Table of Contents
Імпорт волонтерів
Волонтеризм – це страз громадянського життя, трансформуючи індивідуальні зусилля в колективну силу. Через Сполучені Штати та навколишнє світ люди дають свій час, навички та енергію, щоб викликати їх турботу, від наставників дитини до відновлення місцевих парків. Цей дух сервісу не тільки адрес, що не тільки негайні потреби громади, але й будує суспільство, де люди відчувають себе підключеними і відповідальними за один інший. За словами корпорації для національної та комунальної служби, близько 30% волонтерів американців щороку, сприяють мільярдам доларів в економічному ціні через їх непрограшну працю. За статистикою волонтерство пропонує чимось більш глибоким: він підтверджує ідею, що кожна людина має щось цінне для того, щоб запропонувати і змінити, що можуть разом, що люди.
Будівельні сильні об'єднання Бондаж
Коли ви волонтери, ви крок за межами звичного соціального кола і зустрічаєте людей з різних фонів, віків і прогулянок життя. Програма для навчання може об'єднатися з ретиредним вчительом, студентом коледжу та молодим батьком, з унікальною перспективою. Ці зустрічі розбили стереотипи, змішують емпатію, і створюють веб-сторінок взаємин, що робить громади більш стійкими. У часи кризи, такі як природні катастрофи або економічні попадання, ці позики стають життєвими лініями. Громади з високими волонтерами, як правило, швидше, тому що довіра і співпраця вже в місці. Групи, як [[FLT], що говорять тільки соціальні мережі[F1, що показують, що соціальні медіа[F1, що містяться, що це не мають бути суспільнітні позиції[F1, що містяться[F1L1L1L1L1F1]
Адреса місцевих потреб з прецизією
Місцеві некомерційні, школи та вірно-організаційні організації часто мають найкраще розуміння того, що їх не вистачає. Харчова пантенька може знадобитися драйверам більше, ніж полки-панельки; післяшкільна програма може знадобитися математикі ттори, а не загальними помічниками. Волонтери надають цільову допомогу, що дозволяють ці організації розтягнути обмежені бюджети далі. Наприклад, єдиний волонтер, який організував громадський сад не тільки забезпечити свіжу освіту, але й навчити садівництва, майстер-класи, створити зелене місце — все з мінімальною вартістю організації. Це ефективне розміщення ресурсів означає, що кожен час, що має багатопліше ефект. Відповісно відповідати на місцевих потребах, волонтерителі стають урядовими, і не можуть великі каталізуватися, які стали урядовці, або великі каталізатори, які стали для великих змінні.
Особистий зростання через службу
Волонтерство є потужним транспортним засобом для особистого розвитку. Чи є ви опануєте нову мову, допомагаючи біженцям, навчаючи публічне мовлення провідним майстер-класом або набирає досвід управління проектами через проведення фандрайзингу, навички, які ви будуєте, є відчутними. Багато професіоналів вказують на роботу волонтера як місце, де вони розвивалися лідерство, терпіння і творчі проблеми-розчинання. Навіть м'які навички, подібні прослуховування, адаптивність і стійкість, які заточуються через реальний світ обслуговування. І тому, що волонтерство є низькороск, це пропонує безпечне місце, щоб спробувати нові ролі без тиску платного положення. Для студентів і кар'єрних змін, це може бути містом, що до нових можливостей, додаючи завдання, і можливості інтерв'ю, і можливості інтерв'ю, і можливості інтерв'ю, і можливості для досягнення навичок інтерв'ю, і можливостей для досягнення успіху.
Види волонтерських можливостей
Волонтерська робота охоплює майже кожен сектор суспільства. Від рукоділля до віддаленої адміністративної підтримки є роль практично для кожного інтересу і графіку. Розуміння спектру варіантів дозволяє знайти позицію, яка відчуває себе значущим, а не просто обов'язковим.
Пряма служба проти нарощування ємності
Прямі ролі сервісу ви поставите обличчям з людьми, які ви можете допомогти: подавати страви в притулку, читання дітям на бібліотеці, або посадити дерева в парку. Ці ролі часто забезпечують негайне задоволення, оскільки ви можете бачити вплив вашої роботи. Будівля ємності, з іншого боку, зосереджена на зміцненні самої організації, намагаючись зробити її сайт, тренінги інших волонтерів, написання пропозицій, або аналіз даних. Хоча менш помітний, нарощування міст є важливим для довгострокового успіху. Багато волонтерів починають з прямою службою і пізніше переходять в потужні ролі, оскільки вони ростуть більше вкладено в місію.
Епісодик проти волонтерського волонтерства
Не кожен може зробити щотижневий розклад. Епісодикове волонтерство - одноразові події, як пляжний очищувач або подарунковий привід -флерів гнучкість і низький бар'єр для в'їзду. Навчитися волонтерів, такі як звичайний ментор або члена дошки, будує більш глибокі стосунки і більш стійкий вплив. Обидва цінні. Бігий професіонал може зареєструватися на вічебний будиночок з Habitat для людської свідомості, а вібрація може бути здійснена на два дні на тиждень в лікарні. Визначте свою власну ємність і вибираючи відповідно запобігає вигоранню і зберігає волонтерський позитивний досвід.
Віртуальний волонтер
Підняти цифрові інструменти відкривають волонтерство людям, які не можуть бути фізично присутніми. Ви можете трафаретувати історичні документи для Смітсонського, надати торгу через Зом, помірні онлайн-підтримки групи, або дизайн графіки для соціальних медіа некомерційного. Платформи, такі як VolunteerMatch і Idealist дозволяють вам фільтрувати віддалені можливості. Це особливо вигідно для людей з обмеженими можливостями, тих, які живуть в сільських районах, або будь-кому з розкладним графіком. Віртуальне волонтерство також дозволяє викликати будь-які англійські студенти, що викладати англійські місця з за кордоном, щоб викладання з іноземними місця, щоб викладати з країн світу, що викладати з іноземними місця.
Волонтерство
Професіонали часто мають спеціалізовані знання, які неприбутки потребують. Юристи можуть надати про безоплатну консультацію, бухгалтери можуть допомогти з фінансовими аудитами, маркетологи можуть поліпшити зовнішній вигляд організації, а лікарі можуть вільно працювати клініки. Навколково волонтерські важелі ваших високоцінних здібностей, створюючи негабаритний вплив в короткий час. Наприклад, єдиний веб-розробник, який будує новий портал пожертвування для невеликої благодійності, може збільшити його фінансування на роки. Компанії все частіше заохочують співробітників донорувати свої професійні навички, іноді пропонують час від часу для такої роботи.
Як отримати заспокійливу
Знайдіть потрібну можливість волонтера, яка займає трохи дослідження та самовіддачу. Мета полягає у тому, щоб відповідати Вашій пристрасті, навичкам та доступності з реальною організаційною потребою.
Почати з ваших пристрастей і навичок
Список причин, які перемістили вас: тваринний добробут, освіта, екологічна справедливість, здоров'я, мистецтво або щось інше. Потім встановіть навички, які ви повинні - або хочете розвивати. Якщо ви любите писати, ви можете допомогти некомерційному з його інформаційним інформаційним інформаційним інформаційним інформаційним консалтингом. Якщо ви добре з таблицями, ви можете допомогти з донорським відстеженням. Будучи чесним про те, що завоювати вас гарантує, що волонтерство відчуває себе як подарунок, а не люстра. Якщо ви не впевнені, спробуйте кілька одноразових заходів, перш ніж зробити довгостроковий.
Науково-дослідні організації
Почати з веб-пошуку некомерцій у вашій області. Багато підтримують сторінку «Волонтера», що містить поточні потреби. Ви також можете перевірити дошки оголошень спільноти в бібліотеках, кав'ярнях або релігійних центрах. Не здавайте невеликі групи з травленнями — це часто має найбільшу потребу і пропонують найвимогливіших досвід. Дзвоните або по електронній пошті волонтера координатора, щоб просити про спрямованість, підготовку і очікування. Хороша організація інвестує в підготовку вас за роль, яка є ознакою, що вони цінують своїх волонтерів.
Забуті волонтерські ярмарки та події
Багато міст, які запрошують волонтерів, де десятки організацій, які встановлюють столи для підбору допоміжних засобів. Ці події ефективні, тому що ви можете поговорити з кількома групами в одному день. Ви можете відкрити причину, яку ви ніколи не вважаєте, наприклад, міське бджільництво або тренерство з грамотності для інкардерованих дорослих. На національному день обслуговування, як MLK Day або зробити день диференції, також пропонують пункти входу. У великому випадку можна надихати і підключити вас спільнотою волонтерів.
Використання онлайн-платформ
Послуги з цифрового узгодження дозволяють легко знайти можливості, які підходять до ваших критеріїв. ВолонтерМакет дозволяє шукати причини, місце розташування та часові зобов'язання. Ідеаліст зберігає як платні, так і непрокладені позиції по всьому світу, з надійним некомерційним каталогом. AmeriCorps - це інший відмінний ресурс для тих, хто шукає довгостроковий, високоструктурований сервісний досвід, що є частиною живої припуску та освіти. Ці платформи також забезпечують відгуки інших волонтерів, допомагаючи вам міркувати культуру організації та надійність.
Переваги волонтерів
Дослідження послідовно показує, що волонтерство добре для вас. За допомогою інших, він покращує своє життя в беззаперечних шляхах. І винагороди йдуть набагато більш глибокіше, ніж що може захопити дослідження.
Особисте наповнення та призначення
Люди мають фундаментальну необхідність відчувати себе корисним і підключеним. Волонтерські сатисти, які потребують надання вам чіткої ролі в більшій місії. Багато волонтерів повідомляють про «допомоги високий» - пендорфіни, які надходять від доброго. Згодом це почуття мети може бути відтінок від депресії і тривоги. Дослідження опубліковано в журналі Happiness Studies виявили, що люди, які волонтери регулярно повідомляють про більш високий рівень життя і низькі ціни депресії. Цей ефект є найсильнішим, коли волонтери відчувають свою роботу, дійсно робить різницю, тому знайти правильні відповідні питання.
Мережа та соціальні підключення
Волонтери кладуть Вас в регулярному контакті з людьми, які діляться своїми цінностями. Ці зв'язки часто перетворюються в дружні стосунки, професійні контакти та навіть романтичні партнерські відносини. Для новачків в місто волонтерство є одним з найшвидших способів побудови соціальної мережі. Для професіоналів вона пропонує низькотемпературну установку для демонстрації навичок і характеру. Багато волонтерів знайшли роботи через людей, які вони зустрілися, оскільки робоча сторона-за межами розкриває сильні сторони, які не може відновити. Пошук від Американської психологічної асоціації також зазначає, що соціальні зв'язки, що утворюються через волонтерство, може зменшити почуття самотності, особливо у дорослих.
Покращений психічний та фізична охорона здоров'я
Відшкодування психічного здоров'я добре документуються. Люди, які прагнуть мати зниження артеріального тиску, краще імунної функції, і зниження хронічного болю. Одна теорія полягає в тому, що волонтерські зміни зосереджені від власних турбот, зниження рівня і стресу. Вона також забезпечує структуру і соціальний контакт, який захисний від когнітивного зниження. Для старших волонтерів було пов'язано з повільним прогресуванням вікових втрат пам'яті. Фізичний акт волонтерства - будь-який садівництво, ходьба собак або запасних полів -над рух до вашого дня, що сприяють загальному фітнесу.
Кар'єра та навички
На конкурентному ринку праці волонтерський досвід може налаштувати вас окремо. Він демонструє ініціативу, емпатію та готовність вчитися. Багато роботодавців, які переглядають волонтерські послуги як законний досвід, особливо для кандидатів на початковий рівень. Також дозволяє вивчити нові галузі без узгодження ролі в повному обсязі. Наприклад, хтось розглядає кар’єру в плануванні подій, може волонтер з некомерційним галаєм, щоб побачити, чи підходить їм. Крім того, волонтери часто отримують навчання, яка б коштуватиме гроші в іншому місці—сертифікацію в КПП, поліпшують роботу над психічним здоров’ям, або фінансують програмне забезпечення.
Виклики волонтерства та як перезмагати
Навіть найоптимальніші волонтери стикаються з перешкодами. Нагадуючи ці виклики та планування для них, робить вашу службу стабільною та винагородою.
Концентрати часу
Балансова робота, сім'я, волонтерство важко. Передача веде до стресу, при цьому недопуск може залишити організації недовго. Розчин полягає в тому, щоб почати невелику. Виберіть одну конкретну роль з чіткою вимогою часу - програш, два години на кожен другий день. Багато організацій тепер пропонують варіанти мікроволотної, які вимагають всього 15-30 хвилин від будинку, наприклад, підписання клопотання або пропозиції зворотного зв'язку. Використовуйте календар для блокування волонтера час, як будь-який інший призначення. Якщо ви не можете зробити сеанс, спілкуйтеся рано. Більшість неприбутків розуміють, що життя відбувається і цінують чесно над нічим.
Емоційне навантаження та компасіонна фуга
Деякі ролі волонтерів включають травму, бідність або хворобу. Це природно, щоб відчувати сумні, сердитися або безповоротні. Емоційно інтенсивна робота може призвести до компасіонної втоми, де ви стаєте німим або ж непоганим. Щоб захистити себе, встановити емоційні межі. Не перевірте робочі повідомлення поза вашим зміщенням. Розмова на супервайзер або одностороннього волонтера про ваші почуття. Залучення в самодогляді - з'єднання, хобі, а час з друзями, які не входять до причини. Багато організацій зараз забезпечують розведення сеансів або доступ до консультування для волонтерів. Якщо роль відчуває занадто важко, це є охоче повернутися або переключати до менш інтенсивних питань.
Організаційна дисфункція
Не кожен некомерційний є добре-бігом. Поганий зв'язок, відсутність навчання, або порушення може розчарувати волонтерів. Перед тим як зробити, запитати питання: Як навчаються волонтери? Хто мій момент контакту? Що таке рівень обороту організації серед волонтерів? Якщо ви приєднаєтеся і знаходите дисфункцію, поверніть його професійно з керівником. Якщо нічого зміни, залиште витончено. Є тисячі організацій, які роблять відмінну роботу, ви заслуговуєте служити, де ви відчуваєте підтримувані.
Волонтерський паль
Присвячується волонтерам, іноді беруть занадто багато, тому що вони глибоко доглядають. Але вигорання допомагає ніхто. Ознаки включають в себе випробування волонтерських сеансів, почуття втоми або дратівливих, а також бачити падіння продуктивності. Щоб запобігти вигорання, обмежити ваші години до того, що ви можете стояти протягом місяця або років. Поворотні ролі тримати речі свіжими. Відзначається невеликими перемогами. Пам'ятайте, що ви не єдина людина, яка може допомогти - частина громадянського мита також допомагає набирати і навчати нових волонтерів, розподіл навантаження. Приймаючи розрив не робить вас менш скочними; це робить вас жачем.
Цивікова дует через віки: Broader Перспектива
Волонтеризм має глибокі корені в ідеї громадянського мита — віра, що громадяни мають відповідальність за сприяння поширеному доброму. У давній Греції громадяни очікувано послужать на ювілейних і беруть участь у збірках. Алексіс де Токкевіль, з дотриманням рано США, одружився в схильності американців до формування об’єднань для вирішення проблем без очікування уряду. Ця традиція продовжується сьогодні, від колоніальних взаємодопомогуючих суспільств до сучасних продовольчих банків. Цифровий вік має тільки розширені можливості: тепер волонтер від вашої вітальні для причини на іншому континенті. Йдеться принцип основного: демократія працює краще, коли люди активно формують свої громади.
Деякі стверджують, що волонтерство не може замінити справедливі заробітні плати, доступне житло, або універсальне здоров’я. Але обслуговування та адвокатство не є взаємовиключними. Багато волонтерів також підштовхують до змін політики, а також для боротьби з кращим фінансуванням шкіл, або слугують харчуванням під час лобіювання для міцних мереж безпеки. Волонтерство дає вам знання проблем, що робить вас більш ефективним адвокатом. Це шлях до глибокої участі, не замінник для структурних змін.
Молодіжний та міжгенеративний волонтер
Надаючи молодим людям, які беруть участь у роботі ранньої рослини насіння для життя громадянського залучення. Школа все частіше вимагають роботи громади, але кращі програми виходять за межі перевірки коробки. Вони відображають на досвід, обговорюють соціальні проблеми, а також зв'язують службу до навчання класі. Молоді волонтери навчають відповідальність, емпатія та радість допомоги іншим. Також відмінно виглядає на коледжі додатків і можуть вводити підлітки на потенційні кар'єри. Організації люблять AmeriCorps]] пропонують програми для молодих дорослих, які обслуговують у високонених громадах, при заробітку грошей на освіту.
Міжгенераційне волонтерство об’єднує людей різного віку, які борються з віковою сегрегацією. Старший може захопити дитину, підліток може навчати старшого, як використовувати планшет. Ці обміни розбиваються стереотипами і створюють взаємовагу. Вони також звертаються до критичних потреб: старші дорослі часто стикаються із ізоляцією, а молоді люди отримують користь від менторів. Сади, грамотні програми, і історичні проекти ідеально підходять для змішаних груп. Такі зусилля зміцнюють всю спільноту шляхом плетіння багатогенеративної тканини, яка цінує кожного учасника.
Корпоративний волонтер
Багато компаній вважають, що волонтерство підвищує моральність працівника, покращує когію команди та посилює їх публічне зображення. Корпоративні волонтерські програми варіюються від одноденних командно-будівельних заходів, щоб сплачувати волонтерів час від часу (ВТО). Деякі донори співробітниці або пропонують гранти на неприбутки, де працівники регулярно проходять. Наприклад, технологічна компанія може надсилати інженери, щоб допомогти школі побудувати комп'ютерну лабораторію, або юридична фірма може надати про безоплатну клініку. Співробітники отримують перевагу, набравши нові навички, що об'єднує колеги, і відчувати гордість своїх цінностей роботодавця.
Якщо у вашій компанії є волонтерська програма, скористайтеся ним. Якщо вона не, припустимо, що це може зменшити оборот і залучити талант, особливо серед молодших працівників, які передують мету. Багато компаній також заохочують співробітників до волонтерів індивідуально, навіть без формальної програми, і нададуть листи, які відмовляться від вашого сервісу. Корпоративний волонтеризм посилює індивідуальні зусилля з організаційними ресурсами, створюючи більший вплив, ніж які можуть досягти самостійно.
Висновок: Ваше місце в волонтерському русі
Волонтеризм не дивно хороший додаток до життєдіяльності — це життєво важливого виразу громадянства. Кожна година ви даєте зміцнює громаду, підтримує ті, які потребують, і моделює світ, де люди шукають один інший. Можливості є величезними: можна працювати безпосередньо з людьми, тваринами, або навколишнім середовищем, можна подавати на добу або рік; можна використовувати руки, серце або голова. Важливо, щоб почати.
Вже сьогодні, щоб відобразити, які питання вам. Потім виходите, підпишіться і покажете. Робота може бути не завжди гламурним, але це змістовно. Ви будете зустрічати сусідів, які ви ніколи не знали, навчаєте навички, які ви ніколи не очікували, і відчувати тихе задоволення від вас, що ви зробили різницю. Це обіцянка волонтерства, і це ваш для прийняття. Знайдіть свою роль, охопивши громадянське мита, і стати частиною сили, що робить громади тривають.