Trường học không chỉ là một trường học mà còn là môi trường nhất quán nhất trong đời trẻ em, chỉ sau khi về nhà. Đối với hàng triệu học sinh, trường học là nơi các kỹ năng xã hội được rèn luyện, các mẫu hình cảm xúc được thiết lập, và các thử thách về sức khỏe tâm thần trước tiên. Trong những năm gần đây, sự lan tràn của lo lắng, trầm cảm, rối loạn hành vi, và những điều kiện liên quan đến chấn thương giữa những trẻ em đang lớn lên. Trung tâm điều khiển và phòng chống bệnh tật [FL: 0] ở năm trẻ em ở Hoa Kỳ trải nghiệm rối loạn tâm thần [FL: 1], nhưng đa số các trường này không nhận được sự hỗ trợ và sự hỗ trợ sớm của các trường này.

Vai trò mở rộng của trường học trong sức khỏe tâm thần thanh thiếu niên

Về mặt lịch sử, các trường học tập trung vào sự phát triển nhận thức và thành tựu học tập nhưng nghiên cứu cho thấy rằng sức khỏe tinh thần ảnh hưởng trực tiếp đến việc học tập kết quả học tập sinh phải đấu tranh với điều kiện sức khỏe tâm thần không được điều kiện tâm lý có khả năng bỏ lỡ lớp học, ngã xuống sau học và bỏ học hoàn toàn họ cũng phải đối mặt với những rủi ro cao hơn về vật chất lạm dụng, tự sát và tự sát nhận ra rằng sự liên hệ này, nhà giáo dục và nhà sản xuất chính sách đã bắt đầu tái tạo môi trường học để hoạt động không chỉ là phản ứng lại sức khỏe tâm lý

Vai trò sức khỏe tâm thần của trường học hiện đại có thể được mô tả qua bốn lĩnh vực: [FLT: 0] xác định [FLT: 1] [FLT:], ) [FLT:] , [FLT:] [FLT:] [FLT:] [FLT:], [FLT:], [FLT:],], [FLT:],], [FLT:], [FLT:],], [FLT:], [FLT:],], [FLT],], hoặc tương tác viên thường là sự tương tác xã hội, họ có thể thực hiện , như là người phát hiện, bên ngoài các trường y khoa, cũng phải cung cấp lời khuyên và giới thiệu các dịch vụ y khoa và giới thiệu các dịch vụ y khoa.

Những thử thách về sức khỏe tâm thần phổ biến trong giới học sinh

Bệnh tâm thần ở trường học lan rộng. rối loạn lo lắng - bao gồm lo lắng xã hội, lo lắng chung, và những cuộc tấn công hoảng loạn - là một trong những phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khoảng 7,1% trẻ em tuổi 3–17 hàng năm. trầm cảm sau đó, với khoảng 3,2% trẻ em bị trầm cảm trước 13 tuổi, rối loạn tập thể dục và rối loạn tập thể xuất hiện ở trường học.

Các trường học đóng cửa, sự cô lập xã hội, căng thẳng gia đình, và nỗi đau buồn về người thân đã để lại những ảnh hưởng lâu dài. Một cuộc khảo sát 2022 của Liên minh Quốc gia về chứng bệnh tâm thần (NAMI) thấy [FLT: 0] hơn phân nửa số người trẻ tuổi già 13–24 báo cáo tệ hại hơn [FL:1] trong suốt thời đại dịch.

Những chiến thuật có bằng chứng cho sự hỗ trợ về sức khỏe tâm thần học-basted

Thay vào đó, các trường học phải xếp hạng nhiều chiến lược để tạo ra một hệ thống phản ứng đầy đủ, chấn thương và phản ứng văn hóa.

Xây dựng một trường học an toàn và hỗ trợ

Các tiêu chuẩn, giá trị và mối quan hệ của trường học ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của học sinh.

  • Thi hành các chính sách chống lại sự sụp đổ với các hoạt động hành pháp nhất quán và phục hồi công lý.
  • Tạo ra “các góc đường của phương trình và phòng cảm giác nơi sinh viên có thể tự phóng đại.
  • cổ vũ mối quan hệ tích cực giáo viên–student thông qua chương trình cố vấn hoặc đăng ký.
  • Những thực hành bao hàm việc tôn trọng nhân cách khác nhau, bao gồm chủng tộc, sắc tộc, định hướng tình dục và đặc điểm giới tính.

Một khung bằng chứng là Hệ thống , giáo viên về kỹ năng cảm xúc, và sử dụng dữ liệu để can thiệp vào những trường học mà thực hiện việc điều chỉnh trung thực , được sử dụng trong hơn 25,000 trường học Hoa Kỳ. PBIS đặt ra những mong đợi rõ ràng về hành vi, dạy các kỹ năng cảm xúc xã hội, và sử dụng dữ liệu để can thiệp sớm. Trường học mà thực hiện PBIS với ít báo cáo trung lập hơn sự kiện kỷ luật và cải thiện nhận thức về an toàn.

Sự giáo dục về sức khỏe tâm thần hòa nhập vào tình trạng giới hạn

Stigma vẫn là một rào cản lớn để giúp tìm kiếm. và các bài học lịch sử có thể kiểm tra các phong trào phân biệt chủng tộc.

Những thành phần chính của giáo dục về sức khỏe tâm thần bao gồm:

  • Dạy học viên nhận ra những dấu hiệu cảnh báo trong chính mình và bạn bè.
  • Cung cấp thông tin về những điều kiện thông thường (anxity, downation, AHD).
  • Tập những kỹ năng đối phó như tập trung tâm trí, hít thở sâu và tân tiến nhận thức.
  • Dùng các cuộc thăm dò bí mật để đánh giá nhu cầu tâm lý của học sinh và điều chỉnh hướng dẫn.

Những chương trình này dạy về quy tắc cảm xúc, sự đồng cảm và kỹ năng quan hệ. Tất cả đều là yếu tố bảo vệ chống lại khủng hoảng tâm lý.

Tham gia các khóa huấn luyện để nhận ra và đáp ứng

Tuy nhiên, nếu không được huấn luyện, các em có thể hiểu sai những triệu chứng là lười biếng, thách thức hoặc thiếu động lực.

  • Nhận ra những dấu hiệu lo lắng, trầm cảm, chấn thương và ý định tự tử.
  • Hiểu được sức khỏe tâm thần ảnh hưởng thế nào đến việc học hỏi và hành vi.
  • Sử dụng kỹ thuật giảm phân tích và giới thiệu thích hợp.
  • Tập tự chăm sóc bản thân để ngăn chặn chấn thương và kiệt sức.

Chương trình như Phụ đề YMHFA] [YMT:1) ) [FMFA] đã trở nên phổ biến. NMHFA đào tạo để xác định các dấu hiệu cảnh báo sớm và kết nối học sinh với trợ giúp chuyên môn. Các cuộc nghiên cứu cho thấy nhân viên hoàn tất khóa đào tạo này cảm thấy tự tin hơn và dễ bắt đầu nói chuyện hơn về sức khỏe tâm thần.

Ngoài ra, trường học nên chỉ ra một liên lạc viên được đào tạo về sức khỏe tâm thần - thêm một cố vấn trường học, tâm lý học, hoặc nhân viên xã hội - là điểm mấu chốt cho các trường hợp phức tạp.

Mở rộng quyền truy cập vào dịch vụ y tế tâm thần không có trường học

Sự tiếp cận là một vấn đề dai dẳng. nhiều gia đình phải đối mặt với thời gian chờ đợi cho các nhà cung cấp cộng đồng, chi phí cao, thiếu bảo hiểm, hoặc rào cản giao thông. trung bình là khoảng 415- 1.

Chiến thuật để cải tiến truy cập bao gồm:

  • Hid học sinh toàn thời gian và nhà tâm lý học (không chỉ là nhà tư vấn).
  • Hợp tác với các cơ quan y tế cộng đồng để cung cấp liệu pháp chữa trị ở nơi khác.
  • Đang thực hiện tư vấn từ xa thông qua các nền tảng video an toàn.
  • Cung cấp phương pháp điều trị nhóm cho chấn thương tâm lý, đau buồn, hoặc kỹ năng xã hội.
  • Thiết lập chương trình hỗ trợ bạn bè nơi học sinh lớn tuổi cố vấn cho những người trẻ.

Khả năng ngoại cảm đã chứng minh một cách đặc biệt hiệu quả ở vùng nông thôn và cho sinh viên cảm thấy bị bêu xấu khi đến thăm một bệnh viện trực tiếp. một số bang đang trả tiền học phí cho các dịch vụ y tế tâm thần truyền thông dưới sự bảo trợ y tế.

Khủng hoảng và phòng ngừa tự tử

Mỗi trường phải có một kế hoạch khủng hoảng để đối phó với rủi ro tự sát, tự hủy hoại bản thân và bạo lực. kế hoạch này nên bao gồm một quy trình rõ ràng cho sự can thiệp ngay lập tức: đánh giá rủi ro, liên lạc với cha mẹ, kết nối với dịch vụ khẩn cấp, và hỗ trợ nhập viện sau khi nhập viện nhân viên được đào tạo trong việc đánh giá an toàn và sử dụng đường dây nóng của cuộc khủng hoảng địa phương.

Việc kiểm tra toàn cầu rủi ro tự tử ngày càng được khuyến khích. Công cụ như thang điểm đánh giá mức độ tự sát Columbia-Sunance (C-SSRS) có thể được thực hiện bởi các nhân viên được đào tạo. Trung tâm Phòng chống tự tử [FLT: 0] ) cung cấp hướng dẫn để thực hiện việc kiểm tra như vậy trong khi duy trì sự bí mật và tiếp theo.

Một yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua là hỗ trợ nhập viện lại. sau khi nhập viện, sinh viên cần một tay tháo rời từ đội ngũ lâm sàng đến đội ngũ giáo viên, cùng với các kế hoạch xác định (v.g., hạn chót mở rộng, giảm tải công việc, kiểm tra) mà không cần có điều này, tỷ lệ tăng lại.

Hợp tác với gia đình và cộng tác viên

Sức khỏe tâm thần của học sinh được hình thành bởi môi trường ở nhà, sự an toàn của cộng đồng và sự tiếp cận của y tế cần sự hợp tác mạnh mẽ qua các hệ thống.

Hành động gia đình

Gia đình thường là nguồn lực vững chắc nhất cho học sinh, nhưng có lẽ họ cảm thấy choáng ngợp hoặc không chắc chắn về cách giúp đỡ.

  • Tài nguyên giáo dục về tình trạng tâm thần và dịch vụ địa phương.
  • Những buổi trị liệu gia đình được đề nghị tại trường hoặc qua điện thoại.
  • Các nhóm hỗ trợ cha mẹ để giảm sự cô lập.
  • Liên lạc nội tâm về những can thiệp dựa trên trường học (với sự bảo vệ quyền riêng tư của học sinh).

Một gia đình liên lạc với một nhân viên xã hội hoặc phụ huynh của hiệp hội phụ huynh–giáo viên--có thể nối kết các rào cản văn hóa và ngôn ngữ. ví dụ, một nghiên cứu gần đây cho thấy các gia đình gốc Tây Ban Nha có nhiều khả năng tham gia vào các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần khi vật liệu có sẵn ở Tây Ban Nha và nhân viên thể hiện tính khiêm tốn văn hóa.

Cộng tác xã hội

Trường học có thể mở rộng tầm với của họ bằng cách hợp tác với các trung tâm sức khỏe cộng đồng, bệnh viện, tổ chức thanh thiếu niên và các nhóm có đức tin. các hiệp định tham khảo và sự hiểu biết có thể đảm bảo sự chuyển đổi êm đẹp. một số khu vực tạo ra “các trung tâm tài nguyên nhà trường được xây dựng trong một trường học mà cung cấp các trường học quản lý trường học, các chương trình sau giờ học và dịch vụ y tế.

Cơ quan Dịch vụ Y tế Tâm thần (SAMHSA) khuyến khích một [FLT: 0]“ trường phái–community mô hình nơi mỗi bên chia sẻ trách nhiệm. Chẳng hạn, một sinh viên có thể trình bày dấu hiệu rối loạn tâm thần sớm của nhà trường, được đề cập đến một chương trình can thiệp cộng đồng sớm cho rối loạn tâm thần (STPE) và được gia đình ủng hộ bởi sự giáo dục tâm thần.

Name

Các nhà quản lý trường học có thể làm việc với ban giám hiệu trường học địa phương và bộ phận giáo dục liên bang:

  • Tăng ngân sách cho các chuyên gia tâm thần học.
  • Hãy dùng giáo dục tâm thần về bệnh lý.
  • Nhận nuôi những chính sách được cải tạo chấn thương toàn trường (v. d. hạn chế tìm kiếm không cần thiết, giảm bớt đình chỉ).
  • Xem xét kỹ những kinh nghiệm thời thơ ấu đầy khó khăn (ACEs).

Ví dụ thành công bao gồm yêu cầu của bang New York là tất cả các trường công cung cấp hướng dẫn sức khỏe tâm thần, và trẻ em và trẻ em ở California, đầu tư vào các dịch vụ sức khỏe tâm thần và phát triển lao động.

Những thử thách dai dẳng và cơ hội bất lợi

Bất kể sự công nhận ngày càng tăng, những trở ngại quan trọng vẫn còn đó, những rào cản thường được trích dẫn nhất bao gồm:

  • Dịch vụ y tế tâm thần thường thiếu vốn, phụ thuộc vào tài trợ tạm thời hoặc các tài trợ ngân sách địa hạt.
  • Sự ủng hộ của các chuyên gia được đào tạo: các đường ống tâm lý học và tư vấn học là mỏng. Cho vay chương trình tha thứ và các sáng kiến phát triển của riêng bạn có thể tăng cường lực lượng lao động.
  • Trong số sinh viên và cha mẹ: niềm tin văn hóa về sức khỏe tâm thần, mối quan tâm riêng tư, và nỗi sợ bị gán cho việc đánh dấu có thể ngăn chặn việc tìm kiếm sự giúp đỡ. trường học phải tham gia vào các nhà lãnh đạo cộng đồng đáng tin cậy và sử dụng ngôn ngữ mạo hiểm.
  • Thợ máy giữa các nhà giáo dục: Giáo viên đã đối mặt với áp lực to lớn.
  • Khoảng trống không rõ ràng: ) Sinh viên màu, LGBTQ+ sinh viên, và những người ở khu thu nhập thấp thường có ít quyền tiếp cận với hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Chính sách phải rõ ràng phân biệt đối xử với các sự khác nhau thông qua các thực hành văn hóa và mục tiêu tài trợ.

Tuy nhiên, mỗi thử thách tạo ra một cơ hội cho sự đổi mới. Ví dụ, đại dịch này tăng tốc sử dụng các công cụ sức khỏe tâm thần số - các nguyên tắc hỗ trợ tâm lý, các nhóm hỗ trợ trực tuyến và liệu pháp ảo. Trường học có thể hợp tác với các công ty công nghệ để cung cấp cho học sinh truy cập an toàn, giám sát. Hơn nữa, việc chuyển hướng tới [FLT: 0] trường học [FLT: 0] đã chuyển đổi kỷ luật từ hình phạt sang phục hồi lại. Nhiều trường học viên công lý đang sử dụng việc phục hồi chức năng điều khiển để giải quyết chấn thương cơ bản hơn là hành vi bề mặt.

Những gương hứa hẹn khi gia tăng

Nhiều bang và địa hạt đã làm tiên phong những chương trình xuất sắc đáng chú ý:

  • Hệ thống sức khỏe tâm thần có khả năng hiểu được [CSMHS] tại Ohio: Một mô hình thắt lưng cung cấp biện pháp phòng ngừa phổ thông (Tier 1), hỗ trợ mục tiêu cho sinh viên có nguy cơ (Tier 2), và chăm sóc cá nhân chặt chẽ (Tier 3). Khung này tương ứng với mô hình sức khỏe công cộng và bảo đảm không sinh viên nào bị vỡ.
  • Teen Health First Aid (tMHFA) ) trong nhiều trường cấp cao: đào tạo học sinh để nhận ra khủng hoảng trong bạn bè và kết nối chúng với người lớn đáng tin cậy. đánh giá ban đầu cho thấy tăng mục đích giúp đỡ-tìm kiếm.
  • Chương trình dựa trên yoga hòa nhập vào giáo dục thể chất.
  • dịch vụ bao gồm một trạm dừng cho sự trợ giúp thực phẩm gia đình - trợ cấp nhà ở, viện trợ pháp lý, và chăm sóc sức khỏe tâm thần, tất cả đều quản lý thông qua trường học.

Nhìn về phía trước: Lời kêu gọi cam kết hệ thống

Hỗ trợ sinh viên với những thách thức sức khỏe tâm thần không phải là một sự thay đổi cơ bản trong cách xã hội xem vai trò của giáo dục. trường học không thể giải quyết khủng hoảng này một mình, mà là những cái neo. bằng cách đưa sức khỏe tâm thần vào mọi tầng lớp của các hoạt động trường học -- chương trình học, năng lực học, sự gắn bó gia đình, và các mối quan hệ cộng đồng - chúng ta có thể xây dựng những hệ thống mà có thể bắt những người trẻ trước khi họ thất bại.

Bằng chứng rõ ràng: khi các trường học ưu tiên sức khỏe tâm thần, số lượng người tham gia tăng, giảm, và học sinh cảm thấy mình thuộc về nơi này. và đầu tư được trả trước sau.

Đây là lúc cho những người làm chính sách, nhà lãnh đạo địa phương, giáo dục, gia đình và sinh viên để hợp tác với nhau với sự cấp bách. mỗi học sinh xứng đáng có một trường học nhìn thấy họ hoàn toàn không chỉ là một người học hỏi, mà là một người với nhu cầu tình cảm, sức mạnh và sự kiên cường. bằng cách hành động bây giờ, chúng ta có thể tạo ra một thế hệ biết cách tìm kiếm sự giúp đỡ, tìm kiếm sự hỗ trợ, và phát triển.