Table of Contents
Gönüllülük'ün önemi
Gönüllülük, yerel parkları geri getirmek için bir çocuğun temel taşıdır. Bu hizmet ruhu sadece acil topluluk ihtiyaçlarını değil, aynı zamanda bir toplum için bağlantılı ve sorumlu bir toplum inşa eder.Her yıl Amerikalılara göre, her yıl milyarlarca dolar, ücretli işgücü aracılığıyla ekonomik değerde katkıda bulunmak için.
Güçlü Topluluk Bonds
Gönüllü olduğunuzda, normal sosyal çemberinizin dışına adım atıyorsunuz ve farklı arka planlardan insanlarla tanışıyorsunuz, yaşlar ve yaşamın izlerini bir araya getirebilir. Bir öğretmen programı, bir üniversite öğrencisi ve genç bir ebeveyn - benzersiz bir perspektifle ilgili olarak, empati kurmak ve daha dirençli olan ilişkiler bir web oluşturmak için.[T:0) Bu tür kriz zamanlarında, doğal afetler veya ekonomik geri dönüşler gibi, bu bağlar yaşam hatlarına yardımcı oluyor.
Yerel Adrese Dayanıklılık
Yerel kar amacı gütmeyenlar, okullar ve inanç temelli kuruluşlar genellikle mahallelerinin eksik olduğu en iyi anlayışa sahiptir. Bir topluluk bahçesi organize eden tek bir gönüllü sadece raf-ruhculara daha fazla ihtiyaç duyabilir, okul öncesi program, matematik öğretmenlerine daha az maliyetle ihtiyaç duyar. Gönüllüler, bu kaynakların sınırlı bütçelerini daha da genişletmek için bu örgütlerin en iyi tahsis edilmesine izin verir. Örneğin, bir topluluk bahçesi organize eden tek bir gönüllü yalnızca taze ürün katalizörüne ihtiyaç duymazlar, ev sahibi atölyelere ulaşır ve yeşil alanlara ulaşırlar.
Hizmetle Kişisel Büyüme
Gönüllülük aynı zamanda kişisel gelişim için güçlü bir araçtır. mültecilere yardım ederken yeni bir dil ustalığınız, bir atölyeye liderlik ederek konuşmayı veya proje yönetimi deneyimini gerçek dünya hizmet yoluyla elde etmek gibi, inşa ettiğiniz beceriler, ücretli bir pozisyon olmadan yeni roller denemek için güvenli bir yer sunar.
Gönüllü Fırsatlar Türleri
Gönüllü çalışma, toplumun neredeyse her sektörü ile ilgilidir.Ellerden uzak yönetim desteğine kadar, neredeyse her ilgi ve program için bir rol vardır. seçeneklerin aralığı sadece zorunlu hissetmek için anlamlı bir pozisyon bulmanıza yardımcı olur.
Doğrudan Servis vs. Kapasite Binası
Doğrudan servis rolleri size yardım ettiğiniz insanlarla yüz yüze gelir: bir barınakta yemek servis, bir kütüphanede çocuklar okumak veya bir parkta ağaç dikmek. Bu roller genellikle iş kapasitesi binanızın etkisini görebilir, diğer yandan da, kuruluşun kendisini güçlendirmeye odaklanır - web sitesini ziyaret etmek, diğer gönüllüleri okumak, önerileri yazmak veya verileri analiz etmek. Daha az görünürken, kapasite inşa etmek uzun vadeli başarı için önemlidir.
Episodic vs. Devam Ediyor
Herkes haftalık bir programa taahhüt edemez. Episodic gönüllülük - bir plaj temiz ya da tatil hediyesi gibi bir olay - giriş için esneklik ve düşük bariyer. Devam eden gönüllülük, düzenli bir mentor veya yönetim üyesi olmak gibi, daha derin ilişkiler kurmak ve daha da devam eden bir profesyonelin her ikisi de mutlu olabilir.
Sanal Gönüllülük
Dijital araçların yükselişi fiziksel olarak mevcut olmayan insanlara gönüllü olarak açıldı.Seks için tarihsel belgeler gönderebilirsiniz, uzaktan fırsatlarla öğretmenliğe izin verir veya kâr sağlayan gruplar için özellikle faydalı olan Platformlar, kırsal alanlarda yaşayanlar veya herhangi biri de ücretsiz bir programla ilgili olarak, yurtdışındaki haritadaki herhangi bir yere katkıda bulunmanıza olanak sağlar.
Skill-Based Gönüllülük
Profesyoneller genellikle kâr amacı gütmeyenların umutsuzca ihtiyaç duyduğu konusunda uzman bilgi sahibi olabilirler. Avukatlar kısa sürede pro bono yasal tavsiye sağlayabilir, muhasebeciler finansal denetimlere yardımcı olabilir, pazarlamacılar bir organizasyonun dış erişimini artırabilir ve doktorlar çalışanları daha fazla profesyonel yeteneklerini bağışlayabilirler.
Nasıl Involvedilir
Doğru gönüllü fırsatı bulmak biraz araştırma ve kendini ifade eder. Hedef, tutkunuzu, yeteneklerinizi ve gerçek bir organizasyon ihtiyacı olan erişilebilirliğinizi eşleştirmektir.
Tutkularınızla başlayın ve Beceriler
Sizi hareket eden sebepler listesi: hayvan refahı, eğitim, çevre adaleti, sağlık, sanat veya başka bir şey. o zaman sahip olduğunuz becerileri listeleyin -veya geliştirmeyi deneyebilirsiniz.Eğer uzun vadeli bir şekilde kâra yardımcı olabilirsiniz.Eğer takip ederek iyiyseniz, bağışçı takip etmeye yardımcı olabilirsiniz.
Araştırma Yerel Organizasyonlar
Bölgenizdeki kârlar için bir web arama ile başlayın. Birçok kişi şu anda ihtiyaç duyduğu bir “Volunteer” sayfasını listeler. Ayrıca kütüphanelerde, kahve dükkanlarını veya dini merkezlerinizi hazırlamaya çalışabilirsiniz. Küçük çimlerin gruplarını görmezden gelme - çoğu zaman en büyük ihtiyaçlara sahipler ve en çok el-on deneyimlerini sunar.
Gönüllü Fuarlara ve Olaylara Girin
Birçok şehir, yardım almak için masaları oluşturan gönüllü fuarları ev sahipliği yapmaktadır. Bu olaylar verimlidir, çünkü bir öğleden sonra birden çok gruba konuşabilir ve sizi asla bir toplumla değil, kentsel arınma veya okuryazarlık koçluğu gibi bir araya getirebilirsin.
Online Platformlar Kullanın
Dijital eşleştirme hizmetleri, kriterlerinize uygun fırsatlar bulmak için kolay hale getirir. GönüllüMatch, uzun vadeli, yüksek yapılandırılmış hizmet deneyimleri – hem ücretli hem de ücretli pozisyonları küresel olarak, sağlam bir kâr rehberi ile.ASIFLT:0.AmeriCorps) Daha uzun vadeli, yüksek yapılandırılmış bir hizmet deneyimi arayanlar için başka mükemmel bir kaynaktır - ayrıca ücretli ve ücretli bir ücret ve eğitim ödülü ile.
Gönüllülük Faydaları
Araştırma sürekli olarak gönüllülük sizin için iyi olduğunu gösteriyor. Başkalarına yardım etmenin ötesinde, kendi hayatını ölçülebilir şekillerde geliştirir. Ancak ödüller bir çalışmanın yakalayabildiği şeyden çok daha derine gidiyor.
Kişisel Fulfillment ve Amaç
İnsanlar, daha iyi bir şekilde hissetmeleri gereken temel bir ihtiyaç vardır. Gönüllülük, sizi daha büyük bir görevde açık bir rol vererek ihtiyaç duyan bir çalışmadır. Birçok gönüllü, “yardımcının yüksekliğini” rapor eder - Gönüllülerin işlerini iyi hissetmeleri için acele etmesi en güçlü şeydir.Bu amaçla, bu şekilde depresyon ve kaygıya karşı bir çalışma hissi bulabilir.
Ağlama ve Sosyal Bağlantılar
Gönüllülük sizi, değerlerinizi paylaşan insanlarla düzenli olarak temasa sokuyor. Bu bağlantılar genellikle arkadaşlıklara, profesyonel temaslara ve hatta romantik ortaklıklara yol açıyor. Yeni başlayanlar için, gönüllülük sosyal bir ağ oluşturmak için en hızlı yollardan biridir. profesyoneller için, özellikle de hizmet ederken karşılaştığı birçok gönüllünün karşılaştığı şeyleri ortaya çıkarabilir.
Geliştirilmiş Ruh ve Fiziksel Sağlık
Gönüllülük zihinsel sağlık yararları iyi belgelenir. Gönüllülükten daha düşük kan basıncı, daha iyi bağışıklık fonksiyonuna sahip ve kronik ağrıyı azaltmaktadır. Bir teori gönüllü değişimleri, tek bir endişe, ruminasyon ve stresten uzaktır. Ayrıca, bilişsel düşüşe karşı koruyucu olan yapı ve sosyal iletişim sağlar.
Kariyer ve Skill Development
Rekabetçi bir iş piyasasında, gönüllü deneyim sizi ayrı bir şekilde ayarlayabilir. Örneğin, bir kariyer planlamasını düşünen biri, onlara uygun bir şekilde gönüllü bir gala ile gönüllü olabilir.Ayrıca, gönüllülerin özellikle giriş seviyesi adayları için, CPR'de yeni endüstrileri keşfetmelerini sağlar, zihinsel sağlık yardımı olmadan önce, veya finanse etme konusunda bir kariyer düşünen biri, onlara uygun bir kariyer göz önünde bulundurmasını sağlayabilir.
Gönüllülükteki zorluklar ve Nasıl Overcome Them
En özel gönüllülerin bile engellerle karşı karşıya kaldığı ve bu zorlukların kabul edilmesi ve hizmetinizi sürdürülebilir ve ödüllendirmenizi sağlar.
Zaman Kıtlamaları
Balancing işi, aile ve gönüllülük zor. Overcomating strese yol açıyor, oysa undercomating örgütlerin kısa sürede terk edebilir. Çözüm, açık bir zaman gereksinimi olan belirli bir rolü seçin - her hafta sonu iki saat daha iletişim kurmak için mikro-volunteering seçenekleri sunar, bu yüzden sadece 15-30 dakikayı evden, bir dilekçe imzalamak veya geri bildirim sunmak gibi. Başka bir randevuyu engellemek için bir takvim kullanın.
Duygusal Strain ve Compass Fatigue
Bazı gönüllü roller travma, yoksulluk veya hastalık içerir. Bir rolünüzün dışında iş mesajlarını kontrol etmek doğaldır, kızgın veya yardımsız. Duygusal olarak yoğun çalışma, nüks veya kızgın olduğunuz yerlere yol açabilir. Birçok kuruluş şimdi kendinizi korumak için, duygusal sınırları belirlemek için.Bir rol için danışmak çok ağır hissediyorsa, kendi bakımda adım veya daha az yoğun bir pozisyona geri dönmek için iyi bir pozisyona.
Organizasyonel Dys function
Her kâr amacı iyi değildir. Yoksul iletişim, eğitim eksikliği veya yanlış yönetim, gönüllülük yapmadan önce, sorular sor: Gönüllüler nasıl eğitilir?Kim benim iletişim noktasım? Organizasyonun ciro oranı gönüllüler arasındaysan?
Gönüllü Burnout
Özel gönüllüler bazen çok fazla alırlar, çünkü derinden önemseler.Ama yanmışlık kimseden korkmaz, yorgun veya rahatsız edici bir şekilde davranır ve yeni gönüllüleri çalıştırmaya yardımcı olur.Bir mola vermek için saatlerinizi sınırlayın, işleri taze tutmak için roller yapın.
Yüzyıllar boyunca Toplumsal Cinsiyet: A Broader Perspektif
Gönüllülük, sivil görev fikrinde derin kökleri vardır - vatandaşların hükümet için devam etmek için bir sorumluluğu olduğuna inanıyor. Eski Yunanistan'da, vatandaşlar sadece meclislere hizmet etmeyi ve toplantılara katılmak istediler. Alexis de Tocqueville, Amerika Birleşik Devletleri'nde, temel prensipte, hükümetleri beklemeden önce ilişkileri çözme eğilimini gözlemler.
Bazı gönüllülük, kancayı terk etme, daha iyi okul finansmanı için mücadele ederken sistemik sorunları hak ettiğini ve gönüllülüğün adil ücretleri, uygun konut veya evrensel sağlıkları değiştiremeyeceğini iddia ediyor. Ancak hizmet ve savunma, politika değişiklikleri için karşılıklı olarak zorlamaz - daha iyi bir okul finansmanı için mücadele ederken veya daha güçlü güvenlik netleri için lobi yaparken hizmet ediyorlar. Gönüllülük size ilk elden bilgi veriyor, size daha etkili bir savunuculuk yapıyor.
Gençlik ve Evsiz Gönüllülük
Genç insanlar, sivil bir ilişki için erken bitkiler tohumlarını hizmet ediyorlar. Okullar giderek daha fazla topluluk hizmeti saatlerini gerektirir, ancak en iyi programlar bir kutuyu kontrol etmenin ötesine geçerler.(Dörtücüler) Deneyimleri tartışırlar ve sınıf öğrenmelerine hizmet eder.Genç gönüllülük, başkalarına yardım etmeyi öğretir, empatiyi ve başkalarına yardım etme sevincini sunar.
Farklı yaşların insanları bir araya getiriyor, yaş ayrımı ile mücadele ediyor. Bir üst düzey genç bir çocuk öğretmeni olabilir; bir genç, bir tabletin nasıl kullanılacağını üst düzeye çıkarabilir. Bu tür çabalar her üyeye değer veren çok nesil kumaşlar yaratıyor. Ayrıca kritik ihtiyaçları ele alıyor: yaşlı yetişkinler genellikle izolasyona karşı, genç insanlar mentorlardan yararlanırken, okuryazarlık programları ve tarih projeleri karışık-aj grupları için idealdir.
Kurumsal Gönüllülük
Birçok şirket, çalışan ahlaki gücünü artırmak, ekip kohesion'u geliştirir ve bir bilgisayar laboratuvarı inşa etmek için mühendislere veya bir hukuk firmasına gönüllü olarak ücretli bir zaman (VTO) için ödeme yaparak yardımcı olabilir. Bazı eş çalışan bağışlar veya işveren değerlerinin gururunu sunar.
Şirketinizin gönüllü programı varsa, bunun avantajını alın.Eğer yapmazsa, bir tane. Gönüllülük, ciroyu nasıl azaltabileceğini ve yeteneği çekmesini tavsiye eder, özellikle de çalışanların bireysel olarak gönüllü olarak gönüllü olmaya teşvik eder ve hizmetlerinizi kabul etmez. Kurumsal gönüllülük, herhangi bir kişinin tek başına elde edebileceğinden daha büyük bir etki yaratır.
Sonuç: Gönüllü Hareketteki Yeriniz
Gönüllülük sadece meşgul bir hayata güzel bir ek değildir - bir öğleden sonra veya bir yıl boyunca hizmet edebilir; ihtiyaç duyanları güçlendirebilir veya insanların birbirlerine baktığı bir dünya modelleri. fırsatlar geniştir: doğrudan insanlarla, hayvanlarla veya çevreyle çalışabilirsin; bir öğleden sonra veya bir yıl boyunca hizmet edebilirsiniz; eller kullanabilirsiniz, kalp veya kafa.
Bugün size önemli olan şeyleri yansıtacak bir anı alın. Sonra dışarı çıkıp, kaydolun ve gösterin.İş her zaman kutsal olmayabilir, ancak toplumları asla tanımayan güçlerle tanışacaksınız, öğrenme yeteneğinizi öğrenecek ve bir fark yarattınız.Bu, gönüllülüğe söz konusu.