በሕፃናቱ ዘንድ በውፍረት ምክንያት ከ21ኛው መቶ ዘመን በጣም አስጨናቂ የሆነ የጤንነት ችግር ሆኖ ታይቷል። Centers ለበሽታ ቁጥጥርና መከላከያ እንደገለጸው እነዚህ ቁጥሮች በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በሕፃናትና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጆች ቁጥር 19.7% በ2017 እና በ2020 ወደ 14.7 በመቶ ከፍ ብሏል፤ በመላው ዓለም 14.7 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ ወጣቶችን ይገድባል፡፡ የዓለም ጤና ድርጅት ሪፖርት እንዳደረገው ከአምስት ዓመት በታች የሆኑ ልጆች ከ32 ሚሊዮን ወደ 39 ሚሊዮን ከፍ ብሏል፤ እነዚህ ቁጥሮች በ2020 እነዚህ ቁጥሮች በሕይወታቸው ላይ አካላዊ ጤንነትን ብቻ ሳይሆን የዕድሜ ልክን የሚያሰጋ ሲሆን በምሁራዊው የጤንነት ደረጃ ላይ የሚፈጸምን ችግር ያጠቃልላል፤ በምግብረኝነት ትምህርት ፣ በሕይወታዊ እንቅስቃሴ ማደግ ፣ በኢደባባይ ላይ የሚደግፉ የጋራ እንቅስቃሴዎችን በማቋቋም እና በማኅበረሰቦች ውስጥ በጋራነት የሚደረጉ ለውጥን ለማካሄድ የሚያስችል ለውጥ ሊጠቀሙ ይችላሉ። ይህ ጽሑፍ በአካባቢ ውስጥ የሚገኙ ትምህርት ቤቶችን ለሕፃናት ልጆችና ለሥልጣይዳጊነትና ለግብ ግብረጨት

የትምህርት ቤት ጣልቃ ገብነት

ትምህርት ቤቶች በትምህርት ቤቶች ውስጥ የሚገኙ የትምህርት ቤቶች በምሁራዊ ትምህርት ቤቶች ውስጥ የሚገኙ ቦታዎች ብቻ አይደሉም፤ ልጆች ማኅበራዊ ፣ ስሜታዊ እና አካላዊ ባሕርያትን የሚያዳብሩባቸውና ብዙውን ጊዜ እስከ ጉልምስና ደረጃ የሚደርሱበት ሁኔታ ነው፡፡

የአመጋገብ ትምህርት

የአመጋገብ ትምህርት ትምህርት በትምህርት ቤት ላይ የተመሠረተ ውፍረት ጠቅላላ ምሰሶ ነው። ይህ ትምህርት ተማሪዎችን እንደ ምግብ አትክልት እንዲበሉ ብቻ ሳይሆን የዕፅዋትን ባሕርይ እንዲማሩ ማስተማርን ብቻ ነው፤ ውጤታማ ፕሮግራሞቹ ልጆችን ]] ] እና ] ይህ ] ] ህውይይይን ጤናማ የአመጋገብ ምርጫ ማድረግን ይጨምራል። በምግብ አጠቃቀም ላይ በዕፅና እና በቋንቋ ችሎታዎች ላይ የተተከለ ሲሆን ትምህርት ግን እንደ ምግብ ጥራት፣ የዕፅ ምርጫዎች መጠን መጠን መመደብን ይማራሉ፤ ተማሪዎች የዕፅና እና የዕፅዋት መጠን በተፈጥሮ ላይ የሚፈጠር ውጤት በተፈጥሮው ውጤት ላይ የሚካሄድባቸውን የተለያዩ ምግቦች እንዴት እንደሚሠራ ፣ የሒሳብ ትምህርትና የአመጋገብ ችሎታን ሊጨምር ይችላል። [FLT: 4] ትምህርት ቤቶች እንደ ምግብ ትምህርት ቤት እንደ ምግብ ትምህርት ውጤት፣ የፊዚክስ ምርመራ እና ትምህርት ቤት የአትክልት ፕሮግራሞችን ጨምሮ ልጆችን ለፍሬና አትክልትና መራባት ፣ በየጊዜው ከልማትና በቀዳሚነት ፣ በበቸ

አካላዊ እንቅስቃሴ የማካሄድን አስፈላጊነት መጨመር

በወግ ላይ የተመሠረተው የስፖርት ፕሮግራም ለተለያየ ፍላጎትና ችሎታዎች ሊመች ይችላል። በባሕላዊ ትምህርት ቤቶች ውስጥ የሚካሄዱት የትምህርት ክፍለ ጊዜዎች የሙያ እድገትን ፣ የልብ ህብረተሰብን ችሎታዎች እና የጋራ ጨዋታዎችን ከማቅረብ ይልቅ የእኩዮችን እንቅስቃሴ የሚሻሙ ተማሪዎችን የሚጠቅም የ60 ደቂቃ እንቅስቃሴ ብቻ አይበቃቸውም፡፡ ትምህርት ቤቶች ግን በቀኑ ውስጥ በንቃት ፣ በክፍል ውስጥ በክፍል ውስጥ በሚደረገው እንቅስቃሴ ፣ በክፍል ውስጥ በስፖርት ክበቡር ውስጥ በመጓዝ እና ከትምህርት ቤት በፊት ወይም ከዚያ በኋላ ይህን ክፍፍል ማስገባት ይችላሉ። በምሥክርነቱ የሚመሩ ፕሮግራሞች እንደ የስፖርት ትምህርት ቤቶችን በምክንያታዊ እድገት ፣ የልብና ተባባሪ ጨዋታዎች ማካተት! የስፖርት ትምህርት ቤቶችን በፍጥነትና በፉክሌት የሚደግፉ የስፖርት ክፍፍል ተማሪዎችን ለመጨመር የሚያስችል ገንዘብ በፊታችን ጊዜ እና ከትምህርት ቤት በኋላ ። ቀላል የሆኑ ለውጦችን እንደ ማሳመር ፣ ብስክሌት መጫወቻን ወይም ቤት ውስጥ የሚሄዱን የዝናብ ሰዓት መከለያ መምረቻንጀክ በቀዳጀት ።

ጥሩ ምርጫ ለማድረግ የሚረዱ የትምህርት መስኮች

ትምህርትና እንቅስቃሴ በጣም አስፈላጊ ናቸው, በሕገ ወጥ የፖለቲካ ጉዳዮች ድጋፍ ሊሰጣቸው ይገባል ምሑር የፖሊሲ ምርጫዎች ቀላል እና ያልታሰበው. ትምህርት ቤቶች በካምፓስ ውስጥ የሚሸጡትን ምግብና መጠጦች ለመቆጣጠር ሥልጣን አላቸው፤ በፊዚክስ ላይ የሚሸጡትን ምግብ እና መጠጦችን የሚቆጣጠሩበት ፕሮግራም እና የጤንነት ሥራ ምን እንደሆነ እና ምን የጤና መልእክት እንደሚጠናከር ነው። ይሁን እንጂ የዩናይትድ ስቴትስ የግብርና ሚኒስቴር የኦክስጅን ብልህ ስኖክስ ትምህርት ቤት ውስጥ በሕክምናው መስክ የዱሜቲ የሙያው የሙያው መጠን ለማንኛውም ምግብ በውጫዊ ጉዳዮች የሚሸጡ ምግቦችን የሚመገቡበትን ሁኔታ ይገድባል፤ እነዚህም የበሽታ ፕሮግራሞች ለጤና አስፈላጊ የሆነና ለጤና አስፈላጊ የሆነና ለአንዳንድ ፈተናዎች ሊዳርግ የሚችል ግልጽ ምልክት ይላኩ። ከዚህም በተጨማሪ ትምህርት ቤቶች ተማሪዎችን በቂ ጊዜ ምግብ ለመመገብና ለ20 ደቂቃ ጊዜ ለመብላት የሚከለክለውን እና ለትምህርት ቤት ያልተወሰነ የጊዜ ሕክምናው የተቋረጠጠጠጠጊነት እንዲሻት ይሻሉ።

ጤናማ ትምህርት ቤት መመገብ

በዩ ኤስ ኤ የናሽናል ትምህርት ቤት የአመጋገብ ፕሮግራም ውስጥ በየቀኑ ከ29 ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ ምግቦችን ያቀርባል፤ ይህም በትምህርት ቤት የሚቀርብ ምግብ ልጆችን አመጋገብ ለማሻሻል ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያበረክታል። ይህም አዳዲስ የአመጋገብ መመሪያዎችን ከመውሰድ ጋር ሲጣጣም፣ የቅንጦት ፕሮቲኖችን ከማቅረብ ይልቅ በአካባቢው ውስጥ ያለውን ኢኮኖሚያዊነት ይደግፋል እና ተማሪዎችን ይደግፋል። ይሁን እንጂ ጤናማ ምግብ ማቅረብ ለተማሪዎቹ ግማሽ ብቻ ነው፤ ለተማሪዎቹ የሚጠይቁት ነገር ነው፡፡ የምግብ አገልግሎት ባለሙያዎች እንደ ጣዕም ምርመራ ፣ ማራኪ አቀራረብና ጥሩ የአመጋገብ ጣዕም የሚቀበሉ ምግቦችን መጠቀም ይችላሉ፤ በአካባቢው እርሻ ላይ የሚዘጋጁትን አዳዲስ ምርቶች (ለምሳሌው እንደ ምግብነት፣ “የአስተዳደግ ሳልዶ) ወይም ደግሞ “የአገሪዎቹ ኢኮኖሚዎችን ይደግፋሉ። ትምህርት ቤቶች ደግሞ ተማሪዎቹን በምርጫና በምግብዣው ላይ የባለቤትነት መመሪያን ሊጠቀሙ ይችላሉ። እንደ አቅማቸውና የዕቃንን መለዋወጥ ያሉ ችግሮችን ፣ በጤነኛ ትምህርት ቤት ውስጥ የሚደረጉትን የአመጋገብ ሥርዓትና የቁማርናናናናን የቁን ነገር መተውንከባከን ከል

ድጋፍ የሚሰጡ አካባቢዎችን መፍጠር

ይህም መምህራንና ሠራተኞች ለጤና ተስማሚ የሆኑ እራትን የሚመገቡ ፣ በጤና ረገድ ንቁ ሆነው የሚያሳልፉ ፣ በጤና ረገድ ጥሩ ውጤት የሚያመጡ እንዲሆኑ የሚያደርጉና ጥሩ ችሎታ ያላቸው እንዲሆኑ የሚያደርጉ ናቸው፡፡ ይህም በትምህርት ቤቱ ውስጥ የሚገኙ ተማሪዎችና የቡድኑ አባላት በሙሉ ጤናን ከፍ አድርገው የሚመለከቱበት ሁኔታ ነው፡፡ ይህም ትምህርት ቤቶች የተመጣጠነ ምግብን የሚመገቡ ፣ በጤና ረገድ የሚንቀሳቀሱትን ነገሮች የሚያበረታቱ ፣ ከጤና ጋር የተያያዙ ነገሮችን የሚያገናዝቡና ከቤተሰባቸው ጋር የሚነጋገሩትን ጥሩ ውጤት የሚያጎናጽፉ ናቸው፡፡ ይህም አዳዲስ የአትክልት ዓይነቶችን ወይም የጤንነት ችግርን የሚጨምረውን ሰው ለማጠናከር የሚመክሩበትን ሁኔታ ያጠናክራል፤ ጥሩ ጎን እንዲጎለብቱና ጥሩ ውጤት ለማግኘት የሚገፋፉ ወጣቶችን የሚደግፉበት የእኩዮችን የእኩዮች ድጋፍ ፕሮግራም መደገፍ ነው፡፡ ተማሪዎች በትምህርት ቤታቸው ስለ ጤናና ጥሩ ምርጫ ማድረግ የሚችሉ መሣሪያዎችን እንደሚመርጡ ሲሰማቸው ጥሩ ውጤት ለማግኘትና ጥሩ ምርጫዎችን ለማሳደግና ይህን ጥሩ ባሕርይ ለማሳደግ የተሻለ አጋጣሚ አላቸው ።

ተፈታታኝ ሁኔታዎችና አጋጣሚዎች

ግልጽ የሆኑ ጥቅሞች ቢኖሩም ትምህርት ቤቶች በጣም ከፍተኛ የሆነ የውፍረት መከላከያ ፕሮግራሞችን ለመጠቀም ነው. የፍጆታ ገደቦች ብዙውን ጊዜ በምግብና በአካል እንቅስቃሴዎች ላይ የሚደረጉት ውዝግብና ውዝግብ በምግብ አጠቃቀም ረገድ ቅድሚያ ቅድሚያውን ከውጥረት ጋር የሚጣጣሙ ነገሮች ናቸው። ከፍተኛ የፈተና ተጽዕኖዎች ግን አስተዳዳሪዎችን ለክፋት መፈታት ወይም ፐይሊንግ ጊዜያቸውን ለመውሰድ ሊገፋፉ ይችላሉ። ከዚህም በተጨማሪ ትምህርት ቤቶች በቤታቸው ውስጥ ያሉ ተማሪዎች በጤናማው ፕሮግራም ውስጥ ስለ ጤናው ልጆች ፣ ስለ ጤናው መማሪያው ትምህርት ቤት [በአይሁዶች]] ጤነኛ የሆኑ ሰዎች [በአይሁዶች] እና በጋራ ማኅበራዊ ጉዳዮች ላይ በሚሰጡት ትምህርት ቤት ውስጥ የሚኖራቸውን ትኩረት ሊቀንስ ይችላል። በሕክምናው መስክ ላይ በጤናና ላይ የሚደረጉት ጉዳዮችን ለመደገፍ ወይም ከአካባቢው ጋር ተቋማት ጋር አንድ ወጪ ለመካፈል የሚቻልበት አጋጣሚ ነው። የሙያው ውጤት ውጤትና ልምምነት የሚመዘገቡ ተማሪዎችን ፣ እኩል ጊዜያቸውን የሚያሻውጡና በወላጆችና በማኅብረት ላይ የሚደረጉን እድገት እድገት ላይ

ማኅበራዊ እንቅስቃሴ

ልጆች በትምህርት ቤት ውስጥ የሚያድጉት ውፍረትን ሊያስወግድ የሚችል ትምህርት ቤት የለም: - በቤት ውስጥና በማኅበረሰቡ ውስጥ ያለው ልማድ ተጠናክሯል - ወይም ደግሞ በአካባቢው ውስጥ ያለው ሁኔታ ይዳከማል ። በመሆኑም ቤተሰብንና በአካባቢው የሚገኙ ድርጅቶችን በየጊዜው ለዘለቄታው የሚጠቅሙ ነገሮች ናቸው። ትምህርት ቤቶች ከበርካታ ሰዓታት በኋላ በቤታቸው ውስጥ የጤና አጫዋች ቤቶችን ፣ የቤተሰብ ምግብ ማብሰልን ፣ በሕፃናቱ ላይ የሚደረጉትን ማኅበራዊ እንቅስቃሴዎች የሚመለከቱ የልጆችን ትኩረትና የማኅበራዊ ጉዳዮችን አቀራረብ ሊደግፉ ይችላሉ። ብሮሹሮችና ማኅበራዊ ሚዲያዎች ለጤናማው ምቾት ፣ ለፊልምና ለፊተኛ ድረ ገጾችና ለመዝናኛ ክፍፍል ሊመዘገቡ ይችላሉ።

መደምደሚያ

ልጆች ውፍረት ቀላል ምርጫ እንዲሆን ማድረግ ቀላል ነው፤ ነገር ግን በአካባቢው ትምህርት ቤቶች በውጊያው ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው። በተሟላ ሁኔታ የተመጣጠነ ምግብ ትምህርት በመከታተል ፣ ለጉልበት ሥራ በቂ አጋጣሚዎችን በማግኘታቸው፣ በገንዘብ ድጋፍ በምግባር እና በኅብረተሰቡ ውስጥ ከፍተኛ ተሳትፎ በማድረግ ትምህርት ቤቶች ጥሩ ምርጫ የሚጠይቁባቸው ቦታዎችን መፍጠር ይችላሉ። ይህም ትምህርት ቤቶች ትምህርት ቤቶች ከትምህርት ቤት ፣ ከአስተዳዳሪዎች ፣ ከአስተዳዳሪዎች ፣ ከአስተዳዳሪዎች ፣ ከባለትዳሮችና ከማኅበራዊ መሪዎች ቅድሚያ መስጠትን የሚጠይቅ ነው፡፡