay nagtuturo ng emosyonal na regulasyon, empatiya, at mga kasanayan sa ugnayan na angimpluwensya ay mga salik na protektibo laban sa mga krisis sa kalusugan ng isip.

Pagsasanay sa mga Palabas ng Paaralan Upang Makilala at Tumugon

Ang mga guro ay nakikipag - ugnayan sa mga estudyante araw - araw, anupat ginagawa silang napakahalaga sa maagang pagtuklas, bagaman hindi sila nagsasanay, maaaring bigyan nila ng maling kahulugan ang mga sintomas bilang katamaran, pagsuway, o kawalan ng pangganyak.

  • Kinikilala ang mga palatandaan ng pagkabalisa, panlulumo, trauma, at pagpapatiwakal na idea.
  • Ang pagkaunawa kung paano nakaaapekto sa pagkatuto at paggawi ang kalusugan ng isip.
  • Gumagamit ng mga pamamaraang de-escalation at angkop na referrals.
  • Pagsagawa ng self-care upang maiwasan ang secondary trauma at burnout.

Ang mga programang katulad ng Youth Mental Health First Aid (YMHFA)[ ay naging popular.Si YMHFA ay nagsasanay sa mga edukador upang matukoy ang mga maagang nagbababalang tanda at maiugnay ang mga mag-aaral sa tulong ng mga propesyonal. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga tauhang nakapagtapos ng pagsasanay na ito ay mas nakadarama ng pagtitiwala at mas malamang na magsimula ng mga usapan tungkol sa kalusugan ng isip.

Isa pa, dapat na tawagin ng mga paaralan ang isang sinanay na mental health liaisonixić na kadalasang isang tagapayo sa paaralan, sikologo, o social worker na tao para sa masalimuot na mga kaso.

Pagpapalawak ng Paa sa mga Serbisyong Pang-agham-Babango sa Isipan

Maraming pamilya ang napapaharap sa mahabang panahon ng paghihintay para sa mga tagapaglaan ng pamayanan, mataas na halaga, kakulangan ng seguro, o mga hadlang sa transportasyon. School-based health centers (SBHCs) at mga serbisyong pagpapayo sa paaralan ay sumasaklaw sa puwang na ito. Ayon sa American School Advisories Association, ang inirerekomendang ratio ay 250 mag-aaral kada tagapayo, ngunit ang pambansang average ay humigit-kumulang 415-to-1. Funding circlexed ang mga kakulangan ng serbisyo.

Kabilang sa mga estratehiya upang mapabuti ang pag - access ay:

  • Himig ng mga full-time na social worker at sikologo sa paaralan (hindi lamang mga tagapayo).
  • Nakisama sa mga ahensiyang pangkalusugan ng pamayanang pangkaisipan upang magbigay ng on-site therapy.
  • Pag - iimpan ng payo sa telebisyon tungkol sa kalusugan sa pamamagitan ng matatag na mga plataporma sa video.
  • Pag - aalok ng panggrupong terapi para sa trauma, dalamhati, o kakayahang panlipunan.
  • Nagtatatag ng mga programang sumusuporta sa mga kasamahan kung saan ang nakatatandang mga estudyante ay nagpapayo sa mga nakababata.

Napatunayang lalo nang mabisa ang teleheatness sa mga lalawigan at sa mga estudyanteng nakadaramang sila'y may dungis na dumadalaw sa isang klinika sa in-person.

Paglutas ng Krisis at Pag - iwas sa Pagpapatiwakal

Ang bawat paaralan ay dapat magkaroon ng isang crisis reaction plan na patungkol sa panganib ng pagpapatiwakal, self-harm, at karahasan. Ang plano ay dapat na isama ang isang malinaw na protocol para sa kagyat na interaksyon: isang pagtasa ng panganib, pakikipag-ugnayan sa mga magulang, pag-uugnay sa mga serbisyong pangkagipitan, at pagbibigay ng re-entry support pagkatapos ng pagpapaospital. Staff dapat sanayin sa pangkaligtasang pagtatasa at paggamit ng mga lokal na crisis hotlines.

Ang mga kasangkapang katulad ng Columbia-Suicide Severity Rating Scare (C-SSRS) ay maaaring isagawa ng mga sinanay na kawani sa paaralan. Ang Suicide Prevention Resource Center ay nagbibigay ng mga panuntunan para sa pagpapatupad ng gayong pagsusuri habang pinananatili ang mga pag-iingat at kasunod na-up.

Isang kritikal ngunit madalas na nakakaligtaang elemento ang re-entry support. Pagkatapos ng isang pagpapaospital, ang mga estudyante ay nangangailangan ng isang mainit na handoff mula sa klinikal na koponan patungo sa koponan ng paaralan, kasama ang mga resettlement plan (e.g., pinalawig na deadlines, nabawasang workload, check-ins). Kung wala ito, tumaas ang re-hospitalization rate.

Pakikipagtulungan sa mga Pamilya at mga Kapareha sa Komunidad

Ang mga estudyanteng nag-aaral-based mental health support ay hindi maaaring gumana sa isang silo.Ang kalusugang pang-isipan ay hinuhubog ng kanilang kapaligirang pantahanan, kaligtasang pang-komunidad, at pag-access sa medikal na pangangalaga.[kailangan ng mabisang suporta] Ang epektibong pag-aalsa ay nangangailangan ng malakas na pagtutulungan sa ibayo ng mga sistema.

Pakikipagtulungan ng Pamilya

Ang mga pamilya ang kadalasang pinakamatatag na mapagkukunan ng tulong ng isang estudyante, subalit maaaring madama nila na sila'y nalilipos o hindi nakatitiyak kung paano tutulong.

  • Ang edukasyon ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa kalusugan ng isip at sa lokal na mga paglilingkod.
  • Ang pampamilyang mga sesyon ng terapi ay iniaalok sa mga paaralan o sa pamamagitan ng telehealth.
  • Sinusuportahan ng mga magulang ang mga grupo upang bawasan ang pagbubukod.
  • Pag-aaccess ng mga mag-aaral tungkol sa mga school-based interventions (na may mga proteksiyong privacy ng mag-aaral).

Ang isang Family liaisonific ay madalas na isang social worker o magulang–telecer aspeto ng samahan na si Ecipaan ay nag-uugnay ng mga hadlang sa kultura at wika. halimbawa, natuklasan ng isang kamakailang pagsusuri na ang mga pamilyang Hispaniko ay mas malamang na makilahok sa mga serbisyong pangkalusugan ng isipan ng paaralan kapag ang mga materyales ay makukuha sa Kastila at ang mga tauhan ay nagpapakita ng kapakumbabaang kultural.

Mga Kapareha sa Pamayanan

Ang mga paaralan ay maaaring palawakin ang kanilang mga maaabot sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa mga sentro ng kalusugang pang-isipan ng pamayanan, mga ospital, mga organisasyon ng kabataan, at mga grupong nakabase sa pananampalataya. formal referral contructs at memoranda ng pag-unawa ay tumitiyak ng mga maayos na transaksyon. ang ilang mga distrito ay lumilikha ng ⁇ school staints ⁇ na na nakalagay sa loob ng isang paaralan na nag-aalok ng pamamahala ng kaso, mga programang pang-paaralan, at mga serbisyong medikal.

Ang Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) ay nagtataguyod ng isang ⁇ school–community–family ⁇ modelo kung saan ang bawat partido ay may kahating responsibilidad. halimbawa, ang isang mag-aaral na nagpapakita ng mga maagang palatandaan ng psychosis ay maaaring makilala ng tagapayo ng paaralan, tinukoy ang isang programang pang-agham ng pamayanan para sa psychosis (STEP), at sinusuportahan sa bahay ng psychopicalation ng pamilya.

Pag - iingat sa Patakaran ng Lokal at Estado

Ang mga administrador ng paaralan ay maaaring magtrabaho sa lokal na mga lupon ng paaralan at sa mga kagawaran ng edukasyon ng estado sa:

  • Dagdag na pondo para sa mga propesyonal sa kalusugang pangkaisipan ng paaralan.
  • Mahilig sa mental na kalusugan sa mga kurikulum.
  • Gagamit ng trauma-inpormal na mga patakaran sa paaralan-wide (hal.g., limitahan ang hindi kinakailangang mga pagsaliksik, bawasan ang mga suspensyon).
  • Implement unibersal na pagsusuri para sa mga masamang karanasan sa pagkabata (ACES).

Kabilang sa mga matagumpay na halimbawa ang kahilingan ng New York Stateitrics na ang lahat ng mga pampublikong paaralan ay nagbibigay ng pagtuturo sa kalusugang mental, at Californiaixis Children and Youth Behavioral Health Initiative, na namumuhunan sa mga serbisyong pang-edukasyong pang-edukasyon at pang-edukasyong pang-edukasyon.

Namamalaging mga Hamon at Nagbubuklod na mga Pagkakataon

Sa kabila ng lumalagong pagkilala, nananatili pa rin ang mahahalagang hadlang, gaya ng karaniwang binabanggit na mga hadlang:

  • Mga kakulangan sa pag-aaral: Ang mga serbisyo sa kalusugang pang-isipan ng Paaralan ay kadalasang kulang sa pasubali, umaasa sa pansamantalang pagkakaloob o district budget scores.[haba-term distansyang mga modelo, tulad ng Medicaid resurvement extensions o pondo ng tiwala ng estado, ay kinakailangan.
  • [Shortage of sinanay na mga propesyonal: Ang mga programa sa pag-aaral na sikologo at tagapayo ay manipis. loan patawad at ang mga grow-yo-ow mody movements ay maaaring magpataas ng workforce.
  • Ang estigma sa mga mag-aaral at mga magulang: Ang mga paniniwalang kultural sa kalusugan ng isip, mga pagkabahala sa pribadong buhay, at takot sa pagbansag ay maaaring makahadlang sa pagtulong-paghahanap.[kailangan ng mga paaralan] Ang mga pinagkakatiwalaang pinuno ng komunidad at gumamit ng destigmatibong wika.
  • Burnout sa gitna ng mga edukador: Nakakaharap na ng mga guro] ang matinding panggigipit.[kailangan ng sanggunian] Ang pagdaragdag ng mga responsibilidad sa kalusugan ng isip nang walang suporta ay humahantong sa pag-ikot.[dequate staffing, abot-kayang mga packload, at mga mapagkukunang-yaman para sa mga tauhan ay mahalaga.
  • [[Equity puwang: Ang mga Estudyante ng kulay, LGBTQ+ mag-aaral, at ang mga nasa mababang-income district ay kadalasang may hindi gaanong pag-access sa kalidad na suportang pangkalusugan ng isip.[kailangan ng sanggunian ng mga polisiya] Ang mga polisiya ay dapat tuwirang makipag-ugnayan sa pamamagitan ng mga gawaing tumutugon sa kultura at inaasintang pondo.

Gayunman, ang bawat hamon ay nagbibigay ng pagkakataon para sa pagbabago. Halimbawa, ang pandemic ay nagpabilis sa paggamit ng digital mental na mga kagamitan sa kalusugan na ⁇ , mga online support group, at virtual therapy.Ang mga paaralan ay maaaring makipag-ugnayan sa mga kompanya ng teknolohiya upang mag-alok ng ligtas, pinangangasiwaang access. bukod dito, ang kilusan tungo sa na mga stage standinger sa halip na pag-uugaling pang-ibabaw ay nag-iba ng disiplina mula sa kaparusahan tungo sa muling pagbabalik.

Dumaraming Promisyong Modelo

Ilang estado at distrito ang nanguna sa natatanging mga programa na sulit pansinin:

  • Comprehensive School Mental Health Systems (CSMHS)[[ sa Ohio: Isang may-kapat na modelo na nag-aalok ng universal prevention (Tier 1), targeted suporta para sa mga mag-aaral na at-risk (Tier 2), at intensibong indibidwal na pangangalaga (Tier 3). Ang balangkas na ito ay umaayon sa modelong pangkalusugan ng publiko at tinitiyak na walang mag-aaral na bumabagsak sa mga lapat.
  • Teen Mental Health First Aid (tMHFA)[ sa ilang mga mataas na paaralan: Sanayin ang mga estudyante na kilalanin ang mga krisis sa mga kasamahan at iugnay ang mga ito sa mga mapagkakatiwalaang adulto. Ang mga maagang pagtatasa ay nagpapakita ng tumaas na tulong-sa-paghahanap ng mga intensiyon.
  • Ang mga programang pang-industriya- at yoga-based na isinama sa edukasyong pangkatawan.[1] Ang mga paaralan sa California, Colorado, at Maryland ay nag-ulat ng nabawasang mga suspensyon at pinabuting klima ng silid-aralan matapos ipatupad ang gayong mga programa.
  • na kinabibilangan ng isang one-stop staint para sa tulong ng pamilya ⁇ pagkain, pabahay referrals, tulong legal, at pangangalaga sa kalusugan ng isip, lahat ay pinangangasiwaan sa pamamagitan ng paaralan. Ang modelo ng Community Schools, na ginagamit sa New York City at Baltimore, ay isang pangunahing halimbawa.

Pagmamasid sa Hinaharap: Isang Panawagan Para sa Walang - Hanggang Pangako

Ang pagsuporta sa mga mag-aaral ng mga hamong pang-isipan ay hindi isang maikling-term administrativeit ay isang pundamental na pagbabago sa kung paano minamalas ng lipunan ang papel ng edukasyon. hindi kayang lutasin ng mga paaralan ang krisis na ito lamang, ngunit ang mga ito ang klado. sa pamamagitan ng pag-iinterbiyento ng kalusugang pangkaisipan sa bawat patong ng mga operasyong pang-agham, kurikulum, kapasidad ng mga tauhan, pakikipagtulungang pampamilya, at pagsasamang pampamayan ay maaaring magtayo ng mga sistemang pang-isipan na tumutuon sa mga kabataan bago sila mahulog.

Maliwanag ang ebidensiya: kapag ang mga paaralan ay inuuna ang kalusugan ng isip, ang pagdalo ay bumubuti, ang tagumpay ay tumataas, ang mga suspensyon ay nakadarama ng mas matinding pagkadama ng pagiging kasapi. at ang pamumuhunan ay nagbabayad sa kalaunan. Ang RAND Corporation[1] Tinataya na ang bawat dolyar na ipinuhunan sa paaralan-based mental health interventions ay naglalabas ng hanggang $3 sa societal na ipon mula sa nabawasang pagpapaospital, pagsangkot ng hustisya ng kabataan, at pagkawala ng produksiyon.

Panahon na para sa mga gumagawa ng patakaran, lider ng distrito, edukador, pamilya, at mga estudyante na makipagtulungan sa pagkaapurahan, at bawat estudyante ay karapat - dapat sa isang paaralan na lubusang kumikilala sa kanila hindi bilang isang sinasanay lamang, kundi bilang isang buong tao na may emosyonal na mga pangangailangan, lakas, at katatagan, tayo'y makagagawa ng isang salinlahi na nakaaalam kung paano sila hihingi ng tulong, makasusumpong ng alalay, at susulong.