Šta bi Federalni zaposlenici trebali znati tokom gašenja?

Utjecaj na plaćanje: Razumijevanje finansijskog vremenskog okvira

Kada se isplate zaustave

Federalna plaća zaposlenih tokom gašenja slijedi predvidljive obrasce. Federalni periodi plaća su dugi dvije sedmice, uz jednonedeljni zaostatak između kraja perioda plaća i isplate. Direktni depoziti tipično stižu u četvrtak ili petak.

Ugasi vremenske scenarije:

• Počinjanje perioda plaćanja: Radite, i ne pojavljuje se trenutni utjecaj.Sljedeća plaća je normalna, ali je sljedeća plaća zahvaćena.
• sredina perioda plaćanja: Dobijate djelimično plaću danima radili prije gašenja. kalkulacije mogu biti komplicirane, a greške su česte.
• Kraj perioda plaćanja: Ako gašenje počne nakon što je obrađeno platno ime, dobijate punu posljednju plaću.Sljedeći je potpuno propušten, maksimalno povećavajući finansijski učinak.

Prva propuštena isplata

Povijesni uzorci pokazuju da:

• Dani 110: Većina zaposlenih prima svoju zadnju redovnu plaću
• 11. dan: Djelomična plaća je moguća
• Dan 15+: Prvi potpuno propušteni ček
• 29+ dan: druga propuštena plata
• 43. dan: Treća propuštena plaća (rijetka, ali moguća u produženim gašenjima)

Garantiranje povratne plaće

Zakon o poštenom postupanju zaposlenih iz 2019. godine] osigurava:

• Automatska plaća za sve federalne zaposlene.
• Nije potrebno glasanje Kongresa
• Pristupi svim budućim gašenjima
• Pokriva i zaposlene osim i odsutne
• Moguć je interes za kasnu plaću (dočekuje se parničenje)

Vremenski period za povratne plate:

1. Završava gašenja
2. Agencija ponovo otvorena (2448 sati)
3. Vrijeme i posjećenost su provjereni (2 dana)
4. Plaće obrađene (35 dana)
5. Direktni depozit ili ček izdat (1 dana)

Ukupno: 7 dana tipično.

Posebna razmatranja plaća

Prekovremeno i premium play:

• Izuzeti zaposleni zarađuju prekovremeno i premijum ali je ne primaju odmah.
• Nedeljna premija se nastavlja
• Noćni diferencijal se akumulira
• Praznička plaća može biti komplikovana.
• Naknadno vrijeme može biti alternativa

Prilozi za mirovinu:

• Ukida se doprinosi za ušteđevinu (TSP)
• Također se obustavljaju doprinosi za usklađivanje agencija
• Šminkarski prilozi su dozvoljeni nakon gašenja
• Razmislite o povećanju doprinosa nakon zatvaranja
• Uplata kredita TSP-a može biti neuobičajena ako propustite plaćanje

Koristi tokom gašenja: Šta se nastavlja a šta ne

Zdravstveno osiguranje (FEHB)

Vaše zdravstveno osiguranje tokom gašenja:

• Prenoćište se nastavlja neprekinuto čuvate svoj FEHB plan
• Premiums akumuliraju kao dug
• Vlada retroaktivno plaća svoj udio
• Duguješ zaposlenima dio od svoje plaće.
• Možda ćete dugovati dva ili tri perioda premije odjednom.

Važna razmatranja:

• Ne prekidaj pokrivenost
• Potražite brigu po potrebi
• Tvrdnje o fleksibilnom trošenju (FSA) mogu biti odgođene
• Pauza za doprinose u računu za zdravu štednju (HSA)
• FEDVIP zubno/vizijsko pokrivanje se nastavlja

Životno osiguranje (FEGLI)

FEGLI pokrivenost:

• Nastavlja se osnovno pokrivanje
• Održana je neobavezna pokrivenost
• Premiums se akumulira i odbija se od zaostale plate
• Nema propusta u zaštiti

Prednosti u mirovini

TSP udarci:

• Stanje doprinosa
• Novi krediti se ne mogu uzeti
• Postojeći krediti su još uvijek dužni rizik od neisplaćivanja ako propustite plaćanje
• Transferi interfunda su dozvoljeni
• Dopušteno je povlačenje (uključujući i povlačenje iz teškoća)

FERS/CSRS:

• Servisni kredit se nastavlja gašenjem ne kršite kreditni servis
• Ne utječe na račun visoke plaće-3
• Aplikacije za penzionisanje mogu biti odgođene
• Plaćanje anuiteta penzionerima se nastavlja bez prekida

Ostavi tačnu

Godišnji i bolesnički dopust:

• Osim zaposlenih koji su na snazi, obično odlaze.
• Odsutni zaposlenici ne odlaze u periodu odsustva.
• Precizno se retroaktivno vraćaju sa zaostalim plaćama.
• Korišćenje ili gubitak godišnjeg dopusta može biti vraćeno agencijskom diskrecijom
• Ne možete koristiti dopust tokom gašenja (osim zaposlenih u hitnim slučajevima)

Strategije finansijskog preživljavanja

Odmah se odvija akcija kada počinje gašenje

Prvi 48 sati provjereni popis:

1. Vjerajte svoj status (izuzev vs. dopustenog) iz službenih izvora
2. Kalkulirajte raspoložive fondove gotovinu, štednju, kreditne linije
3. Pobroji sve novčanice po datumu dospijeća
4. Kontaktirati hipoteka/ponuđača najma da bi se situacija objasnila
5. Obavijesti druge poverioce (auto krediti, kreditne kartice, studentski krediti)
6. Primijeni za programe pomoći (vidjeti ispod)
7. Ažuriraj svoj životopis za svaki slučaj
8. Dokumentirati sve voditi dnevnik komunikacija i troškova

Upravljanje računima i troškovima

Strategija plaćanja prioriteta:

Tier 1 (Esencijalna):

• Stambeni (molba/rent)
• Korisnička sredstva (električna, toplotna, voda)
• Hrana i lijekovi
• Premije osiguranja (zdravlje, život, auto)
• Minimalna otplata duga

Tier 2 (Važan):

• Telefon/internet (radi od kuće ili traži posao)
• Promet (plin, javni tranzit)
• Briga o djeci (trebalo je nastaviti raditi ili tražiti posao)

Tier 3 (Odlučno):

• Pretplati se na kablovsku
• Članstvo u teretani
• Dodatna plaćanja duga iznad minimuma
• Nevažne pretplate

Komuniciram sa zaduženicima

Uzorak vjerovnika pismo ili skripta:

[Datum]. Moj prihod je privremeno obustavljen, ali ću dobiti punu plaću nakon što vlada ponovo otvori prema javnom zakonu 116-1. Tražim [podnošljivost / plan plaćanja / odgođeno plaćanje] dok se ne nastavi normalna plaća. Moja agencija je [agencijsko ime] i moja osobna iskaznica je [broj]."

Većina vjerovnika nudi:

• Odgode plaćanja
• Odricao se kašnjenja.
• Privremena strpljivost
• Izmijenjeni planovi plaćanja
• Nema negativnog izvješćivanja o kreditima

Dostupni finansijski resursi

Federalne kreditne unije

Glavni programi pomoći kreditne unije:

Morska federalna kreditna unija:

• 0% APR kredita do 6.000
• Automatska kvalifikacija za pogođene članove
• Nema plaćanja tokom gašenja
• Preko 10 miliona članova prihvatljivo

Pentagon Federalna kreditna unija (PenFed):

• 1% APR zajma za hitne slučajeve
• Opcije preskoči plaćanje
• Zaštita od prekoračenja
• Sredstva za hitnu pomoć

USAA:

• Bezimeni napredak
• Bez dodatnih prianjanja
• Odgode plaćanja
• Kašnjenja premije osiguranja

Provjerite sa svojim kreditnim sindikatom ili bankom mnogi nude slične programe čak i ako ne i federalni čarter.

Programi za pomoć u slučaju nužde

Federalni fond za obrazovanje zaposlenika & Fond za pomoć (FEEA):

• Doplata do 1.500 dolara nije potrebna otplata
• Dostupni krediti od nula kamata
• Brz proces odobravanja
• Primijeni na feea.org

Druga vlada gasi resurse pomoći:

• Banke hrane: Mnogi prijavljuju povećanje federalne upotrebe porodice tokom gašenja. Pronađite lokalne banke hrane preko Feeding America.
• Pomoć u utilitet: LIHEAP fondovi za vanredne situacije mogu biti dostupni na državnom nivou.
• Crkve i organizacije zasnovane na vjeri: Mnoge nude hitnu pomoć bez obzira na članstvo.
• Ujedinjeni put 211: Biraj 211 ili posjeti 211.org za lokalne resurse.
• Državno osiguranje za nezaposlenost: Neke države nude pogodnosti za odsutne federalne zaposlenike (vidi dolje).

Nezaposlenost koristi

Podesivost varira po stanju:

Furloughed zaposlenici:

• Općenito prihvatljivo za osiguranje od nezaposlenosti
• Morate ispuniti državne zahtjeve (npr. radna pretraga, period čekanja)
• Ako kasnije dobijete povratnu plaću, većina država zahtijeva otplatu naknada za nezaposlene
• Sedmična beneficija se obično kreću od 300800 dolara
• Odmah se prijavi ne čekaj da se okonča gašenje

Osim zaposlenih:

• Generalno nisu prihvatljivi jer još uvijek rade.
• Neke države mogu dozvoliti prihvatljivost ako vam ne plaćaju provjerite sa svojim državnim uredom za nezaposlene
• Pravila su složena; konsultovati državnu agenciju za pojašnjenje

Alternativno zapošljavanje tokom gašenja

Izvan pravila o zapošljavanju

Za zaposlene koji su odsustvovali:

Izvan zaposlenosti je općenito dopušteno, ali vi morate:

• Provjerite etička pravila i dopunske standarde svoje agencije
• Izbjegavajte sukobe interesa (npr. rad za izvođača radova koji posluje sa vašom agencijom)
• Ne koristiti vladine resurse (računar, telefon, podatke)
• Dobavite odobrenje ako je potrebno od vaše agencije (dopuštanje se može ubrzati tokom gašenja)
• Vodi evidenciju za potrebe poreza.

Zajednička ograničenja:

• Nema posla za izvođača radova ili subjekta koji posluje sa vašom federalnom agencijom.
• Ne zastupa druge pred vladom o pitanjima koja uključuju vašu agenciju.
• Nema korištenja nejavnih podataka za ličnu korist
• Nema aktivnosti političke kampanje (Zakon o utakmici se ne primjenjuje čak ni tokom dopusta)

Za izuzete zaposlene:

Outside employment is generally prohibited because you remain on duty status, must be available for work, and are expected to work your full schedule. Taking a second job during a shutdown could create legal and ethical problems.

Opcije posla

Smjerne mogućnosti prihoda:

• Gig ekonomija: Uber, Lyft, DoorDash, Instacart, TaskRabbit
• Slobodni rad: Ako imate tržišne vještine (pisanje, dizajn, konsultacije), platforme poput Upwork ili Fiverr mogu pružiti kratkoročni prihod
• Maloprodaja i gostoprimstvo: Mnogi trgovci na malo brzo zapošljavaju sezonske radnike objasnite svoju situaciju unaprijed
• Privremene agencije za osoblje: Često imaju trenutne plasmane u administrativne, skladište ili eventualne uloge
• Online tutorstvo: Platforme kao Chegg, Tutor.com, ili VIPKid

Razmatranja:

• Obavijesti privremenog poslodavca o svom saveznom poslu i mogućnosti povratka na posao u kratkom roku
• Objasni da možeš završiti privremeni zadatak kada se gašenje završi
• Držite fleksibilni raspored. Možda ćete morati da se javite na svoj posao bez upozorenja.
• Dokumentirajte sav prihod za potrebe poreza
• Shvatite da svaki prihod može uticati na prihvatljivost za naknadu za nezaposlenost

Mentalno zdravlje i moral

Psihološki utjecaj

Zajednički izazovi mentalnog zdravlja koje su prijavili federalni radnici tokom gašenja:

• Nervoza zbog finansija (78% zaposlenih to izvještava)
• Depresija od nesigurnosti (45%)
• Bijes na političkom sistemu (65%)
• Šteta zbog finansijskih borbi (33%)
• Stres veze (40%)
• Poremećaj spavanja (60%)

Kopiranje strategija

Mentalno održavanje zdravlja:

Strukturi svoje dane:

• Održavaj redovni raspored spavanja ne budi budan kasno brinući se
• Vježbanje dnevno besplatne aktivnosti kao što su pješačenje, džogiranje, kućni treningi
• Jedite redovno, uravnoteženo jelo.
• Ograničenje potrošnje vijesti postavite određeno vrijeme za provjeru ažuriranja i zatim isključite
• Stvaranje dnevnih ciljeva čak i mala dostignuća pomažu u održavanju svrhe

Ostanite povezani:

• Pridružite se saveznim grupama za podršku zaposlenima (mnogi postoje na društvenim medijima ili platformama kao što je Reddit)
• Održavati prijateljstva sa kolegama dijeliti iskustva i provjeravati jedni druge
• Izbjegavajte izolaciju pravite planove sa porodicom i prijateljima izvan federalnog svijeta

Traži pomoć kad je potrebno:

• Programi za pomoć zaposlenima (EAP) mogu nastaviti pružati podršku tokom gašenja poziv na provjeru
• Društveni centri za mentalno zdravlje nude popuste na klizne skale
• hotline za nacionalnu krizu: SAMHSA Helpline 1-800-662-4357, Krizna linija teksta (tekst HOME to 741741)
• Opcije teleterapije (npr., BetterHelp, Talkspace) se mogu pristupiti od kuće

Održavanje profesionalne spremnosti

Za zaposlene koji su odsustvovali:

• Ažurirajte svoje vještine putem besplatnih online kurseva (npr. Coursera, edX, LinkedIn Learning mnoge biblioteke nude besplatan pristup)
• Strateški mreža unutar vaše industrije (ali izbjegavajte korištenje vladine e-mail ili vremena)
• Volontiraj na polju vezanom za tvoju stručnost održava te u toku i može dovesti do mogućnosti
• Održavajte sigurnosnu dozvolu slijedeći navođenje obično se nastavlja tokom dopusta sve dok ne počinite sigurnosno kršenje
• Pripremite se za povratak: organizirajte datoteke, planirajte prioritete zaostataka

Za izuzete zaposlene:

• Dokumentirajte dodatne dužnosti koje obavljate tokom gašenja
• Prati prekovremene i kompenzacijske zasluženo vrijeme
• Održavajte profesionalizam uprkos stresu vaš rad je kritičan
• Podrška kolegama u borbi možda su odsutni i suočavaju se s finansijskim naporom
• Plan za oporavak nakon zatvaranja vjerovatno ćete se suočiti s povećanim opterećenjem i emocionalnim izgaranjem

Vraćanje na posao: Proces ponovnog pokretanja

Postupci

Kada se gašenje završi:

1. Službena obavijest doći će kroz jedan ili više ovih kanala:
   • Telefonski poziv od vašeg nadzornika
   • Pošalji email vašem ličnom računu (ako ste ga dali)
   • Lokalne medijske objave
   • Web stranice Agencije i stranice za nuždu
   • OPM upozorenja putem email-a ili teksta
2. Vratite vremensku liniju:
   • Uobičajeno vi izvještavate o sljedećem poslovnom danu ali agencije mogu fazno vraćati po prioritetu
   • Razmatraju se putovanja iz udaljenih lokacija; međunarodna putovanja mogu biti komplikovanija
3. prvi dan natrag:
   • Točan vrijeme i zapise o posjećenosti
   • Radovi sa zaostalim trijažama
   • Pomirene beneficije (TSP, zdravstveno osiguranje, ostavite ravnotežu)
   • Reaktivirajte sisteme (podloga, računar, email)
   • Dopustiti vrijeme za emocionalno prilagođavanje povratak može biti pretežak

Administrativni uslovi

Dokumentacija potrebna:

• Točni vremenski zapisi za period gašenja (i izuzeti i odsutni zaposlenici će morati potvrditi svoje vrijeme)
• Otkrivanje bilo kakvog vanjskog zaposlenja tokom dopusta (ako to zahtijeva vaša agencija)
• Troškovi povrata za sve troškove nastale zbog gašenja (npr., putovanje, skrb o djeci ako je potrebno da dođete)
• Ispravno je ostaviti balanse svako od vas će biti vraćeno
• Ažuriraj kontakte

Zajednička pitanja prvog dana natrag:

• Problemi sa pristupom sistemu: ističe lozinka, zaključavaju se računi
• Preopterećenje emailom možda imate hiljade poruka
• Istekle lozinke IT odjeli će biti potopljeni
• Reaktivacija značke pristup zgradi može potrajati dan ili dva
• Parking dozvole ako vaša parcela zahtijeva dozvolu koja je istekla

Financijski oporavak

Post-gašenje finansijskih koraka:

1. Vjerajte svoj povratni iznos plaće pažljivo provjerite svoj platani stup
2. Potvrdi odbitke posebno premije zdravstvenog osiguranja, TSP sustizanje, i bilo koje ukrase
3. Nastavite normalno plaćanje svim poveriocima
4. Ponovo izgradite svoj fond za hitne slučajeve gašenje ga je vjerovatno isušilo
5. Prilagođeno porezno uskraćivanje ako je potrebno zbog promjena u vremenu dohotka
6. Ponovno poceti doprinose TSP razmotriti njihovo privremeno povećanje kako bi nadoknadili izgubljene doprinose
7. Zahvaljujući vjerovnicima koji su pomogli jednostavan poziv ili bilješku mogu daleko ići za vaš kreditni odnos
8. Dokumentni gubici u svrhu poreza možda ćete moći odbiti određene troškove (npr. kamate na kašnjenje plaćanja ako vlada ne vrati plaćanje brzo) konsultujte se s poreznim stručnjakom

Dugoročne strategije pripreme

Građevinarska finansijska otpornost

Ciljevi hitnog fonda za federalne zaposlenike:

• Minimalno: 1 mjesec osnovnih troškova
• Bolje: 3 mjeseca troškova
• Idealno: 6 mjeseci troškova
• Razmislite o učestalosti i dužini prethodnih gašenja u vašoj agenciji.
• Podesi za porodičnu veličinu i opterećenje dugovima

Spašava strategije za izgradnju tog fonda:

• Postavite automatske dijelove sa svoje plaće na odvojeni štedni račun
• Držati fond za hitne slučajeve na visokom štednom računu ili računu za udio kreditne unije, a ne na računu za TSP ili investicije
• Građa postepeno čak i 50 dolara po plaći se povećava
• Koristiti dobitke kao što su bonusi, povrat poreza ili povećanje koraka za jačanje fonda
• Smanji nepotrebne povratne troškove i preusmjeri ušteđevinu

Razmatranja karijere

Utjecaj gašenja na planiranje karijere:

• Razmotri da li opcije privatnog sektora nude veću stabilnost
• Održavanje tržišnih vještina kontinuirano učenje je ključno
• Izgraditi profesionalnu mrežu izvan svoje agencije
• Dokumentirajte svoja dostignuća procjene performansi i nagrade
• Neka vaše sigurnosne dozvole budu aktivne ako ga pustite da prođe, može biti skupo i potrebno vrijeme za obnavljanje
• Razumi penzionu prenosivost: FERS doprinosi se mogu prevrnuti ako napustite federalnu službu

Pitanja za razmatranje:

• Možeš li izdržati ponavljanje bez teških finansijskih poteškoća?
• Da li je javna služba vrijedna finansijske nesigurnosti? (To je lična odluka, a ne presuda)
• Da li bi zaposlenje u državi ili lokalnoj vladi bilo stabilnije?
• Da li bi trebao ubrzati penzionerske planove ako si blizu penzionerske dobi?

Pravna prava i zaštite

Zakon o fer standardima rada (FLSA)

Zaštite FLSA-e za izuzete zaposlene koji su obavezni da rade bez plaće:

• Primjenjuje se minimalni zahtjevi za plaću vlada na kraju mora platiti barem federalni minimum za rad satima
• Prevremene odredbe ostaju na snazi svaki prekovremeni rad tokom gašenja mora biti kompenziran
• Likvidirana šteta može biti dostupna ako vlada ne plati na vrijeme
• Naknade za advokata su nadoknade ako dobiješ tužbu.
• Klasne tužbe su održive prethodne tužbe su za neke zaposlenike dobile dvostruku štetu

Ako ste izuzeti zaposlenik i suočavate se sa značajnim kašnjenjima u primanju povratne plaće, možda biste se trebali konzultirati sa odvjetnikom koji je specijaliziran za savezni zakon o zapošljavanju.

Zakon o protivudređenju

Zabrane koje štite zaposlenike:

• Ne možete dobrovoljno da se javite tokom odsustva ne smete da radite bez plate.
• Ne možete biti prisiljeni da radite bez plaće ako niste izuzeti
• Ne možete biti kažnjeni što odbijate da radite ako niste na pravom mjestu osim ako niste na pravom mjestu.
• Ne možete se odreći prava na plaćanje bilo kakav sporazum o radu bez plaće je nevažeći

Reprezentacija Unije

Podrška sindikata tokom gašenja:

• Unions mogu podnijeti pravne izazove klasifikaciji zaposlenih ili nesigurnim uslovima rada
• Oni pregovaraju o plaćama za opasnost i drugim naknadama za zaposlene
• Mnogi sindikati imaju fondove za teškoće za članove
• Oni nude pravne usluge članovima koji doživljavaju nepovoljne radnje
• Sindikati lobiraju Kongres za zakon da bi se spriječila buduća gašenje ili garantovala povratna plaća

Ako ste član sindikata, obratite se svom predstavniku sindikata ranije da shvatite šta je podrška dostupna.

Posebna razmatranja agencije

Razlike u odeljenju

Različite agencije rješavaju gašenje na jedinstven način u zavisnosti od izvora finansiranja i prioriteta misije:

• Odsek za odbranu: Često finansiran odvojeno kroz godišnja odobrena sredstva koja ne mogu propasti; civilni zaposlenici obično su odsustvovani ukoliko direktno ne podržavaju tekuće vojne operacije.
• Veterans Affairs: Zdravstvene usluge se nastavljaju jer se VA medicinska njega finansira unaprijed. Međutim, korist od obrade (npr., potraživanja od kompenzacije) znatno usporava.
• Uprava socijalne sigurnosti: Većina zaposlenih se smatra izuzetom jer se socijalno osiguranje finansira kroz odvojeni fond. Područni uredi mogu zatvoriti ili ponuditi ograničene usluge.
• IRS: Tokom sezone poreza mnogi zaposlenici su opozvani ili imenovani osim. izvan sezone poreza, radi samo skeletna posada.
• Državno odjeljenje: Ambasada operacije variraju širom svijeta. Lokalno osoblje može biti odsutno, a usluge poput obrade pasoša mogu stati.

Ugovor protiv direktnog zapošljavanja

Važne razlike među federalnim tipovima zaposlenosti:

• Stalni zaposlenici u karijeri: Potpune zaštite prema zakonu, zajamčena povratna plaća i snažna prava na vraćanje.
• Zaposlenici Terma: Slične zaštite stalnih zaposlenika, ali njihovo imenovanje može biti pogođeno ako je gašenje dugo.
• Privremeni zaposlenici: Oni se možda neće posjećivati nakon gašenja njihova ograničena imenovanja mogu isteći tokom propusta.
• PRObacijski zaposlenici: ranjiviji na smanjenje sila (RIF) akcija nakon gašenja.
• Senior Executive Service (SES): Tipično označeni kao izuzeti, ali se suočavaju sa jedinstvenim etičkim ograničenjima i može se očekivati da će upravljati gašenjem.

Provjerite svoj tip sastanka i razgovarajte sa svojim HR uredom ako niste sigurni u vaš status.

Zaključak: Dostizanje uprkos nesigurnosti

Za federalne zaposlenike koji se suočavaju s gašenjem vlade, priprema i znanje su vaša najbolja odbrana od finansijskih i emocionalnih teškoća.Dok ne možete kontrolirati političke nesuglasice koje uzrokuju gašenje, možete kontrolirati svoj odgovor kroz pažljivo planiranje, korištenje resursa, i strateško donošenje odluka.

Federalna radna snaga pokazala je izuzetnu otpornost kroz ponovljena gašenje, ali pojedini zaposlenici ne bi trebali birati između javne službe i finansijske sigurnosti. Dok sistemske reforme ne spriječe gašenje, federalni radnici moraju smatrati potencijalne gubitke finansiranja kao rizik od okupacije koji zahtijeva aktivnu strategiju ublažavanja.

Zapamtite da su gašenje privremene, zagarantovana zaostala plaća, i resursi postoje da vam pomognu da prođete kroz vaše usluge u zemlji, čak i kada politička disfunkcija čini da izgleda drugačije.

Ostanite informirani, ostanite povezani i budite spremni.

Za neposrednu pomoć tokom gašenja, kontaktirajte Federalni fond za obrazovanje zaposlenika & Fond za pomoć (FEEA) na 1-202-554-0007 ili posjetite feea.org. Za opće federalne resurse zaposlenika, konzultiraj OPM.gov i stranicu za hitne informacije vaše agencije. Dodatna podrška dostupna je preko Ujedinjenog puta 211 i SAMHSA Nacionalne pomoćnice] za krize mentalnog zdravlja.